La oss lære om hvite blodlegemer på en enkel måte? De små kroppens beskyttere!

Har du noen gang lurt på hvordan det blir bedre i løpet av noen dager når du blir syk, har feber eller er forkjølet? Vi har en liten, men veldig sterk hær inni kroppen vår. Disse soldatene kalles hvite blodceller , eller WBC- er. Det er disse som beskytter oss mot sykdomsfremkallende bakterier som kommer inn i kroppen vår. Det er som en liten hær inni kroppen vår!

Hva er hvite blodlegemer? Hvor kommer de egentlig fra?

Enkelt sagt er hvite blodceller en spesiell type celle i blodet vårt. Visste du at blodet vårt er rødt? Grunnen til at den røde fargen er rød, er på grunn av røde blodceller. Men det er ikke bare røde blodceller i blodet, det finnes også disse hvite blodcellene. De kalles "hvite" blodceller fordi de er fargeløse. Disse hvite blodcellene produseres i en myk del inne i beinene våre, det vil si i beinmargen . Tenk på beinmargen som en fabrikk som lager disse hvite blodcellene. Derfra produseres de og tilsettes blodet, og de reiser gjennom kroppen, som om de er på patrulje. Hva gjør den? Denne forberedelsen er å fange en bakterie eller noe som forårsaker sykdom hvis det kommer inn i kroppen et sted.

Disse hvite blodcellene er en svært viktig del av immunforsvaret vårt. Immunforsvaret er kroppens forsvarsmekanisme som beskytter oss mot sykdommer .

Hvorfor er disse hvite blodcellene så viktige for oss?

Hvite blodceller er en viktig del av kroppen vår. Hovedfunksjonen deres er å beskytte oss mot sykdom.

• Bekjemper bakterier : Når bakterier , virus og sopp kommer inn i kroppen vår, er disse hvite blodcellene de første som angriper dem. De ødelegger disse bakteriene og stopper spredningen av infeksjonen .
• Hjelper sår med å gro: Når et sår oppstår, kommer hvite blodlegemer til stedet for å forhindre at bakterier kommer inn, fjerne skadede celler og hjelpe nye celler med å vokse.
• Virker mot kreftceller : Noen typer hvite blodlegemer kan gjenkjenne og ødelegge unormale celler i kroppen vår, til og med kreftceller.
• Fjerner døde celler: Disse bidrar til å holde kroppen ren ved å fjerne døde celler og unødvendige stoffer.

Tenk bare, akkurat som det finnes en hær for å beskytte et land, er disse hvite blodcellene hæren som beskytter kroppen vår. Hvis den hæren blir svak, kan fiender utenfra, det vil si bakterier, lett angripe kroppen vår.

Er det sant at det finnes flere typer hvite blodlegemer?

Ja, det stemmer. Akkurat som det finnes forskjellige regimenter og forskjellige enheter i en hær, er ikke hvite blodceller av samme type. Og det finnes forskjellige typer, og hver type har en spesifikk jobb å gjøre. Det finnes fem hovedtyper hvite blodceller. La oss se litt mer detaljert på hver type.

1. Nøytrofiler: Den første gruppen tropper som umiddelbart går inn i kampen!

Dette er den mest tallrike typen hvite blodlegemer i blodet vårt. De utgjør mellom 50 % og 70 % av den totale populasjonen av hvite blodlegemer. De fungerer som et beredskapsteam . Når kroppen blir angrepet av bakterier eller sopp, er det første som dukker opp nøytrofilen. Hva gjør de når de ankommer? De sluker bakteriene, oppsluker dem og ødelegger dem . Vi kaller denne prosessen fagocytose . Det er som en liten støvsuger som suger opp bakteriene.

2. Lymfocytter: Intelligente soldater med hukommelse!

Dette er en svært viktig gruppe. Lymfocytter fungerer som intelligensen og spesialstyrkene i immunsystemet vårt. De er hovedsakelig delt inn i tre grupper:

• B-celler: Dette er de som lager spesielle proteiner kalt antistoffer . Antistoffer er som nøkler. Det finnes et spesifikt antistoff som matcher hver bakterie. Disse antistoffene fester seg enten til bakteriene, inaktiverer dem eller merker dem slik at andre hvite blodlegemer lett kan ødelegge dem. Viktigst av alt, B-celler har et minne . Dette betyr at hvis en bakterie som har vært der én gang kommer tilbake, kan de raskt gjenkjenne den og raskt lage antistoffer som matcher den. Vaksiner fungerer etter dette prinsippet.
• T-celler: Dette er de som går rett til kamp. De gjenkjenner og ødelegger ting som våre egne celler som har blitt infisert med bakterier, kreftceller og mer. T-celler bidrar også til å kontrollere og stimulere andre celler i immunforsvaret.
• Naturlige drepeceller (NK-celler): Som navnet antyder, er dette medfødte drepeceller. De kan spesifikt ødelegge virusinfiserte celler og kreftceller uten forutgående deteksjon.

3. Monocytter: Utmerkede rengjøringsmidler og budbringere!

Dette er den største typen hvite blodlegemer . Når de beveger seg fra blodet og inn i vevet, blir de makrofager . «Makrofager» betyr «celler som svelger store mengder». I likhet med nøytrofiler svelger og renser de også opp bakterier, døde celler og annet rusk. Men de bærer også en beskjed til andre immunceller, som lymfocytter, der de sier: «Her kommer fienden.»Det gjør det. Det vil si at det bidrar til å starte immunresponsen.

4. Eosinofiler: Mot parasitter og allergier!

Disse er spesielt aktive ved parasittinfeksjoner , det vil si ved sykdommer som ormer. De kan drepe parasitter ved å frigjøre giftige stoffer. I tillegg øker antallet eosinofiler ved allergiske reaksjoner . De har også en effekt ved tilstander som astma.

5. Basofiler: Varselsignaler!

Basofiler er de hvite blodcellene som det er minst av. Men funksjonen deres er også svært viktig. Når allergier oppstår, frigjør de kjemikalier som histamin . Histamin er det som forårsaker symptomer som elveblest, kløe og rennende nese under allergier. Dette er faktisk et signal til kroppen om at det er «fare». De frigjør også et stoff som kalles heparin , som forhindrer blodet i å koagulere. Nå forstår du sikkert at hvite blodceller ikke bare er soldater, men et team av spesialister med forskjellige evner som hjelper hverandre.

Hvordan vet vi om antallet hvite blodlegemer er normalt?

Vi kan ikke si dette bare ved å se på det. For å vite antallet hvite blodlegemer, må du ta en blodprøve . Vanligvis anbefaler leger en fullstendig blodtelling (FBC) , eller som noen kaller det, en fullstendig blodtelling (CBC) . Denne testen kan bestemme mengden av alt i blodet, for eksempel røde blodlegemer, hvite blodlegemer og blodplater. Normalt har en frisk voksen mellom 4000 og 11 000 hvite blodlegemer per mikroliter blod. Denne verdien kan imidlertid variere noe fra laboratorium til laboratorium, avhengig av alder, og noen ganger til og med avhengig av tidspunktet på døgnet. Derfor, hvis du vil vite de nøyaktige verdiene i rapporten din, er det best å snakke med en lege.

Hva skjer hvis antallet hvite blodlegemer øker (leukocytose)? Er det farlig?

Når antallet hvite blodlegemer øker over normalt, kaller vi det leukocytose . Ikke bli skremt når du hører dette. Som oftest er en økning i hvite blodlegemer et tegn på at kroppen vår kjemper mot noe. Tenk på det på denne måten. Hvis en tyv bryter seg inn i huset ditt, ringer du politiet. Kommer én politibetjent? Nei, det kommer flere. På samme måte, når en bakterie kommer inn i kroppen, produserer kroppens forsvarskrefter, det vil si hvite blodlegemer, flere og sender dem for å kjempe. Det er flere mulige årsaker til en økning i hvite blodlegemer:

• Infeksjoner: Dette er den vanligste årsaken. Hvite blodlegemer øker ved bakterielle og virusinfeksjoner. For eksempel sår hals, urinveisinfeksjon eller lungebetennelse .
• Betennelse:I en tilstand der det er betennelse, det vil si hevelse og rødhet et sted i kroppen (f.eks. leddgikt), kan hvite blodlegemer øke.
• Fysisk eller psykisk stress: Ikke bli overrasket, overdreven tretthet, etter en større operasjon eller i perioder med høyt psykisk stress kan midlertidig øke antallet hvite blodlegemer.
• Visse medisiner: For eksempel ved bruk av medisiner som kortikosteroider .
• Røyking: Røykere har vanligvis litt høyere antall hvite blodlegemer.
• Allergier: Kan øke ved alvorlige allergier.
• Noen typer kreft: Leukemi er en kreftform som rammer cellene som produserer hvite blodlegemer. I denne tilstanden øker antallet hvite blodlegemer unormalt. Vær imidlertid ikke redd for at hver gang antallet hvite blodlegemer øker, er det leukemi. Legen vil utføre de nødvendige testene for å finne årsaken.

Viktig: Hvis du oppdager en økning i antall hvite blodlegemer, er det legens jobb å finne den nøyaktige årsaken. Så ikke prøv å stille en diagnose selv.

Så hva skjer hvis antallet hvite blodlegemer synker (leukopeni)?

Når antallet hvite blodlegemer er lavere enn normalt, kaller vi det leukopeni . Dette betyr at antallet soldater i kroppen vår som er klare til å bekjempe sykdommer er lavt. Det betyr at immunforsvaret vårt er svakt , og sjansene for å få infeksjoner er høye. Det er som om landets hær har blitt veldig liten. Da kan fiender utenfra lett komme inn i landet og forårsake skade, ikke sant? Slik er det, når antallet hvite blodlegemer er lavt, kan bakterier lett komme inn i kroppen vår og forårsake sykdommer. Det er flere grunner til at hvite blodlegemer kan være lave:

• Virusinfeksjoner: Noen virus (f.eks. influensa, denguefeber) kan midlertidig redusere beinmargens aktivitet og redusere produksjonen av hvite blodlegemer.
• Benmargssykdommer: Sykdommer der benmargen ikke kan produsere celler ordentlig (f.eks. aplastisk anemi) eller tilstander der benmargen er skadet.
• Kjemoterapi og strålebehandling: Disse behandlingene kan skade ikke bare kreftceller, men også friske celler som deler seg raskt (som hvite blodlegemer).
• Autoimmune sykdommer: Ved disse sykdommene angriper vårt eget immunsystem våre egne celler. Noen ganger kan det også angripe hvite blodlegemer (f.eks. lupus).
• Alvorlige infeksjoner: Noen ganger, ved en svært alvorlig infeksjon (f.eks . sepsis ), kan et stort antall hvite blodlegemer bli ødelagt og tømt raskere enn de kan produseres.
• Noen medisiner:Det kan også være forårsaket av ting som visse typer antibiotika og visse medisiner mot psykiske lidelser.
• Vitamin- og mineralmangel: Mangel på ting som vitamin B12, folat og kobber, spesielt, kan føre til redusert produksjon av hvite blodlegemer.

En person med lave hvite blodlegemer kan oppleve hyppig feber, infeksjoner og langsom sårheling.

Når bør jeg oppsøke lege angående hvite blodlegemer?

Vanligvis trenger du ikke å bekymre deg for de hvite blodcellene dine hvis du ikke har noen symptomer. Det er imidlertid lurt å søke legehjelp hvis du har noe av det følgende:

• Hvis du får hyppige infeksjoner: Hvis du stadig får ting som feber, forkjølelse og sår hals.
• Hvis du har vedvarende feber uten grunn.
• Hvis du føler deg ekstremt sliten uten grunn.
• Hvis du går ned i vekt uten grunn.
• Hvis du har hovne lymfeknuter i forskjellige deler av kroppen.
• Hvis blodprøven din viser et unormalt antall hvite blodlegemer , må du oppsøke lege for å diskutere det.

Husk at disse symptomene kan være vanlige for mange andre sykdommer. Derfor bør du ikke stille en diagnose basert på det du leser på nettet. Det er viktig å oppsøke lege for riktig råd og behandling.

Hva kan vi gjøre for å holde de hvite blodcellene våre sunne?

Siden de hvite blodcellene våre er en del av immunforsvaret vårt, er de samme tingene vi gjør for å holde immunforsvaret vårt sterkt også bra for helsen til de hvite blodcellene våre.

• Spis et balansert kosthold: Spis et godt kosthold som inkluderer grønnsaker, frukt, belgfrukter, korn og protein (fisk, kjøtt, egg, melk, nøtter). Vitaminene og mineralene fra disse er essensielle for produksjonen av hvite blodlegemer og deres funksjon.
• Få nok søvn: En god natts søvn på 7–8 timer om dagen er svært viktig for immunforsvaret.
• Håndter stress: Overdreven stress kan svekke immunforsvaret. Du kan redusere stress gjennom ting som meditasjon, yoga og hobbyer.
• Tren regelmessig: Å gjøre en svett treningsøkt i minst 30 minutter et par dager i uken bidrar til å styrke immunforsvaret.
• Pass på renslighet: Hyppig håndvask og å spise ren mat kan bidra til å redusere risikoen for at bakterier kommer inn i kroppen.
• Unngå røyking: Røyking er svært skadelig for immunforsvaret.
• Få vaksiner i tide: Vaksiner kan beskytte mot noen alvorlige infeksjoner.

Ved å følge disse trinnene kan du hjelpe de hvite blodcellene dine med å gjøre jobben sin ordentlig.

Hva er det viktigste vi bør ta med oss ​​hjem fra denne historien?

Greit, så vi har snakket mye om hvite blodlegemer. Enkelt sagt, her er noen ting å huske på:

• Hvite blodceller er kroppens forsvarssoldater . Uten dem kan vi ikke bekjempe sykdom.
• Det finnes forskjellige typer hvite blodlegemer, og hver type har en spesifikk funksjon.
• En blodprøve (FBC/CBC) kan bestemme antallet hvite blodlegemer.
• En økning (leukocytose) eller reduksjon (leukopeni) i antall hvite blodlegemer kan skyldes en rekke årsaker. Noen er normale, mens andre er noe å være bekymret for.
• Hvis du har uvanlige symptomer eller en endring i en blodprøve , må du sørge for å søke legehjelp .
• Å opprettholde en sunn livsstil kan holde de hvite blodcellene dine, og gjennom dem hele immunforsvaret ditt, sterkt.

Så jeg håper du nå er klar over disse små, men svært viktige vaktene i kroppen din. Det er ditt ansvar å ta godt vare på dem! Hvite blodceller, hvite blodceller, hvite blodceller (WBC), immunitet, infeksjoner, leukocytose, leukopeni