Selv om vi er forkjølet eller føler oss litt slitne, er vi vant til å gå til legen. Når vi gjør det, lytter legen som regel til symptomene våre, undersøker oss og henviser oss til et laboratorium for ytterligere informasjon. Så det å teste ting som blod og urin på denne måten har blitt en normal del av helselivet vårt. Men visste du at med vitenskapens fremskritt endrer måten disse laboratorietestene utføres på og måten vi tolker resultatene på seg også gradvis? I dag skal vi snakke om noen av de viktige endringene som nylig har skjedd i noen av laboratorietestene vi regelmessig utfører.

Kolesteroltest (lipidprofil) – Trenger jeg å sulte nå?

Tenk deg at du er over 40 år gammel. Eller at du er litt overvektig. Da er det vanlig at legen foreskriver en test for å sjekke kolesterolet ditt. Vi kaller dette en « lipidprofil ». Enkelt sagt sjekker denne typen fett i blodet ditt.

Denne testen fokuserer på fire hovedting:

• Totalt kolesterol: Den totale mengden kolesterol i blodet.
• HDL (lipoprotein med høy tetthet): Vi kjenner alle dette som det « gode kolesterolet ». Jo høyere dette er, desto bedre for hjertet.
• LDL (lavdensitetslipoprotein): Dette er det «dårlige kolesterolet». Høye nivåer av dette øker risikoen for sykdommer som hjertesykdom og hjerneslag .
• Triglyserider : Dette er en annen type fett som finnes i blodet.

Vi har alltid visst at man ikke bør spise eller drikke noe i 8–12 timer før man tar denne testen. Mange leger rådet dette fordi de mente at maten vi spiser kunne påvirke disse verdiene, spesielt triglyserider.

Men hva er den nye endringen nå?

Nyere forskning har vist at for mange mennesker ,Det er ikke nødvendig å faste før du tar denne testen. Fordi maten vi spiser ikke har noen betydelig innvirkning på kolesterolnivåene (HDL og LDL). Imidlertid kan noen fet og sukkerholdig mat midlertidig øke triglyseridnivåene.

Så neste gang legen din ber deg om å ta en lipidprofil, spør ham direkte om du trenger å faste eller ikke. Som oftest vil du kunne unngå den irriterende sultfølelsen.

Tester for å oppdage diabetes

Diabetes er en svært vanlig sykdom i landet vårt. Det er et stort antall mennesker som er i en prediabetisk tilstand, det vil si med høy risiko for å utvikle diabetes. Derfor er det svært viktig å få en nøyaktig test for å identifisere denne tilstanden tidlig.

Tidligere var den viktigste måten å teste for diabetes på med en fastende blodsukkertest (Fasting Blood Sugar) og en oral glukosetoleransetest (OGTT) som ble gjort to timer etter at man hadde drukket en glukoseløsning. Denne OGTT-testen er litt av et ork. Du må faste over natten, dra til laboratoriet om morgenen, drikke en sukkerholdig drikk og vente i omtrent to timer.

Hva er den enkleste måten nå? HbA1c-testen!

I nyere tid er en av de vanligste testene leger bruker for å diagnostisere og behandle diabetes hemoglobin A1c , eller HbA1c forkortet.

Enkelt sagt måler dette mengden sukker (glukose) som er bundet til et protein kalt hemoglobin i de røde blodcellene dine. Siden en rød blodcelle har en levetid på omtrent 90–120 dager, kan denne testen gi deg en god idé om ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå de siste 2–3 månedene . Du trenger ikke å være sulten for dette, og det kan gjøres når som helst på døgnet.

Men det er også et lite «men» med dette ...

Selv om HbA1c-testen er svært enkel og pålitelig, har det nylig blitt oppdaget at resultatene kanskje ikke er 100 % nøyaktige for personer med visse helsetilstander. Dette kan være spesielt sant for personer med sykdommer som påvirker røde blodlegemer .

For eksempel:

• Anemi: En svært vanlig tilstand blant kvinner i landet vårt. Ved noen typer anemi kan HbA1c-verdien virke høyere eller lavere enn den faktisk er.
• Sigdcelleanemi:Ved genetiske tilstander som disse kan HbA1c-verdiene også endres på grunn av endringer i røde blodlegemer.

Urinanalyse – Bør alle gjøre det hvert år?

Mange er vant til å ta en fullstendig urinprøve (urinalyse) minst én gang i året. Vi tenkte at det ville være en generell sjekk for urinveisinfeksjoner og god nyrefunksjon.

Men nå er situasjonen annerledes!

Globalt anerkjente helseretningslinjer anbefaler nå at det er liten verdi i å utføre en urinprøve som en enkel kontroll uten symptomer . I stedet er det tilstrekkelig å bare utføre denne testen hvis det er noen symptomer.

Så hvordan sjekker man nyrefunksjonen?

Leger bruker nå hovedsakelig en blodprøve for å se hvor godt nyrene fungerer. Det kalles «eGFR (estimert glomerulær filtrasjonsrate)». Dette er vanligvis en del av blodprøvepakken «Basic Metabolic Panel». Dette gir et mer nøyaktig bilde av nyrefunksjonen enn en urinprøve.