Din 2-årings trimbarnssamtale (trimbarnssamtale - 2 år): La oss se hva som skjer.

Den lille din er nå to år gammel, ikke sant? Etter hvert som han blir eldre, er det viktig å oppsøke legen eller sykepleieren for å sjekke helsen hans. I dag skal vi snakke om hva som vanligvis skjer på en helsesjekk for barnet , hva legen vil se etter, og hva du trenger å vite. Dette er som en samtale mellom deg og legen.

Hva bør du forvente når du møter denne legen?

Når du tar imot babyen din, kan du forvente at legen og/eller sykepleieren gjør følgende:

1. Måling av babyens vekst :

Det første du gjør er å måle barnets vekt, høyde og hodeomkrets og registrere disse målingene på et vekstdiagram. Slik kan du se om barnet ditt vokser som det skal. Barnets kroppsmasseindeks, eller BMI (Body Mass Index), beregnes også og registreres på diagrammet. Dette kan hjelpe deg med å se om barnet ditt har en sunn vekt for høyden.

2. Spesialtest («Screeningtest»):

Noen ganger finnes det visse tilstander som må identifiseres tidlig i et barns utvikling. For eksempel kan tester som kan bidra til å identifisere tilstander som « autisme » tidlig gjøres i denne alderen. Dette betyr at hvis det er noe slikt, kan vi begynne å hjelpe tidligere.

3. Snakk om den lille:

Legen vil stille deg spørsmål, snakke om bekymringene dine og gi deg veiledning om hvordan ditt toårige barn kan gjøre disse tingene:

• Mat og drikke:

Ikke bli overrasket om den lille din noen ganger hopper over måltider, eller om han eller hun ikke spiser noe de elsker én dag og så ikke spiser det den neste. Dette er normalt i denne alderen. Planlegg å gi barnet ditt 3 hovedmåltider og 2–3 næringsrike mellommåltider om dagen. Det er ditt ansvar å bestemme hva du skal gi dem, men la barnet ditt bestemme hvor mye de spiser.

• Tissing og bæsjing :

De fleste barn er klare til å begynne med pottetrening når de er 2–3 år gamle . Du kan se når barnet ditt er klart for å begynne med pottetrening ved å se disse tegnene:

• Vise interesse for toalettet (se på hva mamma, pappa eller et søsken gjør på badet, sitte på en liten pottestol).
• Du kan holde bleien tørr lenge uten at den blir våt.
• Du kan trekke buksene ned og opp med hjelp.
• Forstå sammenhengen mellom følelsen av å måtte urinere /avføre seg og urinering /avføring.
• Det sies når bleien er våt eller skitten.

• Sove:

I gjennomsnitt trenger et toårig barn omtrent 11–14 timer søvn per dag, inkludert lurer på dagtid.

• Barns utvikling («Utvikling»):

Når de er to år gamle, gjør de fleste barn disse tingene:

• To ord settes sammen til en setning (f.eks. «Jeg vil ha melk»).
• Bruker nye gester enn å vinke og peke (f.eks. å blåse et kyss).
• Når de blir bedt om å finne ting i en bok, peker de på dem.
• Peker på minst to deler av kroppen.
• Jeg ser det når andre er såret eller lei seg.
• Prøver å bruke ting som «brytere», «knotter», «knapper».
• Leker med leker som brukes mer enn én gang (f.eks. et lekeskål plasseres på et leketallerken).
• Løper og sparker ballen.
• Går opp noen trappetrinn med eller uten hjelp (uten å hoppe opp).

Hvis den lille ikke når én eller flere av disse utviklingsmilepælene, eller hvis du merker at de mister sine tidligere evner, må du snakke med legen din.

4. Fullstendig fysisk undersøkelse :

Foran deg vil barnet ditt bli avkledd og gjennomgått en fullstendig fysisk undersøkelse. Dette inkluderer å sjekke øyne og tenner, lytte til hjerte og lunger, og være oppmerksom på motoriske ferdigheter, språkbruk og atferd.

5. Vaksineoppdatering :

Vaksinasjoner er en måte å beskytte barn mot alvorlige sykdommer. Derfor er det veldig viktig å vaksinere barnet ditt i tide. Vaksinasjonsplanene kan variere noe fra legekontor til legekontor. Snakk derfor med legen din om hva du kan forvente.

6. Andre tester om nødvendig:

Hvis legen din mener det er nødvendig, kan han eller hun bestille tester for ting som blyforgiftning, anemi, høyt kolesterol og tuberkulose.

La oss ta en titt fremover.

Frem til barnets neste kontroll, som er etter 30 måneder, er det lurt å huske på disse tingene:

La oss ta vare på mat og drikke.

• Det er vanlig at små barn i denne alderen venner seg til å spise samme type mat («matjags»). Selv om barnet ditt ser ut til å sitte fast på én type mat, fortsett å tilby et variert utvalg av matvarer.
• La barnet ditt bestemme hva det skal spise og når det skal slutte å spise når det er mett. Gi det næringsrike snacks,Unngå å gi drikker med høyt sukkerinnhold .
• Bytt til lettmelk eller melk uten fett , eller tilby berikede, usøtede soyadrikker. Tilby andre meieriprodukter med lite fett eller fett, som yoghurt.
• Ikke gi mer enn 120 ml (4 unser) 100 % fruktjuice per dag.
• Unngå å gi matvarer som har mye sukker, salt, olje og lite næringsstoffer.
• Unngå å gi mat som kan forårsake kvelning, som pølser, hele druer, rå grønnsaker, nøtter og harde frukter eller godteri.

La oss hjelpe deg å lære.

• Små barn lærer best når de samarbeider med foreldrene sine, omsorgspersonene og omgivelsene sine. Begrens skjermtiden (dvs. tiden du bruker på å se på TV, datamaskiner, nettbrett eller andre skjermer) til 1–2 timer om dagen. Dette bør også være gode barneprogrammer, som du og barnet ditt kan se sammen.
• Sørg for et trygt lekeområde , og gi barnet ditt god tid til å utforske, løpe rundt og leke («aktiv lek»). Lek ofte sammen.
• Les bøker for barnet ditt hver dag.

La oss også tenke på daglig stell og sikkerhet.

• La barnet ditt pusse tennene under din veiledning. Bruk en liten mengde tannkrem (omtrent på størrelse med en ert) og en myk tannbørste to ganger om dagen. Puss eventuelle områder barnet glemmer. Hvis du ikke har vært hos tannlegen ennå, sørg for å gjøre det. For å forhindre tannråte kan legen eller tannlegen din påføre fluorlakk på barnets tenner 2–4 ganger i året.
• Se etter tegn på at barnet ditt er klart for å begynne med pottetrening. Hvis han eller hun ikke er interessert, er det best å vente en stund før du prøver igjen. Selv et barn som bruker potten på dagtid og ikke har noen problemer , kan trenge en bleie om natten.
• Sett faste regler som barnet ditt kan forstå. Oppmuntre til god oppførsel, ros og vær positiv når du endrer uønsket atferd.
• Det er normalt at barn får raserianfall i denne alderen. De er spesielt sannsynlige når de er slitne eller sultne. Prøv å stoppe raserianfallene før de oppstår – distraher barnet ditt eller fjern dem fra situasjonen.
• Ikke slå barnet ditt. Barn forstår ikke sammenhengen mellom å slå og den dårlige oppførselen du prøver å korrigere. I stedet kan du bruke en kort pause.
• Når du tar med barnet i bilen,La barnet sitte i et bakovervendt bilsete til det når maksimalvekten eller høyden som anbefales av bilseteprodusenten. Det gamle rådet var å snu barnet forovervendt etter fylte 2 år. Men nå sier sikkerhetseksperter at det er best å gjøre det basert på barnets størrelse, ikke alder. Så små barn kan sitte i et bakovervendt bilsete til de er 3 eller 4 år gamle.
• Hold tilsyn med barnet ditt når det leker ute eller på lekeplassutstyr. Sørg for at barnet ditt alltid bruker hjelm når det sykler på trehjulssykkel eller sitter i setet på en voksensykkel.
• Beskytt barnet ditt mot våpenulykker ved å ikke oppbevare våpen i huset. Hvis du har et våpen, hold det innelåst, uten ammunisjon. Ammunisjon bør oppbevares separat. Oppbevar nøklene utilgjengelig for barn.
• Hvis du har spørsmål om bosituasjonen din, snakk med legen din. Har du det du trenger for å ta vare på barnet ditt? Har du nok mat, et trygt sted å bo og helseforsikring? Legen din kan fortelle deg om ressurser i lokalsamfunnet eller henvise deg til en sosialarbeider.

Disse informasjonsarkene for helsesjekker er i samsvar med retningslinjene fra American Academy of Pediatrics (AAP)/Bright Futures.

Ting å huske å ta med hjem

Greit, så vi har snakket mye om dette toårige legebesøket, ikke sant? Enkelt sagt er dette et viktig møte mellom deg, den lille og legen.

• Det er viktig å sjekke om babyen vokser som den skal. «Vekstkurven» og «BMI» hjelper med dette.
• Ikke tvangsmat, men tilby næringsrik mat. Se om den lille er klar for pottetrening.
• Vær oppmerksom på barnets evner, tale og lek. Hvis det er noe som ser ut til å være et problem, fortell legen .
• Gi vaksinen i tide. Det er veldig viktig.
• Sikkerhet kommer først! Tenk alltid på barnets sikkerhet hjemme, ute og i bilen.
• Hvis du har spørsmål eller er i tvil, ikke vær redd for å spørre legen din. De er der for å hjelpe deg.

Med disse tingene i tankene, dra til dette viktige legebesøket med den lille. Da vil du også føle deg vel!

Barns helse, toårskontroll, barnevernbesøk, barns utvikling, pottetrening, barnevaksinasjoner, barnesikkerhet