Hvordan kontrollere sukkeret ditt når ditt diabetiske barn er sykt? (Diabetes Mellitus) La oss snakke om dette!

Når barnet ditt har diabetes, kan selv en liten forkjølelse eller feber være en stor belastning, ikke sant? I motsetning til en vanlig sykdom, kan blodsukkernivået plutselig svinge når et barn med diabetes blir sykt. Men ikke bekymre deg! Med litt planlegging og råd fra legen din kan du definitivt håndtere disse sykedagene bra. La oss ta en titt på noen av detaljene.

Hvordan endrer et barns sukkernivå seg når de blir syke?

Når et barn er sykt, betyr det at kroppen deres er under mye stress. Hos et barn med diabetes kan dette stresset føre til at blodsukkernivået svinger uforutsigbart. Noen ganger kan sukkernivået gå opp, og andre ganger kan det gå ned.

Hvorfor øker sukkernivået slik? (Hyperglykemi)

Når et barn er sykt, produserer kroppen mer av visse hormoner som følge av stress, kalt «stresshormoner». Disse hormonene fører til at blodsukkernivået øker. Insulinet barnet tar på dette tidspunktet fungerer kanskje ikke som det skal. For å være presis, reduseres insulinfølsomheten. Da kan barnet trenge mer insulin enn vanlig. Selv lett feber eller forkjølelse kan forårsake denne tilstanden, så du må være forsiktig med høyt blodsukkernivå («hyperglykemi»).

Kan sukkernivået da synke? (Hypoglykemi)

Ja, absolutt. Enkelte sykdommer kan føre til at et barn mister matlysten, får magesmerter, er kvalme og kaster opp. Dette kan føre til at barnet spiser mindre eller til og med nekter å spise. Så hvis et barn som tar insulin ikke spiser så mye som vanlig, kan blodsukkernivået plutselig synke («hypoglykemi»). På dette tidspunktet vil barnet trenge mindre insulin enn vanlig.

Tenk deg at barnet ditt har magesmerter, kaster opp og ikke vil spise noe. Hvis du gir ham den samme mengden insulin han trenger for dagen, kan blodsukkernivået hans falle for lavt på grunn av mangel på mat, noe som kan være farlig.

Hvordan kan vi forberede oss før et barn blir sykt?

Det finnes et ordtak som sier at «forberedelse er den beste medisinen». Dette er også svært viktig når et barn med diabetes blir sykt. Denne forberedelsen vil hjelpe deg med å jobbe uten å få panikk.

• Kjenn til barnets diabetesbehandlingsplan: Legen din kan ha gitt deg en «diabetesplan» da du behandlet barnet ditt for diabetes. Den inneholder spesifikke instruksjoner for hva du skal gjøre på «sykedager». For eksempel hvordan du justerer insulindosen og hvordan du sjekker ketonnivåene dine. Sørg for å lese og forstå denne nøye.
• Behold ekstra glukose- og ketonteststrimler:Du må sjekke blodsukker- og ketonnivåene oftere når du er syke. Så ha noen ekstra teststrimler hjemme, slik at du ikke går tom. Du trenger ikke å forhaste deg i siste liten.
• Ha disse tingene klare på kjøkkenet:
• Sukkerfri væske: Det er svært viktig å forhindre dehydrering når barnet ditt er sykt. Sørg for at barnet får i seg rikelig med væske, som vann, kyllingsuppe (laget uten olje), grønnsaksbuljong, usøtet te og usøtet brus.
• Gi sukkerholdige drikker hvis blodsukkernivået synker: Ha ting som vanlig brus (som inneholder sukker) og fruktjuice (fersk er bedre) klare til å gis raskt i tilfelle blodsukkeret synker.
• Spesielle drikker: Noen ganger kan legen din anbefale sportsdrikker som Pedialyte eller Gatorade. Disse gir også kroppen de nødvendige saltene.
• Lett mat for magen: Ha lett, lett fordøyelig mat for hånden, som kjeks, brød, yoghurt og grøt.
• Ha et termometer lett tilgjengelig: Dette er viktig for regelmessig å sjekke barnets kroppstemperatur.

Hva skal jeg gjøre når barnet mitt er sykt?

Når barnet ditt er sykt, er din første og viktigste veiledning barnets diabetesbehandlingsplan. Følg legens instruksjoner nøyaktig slik de er skrevet. I tillegg vil disse generelle tipsene også hjelpe deg:

• Sjekk blodsukkernivået ofte: Du må kanskje sjekke det oftere enn vanlig, kanskje hver 2.–3. time. Gjør som legen din forteller deg.
• Ikke slutt å gi insulin: Dette er veldig viktig! Selv om barnet ikke spiser, kan kroppens sukkernivå fortsatt stige, så insulin er nødvendig. Dosen må imidlertid kanskje endres. Kanskje øke den, kanskje redusere den. Snakk med legen og avgjør. Leger kan også anbefale å gi insulin til barn med «type 2 diabetes» som ikke tar insulin hver dag.
• Sjekk for ketoner: Sjekk barnets urin eller blod for ketoner. Magesmerter, kvalme og oppkast kan være en enkel magebesvær, eller de kan være tegn på en farlig tilstand som kalles diabetisk ketoacidose (DKA). Derfor er det viktig å sjekke for ketoner.
• Oppmuntre til væskeinntak: For å forhindre dehydrering, gi barnet ditt så mye væske (uten sukker) som mulig. Det er best å gi dem små mengder ofte.
• Vær forsiktig når du gir medisiner: Noen reseptfrie medisiner mot hoste og forkjølelse kan inneholde sukker. Noen medisiner kan også påvirke blodsukkernivået. Rådfør deg derfor med apoteket eller legen din før du gir medisiner til barnet ditt.Påvirker den medisinen diabetes, og inneholder den sukker?
• Noter alt: Dette er veldig viktig. Skriv ned barnets symptomer (feber, hoste, oppkast osv.), medisiner gitt og dosering, hva de spiser og drikker, vekttap, hvor mye feber de har, blodsukkernivå, ketonnivåer, alt dette sammen med tiden i en bok. Disse notatene vil være svært nyttige for legen i behandlingen.
• Hjelp barnet ditt med å få nok hvile: Hvile er viktig for kroppen når de er syke. Sørg for at barnet ditt sover godt og hviler, i stedet for å la dem leke, løpe eller hoppe.

Når trenger du å oppsøke legen?

Selv om du noen ganger kan ta vare på barnet ditt hjemme, er det noen ganger viktig å oppsøke lege med en gang. Hvis du har noen av disse symptomene, ring legen din med en gang eller ta barnet ditt med til sykehuset:

• Hvis barnet har appetitt, ikke vil spise eller drikke noe.
• Hvis du har vedvarende oppkast eller diaré i mer enn to timer.
• Hvis blodsukkernivået ditt er svært lavt («hypoglykemi») og du ikke kan kontrollere det selv med noe sukkerholdig.

Viktig: Hvis barnets blodsukker synker, prøv hjemmemidler (f.eks. å gi sukkerholdige drikker) før du ringer legen eller drar til sykehuset. Hvis barnets blodsukker ikke går tilbake til det normale, ring legevakten (1990 på Sri Lanka) eller ta barnet med til nærmeste sykehus.

• Hvis blodsukkernivået ditt forblir høyt («hyperglykemi») og ikke synker til tross for insulinadministrasjon i henhold til behandlingsplanen din.
• Hvis du har moderate eller høye nivåer av ketoner i urinen eller blodet.
• Hvis du tror at barnet ditt har symptomer på «DKA (diabetisk ketoacidose)» (f.eks. rask pust, fruktig ånde, overdreven søvnighet, forvirring).

Ikke tenk deg om to ganger. Hvis du er i tvil, snakk med legen din. Det er det tryggeste å gjøre.

Hva annet trenger vi å vite? (Litt om forebygging også)

Akkurat som det er viktig å ta vare på barnet ditt når det er sykt, er det også viktig å hjelpe det med å holde seg så friskt som mulig.

• Få barnets vaksiner i tide: Få alle barnets vaksiner i tide, spesielt pneumokokkvaksinen (PCV) mot lungebetennelse, den årlige influensavaksinen og COVID-19-vaksinen hvis du er kvalifisert. Disse beskytter barnet ditt mot mange sykdommer.
• Lær barna dine å vaske hendene regelmessig: Den beste måten å forhindre spredning av bakterier på er å vaske hendene ordentlig. Sørg for at barnet ditt vasker hendene med såpe og vann før de spiser, etter å ha vært på toalettet og etter å ha lekt ute.
• Hold deg unna folk som er syke:Sykdommer som forkjølelse og influensa sprer seg veldig raskt. Så unngå å ta med barnet ditt til steder der folk er syke.

Hva vi må huske fra alt dette (Take-Home Message)

Det er sant at du må være litt mer forsiktig når barnet ditt med diabetes blir sykt. Men det betyr ikke at du ikke kan kontrollere det. Det viktigste er å ikke få panikk, og å være forberedt på forhånd.

• Sørg for å kjenne til barnets diabetesbehandlingsplan og reglene for sykedager.
• Sjekk blodsukker- og ketonnivåene dine regelmessig.
• Slutt aldri å ta insulin (uten medisinsk råd).
• Gi barnet rikelig med væske.
• Hvis du er i tvil om noe, ikke nøl med å snakke med legen din.

Med din kjærlighet, omsorg og denne bevisstheten kan du definitivt håndtere sykedagene godt og hjelpe barnet ditt med å bli frisk raskt. Du er ikke alene, og det medisinske teamet ditt er alltid der for å hjelpe deg.

Diabetes, barn, sykdom, blodsukker, insulin, ketoner, DKA, hypoglykemi, hyperglykemi, diabetesbehandlingsplan, regler for sykefravær