Opplever du også smerter i knærne, spesielt rundt kneskålen? Kanskje du kjenner denne smerten når du løper, går i trapper eller bare står. I dag skal vi snakke om en veldig enkel, men viktig test som leger bruker for å finne årsaken til denne typen knesmerter.
Hva er patellarsliptesten?
Enkelt sagt er dette en enkel fysisk test som en lege bruker for å finne ut hva som forårsaker knesmertene dine. Noen kaller det også «(Clarkes tegn)», «(Clarkes test)» eller «(Zohlens tegn)».
La oss først forstå litt om knærne våre. Det trekantede beinet foran kneet kalles kneskålen , eller patella . Dette beskytter kneleddet og forbinder musklene over og under beinet. Under denne kneskålen er det et mykt, glatt vev. Vi kaller det brusk . Det er som den hvite, glatte delen av et kyllingledd. Denne brusken er det som gjør at knærne våre kan bøye seg og rette seg ut lett uten friksjon eller smerte.
Så denne testen ser hovedsakelig på om det er noen skade på brusken under kneskålen, om den er slitt bort, og om denne smerten er forårsaket av det.
Når utfører en lege denne testen?
Knesmerter er svært vanlige, spesielt for idrettsutøvere og de som er aktive og løper mye. Noen ganger begynner brusken under kneskålen å slites ned. Dette kan skyldes en rekke ting. For eksempel er quadriceps-musklene i lårområdet for stramme, noe som forårsaker ubalanserte krefter på kneskålen, eller trykket på kneskålen fra løping og hopping.
Hvis denne testen er «positiv», som betyr at det oppstår smerter eller andre symptomer, kan legen få en idé om hvorvidt smertene dine kan være forårsaket av en bruskdefekt. La oss se hvilke tilstander denne testen kan hjelpe deg med.
| Betingelse | Enkelt sagt... |
|---|---|
| Forhold som bidrar til å identifisere | |
| Chondromalacia patellae | Bruskvevet under kneskålen blir mykt, brytes ned og brytes ned. |
| Patellofemoralt smertesyndrom (løperkne) | Kneskålsmerter er en vanlig tilstand som forekommer hos personer som løper og hopper ofte. |
| Tilstander som bidrar til å utelukke andre årsaker | |
| Pes anserinus bursitt | Hevelse i den væskefylte sekken på innsiden av kneleddet. |
| Slitasjegikt | Leddgikt er en tilstand forårsaket av slitasje på leddene på grunn av alder eller andre årsaker. |
Hvordan gjør du denne testen?
Dette er veldig enkelt. Du har ingen grunn til å være redd. Greit, la oss nå se hvordan legen gjør dette.
1. Først vil du bli bedt om å legge deg ned på en undersøkelsesseng.
2. Så vil de si at du skal holde beina rette.
3. Slapp nå av quadriceps-musklene foran på låret og hold sinnet avslappet.
4. Deretter vil legen plassere en av hendene sine over kneet ditt, mot låret. Med tommelen på utsiden av beinet og de andre fingrene på innsiden, vil legen gripe tak i området mellom tommelen og pekefingeren, rett over kneskålen.
5. Nå vil legen sakte presse kneskålen ned eller innover.
6. Dette er den viktigste delen: På det tidspunktet forteller legen deg at du skal stramme quadriceps-musklene, som om du prøver å rette ut beinet.
Selv om smertene vanligvis sitter i det ene kneet, vil legen gjøre denne testen på det andre kneet for sammenligning. Du kan også prøve dette flere ganger ved å bøye kneet i forskjellige vinkler.
Hva betyr det når en test er «positiv»?
Hvis du føler ett eller flere av følgende når legen klemmer kneskålen din og du klemmer lårmusklene dine, sier vi at testen er «positiv».
- Hvis du hører en skurrende lyd (som om noe skurrer eller snurrer) inne i kneet.
- Hvis du føler smerte.
- Hvis du ikke klarer å stramme lårmusklene når du legger press på kneskålen.
En positiv test kan bety at brusken under kneskålen slites bort. Dette er imidlertid ikke en 100 % nøyaktig konklusjon.
Hvis du ikke føler ubehag, smerte eller støy under testen, regnes testen som «negativ».
Hvor pålitelig er denne testen?
Dette er et veldig viktig spørsmål. For å være ærlig, noen ganger kan denne testen være positiv selv hos en frisk person som ikke har kneproblemer. Derfor vil en lege aldri fortelle deg at du har en sykdom basert på resultatene av denne testen alene.
Tenk på det som en detektiv som løser en sak. Denne testen er bare én liten ledetråd i saken. For å forstå hele bildet og stille en nøyaktig diagnose, må du samle flere ledetråder, det vil si andre tester.
Hva skjer etter testen?
Du vil få vite resultatene av denne testen med en gang. Legen din vil forklare det for deg. Men som vi diskuterte tidligere, er dette bare ett steg i reisen for å finne årsaken til knesmertene dine. Derfor kan legen din anbefale flere andre tester avhengig av tilstanden din.
For eksempel:
- Blodprøver: Sjekk for tilstander som gikt eller revmatoid artritt.
- Kneartroskopi: En test der et lite kamera settes inn i kneleddet for å se nøye på hva som er inni.
- Radiologiske tester: Ta tydelige bilder av kneleddet ved hjelp av tester som (røntgen), (CT-skanning) eller (MR).
Etter å ha gjort alt dette, vil legen finne den eksakte årsaken til knesmertene dine og den beste behandlingen for dem.
Hilsen til hjemmet
- Patellar Grind Test er en enkel, smertefri fysisk test som brukes for å finne årsaken til knesmerter.
- Hvis denne testen er «positiv» (det oppstår smerte eller en skurrende lyd), indikerer det at det kan være et problem med brusken under kneskålen.
- Dette er imidlertid ikke en diagnose i seg selv . Den kan også noen ganger være positiv hos friske personer.
- Hvis du har knesmerter, er det beste du kan gjøre å oppsøke legen din, få utført skikkelige tester, finne årsaken og få riktig behandling, uten å gjette.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment