Å bekjempe brystkreft og gjennomgå en operasjon er en stor reise. Nå er du kommet til den viktigste delen av reisen, som er rekonvalesensen. Det er normalt å føle seg litt redd og usikker i løpet av denne tiden. Men ikke vær redd. Det viktigste er å følge instruksjonene fra legen din. I denne artikkelen skal vi snakke om noen små ting som kan gjøre rekonvalesensprosessen enklere hjemme.
La oss lære om dreneringsenheten etter operasjonen.
Når du kommer hjem fra sykehuset etter operasjonen, vil du legge merke til at et lite rør er satt inn i såret. Dette kalles vanligvis et «dren». Dette er for å drenere overflødig væske som har samlet seg i området der operasjonen ble utført. Ikke bekymre deg, før du forlater sykehuset, vil legen eller sykepleieren din vise deg hvordan du skal ta vare på det, inkludert hvordan du drenerer væsken, måler mengden og sjekker for eventuelle problemer.
Mengden væske som kommer ut av dette røret er litt høy i starten, men den avtar gradvis dag for dag . Den skifter også farge. Først er den kirsebærrød, deretter gulrød, og til slutt blir den strågul. Dette drenet fjernes vanligvis i løpet av 1 til 3 uker.
Hvordan bytte sårbandasje og holde den ren
Etter operasjonen vil du få en spesiell BH du skal bruke. Dette vil bidra til å holde bandasjen på plass. Legen din vil forklare når du kan ta av BH-en og hvordan du bytter bandasje hjemme. Det er nyttig å ha noen til å hjelpe deg i løpet av denne tiden , hvis mulig.
Er det ikke bedre å fukte såret?
Det er svært viktig å holde såret rent og tørt den første uken etter operasjonen.Derfor er det best å ta et svampbad i stedet for å bade normalt, i stedet for å legge kroppen i bløt. Hvis du bader i badekar, må du sørge for at området der såret er ikke blir vått i det hele tatt.
Det kan være små biter av teip som sitter fast på såret. Disse faller vanligvis av av seg selv i løpet av noen dager. Ikke svøm før legen din sier at det er greit.
Hvordan ta vare på huden og hva skal man gjøre med smertene?
Umiddelbart etter operasjonen kan huden rundt snittet bli svart og blå. Ikke bekymre deg, misfargingen vil forsvinne i løpet av noen dager. Du kan også oppleve nummenhet, ubehag eller en prikkende følelse i armhulen eller på innsiden av overarmen. Dette er også normalt i de fleste tilfeller .
Etter omtrent en uke vil det å bade i lunkent vann hjelpe kroppen med å gro. Når du barberer armhulene eller bruker deodorant, bør du gjøre det foran et speil. På den måten kan du ta vare på såret uten å skade det.
Etter hvert som såret gror, kan huden føles litt tykkere og strammere. I løpet av denne tiden kan du bruke en mild, uparfymert lotion, vitamin E -olje eller ren lanolin for å massere området forsiktig. Men unngå produkter med sterke dufter eller alkohol , da de kan irritere huden. Arret vil begynne å mykne opp i løpet av noen uker.
Hva gjør du mot smertene?
Legen din vil foreskrive smertestillende midler for smerter etter operasjonen. Spør legen din om du kan ta reseptfrie smertestillende midler i tillegg til, eller i stedet for, disse medisinene.
Svært viktig: Ikke ta aspirin eller andre medisiner som inneholder aspirin de første 3 dagene etter operasjonen. De kan øke risikoen for blødning.
Enkle øvelser som fremskynder restitusjonen
Enkle tøyningsøvelser utført daglig kan hjelpe deg mye med å gjenvinne mobiliteten i arm og skulder. Men før du gjør alt dette, er det viktig å spørre kirurgen din når det beste tidspunktet å starte disse øvelsene er . Gjør disse øvelsene etter at han sier: «Greit, start nå.»
| Øvelse | Hvordan gjøre |
|---|---|
| Armløftøvelse | Sittende eller stående i en stol, løft begge armene rett over hodet med albuene tett inntil ørene. Hold i fem teller, og senk deretter. Gjør dette flere ganger. |
| Håndståendeøvelse | Stående, hold armene strake og start ved skuldrene og skyv fremover og bakover (som et urverk). Øk gradvis avstanden du skyver hver gang. Gjør omtrent 10 ganger. |
| Veggklatringsøvelse | Stå vendt mot en vegg med føttene tett inntil veggen. Strekk armene fremover og plasser hendene på veggen. Klatre sakte opp veggen med fingertuppene, til armene er helt strukket over hodet. Kom deretter ned igjen med fingertuppene på samme måte. Prøv å gå litt høyere hver gang. Gjør dette omtrent 10 ganger. |
Tilbake til det daglige arbeidet
Kjøring
Rådfør deg alltid med legen din før du begynner å kjøre bil igjen. Du har vanligvis tillatelse til å kjøre bil igjen 10 til 14 dager etter operasjonen.
Oppfølgingstester
Det er svært viktig å ha regelmessige oppfølgingsundersøkelser etter brystkreftbehandling . Legen din vil sjekke deg regelmessig for å forsikre deg om at kreften ikke har kommet tilbake. Under disse undersøkelsene vil brystene, armhulene og nakkeområdet bli undersøkt.
Du må kanskje til kontroll med noen få måneders mellomrom i starten, men etter hvert som du blir kreftfri, vil intervallene mellom testene øke. Avhengig av hvilken type operasjon du har hatt, trenger du en mammografi hver 6.–12. måned. Etter det trenger du vanligvis en hvert år. En kvinne som har hatt en mastektomi trenger kanskje ikke en mammografi på samme side. Legen din vil fortelle deg alt om dette.
En kvinne som har hatt kreft i ett bryst har høyere risiko for å utvikle kreft i det andre brystet enn den generelle befolkningen. Fortsett derfor å gjøre selvundersøkelser av brystene hver måned. Sjekk både den behandlede siden og den ubehandlede siden. Hvis du merker noen endringer, må du informere legen din umiddelbart .
Blodprøvetaking fra armen på siden der operasjonen ble utført
Dette er noe mange spør om. Det beste du kan gjøre er å unngå å ta blod eller få en injeksjon fra armen der operasjonen ble utført så mye som mulig . Hvis du trenger å ta blod eller få en injeksjon fra den armen, må du fortelle helsepersonellet på forhånd at du har hatt en brystoperasjon.
Vær oppmerksom på disse symptomene: Når du skal ringe legen din
Brystkreftkirurgi er generelt trygt. Men som med alle operasjoner er det noen risikoer. Nedenfor er noen av de mulige komplikasjonene og symptomene du bør være oppmerksom på umiddelbart.
| Funksjon å være oppmerksom på | Beskrivelse og hva du skal gjøre |
|---|---|
| Infeksjon | Symptomer kan inkludere rødhet, hevelse, puss eller illeluktende utflod fra såret . Du kan også ha feber . I slike tilfeller , kontakt legen din umiddelbart. Disse kan vanligvis behandles med antibiotika . |
| Hevelse i armen ( lymfødem ) | Hevelse i armen eller hånden på siden av operasjonen. Dette skjer hos noen kvinner som har fått fjernet lymfeknuter fra armhulen. Det kan gå over av seg selv, eller du må kanskje oppsøke fysioterapeut. Følg legens instruksjoner for behandling. |
| Væskefylling (Seroma) | Det kan være noe hevelse på operasjonsstedet på grunn av væskeansamling. Kroppen absorberer vanligvis denne væsken av seg selv. Hvis hevelsen ikke går ned, kan det hende legen må fjerne den med en nål. Det er normalt å ha litt hevelse i omtrent en måned etter operasjonen. |
| Andre fysiske problemer | Fortell legen din dersom følgende symptomer vedvarer:
|
Husk at hvis du føler noe uvanlig eller ubehagelig, ikke ignorer det som et mindre problem. Ring legen din umiddelbart. I nødstilfeller, dra til akuttmottaket på nærmeste sykehus.
Hilsen til hjemmet
- Følg alltid legens spesifikke instruksjoner nøyaktig under rekonvalesensen.
- Lær hvordan du tar vare på drenet og bandasjen som plasseres i såret. Hold såret rent og tørt.
- Start regelmessig trening kun etter at du har fått legens godkjenning. Dette vil bidra til å fremskynde rekonvalesensen din.
- Vær oppmerksom på tegn på infeksjon (feber, rødhet i såret, hevelse) eller uvanlig hevelse i hånden. Hvis du har noen bekymringer, kontakt legen din umiddelbart.
- Det er ekstremt viktig for din langsiktige helse å delta på regelmessige oppfølgingsavtaler.
Brystkreft, kirurgi, kreftbehandling, kvinnehelse, kirurgi, lymfødem, mastektomi
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din