Skip to main content

Er det en utfordring for deg å gå ut med et barn med autisme?

Er det en utfordring for deg å gå ut med et barn med autisme?

Tenk deg, du har også et stort ønske om å dra på shopping med babyen din, på fest hos en slektning, eller i det minste til en park. Men ... når babyen din går dit, er du redd for at han plutselig skal bli opprørt, skrike, legge seg ned på gulvet og gråte, og at andre skal se rart på deg, ikke sant? Denne opplevelsen er ikke bare for deg, men også vanlig for mange av oss som foreldre til barn med autisme. På grunn av dette slutter mange foreldre til og med å gå ut med barnet sitt. Men må det virkelig være sånn? La oss snakke litt om dette.

Hva er autisme, rett og slett?

La oss først forstå dette. Autisme er ikke en sykdom. Det er en nevroutviklingstilstand relatert til hjernens utvikling. For å være presis kalles det autismespekterforstyrrelse (ASD) . Ordet «spektrum» er fordi tilstanden kan variere sterkt fra person til person. Symptomene til ett barn kan være helt forskjellige fra et annet.

Disse barna har vanligvis flere hovedutfordringer:

  • Vanskeligheter med å etablere sosiale relasjoner : Noen misliker å snakke med andre, leke og ha øyekontakt.
  • Kommunikasjonsvansker: Noen barn snakker lite eller ikke i det hele tatt. Andre bruker kanskje ord, men forstår ikke helt betydningen av dem.
  • Repeterende atferd: Å gjøre det samme om og om igjen. For eksempel å vifte med hendene på samme måte, leke med samme leketøy på samme måte.

Men fremfor alt er den største utfordringen for mange foreldre problemene knyttet til disse barnas sensitivitet. La oss se nærmere på det nå.

Hva er egentlig disse sensoriske problemene?

Enkelt sagt tar hjernen vår inn informasjon (syn, lyder, lukter) fra våre fem sanser (øyne, ører, nese, tunge, hud), bearbeider den og reagerer på den. Vi kaller denne prosessen Sensorisk prosessering . Denne prosessen er litt annerledes hos barn med autisme. Som et resultat kan de oppfatte ting veldig sterkt eller ikke i det hele tatt som en normal person ikke ville oppfatte.

Dette kan skje på to hovedmåter.

FølsomhetstypeEnkelt sagt... Eksempler vi kan se på Sri Lanka
Overfølsom Sansene føler ting mye mer enn normalt , så de kan ikke håndtere dem.

  • Jeg tåler ikke sterke lys og høy musikk på et kjøpesenter , og jeg dekker for ørene.
  • Når Pirith spilles i et hus, blir folk redde og gråter av lyden.
  • De liker ikke å bli berørt eller klemt av noen. Det kan føles som om det gjør vondt for dem.
  • Lukten av enkelte matvarer gjør at jeg har lyst til å kaste opp.

Hyposensitiv De føler seg mye mindre enn normalt , så de oppsøker disse følelsene.

  • De kommer til å ta på alt, klemme på ting og støte borti vegger.
  • De roper veldig høyt og kaster leker på gulvet.
  • Selv om du får et mindre kutt eller en skade, vil du ikke føle noen smerte.
  • De prøver å spise veldig krydret mat og putter rare ting i munnen.

Nå forstår du sikkert hvorfor barnet ditt plutselig blir engstelig på et kjøpesenter? Det er ikke fordi han er et slemt barn. Når lys, lyder, folkemengder og lukter treffer hjernen hans samtidig, klarer han ikke å håndtere det. Da skriker og gråter han for å lette på presset han føler.

Situasjonen i verden og hva vi kan gjøre på Sri Lanka

Det er nå stor bevissthet rundt dette i land som Amerika og Europa. Noen steder som kinoer, stadioner og museer setter av spesielle dager eller tider som «sansevennlige». I disse tidene demper de lysene, reduserer støyen og begrenser antall personer. De trener også personalet der i hvordan de skal håndtere disse barna.

Men det er vanskelig for oss på Sri Lanka å forvente slike spesielle fasiliteter overalt, ikke sant?Men det betyr ikke at vi ikke kan gjøre noe. La oss prøve å skape et miljø som passer barnet vårt. Her er noen ting du kan gjøre:

Planlegging er det første steget.

Planlegg godt før du drar noe sted.

  • Velg et tidspunkt med mindre folk: Selv når du skal til et supermarked, velg et tidspunkt med mindre folk, for eksempel tidlig om morgenen på en ukedag. Unngå å gå om kvelden i helgene.
  • Ta med ting barnet ditt trenger: Hvis barnet ditt er følsomt for støy, ta med støydempende hodetelefoner . Hvis de er følsomme for utendørsaktiviteter, ta med solbriller og en hatt. La dem holde en favorittleke eller noe de føler seg trygge i, som et teppe.
  • Informer barnet ditt på forhånd: Fortell barnet ditt på forhånd hvor du skal. Hvis mulig, vis dem noen bilder av stedet på telefonen din. Forklar ganske enkelt: «Vi skal hit, og vi kommer snart tilbake med disse tingene.»

Begynn i det små.

Ikke dra på store turer på én gang. Start med små turer, som å gå til butikken i nærheten av hjemmet ditt. Hvis det fungerer, bruk litt mer tid utendørs neste gang. Gi barnet ditt tid til å tilpasse seg omgivelsene gradvis.

Ikke vær redd for å be om hjelp.

Hvis du planlegger å gå på restaurant, kan du ringe på forhånd og snakke med sjefen der og forklare situasjonen. Spør: «Babyen vår bråker litt, kan du reservere et bord i et roligere område?» Som oftest hjelper de deg gjerne.

Hvis barnet har det vanskelig, så dra.

Hvis du til tross for alt dette synes det er vanskelig for barnet ditt å bli værende der, er det ingenting galt i å dra. Ikke bekymre deg for hva andre synes. Barnets psykiske velvære er det viktigste.

Det viktigste er å snakke med legen din, barnelegen eller atferdsterapeuten om barnets tilstand. De vil kunne fortelle deg nøyaktig hva barnets spesifikke sensoriske problemer er og hvordan du skal håndtere dem.

Hilsen til hjemmet

  • Autisme er ikke din feil eller barnets feil. Det er en tilstand som må forstås.
  • Barnet ditt oppfører seg ikke dårlig utendørs fordi det er slemt, men fordi det ikke tåler omgivelsene.
  • Med nøye planlegging og noen få triks kan også du lykkes med å reise med barnet ditt.
  • Du er ikke alene på denne reisen. Søk medisinsk råd og terapeutisk støtte om nødvendig.
  • Som forelder er din mentale helse også veldig viktig. Ta godt vare på deg selv også.

Autisme, Sensoriske problemer, Barns helse, Psykisk helse, Sri Lanka, Foreldre, Autismespekterforstyrrelse
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.

Legg til kommentaren din

Vennligst beregn: 3 + 9 =
Er det en utfordring for deg å gå ut med et barn med autisme?
For foreldre6. juli 2026

Er det en utfordring for deg å gå ut med et barn med autisme?

Tenk deg, du har også et stort ønske om å dra på shopping med babyen din, på fest hos en slektning, eller i det minste til en park. Men ... når babyen din går dit, er du redd for at han plutselig skal bli opprørt, skrike, legge seg ned på gulvet og gråte, og at andre skal se rart på deg, ikke sant? Denne opplevelsen er ikke bare for deg, men også vanlig for mange av oss som foreldre til barn med autisme. På grunn av dette slutter mange foreldre til og med å gå ut med barnet sitt. Men må det virkelig være sånn? La oss snakke litt om dette.

Hva er autisme, rett og slett?

La oss først forstå dette. Autisme er ikke en sykdom. Det er en nevroutviklingstilstand relatert til hjernens utvikling. For å være presis kalles det autismespekterforstyrrelse (ASD) . Ordet «spektrum» er fordi tilstanden kan variere sterkt fra person til person. Symptomene til ett barn kan være helt forskjellige fra et annet.

Disse barna har vanligvis flere hovedutfordringer:

  • Vanskeligheter med å etablere sosiale relasjoner : Noen misliker å snakke med andre, leke og ha øyekontakt.
  • Kommunikasjonsvansker: Noen barn snakker lite eller ikke i det hele tatt. Andre bruker kanskje ord, men forstår ikke helt betydningen av dem.
  • Repeterende atferd: Å gjøre det samme om og om igjen. For eksempel å vifte med hendene på samme måte, leke med samme leketøy på samme måte.

Men fremfor alt er den største utfordringen for mange foreldre problemene knyttet til disse barnas sensitivitet. La oss se nærmere på det nå.

Hva er egentlig disse sensoriske problemene?

Enkelt sagt tar hjernen vår inn informasjon (syn, lyder, lukter) fra våre fem sanser (øyne, ører, nese, tunge, hud), bearbeider den og reagerer på den. Vi kaller denne prosessen Sensorisk prosessering . Denne prosessen er litt annerledes hos barn med autisme. Som et resultat kan de oppfatte ting veldig sterkt eller ikke i det hele tatt som en normal person ikke ville oppfatte.

Dette kan skje på to hovedmåter.

FølsomhetstypeEnkelt sagt... Eksempler vi kan se på Sri Lanka
Overfølsom Sansene føler ting mye mer enn normalt , så de kan ikke håndtere dem.

  • Jeg tåler ikke sterke lys og høy musikk på et kjøpesenter , og jeg dekker for ørene.
  • Når Pirith spilles i et hus, blir folk redde og gråter av lyden.
  • De liker ikke å bli berørt eller klemt av noen. Det kan føles som om det gjør vondt for dem.
  • Lukten av enkelte matvarer gjør at jeg har lyst til å kaste opp.

Hyposensitiv De føler seg mye mindre enn normalt , så de oppsøker disse følelsene.

  • De kommer til å ta på alt, klemme på ting og støte borti vegger.
  • De roper veldig høyt og kaster leker på gulvet.
  • Selv om du får et mindre kutt eller en skade, vil du ikke føle noen smerte.
  • De prøver å spise veldig krydret mat og putter rare ting i munnen.

Nå forstår du sikkert hvorfor barnet ditt plutselig blir engstelig på et kjøpesenter? Det er ikke fordi han er et slemt barn. Når lys, lyder, folkemengder og lukter treffer hjernen hans samtidig, klarer han ikke å håndtere det. Da skriker og gråter han for å lette på presset han føler.

Situasjonen i verden og hva vi kan gjøre på Sri Lanka

Det er nå stor bevissthet rundt dette i land som Amerika og Europa. Noen steder som kinoer, stadioner og museer setter av spesielle dager eller tider som «sansevennlige». I disse tidene demper de lysene, reduserer støyen og begrenser antall personer. De trener også personalet der i hvordan de skal håndtere disse barna.

Men det er vanskelig for oss på Sri Lanka å forvente slike spesielle fasiliteter overalt, ikke sant?Men det betyr ikke at vi ikke kan gjøre noe. La oss prøve å skape et miljø som passer barnet vårt. Her er noen ting du kan gjøre:

Planlegging er det første steget.

Planlegg godt før du drar noe sted.

  • Velg et tidspunkt med mindre folk: Selv når du skal til et supermarked, velg et tidspunkt med mindre folk, for eksempel tidlig om morgenen på en ukedag. Unngå å gå om kvelden i helgene.
  • Ta med ting barnet ditt trenger: Hvis barnet ditt er følsomt for støy, ta med støydempende hodetelefoner . Hvis de er følsomme for utendørsaktiviteter, ta med solbriller og en hatt. La dem holde en favorittleke eller noe de føler seg trygge i, som et teppe.
  • Informer barnet ditt på forhånd: Fortell barnet ditt på forhånd hvor du skal. Hvis mulig, vis dem noen bilder av stedet på telefonen din. Forklar ganske enkelt: «Vi skal hit, og vi kommer snart tilbake med disse tingene.»

Begynn i det små.

Ikke dra på store turer på én gang. Start med små turer, som å gå til butikken i nærheten av hjemmet ditt. Hvis det fungerer, bruk litt mer tid utendørs neste gang. Gi barnet ditt tid til å tilpasse seg omgivelsene gradvis.

Ikke vær redd for å be om hjelp.

Hvis du planlegger å gå på restaurant, kan du ringe på forhånd og snakke med sjefen der og forklare situasjonen. Spør: «Babyen vår bråker litt, kan du reservere et bord i et roligere område?» Som oftest hjelper de deg gjerne.

Hvis barnet har det vanskelig, så dra.

Hvis du til tross for alt dette synes det er vanskelig for barnet ditt å bli værende der, er det ingenting galt i å dra. Ikke bekymre deg for hva andre synes. Barnets psykiske velvære er det viktigste.

Det viktigste er å snakke med legen din, barnelegen eller atferdsterapeuten om barnets tilstand. De vil kunne fortelle deg nøyaktig hva barnets spesifikke sensoriske problemer er og hvordan du skal håndtere dem.

Hilsen til hjemmet

  • Autisme er ikke din feil eller barnets feil. Det er en tilstand som må forstås.
  • Barnet ditt oppfører seg ikke dårlig utendørs fordi det er slemt, men fordi det ikke tåler omgivelsene.
  • Med nøye planlegging og noen få triks kan også du lykkes med å reise med barnet ditt.
  • Du er ikke alene på denne reisen. Søk medisinsk råd og terapeutisk støtte om nødvendig.
  • Som forelder er din mentale helse også veldig viktig. Ta godt vare på deg selv også.

Autisme, Sensoriske problemer, Barns helse, Psykisk helse, Sri Lanka, Foreldre, Autismespekterforstyrrelse
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.

Legg til kommentaren din

Vennligst beregn: 3 + 9 =