Er tenåringen din alltid trist? Er det depresjon? (Tenåringsdepresjon) La oss snakke om dette!

Har du noen gang lagt merke til at tenåringen din konstant er sint eller trist og lurer på: «Er dette bare en humørsvingning, eller er det noe mer?» Det er faktisk ganske vanlig at barn føler seg triste i ung alder. Det er ikke overraskende at følelsene deres kan svinge mye med de hormonelle endringene som følger med i den alderen. Undersøkelser viser imidlertid at så mange som én av åtte tenåringer har depresjon. Det beste er at det kan behandles. Så hvis barnets tristhet varer i mer enn to uker, og de også viser andre tegn på depresjon, kan det være på tide å oppsøke lege for å få hjelp.

Hvorfor blir små barn deprimerte?

Det kan være mer enn én grunn til at en ung person kan være deprimert. For eksempel kan et barn føle seg verdiløst eller udyktig på grunn av dårlige karakterer på skolen. I tillegg kan ting som gruppepress, seksuell legning og familieproblemer ha en betydelig innvirkning på et barns sinn. Noen ganger kan depresjon også være forårsaket av miljøstress.

Hva er symptomene på dette?

Barn med depresjon viser ofte betydelige endringer i tankegang og atferd. Hovedsymptomet er at de føler seg triste hele tiden uten grunn . De kan miste interessen for hva som helst, trekke seg tilbake fra samfunnet og bli værende på rommet sitt i timevis etter skolen.

La oss forstå dette tydeligere ut fra tabellen nedenfor.

Kan depresjon være arvelig?

Ja, det er mulig. Sykdommen, som vanligvis starter mellom 15 og 30 år, kan noen ganger være arvelig. Faktisk, hvis noen i familien har hatt depresjon før, har et lite barn litt høyere risiko for å utvikle det.

Hvordan kan en lege stille en nøyaktig diagnose på depresjon?

Det finnes ingen spesifikk blodprøve eller skanning for å diagnostisere depresjon. En lege stiller diagnosen ved å snakke med barnet, familien, lærerne og utføre psykologiske tester.

Informasjonen fra denne samtalen brukes til å avgjøre alvorlighetsgraden av depresjonen og risikoen for selvmord. Legen sjekker også om barnet har andre psykiske lidelser, som angst, rusmisbruk eller bipolar lidelse.

Hva er behandlingene for depresjon?

Det finnes flere måter å behandle depresjon på. Medisiner og psykoterapi er de viktigste metodene. Hvis et barns depresjon forverres av familiekonflikter, kan familieterapi være svært nyttig. I tillegg trenger barnet støtte fra familie og lærere for å løse problemer på skolen eller med venner. I noen alvorlige tilfeller kan behandling være nødvendig på en psykiatrisk avdeling på et sykehus.

Viktig: FDA advarer om at noen antidepressiva i sjeldne tilfeller kan øke risikoen for selvmordstanker. Derfor er det viktig å holde tett kontakt med legen din og følge nøye med på barnet ditt når du starter med disse medisinene.Hvis du har noen spørsmål eller bekymringer, snakk med legen din om det.

Virker medisinen virkelig?

Ja. Tallrike studier har vist at antidepressiva kan bidra til å lindre symptomer. En nylig større studie så på tre behandlinger for små barn med moderat til alvorlig depresjon:

• Den første metoden: bruk av medisiner. For eksempel et legemiddel som heter «(Prozac)».
• Den andre metoden: «(Kognitiv atferdsterapi)» eller CBT-behandling. Enkelt sagt innebærer dette å identifisere negative tankemønstre i barnets sinn og hjelpe dem med å endre dem.
• Den tredje metoden: å kombinere medisinering og CBT-terapi.

Etter 12 uker fant forskerne at tre fjerdedeler av barna som fikk både medisiner og psykoterapi hadde gjort betydelige forbedringer . Dette viser hvor effektiv kombinasjonen av begge behandlingene er.

Hva er varseltegnene på selvmord?

Dette er noe vi må ta på største alvor. Selvmord i ung alder er en stor tragedie. Familieproblemer, tap av en kjær, akademiske eller relasjonssvikt kan forårsake uutholdelig smerte i et barns hjerte. Depresjon kan gjøre disse problemene enda mer synlige.

Varseltegn på selvmord kan omfatte:

• Snakker om fremtiden på en håpløs måte.
• Å gi opp på seg selv ved å si ting som «ingen bryr seg om meg».
• Å gi bort dine favoritteiendommer til andre, skrive avskjedsbrev.
• Begynner å bruke narkotika eller alkohol for mental lindring eller for å sovne.
• Voldelig oppførsel.
• Truer med å begå selvmord.

Hva kan vi gjøre som foreldre?

Det er en utfordring å oppdra små barn, men det finnes flere måter vi kan bidra til å redusere stress.

• Ros gode ting i stedet for å straffe: Å straffe og ydmyke et barn kan få dem til å føle seg verdiløse. Reager heller positivt på de gode tingene de gjør.
• La dem gjøre feil: Hvis vi alltid prøver å beskytte dem, kan de miste tilliten til sine evner.
• Gi barnet ditt frihet: Ikke forvent at de skal gjøre alt du sier.
• Ikke påtving barnet ditt drømmene dine:Ikke prøv å tvinge barnet ditt til å gå en vei du ikke kan gå.
• Lytt til barnet ditt: Hvis du mistenker at barnet ditt er deprimert, lytt nøye til hva han eller hun har å si. Selv om problemet virker ubetydelig for deg, kan det være et stort problem for et barn.
• Hold kommunikasjonslinjene åpne: Selv om barnet ditt prøver å distansere seg fra deg, ikke slutt å snakke. I stedet for å gi ordre om å «gjøre dette», vil du kunne finne årsaken til problemet hvis du lytter nøye.

Blir ikke dette bedre uten behandling?

Depresjon er en tilstand som kan komme tilbake. Når den først oppstår, er det sannsynlig at den vil komme tilbake på andre tidspunkter i livet. Derfor kan konsekvensene av å ikke behandle den være svært alvorlige, til og med dødelige. Derfor er det viktig å gi riktig medisinsk behandling.