Har du også revet av akillessenen? La oss lære om Thompson-testen!

Noen ganger, når du spiller eller løper, kan du høre en «klikk»-lyd fra hælen på foten, etterfulgt av en plutselig, sterk smerte. Det er som om en sene har sprukket. I slike tilfeller finnes det en enkel test som leger bruker for å avgjøre om senen din har sprukket, eller om akillessenen din har sprukket. Dette er det vi kaller «Thompson-testen». Skal vi snakke litt mer detaljert om dette i dag?

Hva er Thompson-testen?

Enkelt sagt er Thompson-testen en test der legen holder deg stille, uten store maskiner, og undersøker kroppen din. Den sjekker i bunn og grunn om akillessenen din – leggmuskelen – er revet, eller som legene kaller det, sprukket . Leger kaller det noen ganger kalvklemtesten , fordi den innebærer å klemme forsiktig på leggmuskelen. Høres enkelt ut, ikke sant?

Når utfører en lege Thompson-testen?

Hvis legen din mistenker at akillessenen din har sprukket, vil de utføre Thompson-testen. Tenk deg at du er en idrettsutøver, og mens du løper eller hopper, hører du plutselig en poppelyd bak i beinet, etterfulgt av sterke smerter. Eller kanskje du føler hevelse i det området. Dette er den første testen legen din vil gjøre.

Det beste er at dette er en test som gjøres på kontoret. Den krever ikke et separat besøk og dyrt utstyr. Den kan gjøres som en del av en grunnleggende undersøkelse, så snart du rapporterer symptomene dine. Etter denne testen må du imidlertid ofte ta en annen bildediagnostisk test, for eksempel ultralyd eller MR-skanning (magnetisk resonansavbildning), for å bekrefte skaden. Vi snakker om det senere.

Hvordan gjør man denne testen? Det er veldig enkelt!

Dette er en rask og enkel test for å sjekke tilstanden til akillessenen din. Slik gjør legen det:

• Du vil bli plassert i mageleie på undersøkelsesbenken. Ankler og føtter skal være over kanten av benket. Noen ganger gjøres dette med knærne bøyd til 90 grader, noe som vil avslappe leggmusklene.
• Deretter vil legen forsiktig, men bestemt klemme på leggmuskelen din, som er muskelen nederst på beinet.
• Når du klemmer, vil legen nøye sjekke om hælen og foten bøyer seg litt nedover (plantarfleksjon), det vil si om de beveger seg litt eller løfter seg oppover.
• Normalt sett, hvis akillessenen din er frisk, skal hælen bøye seg nedover når du klemmer på senen. Dette er fordi denne senen forbinder leggmuskelen med hælbeinet (calcaneus). Det er som en strikk som trekkes sidelengs.
• Legen vil sannsynligvis gjøre det samme med det andre beinet ditt. De vil måle hvor langt hælen på det uskadde beinet beveger seg og sammenligne det med det skadde beinet. Forskjellen vil være tydelig.

Trenger jeg å forberede noe til dette?

Å nei! Du trenger ikke å gjøre noe spesielt for å forberede deg til denne «Thompson-testen». Det viktigste er at hvis du tror du har revet av «akillessenen», det vil si hvis du hører en «klikk»-lyd i beinet slik jeg nevnte tidligere, eller hvis du har sterke smerter, bør du oppsøke lege så snart som mulig. Ikke nøl, for hvis du gjør det, kan tilstanden bli verre.

Hvordan vil jeg føle meg under testen? Vil det gjøre vondt?

Prøv å slappe av så mye som mulig under denne testen. Hvis du spenner musklene, kan det være vanskelig for legen å se den nøyaktige posisjonen, og resultatene kan være unøyaktige.

Vanligvis vil ikke Thompson-testen øke smerten eller andre symptomer på en akillesseneriv. Legen kan føle seg litt stiv når han klemmer på senen, men det er usannsynlig at det vil forårsake noen betydelig smerte. Men hvis du føler uvanlig ubehag eller uutholdelig smerte når legen klemmer på senen, må du informere legen din umiddelbart. De vil lytte til deg.

Hva skjer etter Thompson-testen?

Greit, nå har legen utført Thompson-testen. Hvis legen tror du kan ha en avrevet akillessene (det vil si en positiv test), er ikke det slutten på historien. Du må sannsynligvis også gjøre en annen bildediagnostisk test. Dette er en test som tar bilder for å se nøyaktig hvordan skaden ser ut, hvor langt den er revet, om den er helt revet, eller bare litt revet.

Eksempler på dette er:

• Ultralydtest: Denne bruker lydbølger for å ta bilder av livmorhalsen.
• MR-undersøkelse (magnetisk resonansavbildning): Denne bruker magnetfelt og radiobølger for å ta detaljerte bilder av hjernen og omkringliggende vev. Dette er mer detaljert enn ultralyd.

Hvilke resultater får jeg? Hva betyr de?

Resultatene av Thompson-testen er ikke som de du kanskje har sett i andre medisinske tester. Det vil si at den ikke gir et nøyaktig tall eller et intervall. Det er mer som et «ja»- eller «nei»-spørsmål, eller «sant» eller «usant». Legen sjekker bare om akillessenen din er revet.

• Et positivt resultat betyr: Hvis hælen din ikke bøyer seg nedover i det hele tatt (ingen plantarfleksjon) når legen klemmer på senen, betyr det at akillessenen din mest sannsynlig er revet.
• Resultatet er negativt («negativt»), som betyr:Hvis hælen din bøyer seg nedover normalt når legen klemmer på senen (plantarfleksjon er til stede), betyr det at akillessenen ikke er revet, eller at det ikke kan bekreftes med denne testen alene, og at den til og med kan være delvis revet.

Resultatene av denne testen og andre bildediagnostiske tester vil hjelpe legen din med å bestemme hvilken behandling du trenger. I de fleste tilfeller vil en fullstendig rift i akillessenen kreve kirurgi for å reparere. Noen ganger kan gips eller støvel brukes i stedet for kirurgi. Det er best å snakke med legen din om dette.

Når bør jeg absolutt oppsøke lege?

Hvis du tror du kan ha en avrevet akillessene, eller hvis du har noen av disse symptomene, må du oppsøke lege umiddelbart.

• Hvis du hører en «klikk»- eller «smekk»-lyd bak ankelen, spesielt under hard fysisk aktivitet (f.eks. løping, hopping, badminton).
• Plutselig kjenner du en skarp, uutholdelig smerte bak ankelen. Det kan føles som om noen har sparket deg.
• Hvis du har problemer med å gå etter skaden, hvis du føler at du ikke kan sette ned foten, spesielt hvis du ikke kan stå på tå.
• Hvis det er hevelse og blåmerker bak ankelen.

Hvis du har disse symptomene, ikke bli hjemme. Ikke tenk: «Det blir bedre av seg selv.» Det beste du kan gjøre er å søke legehjelp umiddelbart.

Finnes det noen andre tester for å sjekke om akillessenen er revet?

Ja, Thompson-testen er bare én av flere viktige fysiske tester som leger bruker for å diagnostisere en akillesseneruptur. De andre er:

• Matles-testen: Denne ligner på Thompson-testen. Du vil bli bedt om å ligge på magen og enten strekke beina ut til siden av sengen eller bøye knærne til 90 grader. Normalt, hvis akillessenen din er frisk, vil foten din være i en liten vinkel, noe som betyr at den vil være litt bøyd nedover (lett plantarfleksjon). Men hvis senen er revet, vil foten din være i en flat eller nøytral posisjon, eller dorsalflektert.
• Palpasjon av akillessenen: Palpasjon er når legen kjenner noe med fingrene og klemmer det. Legen gjør ofte dette sammen med andre tester. Akillessenen er en stor, tykk sene som kan kjennes under huden. Så hvis den er helt eller delvis revet, kan legen kanskje kjenne et gap (eller en defekt) i det revnede området.

Men husk at uansett hvilken fysisk test legen utfører, må de til slutt gjøre minst én avbildningstest (ofte ultralyd eller MR) for å få et klart bilde av skaden.

Er det greit å gå med en avrevet akillessene?

Mange kan gå og bevege anklene sine til en viss grad selv om akillessenen brister. Det kan imidlertid være smertefullt og vanskelig. Hvis du tror du har et problem med akillessenen, selv om du kan gå eller bære vekt på beinet, bør du oppsøke lege umiddelbart.

Fordi når du bruker ankelen og legger full vekt på beinet, kan en eksisterende skade (inkludert en akillesseneruptur) bli verre. En litt avrevet sene kan til og med rive helt opp.

Inntil en lege kan diagnostisere skaden din, er det best å bruke krykker, rullator eller andre hjelpemidler for mobilitet hvis du har dem. Det er svært viktig å hvile beinet.

Så, hva er det vi må huske på fra alt dette? (Hilsen til å ta med hjem)

Å rive akillessenen er en vanlig skade, spesielt for idrettsutøvere eller de som gjør plutselige bevegelser som løping eller hopping. Det kan være skremmende, men det kan behandles og kureres hvis du får riktig behandling.

Thompson-testen er en enkel, trygg og svært effektiv test som en lege kan bruke for å screene for denne tilstanden. Den kan bidra til å identifisere et problem raskt.

Denne testen alene kan imidlertid ikke si alt. Du må sannsynligvis ta en annen test, for eksempel ultralyd eller MR, for å se nøyaktig hvor mye skade som er gjort på senen.

En akillesseneris kan ta litt tid å gro, og det kan være svært utfordrende (spesielt med fysioterapi). Du husker kanskje ikke engang Thompson-testen når du begynner å løpe og hoppe igjen. Denne enkle testen er imidlertid et raskt første skritt på rekonvalesensreisen din.

Så hvis du hører en klikklyd fra baksiden av beinet og føler smerte, ikke glem å oppsøke lege. Da kan du med slike tester raskt starte nødvendig behandling. Du vil snart bli bedre og kunne gå tilbake til jobb!

` Hælspore, Thompson-test, akillesseneruptur, ankelskader, idrettsskader, hælsmerter, leggklemmetest