Puster den lille din gjennom munnen? (Munnpust) – La oss snakke om dette!

Som mor våkner du sannsynligvis om natten for å forsikre deg om at babyen din sover godt. Har du noen gang lagt merke til at den lille noen ganger puster med åpen munn og lager en liten snorkelyd? Mange foreldre tror at dette er normalt, at det er slik babyer gjør det. Men faktisk, hvis en baby fortsetter å puste gjennom munnen, er det noe vi må være oppmerksomme på. La oss snakke mer grundig om dette i dag.

Hvorfor puster et barn gjennom munnen?

Normalt sett bør vi alle, spesielt nyfødte babyer, puste gjennom nesen. Fordi nesen er som et naturlig filter i kroppen vår. Når vi puster gjennom nesen, blir luften som kommer inn renset, fuktet og brakt til en temperatur som er passende for kroppen.

Babyer utvikler imidlertid ikke vanen (refleksen) med å puste gjennom munnen før de er omtrent 3–4 måneder gamle. Så hvis en baby puster gjennom munnen før det, er det vanligvis på grunn av en slags hindring, som en tett nese. Enkelt sagt er munnpusting en alternativ måte for babyens kropp å få oksygenet den trenger fordi den ikke kan puste ordentlig gjennom nesen.

Hvis denne tilstanden ikke behandles, kan den ha langsiktige effekter på barnets helse, så det er ikke noe man skal ta lett på.

Hva er hovedårsakene til munnpusting?

Hovedårsaken til at et barn puster gjennom munnen skyldes problemer med formen og utviklingen av overkjeven. Et sunt barns overkjeve bør være bred og ha formen som bokstaven «U». Dette gir plass til at tennene og nesepassene kan være godt åpne. Noen barns kjever utvikler seg imidlertid til en smal «V»-form. Dette kan føre til at tennene trekker seg tilbake og stikker ut, og nesepassene kan bli smale, noe som gjør det vanskelig å puste.

I tillegg til denne hovedårsaken kan flere andre faktorer påvirke dette.

Andre faktorer som øker risikoen

• Tidlig ammingsstopp: Når en baby suger morsmelk, aktiveres babyens tunge-, munn- og kjevemuskler. Dette er som å trene disse musklene. Denne prosessen fører til at babyens overkjeve utvides, og babyen venner seg automatisk til å puste gjennom nesen.
• Tungebånd: Noen babyer kan ha en stram tunge, noe som kan gjøre det vanskelig for dem å feste seg ordentlig, spise, svelge og snakke senere. Dette kan også påvirke kjevens utvikling.
• Tommelsuging og bruk av smokk: Når et barn er avhengig av disse tingene over lengre tid, kan trykket på ganen føre til at kjeven blir smalere.

Hvordan vet jeg om barnet mitt puster gjennom munnen?

Hvis babyen din holder munnen åpen mens den sover, er det et viktig tegn. I tillegg bør du også være oppmerksom på disse tingene.

Hvilke helseproblemer kan oppstå hvis du fortsetter å puste gjennom munnen?

Som vi diskuterte tidligere, er det å puste gjennom nesen den sunneste måten å puste på. Ikke bare renser det luften å puste gjennom nesen, det gir også lungene riktig mengde trykk. Dette gjør det lettere for kroppen å absorbere oksygen. I tillegg frigjør pusting gjennom nesen et kjemikalie som kalles nitrogenoksid, som hjelper med blodsirkulasjonen.

Å puste gjennom munnen gir ingen av disse fordelene, og kan føre til diverse problemer på lang sikt.

• Problemer med munnhelsen: Munnpusting tørker ut munnen. Dette reduserer mengden spytt i munnen. Spytt er det som kontrollerer bakterier på tennene. Når spyttmengden er lav, øker risikoen for tannråte og tannkjøttsykdom (gingivitt).
• Effekter på kjeve- og ansiktsutvikling: Å holde munnen konstant åpen kan endre formen på babyens ansikt. Kjeven kan bli smal og ansiktet kan få en avlang form.
• Tannproblemer: Tennene kan bli tette og skjeve på grunn av mangel på plass i kjeven. Dette kan kreve kjeveortopedisk behandling på et senere tidspunkt.
• Taleproblemer: Problemer med å uttale noen bokstaver kan oppstå fordi tungen alltid holdes fremover.
• Søvnproblemer: Tilstander som søvnapné og snorking kan øke.

Hva er behandlingene for dette?

Hvis du oppdager noen av disse symptomene hos barnet ditt, er det første og viktigste du bør gjøre å ta barnet med til en kvalifisert lege, helst en barnelege. Han eller hun kan også henvise deg til en øre-, nese- og halslege (ØNH-kirurg).

Behandlingsmetodene som legen foreskriver kan variere avhengig av årsaken.

• Pustetrening: Trene barnet til å puste gjennom nesen igjen og holde tungen riktig.
• Behandling av den underliggende årsaken: Behandling av allergier, infeksjoner. Bidra til å slutte med vaner som tommelfingersuging.
• Kjeveortopedisk behandling: Om nødvendig, behandlinger som tannregulering for å korrigere veksten av tenner og kjever.
• Kirurgi: I noen tilfeller kan det være nødvendig å fjerne mandler eller adenoider som blokkerer pusten, rette ut neseryggen eller utføre en mindre operasjon for å fikse en tungebånd.