ADHD le Tšhomišompe ya Dihlare-tagi: Na Ruri go na le Kgokagano?

Ge e ba o e-na le ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ), goba o le motswadi wa ngwana yo a nago le ADHD, o ka ba o ipotšiša gore, "Na ke tla tsoga ke lemaletše bjala goba dihlare-tagi?" Ye ke bothata bja kgonthe le poifo go batho ba bantši. Ka gona lehono, a re boleleng pepeneneng ka se, mabaka a se, dikgopolo tše di fošagetšego ka dihlare tša ADHD le kamoo o ka itšhireletšago boemong bjo.

Na ruri go na le kgokagano magareng ga ADHD le bjala/diokobatši?

Ee, ruri go na le kgokagano. Dinyakišišo di bontšhitše gore batho bao ba nago le ADHD ba kotsing e kgolo ya go lemalela bjala goba dihlare-tagi go feta motho yo a tlwaelegilego.

Ela hloko se: ADHD e tlwaelegile ka makga a mahlano go ya go a lesome go batho ba bagolo bao ba lemaletšego bjala go feta baagi ka kakaretšo. Gape go hweditšwe gore o tee go ba bane (mo e ka bago 25%) ya batho ba bagolo bao ba nyakago kalafo ya temalelo ya bjala le dihlare-tagi le bona o na le ADHD.

Kotsi ye e thoma e sa le yo monyenyane. Bana bao ba nago le ADHD ba na le kgonagalo e kgolo ya go thoma go diriša bjala pejana go feta bana ba bangwe, e lego seo se bolelago gore ba sa le ba banyenyane.

Datha ye e bontšha gore go thoma ka pela ga tšhomišo ya bjala go ngwana yo a nago le ADHD ke selo se matla seo se bolelago e sa le pele ka temalelo ya ka morago. Dinyakišišo gape di hweditše kgokagano magareng ga batho bao ba nago le ADHD le go diriša ga bona matekwane le dihlare-tagi tše dingwe.

Ke ka baka la’ng batho bao ba nago le ADHD ba le kotsing e kgolo?

Go na le mabaka a mmalwa a magolo a se.

1. Go se dire selo le go dira diphetho ka pela: E nngwe ya dika tše dikgolo tša ADHD ke tshekamelo ye ya go gata mogato ka tutuetšo le go gata mogato ka ntle le go nagana ka ditla-morago. Ka lebaka la se, go ka ba bonolo go retologela go diokobatši goba bjala, o nagana gore, "Go lokile, a re e leke."

2. Mathata a boitshwaro: Kotsi ye e oketšega gape ke go se iketle, go ferekana le mathata a boitshwaro ao a tlago le ADHD.

3. Kgokagano ya Leabela: ADHD le go tagwa ka bobedi di sepela ka malapeng. Se se bolela gore banyakišiši ba dumela gore go ka ba go e-na le dikarolwana tša leabela tše di tlwaelegilego tšeo di tutuetšago maemo a ka bobedi. Ka mohlala, ngwana yo a nago le ADHD yo a nago le motswadi yo a lemaletšego bjala o na le kgonagalo e kgolo ya go tagwa nakong e tlago.

Na dilo tšeo di hlohleletšago ADHD di a lemalela?

Ye ke potšišo yeo batswadi ba bantši ba e botšišago. Ge o fa ngwana dihlare tša go hlohleletša go swana le `Ritalin` le ` Adderall` , ke ga tlhago go tshwenyega, "Na ba tla lemalela sehlare se?"

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dihlare tše di šoma ka go oketša tekanyo ya motseta wa dikhemikhale yo a bitšwago dopamine bjokong. Dopamine ke khemikhale yeo e re thušago go ela hloko le go tsepamiša kgopolo. Batho bao ba nago le ADHD ba hloka bokgoni bjo, ka gona dihlare tše di ka thuša.

Lega go le bjalo, dopamine e tswalanywa gape le maikwelo a lethabo le kgotsofalo. Dihlare-tagi tše bjalo ka cocaine le tšona di baka koketšego ya tšhoganetšo ya tekanyo ya dopamine. Ke ka lebaka leo potšišo e rego "Na dihlare tša ADHD di a lemalela?" go tšwelela.

Bothata bo tla ge dihlare-tagi tše di dirišwa gampe. Batho ba bangwe ba di diriša ntle le keletšo ya tša kalafo, ba pšhatlaganya dipilisi gomme ba di tšholla, goba ba di tološa ka meetseng gomme ba di hlaba mmeleng. Ge di nwewa ka tekanyo e phagamego le ka mo go fošagetšego, di ka lemalela, go fo swana le khokheine.

Eupša tekanyo yeo ngaka e e laelago gantši ke ya tlase gomme e šoma ka go nanya. Ka mohlala, le ge cocaine e oketša tekanyo ya dopamine ka metsotswana, go tšea mo e ka bago iri gore Ritalin e fihlelele tekanyo e swanago. Tiro ye ya go nanya e fokotša kotsi ya go lemalela.

Na dihlare tša ADHD di ka lebiša temalelong ya dihlare-tagi tše dingwe?

Ye ke poifo e nngwe e kgolo yeo batho ba bantši ba nago le yona. Ba ipotšiša gore, "Na ba tla tlwaela seokobatši se gomme ka morago ba retologela go diokobatši tše dingwe?"

Lega go le bjalo, nyakišišo ya nako e telele mabapi le sehlogo se e bontšha gore ga go na kgokagano e bjalo e tiilego . Nyakišišo yeo e dirilwego lebakeng la nywaga e 10 sehlopheng sa bašemane bao ba nago le ADHD e bontšhitše gore go be go se na phapano e kgolo kotsing ya go dirišwa ga dihlare-tagi ka morago magareng ga bana bao ba nwago dihlare tše di hlohleletšago le bao ba sa di nwego.

Dinyakišišo tše dingwe di šišinya se se kaone le go feta. Ke gore, go alafa ADHD ka mo go swanetšego ge e le gabotse go ka fokotša kotsi ya go dirišwa gampe ga dihlare-tagi nakong e tlago . Ka gobane ge dika tša ADHD (go se iketle, go se iketle) di laolwa ka dihlare, dibaki tše dikgolo tša go dirišwa gampe ga dihlare-tagi di a fedišwa. Ka gona, go lemoga ADHD le go thoma kalafo ka pela ka mo go kgonegago go ka fokotša kotsi ya nakong e tlago.

Gape a re ithuteng ka go itlhaba.

Go itlhaba ke go diriša bjala, dihlare-tagi, kofi e feteletšego le disekerete bakeng sa go laola dika tša motho ka ntle le keletšo ya tša kalafo. Se se tlwaelegile gare ga batho bao ba nago le ADHD.

Alkhoholo

Batho ba bangwe ba retologela bjala bakeng sa go imolla kgateletšego, go se loke ga setšhaba le mathata a thuto ao a bakwago ke ADHD. Gaešita le ge e ka ikwa e imologile ganyenyane ka nako yeo, ge e le gabotse bjala bo mpefatša dika tša ADHD .

Dihlare-tagi tšeo di sego Molaong

Le ge batho ba bangwe ba dumela gore cannabis e ka thuša go fokotša dika tša ADHD, dinyakišišo di bontšhitše gore se se fapanego ke therešo. Cannabis ge e le gabotse e ka mpefatša mathata a tlhokomelo, go tsepamiša kgopolo le go rulaganya . Ke ka lebaka leo dingaka di eletšago kgahlanong le go šomiša cannabis goba seokobatši se sengwe le se sengwe bjalo ka kalafo ya ADHD.

Kofi (Khefeine) .

Gaešita le ge kofi e ka bonagala e go nea kgothatšo e nyenyane ya go tsepamiša kgopolo, ga e nyake go šoma go swana le dihlare tša ADHD. Le gona, khafeine e ntši e ka senya kgopotšo . Caffeine ga e kgothaletšwe go bana le bafsa ba bagolo, ka ge e ka šitiša boroko le go ama kgolo ya mmele.

Disekerete

Le ge o ka nagana gore go kgoga sekerete go tla go homotša, eupša se se fapanego ke sa therešo. Go kgoga go ka oketša go tshwenyega, gwa dira gore go be thata go laola dika tša ADHD . Le gona go ka dira gore go be thata go dula o tsepame ge o leka go tlogela go kgoga.

Tsela ya go alafa ADHD le temalelo ya dihlare-tagi?

Ge e ba motho yo a nago le ADHD le yena a e-na le temalelo ya bjala goba dihlare-tagi, kalafo e raragane ganyenyane. Mo, maemo a ka bobedi a swanetše go alafša ka nako e tee.

Dingaka gantši di laela dihlare tšeo e sego tša go hlohleletša maemong a. Mohlala, diokobatši tša go swana le `atomoxetine (Strattera)` le `viloxazine (Qelbree)`. Ka dinako tše dingwe, dihlare tša go lwantšha kgateletšego tša go swana le `bupropion (Wellbutrin)` le tšona di a šomišwa.

Go tlaleletša, kalafo ya motho ka o tee ka o tee goba ya sehlopha le dihlopha tša thekgo ke karolo ye bohlokwa kudu ya tshepedišo ye ya kalafo.

Go dirišwa gampe ga dihlare go ka lebiša ditla-moragong tše šoro, tše bjalo ka go thothomela, go hlaselwa ke pelo goba go hwa lehlakore. Ka gona, nwa feela tekanyo e laetšwego ya dihlare bjalo ka ge e laetšwe ke ngaka .