Na ngwana wa gago o laetšwe dihlare tša ADHD ke ngaka ka gobane a e-na le bothata bja go ela hloko? Goba o kwele gore ngwana wa mogwera a e nwa? Dihlare tše di thuša kudu ge di nwewa tlwaa kamoo ngaka e laetšwego ka gona. Lega go le bjalo, nyakišišo e mpsha e utollotše tshekamelo e kotsi go bana ba bangwe ba nywageng ya go tsena sekolo bao ba di dirišago ka mo go fošagetšego. Bjalo ka batswadi, go bohlokwa gore ka moka ga rena re lemoge se.
Sa pele, ADHD ke eng?
ADHD, goba Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ke boemo bjo go bolelwago kudu ka bjona nageng ya rena gona bjale. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke boemo bjo bo tswalanago le go gola ga tshepedišo ya megalatšhika. Ngwana yo a nago le se a ka ba le mathata a mararo a magolo:
1. Bothata bja go boloka tlhokomelo (Inattention): Bothata bja go boloka tlhokomelo mošomong o tee ka nako. E šitišwa gabonolo.
2. Hyperactivity : Bothata bja go dula lefelong le tee. Go kitima ka mehla, go tlola le go se iketle.
3. Impulsivity: Go dira le go bolela gateetee ntle le go nagana.
Dika tše di ka ba le khuetšo ye kgolo dilong tša go swana le mošomo wa bona wa thuto le dikamano le bagwera.
Ke ka baka la’ng go laelwa dihlare tšeo di hlohleletšago bakeng sa ADHD?
Ngaka e ka laela ngwana yo a nago le ADHD sehlare sa go hlohleletša , se bjalo ka Ritalin. Bjale o ka nagana gore, "Go fa ngwana yo a nago le mafolofolo a feteletšego selo se sengwe seo se hlohleletšago go tla no mo dira gore a be thata kudu, akere?" Eupša ge e le gabotse ke therešo se se fapanego.
Nagana ka yona bjalo ka go bea digalase go motho yo a foufetšego. Go fo swana le ge seipone se thuša go tsepamiša mahlo, dihlare tše di leka-lekanya dikhemikhale (di-neurotransmitter) tšeo di laolago tlhokomelo bjokong, di tloša dilo tšeo di sa nyakegego gomme di thuša go lebiša tlhokomelo lefelong le tee.
Se se dira gore go be bonolo kudu gore ngwana a ithute ka go iketla, a latele ditaelo le go phetha mediro ya letšatši le letšatši ka katlego.
"Tšhomišompe" e ra go reng? Ke ka baka la’ng bana ba dira seo?
" Tšhomišompe ya dihlare " e šupa tšhomišo ya dihlare ntle le taelo ya ngaka. Nyakišišo e kgolo ya morago bjale e bontšhitše gore bana ba ka bago o tee go ba bane dikolong tše dingwe ba diriša dihlare tša ADHD gampe . Ye ke boemo bjo bo šoro kudu.
Go bohlokwa go kwešiša gore ke ka lebaka la eng bana ba dira dilo tše.
| Mohuta wa Tšhomišompe | Lebaka la Tšhomišompe |
|---|---|
| Go šomiša dihlare tša motho yo mongwe ntle le taelo ya ngaka. (mohlala, go kgopela mogwera go nwa) . | Ithute nakong ya ditlhahlobo ka go robala, o oketša go tsepamiša kgopolo ga gago. Tše di bitšwa gape "Diokobatši tša go Ithuta". |
| Go nwa go feta tekanyo yeo e laetšwego. | ‘High’ ya go ithabiša, goba go tagwa. |
| Go pšhatlaganya dipilisi le go di metša ka nko (go hwihwitla) goba mekgwa ye mengwe. | Go hwetša mafelelo a moriana ka pela le ka matla. Se se kotsi kudu. |
Ke dikotsi dife tše šoro tša tša maphelo tša se?
Go diriša dihlare tše bjalo tše matla ntle le tlhokomelo ya ngaka go swana le go otlela koloi ka lebelo le legolo o sa tsebe melao ya tsela. Kotsi e kgolo e ka direga nako le ge e le efe.
- Bolwetši bja pelo: Go betha ga pelo le kgatelelo ya madi di ka oketšega ka mo go sa tlwaelegago, tša lebiša maemong a tšhoganetšo a bjalo ka tlhaselo ya pelo goba go hwa lehlakore.
- Mathata a monagano: Psychosis (go gakantšha therešo le boikgopolelo), Paranoia (go belaela ba bangwe ka ntle le lebaka, go nagana gore bohle ba kgahlanong le wena) le pefelo e feteletšego di ka direga.
- Temalelo: Ge sehlare se se sa dirišwe gampe, bjoko bo a se tlwaela. Ge nako e dutše e e-ya, sehlare-tagi se ka ba se se gapeletšago, e lego seo se ka lebišago temalelong e šoro.
- Lehu ka tekanyo e feteletšego : Ge o ka nwa tekanyo e ntši kudu go feta tekanyo yeo e laetšwego, mmele o ka se kgone go e swara gomme lehu le ka ba la direga.
Kgateletšo ya dithaka ke lebaka le legolo!
Selo sa bohlokwa kudu seo nyakišišo ye e se utolotšego ke se. Ge palo ya bana bao ba nwago dihlare tša ADHD ka molao sekolong e oketšega, palo ya bana bao ba dirišago dihlare tšeo gampe le yona e a oketšega. Ka gobane, dibaka tša gore bana ba hwetše le go kgopela sehlare se di a oketšega. Ge bagwera ba bolela dilo tša go swana le, "Go thata go ithuta, leka," bana ba bangwe ba lekega go dira se se swanago.
Re ka dira’ng bjalo ka batswadi?
Ke mo go kwagalago go ikwa o tšhogile ge o ekwa ka se. Eupša go feta go tšhoga, go bohlokwa gore re tšee kgato.
1. Bolela le ngwana wa gago pepeneneng: Bolela le ngwana wa gago ka "diokobatši tša go ithuta" le dikotsi tša go šomiša dihlare gampe ka mokgwa wo o sa tšhošetšego, wa bogwera. Ba rute kamoo ba ka lebeletšanago le kgateletšo ya dithaka.
2. Boloka dihlare tša ngwana wa gago di bolokegile: Ge e ba ngwana wa gago a laetšwe dihlare tše, kgonthišetša gore o di boloka lefelong leo le notletšwego. O se ke wa di boloka ka laeboraring ya ka khitšhing goba ka khabineteng ya dihlare yeo e ka bulwago gabonolo.
3. Hlokomela tekanyo ya sehlare: Kgonthiša gore ngwana wa gago o nwa tekanyo e nepagetšego ka nako e swanetšego. Dula o beile leihlo palo ya dipilisi. Ge e ba sehlare seo se lego ka lepotlelong se fela ka lebelo go feta kamoo go bego go letetšwe ka gona, hwetša seo.
4. Phafogela mabaka a kotsi:
- Diphetogo tša mekgwa ya go robala (go hloka boroko bošego le go lapa mosegare) .
- Mathata a go ja (anorexia) .
- Diphetogo tša tšhoganetšo boitshwarong (go galefa kudu, go uta diphiri) .
- Go fokotšega ga gatee-tee ga mošomo wa sekolo goba go šoma mo go sa tlwaelegago.
- Ngwana o na le dipilisi tšeo e sego tša bona.
Ge e ba o e-na le dipelaelo tše bjalo ka tše, o se ke wa tšhoga, eupša boledišana le ngaka ya lapa la gago pele. Selo se sebotse go se dira ga se go sola ngwana, eupša go kwešiša bothata le go nyaka keletšo ya tša kalafo. Ka mohlala, boemong bja tšhoganetšo, ge e ba ngwana a nwele dihlare tše dintši kudu gomme a itshwara ka tsela e sa tlwaelegago, mo iše gatee-tee Yuniting ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgaufsi.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Dilo tšeo di hlohleletšago ADHD ke dihlare tše di holago kudu le tše di šireletšegilego ge di dirišwa ka mo go nepagetšego ka tlase ga tlhokomelo ya ngaka.
- Lega go le bjalo, go nwa sehlare se ntle le keletšo ya tša kalafo goba go se diriša ka mo go fošagetšego go ka lebiša dikotsing tše dikgolo tša tša maphelo, temalelo gaešita le lehu.
- Dinyakišišo tša morago bjale di tiišeditše gore kgateletšo ya dithaka dikolong ke sebaki se segolo sa go dirišwa gampe ga sehlare se.
- Bjalo ka batswadi, go bohlokwa kudu go boledišana le bana pepeneneng ka dikotsi tša go diriša dihlare-tagi, go boloka dihlare ka gae di šireletšegile le go phafogela diphetogo boitshwarong bja ngwana wa gago.
- Ge e ba o e-na le dipelaelo goba dilo tšeo o tshwenyegilego ka tšona, le ka mohla o se ke wa di hlokomologa. Nyaka keletšo go ngaka ya gago ka pela.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago