Na ngwana wa gago, setho sa lapa goba mogwera yo o mo tsebago o na le ADHD? Mohlomongwe o kile wa kwa leina le pele. Bothata bja go dula lefelong le tee, go se kgone go tsepamiša kgopolo , le go se šetše di dira gore batho ba ba lebeletšane le ditlhohlo tše dintši maphelong a bona a letšatši le letšatši. Eupša nyakišišo e mpsha e utollotše kotsi e nngwe e kgolo yeo e tlago le boemo bjo, eupša yeo re sa bolelego kudu ka yona. Yeo ke kotsi ya lehu la pele ga nako. Eupša o se tshwenyege, sehlogong se re ka se bolele feela ka kotsi yeo, eupša gape le ka tharollo e kaone ya yona.
Ge e le gabotse ADHD ke eng?
Pele re bolela ka se, anke re fo kwešiša seo ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) e lego sona. Ye ke boemo bjo bo tswalanago le go gola ga di- neuron tša bjoko. Ga se botswa, bošoro goba selo seo se dirilwego ka boomo. Batho bao ba nago le boemo bjo ba ka bona dika tše tharo tše dikgolo.
- Go se šetše: Go ba thata go ela hloko, e ka ba ge motho a ithuta, a dira mošomo goba ge motho a bolela. Mogopolo o lelera mo le mo, o sa kgone go tsepamiša kgopolo.
- Hyperactivity : Bothata bja go dula o sa šišinyege. Go dula a šikinyega, go tsoga setulong le go kitima go dikologa. Se ga se kgome bana feela eupša le batho ba bagolo.
- Go se iketle: Go dira dilo ka go se ikemišetše ntle le go nagana ka ditla-morago. Mehlala e akaretša go tlola ka mošola wa mmila ntle le go lebelela ka mahlakoreng ka bobedi, go šitiša ba bangwe ge ba dutše ba bolela le go dira selo le ge e le sefe seo se tlago monaganong gatee-tee.
Dika tše di ka kgoma dibopego ka moka tša bophelo, go akaretša thuto, mošomo le ditswalano tša motho ka noši.
Seo nyakišišo ya morago bjale e se utollago
Morago bjale, sehlopha sa banyakišiši kua Sweden se ile sa dira nyakišišo e bohlokwa kudu. Ba ile ba hlokomela batho ba nyakilego go ba 150 000 bao ba nago le ADHD ka nywaga e mmalwa. Ba arola batho ba ka dihlopha tše pedi;
1. Bao ba ilego ba nwa dihlare tša ADHD: Bao ba thomilego kalafo ka keletšo ya tša kalafo ka morago ga go lemogwa.
2. Bao ba sa nwego dihlare: Bao ba lemogilwego eupša ba se ba thoma kalafo mo dikgweding tše 3 tša mathomo.
Dipoelo tša nyakišišo ye di tloga di makatša. Bao ba ilego ba nwa dihlare tša ADHD ka tlase ga keletšo e swanetšego ya tša kalafo ba be ba e-na le kotsi e nyenyane ya 20% ya lehu la pele ga nako ka baka la sebaki le ge e le sefe ge ba bapetšwa le bao ba sa nwego dihlare.
Seo se lemogegago ka mo go kgethegilego e bile phokotšego e kgolo ya kotsi ya lehu ka baka la "dibaki tšeo e sego tša tlhago."
Ge re bolela ka tsela e bonolo, go diriša ka mo go swanetšego dihlare tšeo di laetšwego ke ngaka bakeng sa motho yo a nago le ADHD go ka thuša kudu go šireletšeng bophelo bja gagwe.
Kotsi ya ‘mahu ao e sego a tlhago’ e ka fokotšwa bjang?
Bjale o ka ba o ipotšiša gore, "lehu leo e sego la tlhago" ke eng? Dihlare di ka e fokotša bjang? Go ya ka nyakišišo ye, go na le mehuta e meraro e megolo ya kotsi . Anke re lebelele gore dikotsi tše ke dife, kamoo di tswalanago le ADHD le kamoo dihlare di ka thušago go di laola.
| Mohuta wa kotsi | Kamoo ADHD e oketšago kotsi | Tsela ya go fokotša kotsi ya go nwa dihlare |
|---|---|---|
| Dikgobalo tša Kotsi | Go se iketle le go hloka tlhokomelo go ka lebiša dikotsing ge o sepela, o otlela goba o wa go tšwa mafelong a phagamego. Batho ba ka tšea karolo boitshwarong bjo bo lego kotsing ka gobane ba sa nagane ka dilo gabotse. | Sehlare se se dira gore dikarolo tša bjoko tšeo di laolago tlhokomelo le ditutuetšo di šome. Se se kaonafatša bokgoni bja go tšea diphetho. E fokotša go se iketle gomme e go kgothaletša go šoma ka kelohloko kudu le ka polokego . |
| Go Tšwa Mpholo ka Kotsi | Go na le kotsi ya go dira diphetho ka lepotlapotla, go nwa dihlare tše dintši ka phošo ka baka la go hloka tlhokomelo, go fetoša dihlare goba go metša khemikhale e nngwe. | Ka tlhokomelo e kaonefaditšwego, o tla ba šedi kudu mabapi le tekanyo le nako ya dihlare tša gago. Go ka se be le kgonagalo e kgolo ya gore o dire diphetho ka go akgofa gomme o tla phema go leka dilo tšeo di nago le kotsi. Gopola gore ge e ba o ka ja mpholo ka phošo, o swanetše go leletša Lefelo la Bosetšhaba la Tshedimošo ya Mpholo mogala gatee-tee Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo . |
| Go ipolaya | ADHD gantši e direga gotee le maemo a mangwe a tša maphelo a monagano, a bjalo ka kgateletšego, go tshwenyega le mathata a go diriša dihlare-tagi. Tše, gotee le dikgopolo le ditiro tša go ipolaya, di ka oketša kotsi ya dikgopolo le ditiro tša go ipolaya. | Ge dika tša ADHD di laolwa ka kalafo, bophelo bo ba bonolo go bo laola. Se se fokotša kgateletšego. Maemo a bjalo ka kgateletšego a a laolwa, maikwelo a a tsepama gomme dikgopolo tša go ipolaya di a laolwa. |
Dihlare tša ADHD di šoma bjang?
Bjale o tseba kamoo dikotsi tše di fokotšwago ka gona. Dihlare tša ADHD di šoma ka go leka-lekanya modiro wa di- neurotransmitter bjokong tšeo di laolago tlhokomelo le boitshwaro. Akanya gore bjoko bja rena bo na le tshepedišo ya mabone a sephethephethe. Ka ADHD, ditšhupetšo tše di hlakahlakane go se nene, gomme mmala wo mohwibidu o boneša moo e swanetšego go ba ye khubedu, gomme mmala wo mohwibidu o boneša moo e swanetšego go ba ye tala. Dihlare di šoma ka go dira gore tshepedišo ye ya mabone a sephethephethe e šome gabotse gape. Ke moka, go e na le go otlela ka go se šetše, o ka nagana gabotse gomme wa dira diphetho.
Go na le dihlare tše di fapafapanego tša se, mohlala `(Adderall, Concerta, Ritalin, Strattera)`. Lega go le bjalo , ke ngaka feela yeo e swanelegago yeo e swanetšego go kgetha dihlare le tekanyo e swanetšego bakeng sa gago goba ngwana wa gago.
Na go a nyakega gore o bone ngaka?
Ee, ruri. Wo ke molaetša o bohlokwa kudu sehlogong se.
Ge e ba o belaela gore o na le dika tša ADHD, selo sa pele seo o swanetšego go se dira ke go bona ngaka yeo e swanelegago, go kaone ngaka ya tša monagano goba ngaka ya bana.
- O se ke wa itlhahloba: O se ke wa tšea sephetho sa gore "Nna/ngwana wa ka o na le ADHD" go ya ka seo o se balago inthaneteng goba o se kwago go tšwa go ba bangwe.
- O se ke wa nwa dihlare tša batho ba bangwe: Moriana wo o filwego mogwera o ka se tsoge o go šometše. E ka ba kotsi.
- Tlhahlobo e nepagetšego: Ke ngaka feela yeo e ka go botšago ka mo go nepagetšego ge e ba se e le ADHD goba boemo bjo bongwe, ka morago ga go hlahloba histori ya gago e feletšego ya tša kalafo le go dira diteko tše di nyakegago.
- Maemo ao a diregago gotee: Maemo a mangwe ao a tlago le ADHD, a bjalo ka kgateletšego le go tshwenyega, a swanetše go alafša gotee. Ke ngaka feela yeo e ka kgonago go laola dilo tše tše di raraganego.
Se bohlokwa kudu:Ge e ba wena goba motho yo o mo tsebago a e-na le dikgopolo tša go ikgobatša goba go ipolaya, o se ke wa diega . Eya phapošing ya tšhoganetšo ya sepetlele ya kgauswi (ETU) ka pela. Goba, botša motho yo o mmotago gomme o kgopele thušo. O se ke wa tlaišega o nnoši.
Molaetša wa go Išwa Gae
- ADHD ga se botswa goba boitshwaro bjo bobe. Ke boemo bja kgonthe bja tša kalafo bjo bo ka alafšago.
- ADHD yeo e sa alafšego e oketša kotsi ya lehu la pele ga nako ka baka la dibaki tšeo e sego tša tlhago, tše bjalo ka dikotsi, mpholo ka kotsi le go ipolaya.
- Kotsi ye e kgolo e ka fokotšwa kudu ka go nwa dihlare tša ADHD ka mo go swanetšego ka tlase ga tlhokomelo ya ngaka yeo e swanelegago.
- Ge e ba wena goba ngwana wa gago o e-na le dika tša ADHD, le ka mohla o se ke wa itlhahloba goba wa diriša dihlare tša batho ba bangwe. Ka mehla bona ngaka.
- Kalafo e swanetšego ga e laole feela dika tša ADHD, eupša gape e godiša boleng bja bophelo bja motho ka kakaretšo le polokego.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago