Na ngwana wa gago o na le ADHD? A re boleleng ka fao kgethollo ya leago e amago bana

Na ngaka e tiišeditše gore ngwana wa gago o na le ADHD, goba bolwetši bja go se šetše kudu ? Ge e ba go le bjalo, wena le ngwana wa gago le ka ba le ile la swanelwa ke go lebeletšana le dipolelo tše dintši, boemo bjo bo fošagetšego bja kgopolo le ponagalo yeo e tšwago setšhabeng ka dinako tše dingwe. Se re se bitša 'Kgethollo'. Ye ke selo se segolo kudu. Ka gobane dikgopolo tše tše di fošagetšego di ka ba le tutuetšo e kgolo, ya nako e telele tseleng yeo ngwana a naganago ka yona, a itshwara ka yona le bagwera le go ithuta. Ka fao, a re boleleng ka se ka botebo bjo bonnyane lehono.

Ke dikgobošo dife ka ADHD setšhabeng?

Gaešita le ge batho ba bantši ba tseba ka ADHD lehono, go sa dutše go e-na le dikgopolo tše di fošagetšego ka yona setšhabeng. Wena le ngwana wa gago le ka ba le kwele dikanegelo tša go swana le tše. "ADHD ga se bolwetši bja kgonthe," "Bana ba bjalo ka gobane ba tšwafa," "Ga ba bohlale kudu," bj.bj.

Eupša seo ga se therešo. Dinyakišišo di bontšhitše gore batho bao ba nago le ADHD ba na le diphetogo tša sebopego karolong ya ka pele ya bjoko bja bona . Diphetogo tše di ama ‘mešomo ya bona ya khuduthamaga’, e lego dilo tša go swana le go rulaganya, go rulaganya, le go hlokomela šedi.

A re lebelele tafola ye go kwešiša dilo tše gabotse.

Bana ba bantši bao ba nago le ADHD le bona ba na le boemo bjo bo bitšwago go tshwenyega . Ke moka, ge ba swanetše go dira modiro o thata, go tshwenyega ga bona go a oketšega. Ka gona ba leka go phema modiro woo. Go motho yo a sa tsebego kanegelo ya ka gare, se se ka bonagala bjalo ka ‘botswa’.

Kgethollo ye e kgoma batswadi bjang?

Mekgwa ye e fošagetšego le yona e ka go kgoma bjalo ka motswadi. Batho ba bangwe ba ka nagana gore ge ngwana wa gago a dira dilo ka ntle le taolo goba a sa kgone go dula lefelong le tee, ke molato wa gago ka ‘botswadi bjo bobe’.

Ke kgopela le kwešiše, seo ga se therešo le gatee. Boitshwaro bja batswadi ga bo ame ge e ba ngwana a ba le ADHD. E bakwa ke dikarolwana tša leabela le mabaka a mangwe a thutaphedi ao re boletšego ka ona pejana.

Lega go le bjalo, batswadi ba na le karolo e kgolo yeo ba swanetšego go e kgatha mo. Batswadi le barutiši bao ba kwešišago boemo bja ADHD, ba thekgago ngwana le go lemoga bokgoni bja ngwana ba ka thuša go laola dika tša ngwana le go nea tlhahlo e nyakegago bakeng sa katlego.

Na go na le phapano ka fao se se amago banenyana le ditlogo tša setšo tše di fapanego?

Ee, go na le diphapano tše dingwe tseleng yeo re hlaolago le go lebelela boemo bjo.

Banana le ADHD

Ye ke ntlha ye bohlokwa kudu. Gaešita le lehono, batho ba bangwe ba nagana gore banenyana ga ba na ADHD . Lebaka le legolo la se ke gore banenyana ga ba kgone go diragatša le go diragatša ka tsela yeo e bonagalago lefaseng la ka ntle, go swana le bašemane.

Go e na le moo, banenyana ba na le tshekamelo ya go ipea molato. Ge ba sa kgone go dira selo, ge ba na le bothata bja go ela hloko, ba nagana gore ke molato wa bona. Se se ba bea kotsing e kgolo ya go ba le maemo a tša maphelo a monagano a bjalo ka kgateletšego, mathata a go ja le go tshwenyega go feta banenyana bao ba se nago ADHD.

Gantši, batho ga ba tswalanye dika tše (kgateletšego, go tshwenyega) le ADHD. Ka gona, go lemogwa ga ADHD go banenyana go ka diega gomme kalafo ya diega.

Tšhušumetšo ya setšo

Dinageng tše bjalo ka Sri Lanka, ditlogong tše dingwe tša setšo, thuto ya ngwana e newa boleng bjo bo phagamego kudu. Ke moka, ge ngwana a fokola go ithuteng, ka dinako tše dingwe go bonwa e le ‘go palelwa ga batswadi’ goba ‘go hloka tayo go ngwana’ go e na le go ba bolwetši bja bjoko. Ka baka la dikgopolo tše bjalo tše di fošagetšego, go ka ba morago ga nako gore ngwana a hwetše thekgo e nepagetšego ya tša kalafo yeo a e nyakago.

Boemo bjo bjo bo fošagetšego bja kgopolo bo baka kotsi efe go ngwana?

Go sa šetšwe morafo, bodumedi goba bong bja ngwana, kgethollo ye ya ADHD e ka baka mathata a magolo. Se se ka ama e sego feela bophelo bjo bobotse bja monagano bja ngwana, eupša gape le lapa ka moka.

• Go ipona o le fase: Ngwana o thoma go nagana ka yena, "Ke tšwafa," "Ga ke kgone go dira selo se se lokilego."
• Mathata a monagano : Kotsi ya go hlagolela maemo a go swana le go tshwenyega le kgateletšego e a oketšega.
• Mathata a boroko: Kgateletšego e ka baka mathata a bjalo ka go hloka boroko.
• Tšhomišo ya dihlare-tagi: Ge o dutše o tšofala, go na le kotsi ya go retologela go dihlare-tagi goba bjala bakeng sa go imolla kgateletšego ye.
• Bomphenyašilo: Bana ba bangwe ba ka sega goba ba mo kgaola ngwana ka baka la diphapano tša bona.

Re ka dira’ng bjalo ka batswadi?

Ga go na ditharollo tša bošego bjo tee go se, eupša bjalo ka motswadi, go na le dilo tše dintši tšeo o ka di direlago ngwana wa gago.

• Nagana ka tsela e botse: Go e na le gore ka mehla o lebiše tlhokomelo mafokoding a ngwana wa gago, leboga matla le bokgoni bja gagwe. Kwešiša gore ADHD ga se bolwetši bja monagano, e fo ba boemo.
• Hlalosetša ngwana wa gago: Ka mantšu a bonolo le a swanetšego nywaga, mo hlalosetše gore ADHD ga se molato wa bona, eupša ke phapano e nyenyane tseleng yeo bjoko bja gagwe bo šomago ka yona. Se se ka ba thuša go fokotša go ipona molato.
• Tsebiša ba bangwe: Botša ba lapa la gago le bagwera ba gago ba kgaufsi ka se. Ge e ba motho yo mongwe a bolela kgopolo e fošagetšego, leka go e phošolla ka go iketla le ka botho.
• Bolela le barutiši: Šoma le barutiši ba ngwana wa gago go rulaganya ditsela tša go thuša ngwana wa gago ka phapošing (mohlala, go dula mothalong wa ka pele, go fa dikabelo ka dikarolo).
• Latela keletšo ya tša kalafo: Ngaka ya gagoLatela ditaelo le kalafo tlwaa bjalo ka ge e filwe. Ge ngwana wa gago a na le mathata afe goba afe, o se ke wa ba le dihlong goba wa boifa go boledišana le ngaka ka taba yeo.