Ge o thoma dihlare tša ngwana yo a nago le ADHD, potšišo yeo e lego menaganong ya batswadi ba bantši ke gore, "Na sehlare se se tla nyakega bophelo bja bona ka moka?" Ge e le gabotse, bana ba bangwe bao ba nago le ADHD, goba Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ba nyaka dihlare go fihla ge ba e-ba batho ba bagolo. Lega go le bjalo, go bana ba bangwe, dika tše di a fela ge bjoko bja bona bo dutše bo gola. Ka gona, na o nagana gore ke nako ya go kgaotša dihlare tša ngwana wa gago tša ADHD? Ge e ba go le bjalo, a re boleleng ka yona.
Eupša selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola ke gore phetho ye ga se yeo o e dirago o nnoši. Ka mehla o swanetše go bolela le ngaka ya ngwana wa gago gomme o dire se feela ka tlase ga keletšo ya gagwe.
Na ye ke nako e kaone ya go kgaotša go nwa dihlare?
Phetho ya go kgaotša dihlare tša ADHD e fapana kudu go ya ka bana. Ga go na nako ya maleba. Go ithekgile ka boemo bja ngwana wa gago.
Akanya gore ngwana wa gago bjale o dira gabotse sekolong, ga a šikinyege kudu e bile o kgona go dula a sa šišinyege le go dira dilo. O ka ipotšiša gore, "Na o tla kgona go dira gabotse ntle le dihlare bjale?"
Mabaka a mangwe a magolo ao o ka naganago ka go kgaotša go nwa dihlare ke a.
Ge e ba dika tša ngwana tša ADHD di nyameletše
Le ke lebaka le legolo. Go ya ka dinyakišišo, mo e ka bago tee-tharong ya bana bao go hwetšwago gore ba na le ADHD bjaneng, dika di a nyamelela ge ba fihla bogolong. Ka gobane ge bjoko bja bona bo dutše bo gola, ba ithuta go laola tlhokomelo ya bona le boitshwaro bja bona ka bobona.
Ge e ba tše di latelago di šoma go ngwana wa gago, ye e ka ba nako e botse ya go boledišana le ngaka ya gago mabapi le go kgaotša dihlare .
| Dilo tšeo di swanetšego go elwa hloko | Ge re bolela ka bonolo... |
|---|---|
| Ga go na dika ka nako ya go feta ngwaga | Ge e ba ngwana a se a bontšha dika le ge e le dife tša ADHD (go se šetše, go dira dilo ka mo go feteletšego) ka nako e fetago ngwaga, gaešita le ge a e-nwa dihlare. |
| Go fola ntle le go oketša tekanyo ya dihlare | Ge e ba boemo bja ngwana bo tšwela pele bo kaonefala ntle le go oketša tekanyo ya sehlare ka nako e itšego. |
| Ga go na bothata ge o foša tekanyo | Gaešita le ge o ka foša letšatši goba a mabedi a dihlare ka baka la go lebala goba lebaka le lengwe, ge e ba o sa bone phetogo le ge e le efe boitshwarong bja ngwana wa gago goba go boela ga dika tša kgale, . |
Ge e ba sehlare se se na dipoelo tše di letetšwego
Ka dinako tše dingwe, dihlare tšeo di newago di ka no se lokele ngwana wa gago. Ge e ba boemo bja ngwana wa gago bo sa kaonefale ka morago ga dikgwedi tša go nwa sehlare le go boledišana le ngaka ya gago mabapi le go fetoša tekanyo, ga go na mohola wa go tšwela pele o nea sehlare seo. Maemong a bjalo, ngaka e ka kgaotša dihlare gomme ya fetogela go mohuta o fapanego goba ya šišinya kalafo e fapanego.
Tsela ya go emiša dihlare tša ADHD ka mo go šireletšegilego?
Go fo swana le go thoma dihlare tša ADHD, go di kgaotša le gona ke tshepedišo. Ga se kgopolo e botse go kgaotša dihlare gatee-tee. Bjoko bja ngwana, bjo bo tlwaetšego dihlare tšeo ka nako e telele, bo swanetše go newa nako e itšego gore bo tlwaelane le boemo bja go se nwe dihlare.
1. Kgetha nako ye kaone: Ga se kgopolo ye botse go kgaotša go nwa dihlare nakong ya phetogo ye kgolo bophelong bja ngwana wa gago (mohlala, go hudugela legaeng le lefsa, go fetola dikolo, goba nakong ya ditlhahlobo). Kgetha nako yeo ka yona dilo ka moka di tsepamego e bile di tlwaelegile. Gantši, nako ya go khutša sekolong ke nako e kaone ya go dira se. Se ke ka gobane ngwana ga a ka tlase ga kgateletšo ya go ithuta ka nako yeo.
2. Bolela le ngaka: Bjalo ka ge ke boletše pele, ye ke kgato ya bohlokwa kudu. Botša ngaka ya gago seo o se naganago. O tla hlahloba ngwana wa gago gomme a go hlalosetša lenaneo la go fokotša.
3. Ela hloko mohuta wa dihlare: Go na le mehuta e mebedi e megolo ya dihlare tša ADHD. Mokgwa wa go emiša o fapana go ya ka mohuta.
| Mohuta wa moriana | Dilo tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o ema |
|---|---|
| Dihlare-tagi tša go Hlohleletša Mohlala: Methylphenidate (Ritalin), Amphetamine (Adderall) . | Tše ke dihlare tša go šoma ka nako e kopana tšeo di aparago ka diiri tše sego kae. Ka gona, gaešita le ge o ka kgaotša go di nwa gatee-tee ka keletšo ya ngaka ya gago, gantši o ka se itemogele dika le ge e le dife tša go di nwa. |
| Diokobatši tšeo di sa hlohleletšego Mohlala: Atomoxetine ya | Dihlare-tagi tše di dula mmeleng ka nako e telele. Ge e ba dihlare-tagi tše di emišwa gatee-tee, bana ba bangwe ba ka ba le dika tša go tlogela dihlare tše bjalo ka go tshwenyega, go tsenwa ke phefo le go opša ke hlogo . Ka gona, dihlare-tagi tše di emišwa ka go fokotša tekanyo ganyenyane-ganyenyane go ya ka leano leo le filwego ke ngaka. |
Hlokomela dika!
Ka morago ga go emiša dihlare ka keletšo ya tša kalafo , mošomo ga se wa fela. Beke e latelago goba tše pedi di bohlokwa kudu.
Ela hloko kudu boitshwaro bja ngwana wa gago. Na dika tša nakong e fetilego tša ADHD di a tšwelela gape?
- Na go thata go lebiša tlhokomelo mošomong wa sekolo?
- Na go se kgone go dula lefelong le tee go oketšegile?
- Na o galefa gabonolo?
- Na o šoma ka mokgwa wa go hloka šedi?
E sego wena fela, eupša gape le morutiši wa sekolo wa ngwana wa gago le mang le mang yo a hlokomelago ngwana wa gago (mohlala, borakgolo le bomakgolo, mohlokomedi wa bana). Ge e ba go kgonega, ngwala seo o se bonago ka pukung.
Ka morago ga beke, bona ngaka gape ka dilo tšeo o di lemogilego le ditlhaloso tša morutiši. Ge e ba ngwana wa gago a phela gabotse gomme dika tša bolwetši di se tša boa, ngaka e tla go kgopela gore o mmone beke e nngwe. Ka morago ga go mo lebelela ka dibeke tše sego kae, wena le ngaka le ka kgodišega kudu mabapi le ge e ba ngwana wa gago a ka tšwela pele ka ntle le dihlare goba ge e ba dihlare di swanetše go thongwa gape.
Ka dinako tše dingwe, gaešita le ge boemo bja ngwana bo mpefala ganyenyane ka morago ga go kgaotša dihlare, ngaka e ka šišinya mekgwa e mengwe, e bjalo ka kalafo ya boitshwaro.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Le ka mohla o se ke wa dira phetho ya go kgaotša dihlare tša ADHD ka bowena . Ka mehla boledišana le ngaka ya ngwana wa gago gomme o dire bjalo feela ka tlase ga tlhahlo ya gagwe.
- Dinakong tša diphetogo tše kgolo bophelong bja ngwana, go swana le ditlhahlobo goba phetišetšo ya sekoloPhema go kgaotša go nwa dihlare. Kgetha nako yeo e sa fetogego, bjalo ka maikhutšo a sekolo.
- Ka morago ga go kgaotša dihlare, hlokomela ka kelohloko boitshwaro bja ngwana, tlhokomelo le bokgoni bja gagwe bja thuto ka dibeke tše sego kae . Gape kgopela morutiši wa sekolo ditshwaotshwao.
- Ka ge go kgaotša dihlare tšeo di sa hlohleletšego gatee-tee go ka baka go se iketle, di swanetše go fokotšwa ganyenyane-ganyenyane go ya ka leano leo le neilwego ke ngaka ya gago .
- O se ke wa tshwenyega ge e ba dika di boa ka morago ga go kgaotša dihlare. Go ra gore ngwana wa gago o tla nyaka thekgo ya dihlare lebakanyana gape. Bolela le ngaka ya gago ka yona gomme o gate megato e swanetšego.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago