Go na le dinako tšeo ka tšona o sa kgonego le go dira mešomo ya gago ya letšatši le letšatši gabotse ka baka la go khohlela ka mehla le go thibana ga sehuba. Ka baka la go khohlela mo mo go tenago le phlegm tšeo di sa go dumelelego go robala gabotse bošego, gantši re ya khemising gomme ra kgopela sirapo ya go khohlela. Eupša na ruri re tseba gabotse gore dihlare tše ke eng? Lehono, a re boleleng ka metswako ye mebedi ye megolo yeo e hwetšwago ka gare ga bontši bja sirapo yeo e šomišwago go alafa go khohlela le sekgohlela.
Dextromethorphan le Guaifenesin ke eng?
Ge o reka lebotlelo la sehlare sa go khohlela, ke maina a mabedi ao a ngwadilwego lebotlelong. Tše ke kopanyo ya tše pedi tše. Ge re bolela ka tsela e bonolo, se se dira dilo tše pedi.
- Dextromethorphan: Ye ke sehlare sa go thibela go khohlela . E šoma ka go ama lefelo la go khohlela bjokong bja rena, e laola go khohlela kgafetšakgafetša. Se se thuša kudu bakeng sa go khohlela mo go omilego.
- Guaifenesin: Ye ke sehlare sa go ntšha manyoro . E šoma ka go sesafatša le go lokolla mucus e koto le e kgomaretšego ka sehubeng sa rena le ditseleng tša moya. Se se dira gore go be bonolo go rena go e khohlela. Ge mucus e hlwekišitšwe, gape e fokotša go gagamala ga sehuba.
Akanya, ge o dutše o laola go khohlela ga gago mo go tenago ka sehlare se tee, gape go thuša go lokolla mucus yeo e kgomaretšego sehubeng sa gago le go e thuša gore e rakwe gabonolo mmeleng wa gago. Se ke seo motswako wo wa dihlare o se dirago.
Dilo tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Le ge o ka reka sehlare se khemising, go bolokegile kudu go boledišana le ngaka ya gago pele o se nwa. Ruri o swanetše go tsebiša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se, kudu-kudu ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago:
| Boemo bja maphelo | Tlhalošo |
|---|---|
| Malwetši a go hema | Ge e ba o na le malwetši a maswafo a go swana le asthma, bronchitis e sa folego goba emphysema. |
| Bolwetši bja dipshio goba sebete | Ge o na le seemo sefe goba sefe sa kalafo seo se amanago le go šoma ga dipshio goba sebete. |
| Di-allergy tša go se dumelelane le dijo | Ge e ba o sa dumelelane le Dextromethorphan, Guaifenesin goba sehlare le ge e le sefe se sengwe, dijo goba mmala. |
| Boimana le go amuša | Ge e ba o imile, o leka go ima goba o amuša. |
| Maemo a mangwe | Ge o na le seemo seo o nago le bothata bja go tsoga malaong le go dula godimo. |
Tsela e nepagetšego ya go diriša moriana
- Enwa ka galase ya meetse: Enwa galase ye kgolo ya meetse ge o nwa sehlare se. Gape, go nwa meetse a mantši letšatši ka moka (digalase tše ka bago tše 6-8) go tla thuša go sesa mucus.
- Tekanyo ye e nepagetšego: Se se bohlokwa kudu. O se ke wa šomiša dikgabana tša ka gae go ela dihlare. Ga se tša nepagala. Diriša fela komiki ya go ela goba khaba ye e kgethegilego yeo e tlago le sehlare.
- Ge e ba o nea bana: Ge e ba o nea bana sehlare se, boledišana le ngaka ya gago ya bana ka sona. Go ka nyakega tlhokomelo e kgethegilego.
- Tekanyetšo e Feteletšego: Ge e ba o nagana gore o nwele tekanyo e fetago tekanyo yeo e laetšwego ya dihlare, leletša Setsi sa Tshedimošo sa Mpholo sa Setšhaba Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo mogala gatee-tee, goba o ye Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgaufsi.
- O se ke wa abelana: Sehlare se se laetšwe wena fela. Gaešita le ge mogwera wa gago a e-na le dika tše di swanago le tša gago, o se ke wa mo nea sehlare sa gago ntle le go botšiša ngaka pele.
Na go ka ba le mathata a dihlare tše dingwe?
Ee, dihlare tše dingwe di ka dirišana le sirapo ye ya go khohlela gomme tša baka mathata. Ka gona botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago, go akaretša le dihlare tšeo di ngwadilwego ke ngaka, dihlare tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, dibithamine, dihlare tša setšo (go swana le di- decoction, arishta) gaešita le ditlaleletšo.
| Mohuta wa moriana | Boemo bja go tshwenyega |
|---|---|
| O se ke wa tšea tše le selo. | |
| MAOIs (mohuta wa dihlare tšeo di dirišetšwago go alafa kgateletšego) . | Mohlala: Dihlare tša go swana le Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate. |
| Procarbazine ya go swana | Sehlare sa kankere. |
| Tše di ka baka mathata (nyaka keletšo ya tša kalafo) . | |
| Dihlare tše dingwe tša go tonya goba tša go se dumelelane le dijo | Dihlare tše dintši di ka ba le setswaki se, seo se ka oketšago tekanyo . |
| Dihlare tša bolwetši bja monagano | Dihlare tša kgateletšego goba mathata a mangwe a tša maphelo a monagano. |
Ke ditlamorago dife tšeo di ka bago gona tša go nwa sehlare?
Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka baka ditla-morago go batho ba bangwe, eupša bontši bja batho ga ba dire bjalo.
Bohlokwa: Sehlare se se ka go dira gore o ikwe o otsela goba o dikologela . Ka gona phema go otlela goba go šomiša metšhene go fihlela o tseba kamoo sehlare se se go kgomago ka gona. Le gona, phema go tsoga boemong bja go dula goba go dula fase gatee-tee. Se ke sa therešo kudu-kudu ge e ba o le motšofadi.
| Phello e lehlakore | Tlhalošo |
|---|---|
| Dilo tšeo o swanetšego go di bega ngakeng ya gago ka pela | |
| Di-allergy tše šoro | Lekhopho la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo goba leleme. |
| Bothata bja go hema | Bothata bja go hema, go hema ka go hlaelela, bj.bj. |
| Diphetogo tša monagano | Kgakanego, khuduego e feteletšego, go se iketle. |
| Dilo tšeo gantši e sego tše šoro, eupša di swanetše go begwa ngakeng ge e ba di phegelela | |
| Hlogo e opago | Go opša ke hlogo mo go tlwaelegilego. |
| Go se iketle ga mala | Go opa ga mala, go nyema moko, bjalobjalo. |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Sehlare se ke motswako wa metswako ye mebedi yeo e laolago go khohlela le mucus ye sesane.
- Botša ngaka ya gago ka maemo afe goba afe a mangwe a tša kalafo ao o nago le ona le dihlare tše dingwe ka moka tšeo o di nwago.
- Diriša komiki ya go ela yeo e tlago le sehlare go e ela. O se ke wa diriša dikgabana tša ka gae.
- Phema go otlela ka ge sehlare se se ka hlola go otsela.
- Ge e ba go khohlela ga gago go sa fele ka morago ga beke ya go nwa dihlare, goba ge o ba le dika tše dingwe tša go swana le phišo goba mašobana a letlalo, kgonthišetša gore o bona ngaka.
- Ge e ba o belaela gore o diriša tekanyo e feteletšego, gatee-tee eya Senthareng ya Tshedimošo ya Mpholo ya Setšhaba goba Lefapha la Tšhoganetšo la sepetlele (ETU).
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago