Na gape o itemogela go fiša gatee-tee le go fufulelwa ge o batamela go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi , o e-na le nywaga e 45-50? Goba na o dula o tenega e bile o kwešwa bohloko ke dilo tše dinyenyane? Naa o fedile ke go oma ga bosadi le bohloko nakong ya thobalano? Tše ke go se iketle mo go tlwaelegilego mo basadi ba bantši ba bago le gona ka go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi. Ka gona lehono re bolela ka kalafo ya dihomoune yeo dingaka di e kgothaletšago bakeng sa bontši bja go se iketle mo.
Estradiol le Norgestimate ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, tše ke dipilisi tšeo di nago le dihomoune tše pedi tšeo di tšweletšwago ka tlhago mmeleng wa mosadi, e lego estrogen le progestin . Ge go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi go direga, tekanyo ya dihomoune tše mmeleng wa rena e a fokotšega. Ka gona, seo sehlare se se se dirago ke go bušetša tekanyo e fokotšegilego ya dihomoune mmeleng le go laola go se iketle mo go bakwago ke sona.
Sehlare se se dirišetšwa kudu tše di latelago:
- Hot flashes : Sehlare se se thuša go fokotša go se iketle mo mo go tenago kudu mo go tlago le go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi.
- Go se iketle ga bosadi: Go thuša go imolla go oma ga bosadi, go hlohlona , le bohloko nakong ya thobalano.
- Go thibela Osteoporosis : Ka lebaka la go fokotšega ga dihomoune ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, marapo a ka ba a masesane le go fokola. Sehlare se se thuša gape go thibela boemo bjo.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Ka gobane dipilisi tše tša dihomoune ga se tša swanela motho yo mongwe le yo mongwe. Di ka ba kotsi go batho bao ba nago le maemo a itšego a tša kalafo. Ka gona, pele o thoma go nwa sehlare se, ruri o swanetše go botša ngaka ya gago ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago:
| Na o na le maemo a? | Ke ka baka la’ng e le ya bohlokwa? |
|---|---|
| Kankere ya matswele, ya molomo wa popelo, ya popelo , goba histori ya kankere | Ka ge mehuta e mengwe ya kankere e ithekgile ka dihomoune, sehlare se se ka kgoma kgolo ya tšona. |
| Go kgotlelwa ga madi ka methapong ya madi goba malwetši ao a amanago le ona | Sehlare se se ka oketša ganyenyane kotsi ya go kgotlelwa ga madi. |
| Bolwetši bja pelo , tlhaselo ya pelo ya morago bjale goba go hwa lehlakore | Tlhokomelo e kgethegilego e swanetše go tšewa ge go laelwa sehlare se go bao ba nago le histori ya bolwetši bja pelo. |
| Kgateletšo e phagamego ya madi yeo e sa laolegego | Sehlare se se ka oketša kgatelelo ya madi. |
| Bolwetši bja sebete goba bolwetši bja gallbladder | Dihomoune tše di dirwa ke sebete. Ge e ba go na le bothata ka sebete, e ka ba bothata. |
| Go tšwa madi ka bosadi mo go sa hlalosegego | Sebaki sa go tšwa madi se swanetše go nyakišišwa pele. |
| Malwetši a mangwe a go swana le Diabetes , Endometriosis , Migraine | Go bohlokwa go tsebiša ngaka ya gago ka gobane maemo a a ka fetoga go ya ka ditlamorago tša dihomoune. |
| Na o a kgoga? | Kotsi ya go kgotlelwa ga madi le go hwa lehlakore e oketšega kudu, kudu-kudu ge e ba basadi ba nywaga ya ka godimo ga e 35 ba kgoga. |
| Na o imile goba o leka go ima? Na o a amuša? | Sehlare se ga se sa swanela le gatee maemong a bjalo. |
Ke swanetše go diriša bjang sehlare se?
E bonolo kudu. Nwa letlapa le tee letšatši le letšatši, tlwaa kamoo ngaka ya gago e laetšego ka gona, le galase ya meetse ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe . O ka e tšea o e-na le dijo goba o se na yona. O se ke wa nwa go feta tekanyo yeo ngaka ya gago e go boditšego gore o e nwe.
Go thwe’ng ge e ba o lebala go nwa pilisi?
Ke kgopela gore le se tshwenyege ka taba ye. Nwa pilisi yeo e fošitšwego gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e le kgaufsi kudu le nako ya pilisi ya gago e latelago (mohlala, ka diiri tše sego kae), tlola pilisi yeo o e fošitšego gomme o nwe pilisi e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa dipilisi tše pedi ka nako e tee go lefa pilisi yeo e lebetšwego.
Go thwe’ng ge e ba ke nwa dihlare tše dintši?
Ge e ba o nagana gore o nwele dihlare tše dintši kudu, leletša National Poisons Information Center mogala gatee-tee Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo . Goba eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgauswi.
Dilo tšeo o swanetšego go ba šedi ge o e-nwa dihlare
Ge o diriša sehlare se, go bohlokwa kudu go ela hloko dilo tše bakeng sa polokego ya gago le bophelo bjo bobotse.
- Ditlhahlobo tša ka mehla tša kalafo: Ruri bonyenyane gatee dikgweding tše dingwe le tše dingwe tše 6Bona ngaka ya gago go hwetša tlhahlobo. Ngaka ya gago e tla dira tlhahlobo ya pelvic ya matswele a gago le bosadi. Le gona, boledišana le yena mabapi le ge e ba o swanetše go dira mammogram ka nako ya ka mehla.
- Phema go kgoga: Bjalo ka ge re boletše pejana, go kgoga ge o dutše o e-nwa sehlare se, kudu-kudu ge e ba o le ka godimo ga nywaga e 35, go oketša kudu kotsi ya go kgotlelwa ga madi le go hwa lehlakore. Ka gona, go kaone go phema go kgoga ka mo go feletšego.
- Go ruruga: Ka dinako tše dingwe sehlare se se ka baka go kgotlelela ga meetse mmeleng, sa baka go ruruga diatleng, menwaneng goba maqaqailaneng. Ge e ba se se direga goba ge e ba o ikwa gore kgatelelo ya gago ya madi e phagame, botša ngaka ya gago.
- Ge o belaela gore o imile: Ge o belaela gore o imile ka lebaka le ge e le lefe, tlogela go nwa dihlare ka pela gomme o tsebiše ngaka ya gago.
- Pele ga go buiwa: Ge e ba o rulaganya go buiwa le ge e le gofe, boledišana le ngaka ya gago pele ga nako gomme o botšiše ge e ba o swanetše go kgaotša go nwa sehlare se pele ga go buiwa.
Ditlamorago tše di kgonegago tša moriana
Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka baka ditla-morago go batho ba bangwe. Tše dingwe di kotsi, tše dingwe di tlwaelegile. Go bohlokwa go ba le temogo ya tše.
| Phello e lehlakore | Tlhalošo |
|---|---|
| Matšoao a go kgotlelwa ga madi | Bohloko bja maoto, go ruruga, go ruthetša, bothata bja go hema, bohloko bja sehuba. |
| Matšoao a Seterouku | Go tšhošwa/go fokola ka lehlakoreng le tee la sefahlego, letsogo, goba leoto, bothata bja go bolela, bothata bja go sepela, go opša ke hlogo kudu, phetogo ya pono. |
| Diphetogo ka matswele | Dikgopa tše difsa, go ba le mmala o mohwibidu, bohloko le go tšwa letswele. |
| Matšoao a lefu la sebete | Bohloko ka mpeng ya ka godimo ya le letona, go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo, go nyema moko, go ba serolane ga letlalo goba mahlo, moroto wo mosehla wo mohwibidu/wo sootho. |
| Go tšhologa ga bosadi mo go sa tlwaelegago | Go tšwa madi ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, go hlohlona ka mo go feteletšego le go tšwa ga madi mo go nkgago gampe. |
| Bohloko ba matswele | Go kwa matswele a gagamala goba bohloko bjo bonyenyane. |
| Go tlala ga mala / go nyema moko | Go se iketle ka mpeng, go ikwa o nyaka go hlatša. |
| Go lahlegelwa ke moriri | Go lahlegelwa ke moriri go se nene. |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Estradiol le Norgestimate ke dikalafo tša dihomoune tšeo di šomišwago go alafa dika tša go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi le go thibela tahlegelo ya marapo.
- Pele o thoma sehlare se, go bohlokwa gore o botše ngaka ya gago histori ya gago e feletšego ya tša kalafo (kudu-kudu kankere, go kgotlelwa ga madi le bolwetši bja pelo).
- Go no swana le ge ngaka e boletše, nwa sehlare ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe. Le ka mohla o se ke wa tšea tekanyo e fetago yeo e kgothaletšwago.
- Sehlare se ke sa gago fela. Le ka mohla o se ke wa nea ba bangwe dihlare tša gago.
- Ge e ba o itemogela ditla-morago le ge e le dife tše šoro tše bjalo ka bohloko bja maoto, bohloko bja sehuba, bothata bja go hema goba go ruruga ga sefahlego, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
- Go hwetša ditlhahlobo tša kalafo dikgweding tše dingwe le tše dingwe tše 6 le go efoga go kgoga di bohlokwa kudu bakeng sa polokego ya gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago