Boimana Beke ya 29: Wena le ngwana wa gago le phela bjang? A re boleleng ka botlalo!

O phethile dibeke tše 29 tša boimana! Na seo ga se se se kgahlišago? Yo monnyane ka gare ga gago o fetogile kudu mo nakong ye. A re boleleng ka seo se go diragalelago le ngwana wa gago bekeng ye, le seo o swanetšego go se hlokomela.

Kgolo ya ngwana e bjang bekeng ye?

Ngwana wa gago yo monnyane bjale o mogolo kudu. Go bolela nnete, o ka ba bogolo bja mokopu wa bogolo bja magareng . A ka ba boima bja kgauswi le kilograma e tee le seripa (1,5 kg) gomme a ka ba disenthimithara tše ka bago tše 38 (mo e ka bago disenthimithara tše 15) ka botelele. Eupša go lokile gore lesea le be le phapano e nyenyane dipalong tše. Seo ke se se tlwaelegilego.

Bjoko bo gola bjang?

Bjoko bja ngwana bo gola ka lebelo kudu matšatšing a. Di- groove le di- indentation di thoma go bopega godimo ga bjoko . Tše ke tšona tšeo di tlago go thuša bohlale bja lesea, go gopola le dilo tše dingwe ka moka ka morago. Akanya, rathutamahlale yo monyenyane o gola ka gare ga gago!

Na maswafo a lokile?

Maswafo le ona ganyenyane-ganyenyane a itokišeletša go tla lefaseng le. Eupša ga se ba hlwa ba gola ka mo go feletšego. Selo se se kgethegilego seo se bitšwago `(Surfactant)` se thomile go bopega ka gare ga maswafo . Se se bohlokwa kudu, ka gobane ke `(Surfactant)` ye yeo e thušago go boloka maswafo a go phuhlama ge ngwana a belegwa. Ke ka fao re rego go botse gore ngwana a dule ka popelong nako ye telele ka mo go kgonegago.

Marapo a ba matla.

Marapo a ngwana le ona a a tia bjale, go no swana le ge sekgopha sa khokhonate se butšwa. Khalsiamo yeo o e nwago e tla thuša kudu ka seo. Ka fao o swanetše go ja dijo tše ntši tše di humilego ka khalsiamo (maswi, tšhese, yogurt, merogo ye tala, dihlapi tše nnyane tše di nago le dikgopa) nakong ye.

Ditho tša dikwi di bjang?

Lesea la gago bjale le kgona go kwa medumo gabotse kudu. O kgona go di kwa ge o bolela goba o opela. Ka dinako tše dingwe o tla tšhoga ge e ba go e-na le lešata le legolo! Gape a kgona go fapantšha magareng ga seetša le leswiswi ka mahlo a gagwe. Ditšhitswana tše nnyane tša tatso lelemeng la gagwe le tšona di tšweletše.

Metsamao ya Fetus

Mohlomongwe o lemogile metšhene ya go šikinyega ya ngwana wa gago mo nakong ye. Pele e be e le mo go sa kgahlišego ganyenyane, eupša bjale o kgona go kwa go raga le go raga . Ka dinako tše dingwe, go raga go ka ba thata kudu moo e lego gore go thata go hema. Seo ke se se tlwaelegilego.

"Eupša gopola se. O swanetše go dula o ela hloko metšhene ya go šikinyega ga ngwana (go raga). Dingaka di re ngwana o swanetše go šikinyega bonyenyane ka makga a lesome mo diiri tše pedi . Re bitša se gape ``Fetal Kick Count''. O ka bala se ge o na le nako ye nngwe ya go se šome."

Ge gateetee o ikwa eka metšhene ya go šikinyega ya ngwana wa gago e ka tlase ga ka mo go tlwaelegilego, goba ge e ba o se wa šikinyega le ge e le ka makga a lesome ka diiri tše pedi, ruri o swanetše go botša ngaka ya gago goba mmelegiši, go lokile? O se ke wa e diegiša.

Letlalo le boemo ba lesea

Letlalo la ngwana bjale le boreledi go se nene. Se ke ka lebaka la gore legato la makhura le bopega ka fase ga letlalo. Llaga ye ya makhura e thuša go boloka ngwana a ruthetše ka morago ga pelego. Letlalo la lesea le ka no ba le sa khupeditšwe ka seaparo se sešweu seo se bitšwago Vernix Caseosa. Gape go ka ba go sa na le moriri o mongwe o mobotse wo o bitšwago Lanugo. Bekeng ye, bontši bja masea a retološa dihlogo tša ona fase, bjalo ka ge eka a itokišeletša go tla lefaseng. Lega go le bjalo, masea a mangwe a ka no se retologe ka tsela yeo ka matšatši a mangwe a sego kae. O se ke wa tshwenyega ka yona.

Naa go direga eng ka mmele wa gago bekeng ye?

Bjale ka ge ngwana wa gago a gola, mohlomongwe o kwa diphetogo tše itšego mmeleng wa gago, na ga go bjalo? Tše ke dilo tše di tlwaelegilego kudu, eupša di ka tena ganyenyane.

Go fiša ga pelo goba gastritis (Acid Reflux) .

Go tlwaelegile mo nakong ye go ikwa eka esiti yeo e lego ka mpeng e rotogela ka kgokgotheng. Se se direga ka gobane ngwana o a gola gomme mpa e gola. Eja dijo tše nnyane ka makga a mmalwa ka letšatši, fokotša dijo tša dinoko le tša makhura. O se ke wa robala fase ka morago ga go ja. Enwa meetse a mangwe go se nene. Ge go na le tlhaelelo, o ka kgopela ngaka dihlare.

Go bipela

Se gape ke bothata go bomme ba bantši. E bakwa ke diphetogo tša dihomoune le kgatelelo maleng. Eja dijo tše ntši tše di humilego ka tlhale (dienywa, merogo, dinawa, bogobe bja bran). Enwa meetse a mantši. Go sepela go se nene letšatši le lengwe le le lengwe le gona go a thuša.

Go opša ke mokokotlo le Edema

Ke mo go tlwaelegilego gore mokokotlo wa gago o ikwe o le boima ge mpa ya gago e dutše e gola. Boloka boemo bjo bo swanetšego bja mmele ge o dutše le go ema. Phema go phagamiša dilo tše boima. Go boloka mosamo magareng ga maoto a gago ge o robetše le gona go ka thuša. Ke mo go tlwaelegilego go ba le go ruruga go se nene (edema) diatleng tša gago, maotong le maqaqailaneng . Boloka maoto a gago a phagame ganyenyane. Enwa meetse a mantši. Lega go le bjalo, ge e ba sefahlego sa gago le diatla di ruruga kudu gatee-tee, di sepedišana le go opša ke hlogo le go se bone gabotse, e ka ba pontšho ya preeclampsia. Ge se se direga, o swanetše go bona ngaka ka pela.

Bothata bja go hema le go rota kgafetšakgafetša

O ka ikwa o hema ganyenyane ge popelo ya gago e dutše e gola gomme e gatelela sehubeng sa gago. Itlwaetše go hema ka mo go tseneletšego. Gape ke mo go tlwaelegilego go swanelwa ke go rota kgafetšakgafetša ka ge hlogo ya ngwana bjale e gatelela sebudula sa gago.

Go tšhošwa ke maoto

Go ka ba le bohloko maotong, kudu-kudu bošego, bjalo ka ge eka moriri o a kgokologa.Otlolla maoto a gago. Enwa meetse a mantši letšatši ka moka. Le gona e ka ba e le ka baka la go hloka khalsiamo le magnesium . Bolela le ngaka ya gago.

Dikonteraka tša Braxton Hicks

Nakong ye, o ka kwa go gagamala ga mpa ya gago nako le nako, bohloko bjo bonyenyane. Tše di bitšwa ``Braxton Hicks contractions.'' Go swana le ge mmele wa gago o tlwaela go belega. Tše ga se tše di tseneletšego go swana le mošomo wa kgonthe, ga di tle ka nako e tee, gomme di a tloga ka morago ga nako e itšego. Eupša ge e ba bohloko bjo bo phegelela, bo šoro, bo tla ka makga a fetago a mane goba a mahlano ka iri, goba bo sepedišana le go thubega ga gago ga meetse, e ka ba pontšho ya ``Preterm Labor.'' Boemong bjoo, bona ngaka ka pela.

Go oketšega ga boima bja mmele le bophelo bjo bobotse bja monagano

Mo nakong ye, o ka ba o okeditše boima bja mmele ganyenyane. Seo ke se se tlwaelegilego. Bjalo ka ge ngaka e bolela, go oketša boima bja mmele ka tsela e phetšego gabotse go lokile go wena le lesea. Ke mo go tlwaelegilego go kwa dilo tše di fapanego monaganong wa gago ge mmele wa gago o dutše o fetoga . Bolela ka seo se lego monaganong wa gago le monna wa gago, lapa goba mogwera yo o mmotago.

Dilo tšeo o swanetšego go ba šedi ka tšona bekeng ye

O swanetše go nagana kudu ka dijo le dino.

Seo o se jago ke seo ngwana wa gago a se jago, ka gona go bohlokwa go ja dijo tše di leka-lekanego le tše di nago le phepo.

• Tšhipi : Go aga madi a ngwana le go fa mmele wa gago maatla.
• Calcium: E matlafatsa marapo le meno a lesea.
• Folic Acid : Bakeng sa ntshetsopele ya tsamaiso ya methapo ya lesea.
• Proteine: E thuša disele tša ngwana go gola le go aga mešifa.
• DHA ( Omega-3 ): E bohlokwa kudu go bjoko bja lesea le pono ya mahlo.
• Meetse: Enwa bonyane digalase tše 8-10 tša meetse ka letšatši.

Boitšhidullo le go khutša

Go itšhidulla nakong ya boimana go lokile go wena le ngwana wa gago. Go sepela metsotso e ka bago e 30 ka letšatši, ditlwaetšo tše bofefo tše bjalo ka yoga ya pele ga pelego di botse. Go bohlokwa kudu gore o khutše gabotse le go robala gabotse nakong ye. Go kaone go robala ka lehlakoreng la gago la nngele.

O se ke wa bolela ka dilo tše.

• Tlogela go kgoga le go nwa bjala ka mo go feletšego.
• O se ke wa nwa sehlare sefe goba sefe ntle le tumelelo ya ngaka ya gago.
• O se ke wa ja nama e tala, hlapi e tala goba mae a matala.

Bona ngaka ka mehla.

Eya kliniki ka letšatši leo ngaka ya gago goba mmelegiši a go fago ka lona. Boima bja gago bja mmele le kgatelelo ya madi di tla hlahlobja ka nako ye. Go betha ga pelo ya ngwana wa gago go tla theeletšwa. O ka ba o šetše o dirile teko ya go kgotlelela glucose. Ge e le gore mohuta wa gago wa madi o na le Rh negative, o ka fiwa moento wa Rh immunoglobulin mo nakong ye.

Ge e ba o e-na le dika tše, bona ngaka ka pela!

"Ge o na le se sengwe sa dika tše, bona ngaka goba o ye sepetlele ntle le go diega. Tše e ka ba maswao a seemo se segolo."

• Ge o na le bohloko bjo bogolo bja ka mpeng, goba ge o na le bohloko bjo bo phegelelago bja ka mpeng.
• Ge go na le go tšwa madi ka bosading.
• Ge seela sa meetse gateetee se tšwa ka bosading (go thubega ga meetse).
• Ge e ba o opša ke hlogo e šoro, pono e sa bonagalego gabotse goba go ruruga ga tšhoganetšo ga ditho tša gago le sefahlego (tše e ka ba dika tša preeclampsia).
• Ge o na le phišo, ge mmele wa gago o tonya e bile o thothomela.
• Ge go na le bohloko goba go fiša ge o rota.
• Ge e le gore metsamao ya lesea e fokotšega kudu (metsamao ya ka fase ga ye 10 ka diiri tše 2).
• Ge o ka hlatša o sa kgaotše.
• Dikopano tša ka mehla, tše bohloko di direga pele ga dibeke tše 37 (pontšho ya pelego ya pele ga nako).

Na re itokišeletša pelego?

Bjale, lesea le šetše dibeke tše mmalwa fela, akere? Ka gona ke kgopolo e botse go thoma go itokišeletša pelego.

• O ka hlama ``Leano la Matswalo'' le lennyane mabapi le ka fao o nyakago gore ngwana wa gago a belegwe, go no swana le ge o e gopola.
• Thoma go lokišetša mokotla wa sepetlele wo o nyakago go o iša sepetlele.
• Bala godimo ka seo se diregago ge lesea le belegwa le gore dibaka tša go belega ke dife. Dipetlele tše dintši gape di nea diklase tša pele ga pelego bakeng sa bo-mma bao ba imilego.
• Bolela le monna wa gago le ba lapa ka taba ye.

Dilo tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di ela hloko

Go lokile, ka fao beke ya 29 ke kgato ye e kgethegilego kudu leetong la gago la boimana.

" Selo sa bohlokwa kudu ke go theeletša mmele wa gago, o dule o thabile, o je dijo tše di nago le phepo, o latele keletšo ya ngaka ya gago gomme o hlokomele maswao a temošo. "

Itlhokomele le ngwana wa gago gabotse go fihlela a fihla. O se ke wa dikadika go botšiša ngaka ya gago goba mmelegiši dipotšišo le ge e le dife goba dipelaelo tšeo o ka bago le tšona. Tsohle di tla loka!

` Beke ya bo-29 ya boimana, ntshetsopele ya lesea, metsamao ya fetus, bophelo bo botle ba boimana, lijo nakong ya boimana, ho lokisetsa pelego, ditemošo tša boimana