Thobela! O fihlile bekeng ya 8 ya boimana bja gago. Ye ke tiragalo e kgethegilego e le ka kgonthe. Nagana feela, ye nnyane yeo o tlago go e swere ka morago ga dikgwedi tše mmalwa fela e gola le go gola thwi ka gare ga gago, letšatši le letšatši. Na leeto le ga se la fo makatša? Ka fao, a re boleleng ka seo se diregago ka wena le lesea la gago le lennyane la mošemane goba mosetsana bekeng ye. Na o itokišitše?
Ka fao, go direga eng ka ngwana wa gago mo bekeng ya 8?
Bekeng ye, ngwana wa gago o ka ba a lekana le morara o monyenyane goba nawa ya dipshio yeo e bopegilego gabotse. Na o ka dumela kamoo seo e lego se senyenyane ka gona? Go bolela nnete, di ka ba disenthimithara tše 1,5 go ya go tše 2 ka botelele. Gaešita le ge go le bjalo, ditiragalo tše dingwe tše dikgolo di direga ka gare ga mmele woo o monyenyane.
Go bopa ga ditho tše nnyane
Ge o swara ngwana wa gago ka lekga la mathomo, se sengwe sa dilo tšeo o tlago go di rata kudu ke menwana ya gagwe e menyenyane le menwana ya maoto , na ga go bjalo? Go a makatša e le ka kgonthe; bekeng ye, dintlha tša menwana yeo le menwana ya maoto di sa tšwa go thoma go bopega. E swana kudu le makala ao a hlogago go tšwa go sebjalo se sennyane. Ga se tša arogana ka botlalo go fihla ga bjale gomme di swana le maoto a mannyane a webbed go se nene, eupša na seo ga se se se makatšago? Go se go ye kae, menwana yeo e menyenyane e tla arogana ka mo go feletšego gomme ya ba e loketše gore o e sware.
Matsogo a ngwana wa gago le ona a telefaditšwe, gomme a šetše a ka koba dikonotswaneng le matsogong! Akanya feela, lesea la gago le dira ditlwaetšo tše dinyenyane ka gare ga gago. Ba ka ba ba kopanya diatla tša bona tše dinyenyane go leba lefelong la pelo ya bona. Wow, go nagana ka yona go fo ba mo go šišinyago monagano!
Maswao a go thoma ga pono
Mahlo a ngwana wa gago le ona a thoma go bonagala kudu. Gaešita le ge mathomong mahlo ao a be a le ka mahlakoreng a hlogo, ga bjale a sepela ganyenyane-ganyenyane a lebile ka pele ga sefahlego. Selo se sengwe sa bohlokwa ke gore mmala o thomile go kgoboketšwa ka gare ga retina. Se se ra gore mahlo a ngwana wa gago a hwetša mmala wa ona. Ge mahlo a bona a sa tswalelwa, go se go ye kae, lesea la gago le tla ba le loketše go bona lefase le.
Leeto le lenyenyane la mala
Ye ke ditaba tše di kgahlišago. Mala a ngwana wa gago a gola ka lebelo nakong ye. Ka ge go se na sekgoba se se lekanego ka gare ga mpa e nyenyane, go fihla mo e ka bago bekeng ya 12, mala ge e le gabotse a atologela ka gare ga thapo ya popelo . Go swana le ge ba dula ka ntle ka nakwana. Lega go le bjalo, o se ke wa tshwenyega; ge go šetše go e-na le sebaka se se lekanego ka mpeng, di tla boela ka gare Na tlhago ga se ya rulaganywa gabotse ka mo go makatšago?
Ngwanenyana goba mošemane? E sa dutše e le sephiri!
Go swana le wena, mohlomongwe lapa la gago ka moka le thabile go tseba ge e ba e le mošemane goba ngwanenyana . Bekeng ye, mahlogedi a ditho tša pelego a tšweletše, ao mafelelong a tlago go gola go ba ditho tša pelego. Le ge go le bjalo, ga se tša hlaka ka mo go lekanego go fihla ga bjale go bolela ka nnete. O tla swanelwa ke go leta nako ye telele go se nene—mohlomongwe go fihla go ultrasound ya gago ya dibeke tše 16–20—go utolla sephiri seo.
Mehlolo e mengwe e menyenyane
- Pelo: Pelo ye nnyane ya ngwana wa gago bjale e betha ka lebelo le le ka bago 150–170 ka motsotso! Seo se nyakile go ba ka lebelo le le fetago gabedi go feta go betha ga pelo ya gago ka noši. Ge e ba ngaka ya gago e rulaganya go dira ultrasound, o ka ba wa kgona go kwa go betha moo mo gonyenyane ga pelo. Ke mmino o mobotse kudu lefaseng!
- Bjoko: Ditšwelopele tše bohlokwa di direga le bjokong. Mafelo a bohlokwa a a bopega, gomme di- neuron di a kgokagana.Se e tla ba lefelo la taolo bakeng sa selo se sengwe le se sengwe seo lesea la gago le se dirago nakong e tlago—megopolo ya lona, metšhene ya go šikinyega le maikwelo.
- Ditho tše dingwe: Ditho tše dingwe tše bohlokwa tše bjalo ka sebete le dipshio le tšona di a gola. Gaešita le dibopego tša sefahlego tše bjalo ka nko e nyenyane le melomo di thoma go hlaloswa kudu.
Nagana feela, tše ka moka di direga thwi ka gare ga mmele wa gago! Ke wena o neago tlholo ye e makatšago bophelo.
Jwalo Mma, o ikwa bjang mo bekeng ya 8?
Gotee le tšwelopele ya ngwana wa gago, bophelo bja gago ka noši bo bohlokwa kudu. O ka ba o itemogela diphetogo tše di fapa-fapanego nakong ye. O se ke wa tšhoga; tše, maemong a mantši, ke tše di tlwaelegilego ka mo go feletšego.
Bolwetši bja mesong
Go nyema moko le go hlatša go ka ikwa go le thata go se nene bekeng ye. Go ba bangwe, e ka swarelela letšatši ka moka, gaešita le ge e sa swane go bohle. Go ba bangwe, e ka ba ya thoma go kokobela.
- Ge o hlatša, o se lebale go nwa meetse kgafetšakgafetša. O se ke wa itumelela go felelwa ke meetse mmeleng.
- Go e na le go ja dijo tše dikgolo, leka go ja dikarolo tše dinyenyane tšeo di dirilwego kgafetšakgafetša.
- Tee ya ginger goba meetse a lemone a ka nea kimollo go ba bantši.
O ikwa o lapile?
Go ikwa o lapile ka mo go feteletšego goba o robetše ke selo se se tlwaelegilego kudu mogatong wo. Taba ke gore mmele wa gago o dira mošomo o mogolo kudu! Mmele wa gago o šoma ka thata go nea matla le phepo yeo e nyakegago bakeng sa kgolo ya ngwana wa gago. Kgonthišetša gore o khutša kudu ka mo o ka kgonago.
Diphetogo matswele
O ka lemoga gore matswele a gago a gola, a kwa bohloko goba o ikwa o le boima. Letlalo leo le dikologilego ditete (areola) le lona le ka ba le leso. Diphetogo tše ka moka di direga ka gobane mmele wa gago o itokišeletša go amuša ngwana wa gago.
Maeto a kgafetšakgafetša go ya ntlwaneng ya boithomelo?
Ye ke phihlelo e tlwaelegilego. Ge popelo ya gago e dutše e gola, e gateletša sebudula sa gago . Se se ka oketšega ge ngwana wa gago a dutše a gola. Lega go le bjalo, hle o se ke wa fokotša go nwa ga gago meetse!
Dikganyogo tše di makatšago le dilo tšeo di hloilego
O ka ba o kganyoga kudu dijo tše itšego, goba o ka ikhwetša o sa kgone go kgotlelela go bona dijo tšeo o bego o di rata. Gaešita le menkgo e itšego e ka fetoša mpa ya gago. Tše ka moka di bakwa ke mafelelo a dihomoune. Leka go ja dijo tše di nago le phepo neng le neng ge o kgona.
Motswako wa maikutlo
Ke mo go tlwaelegilego ka mo go phethagetšego gore maikwelo a gago a fetoge. Motsotso o mongwe o ka ikwa o imelwa ke lethabo, gomme o latelago, o nyamile ganyenyane goba o tshwenyegile. Dihomoune ke tšona di bakago molato kudu mo. Ka mehla go a thuša go bolela ka maikwelo a gago le motho yo o mmotago.
Naa o swanetše go dira eng bekeng ye? Thušo e nyenyane bakeng sa gago!
Go itlhokomela ke selo sa bohlokwa kudu nakong ye, ka gobane ge o thabile e bile o phetše gabotse, ngwana wa gago le yena o thabile.
Go tsepelela ka mo go kgethegilego phepong
Dijo tšeo o di jago gona bjale ke motheo wa kgolo ya ngwana wa gago. Ka gona, go bohlokwa go ja dijo tšeo di humilego ka folic acid, iron, khalsiamo, bithamine D le diprotheine.
- Merogo ya matlakala le dienywa (kudu merogo ye tala ye lefsifsi, dinamune, bjalobjalo).
- Dijo tše di humilego ka khalsiamo go swana le maswi, tšhese le yogurt.
- Dijo tše di humilego ka diproteine le iron go swana le mae, dihlapi, nama, dinate le lenti.
- Nwa dibithamine tša gago tšeo di laetšwego pele ga pelego tlwaa kamoo ngaka ya gago e laetšego ka gona.
Go khutša go bohlokwa
Khutša kudu ka mo o ka kgonago. Go robala boroko bjo bokopana mosegare go hola kudu. Leka go hwetša diiri tše 7-8 tša boroko bja boleng bošego. Theetša mmele wa gago—ge e ba o lapile, dula goba robala fase gomme o khutše.
Ketelo ya gago ya mathomo ya pele ga pelego
Ge e ba o se wa bona ngaka go fihla ga bjale, kgonthišetša gore o etela e tee bekeng ye. Ke mo leeto la gago la go hlokomela maphelo a gago le a ngwana wa gago le thomago gona nakong ka moka ya boimana.
- Ngaka e tla botšiša ka histori ya gago ya tša kalafo.
- Ba tla ela boima bja gago bja mmele, botelele bja gago le kgatelelo ya madi.
- Ba tla kgopela diteko tše dingwe tša madi le moroto.
- Ka dinako tše dingwe, ultrasound ya gago ya mathomo e ka dirwa nakong ye go kgonthišetša go betha ga pelo, go kgonthišetša gore boimana bo hwetšwa ka polokego ka popelong le go hlahloba mafahla.
- Ye ke nako e kaone ya go botšiša dipotšišo le go tloša dipelaelo le ge e le dife tšeo o ka bago o e-na le tšona.
Dilo tšeo di swanetšego go phengwa ka ditshenyagalelo ka moka!
- Go kgoga le muši wa go kgoga: Se se kotsi kudu go lesea la gago.
- Bjala: Bo swanetše go emišwa ka mo go feletšego.
- Go nwa dihlare ntle le keletšo ya tša kalafo: Gaešita le ge o ka mehla o nwa dihlare tše itšego, o swanetše go botšiša ngaka ya gago ge e ba di šireletšegile nakong ya boimana.
- Dijo tše itšego: Phema nama yeo e sa apewago gabotse, dihlapi, mae le ditšweletšwa tša maswi tšeo di sa pasteurized.
Boitšhidullo bjo bo bobebe ke bjo bogolo
Bolela le ngaka ya gago ka ditlwaetšo tše bofefo tšeo o ka di dirago; di lokile mmeleng wa gago le monagano wa gago. Go sepela, go thuma goba yoga ya pele ga pelego ke dikgetho tše dibotse kudu. Lega go le bjalo, phema mediro le ge e le efe e gateletšago ka mo go feteletšego.
Molaetša o monnyane go molekane wa gago le lapa
Le ga se leeto leo o swanetšego go le tšea o nnoši. Go bohlokwa kudu gore molekane wa gago le ba lapa ba go thekge mo nakong ye. Gape ba fagahletše go fihla ga moeng yo yo mofsa. Ge o hwetša thušo e nyakegago, lerato le kwešišo, nako ye e tla ba e botse le go feta.
Selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola (Molaetša wa go Iša Gae) .
Ka fao, beke ya bo 8 ke setopong se sengwe se sebotse leetong le le makatšago. Thabela ka mohlolo o monyenyane wo o diregago ka gare ga gago gomme o tshepe gore dilo ka moka di tla sepela gabotse.
Theeletša mmele wa gago. Eja gabotse, khutša gabotse gomme o dule o thabile. Gopola, o mogaleadi yo a itokišeletšago go tliša bophelo bjo bongwe bjo bonnyane lefaseng le! Ge e ba o kile wa ba le dipotšišo goba o ikwa o imelwa, le ka mohla o se ke wa dika-dika go bolela le ngaka ya gago goba motho yo o mmotago.
Re go lakaletša leeto le lebotse!
Nirogi Lanka boimana beke 8, ntshetsopele ya lesea, moimana 'mè, dibeke tse 8 boimana, ntshetsopele ya fetus, boimana beke 8 Senyesemane, kgolo ya embryo, tlhokomelo ya pele ga pelego, matšoao a boimana
