Na o kile wa lemoga gore mokgalabje, go swana le mmago, tatago goba koko wa gago, o lebala dilo ganyenyane-ganyenyane? Ka mohlala, ba lebala moo ba beilego digalase tša bona , goba ga ba gopole leina la motho yo ba mo tsebago gatee-tee. Gaešita le ge re nagana gore dilo tše ke tše di tlwaelegilego ge re dutše re tšofala, ka dinako tše dingwe e ka ba dika tša mathomo tša bolwetši bjo šoro. Ke ka baka leo re bolelago ka boemo bjo lehono bjo bo bitšwago ‘dementia’ . Ye ke hlogotaba ye e nago le kwelobohloko kudu, ka fao a re boleleng ka se sengwe le se sengwe gabonolo le ka tsela yeo e kwešišegago.
Ge e le gabotse Dementia ke eng?
Ka mantšu a bonolo, bolwetši bja go fokola ga monagano ke boemo bjo šoro bjo ganyenyane-ganyenyane bo senyago go šoma ga bjoko bja rena . Ga se go fo lebala. E ama ka go lebanya mešomo ya temogo ya bjoko bja rena.
Nagana ka bjoko bja rena e le khomphutha e raraganego kudu le e matla. Khomphutha ye e laola se sengwe le se sengwe ka rena. Ge 'dementia' e gola, go swana le ge mananeo a bohlokwa ka khomphutheng ye a kgaotša go šoma.
Dilo tše kgolo tšeo di kgongwago ke se ke:
- Go gopola: Go lebala dilo, kudu-kudu tša morago bjale.
- Go nagana: Go se kgone go nagana gabotse le go bea mabaka.
- Go ithuta: Bothata bja go ithuta selo se sefsa.
- Tharollo ya Mathata : Go se kgone go hwetša ditharollo tša mathata a letšatši le letšatši.
- Polelo le Polelo: Bothata bja go hwetša mantšu ge o bolela, go se kgone go tšwetša pele poledišano.
- Peakanyo : Go se kgone go rulaganya le go phethagatša mošomo ka mokgwa wa thulaganyo.
Go oketša moo, go ka ba le diphetogo semelo sa motho le boitshwarong bja gagwe . Motho yo pele a bego a iketlile kudu a ka galefa le go ferekana gatee-tee. Gantši, dingaka ga di swaye se e le bolwetši bja go fokola ga monagano ka ntle le ge dika tše di phegelela bonyenyane dikgwedi tše tshela.
Na go lebala ka moka ke bolwetši bja go fokola ga monagano?
Ye ke potšišo e kgolo yeo batho ba bantši ba nago le yona. Batho ba bangwe ba tšhaba gore, "Na ke lebala dilo bjale? Na ke ya go swarwa ke 'dementia?" Ge e le gabotse, ke mo go tlwaelegilego gore ditshepedišo tša bjoko bja rena di fokotše lebelo ganyenyane ge re dutše re tšofala. Le ge e ka ba bothata bjo bogolo, ga se kudu moo e re thibelago go dira mediro ya rena ya letšatši le letšatši.
Eupša 'dementia' ke selo se sengwe se se fapanego. A re kwešišeng phapano ye gabotse.
| Semelo | Botšofadi bjo bo tlwaelegilego | Ka go ‘Dementia’ |
|---|---|---|
| Go lebala | Dilo tša go swana le moo seipone se bego se le gona goba leina la motho yo mongwe di ka lebalwa ka nakwana, eupša ka morago tša gopolwa. | Ditiragalo ka moka tšeo di diregilego morago bjale (mohlala, seo o se dirilego maabane, seo o boletšego ka sona mesong ye) di a lebalwa gomme ga di gopolwe ka morago. |
| Mošomo wa letšatši le letšatši | Gaešita le ge ka dinako tše dingwe o ka nyaka thušo, o ka dira mošomo wa gago o nnoši. | Gaešita le mediro e bonolo e bjalo ka go apea, go apara le go laola tšhelete e ba thata. |
| Ditaelo le mafelo | O ka timela ge o sepela tseleng yeo o sa e tlwaelago. | O ka timela gaešita le tseleng yeo e tsebjago kudu le yeo o e tlwaetšego. |
| Ge o bolela, ka dinako tše dingwe go tšea nako go gopola lentšu. | Go lebala mantšu, go boeletša dilo tše di swanago le go ba le bothata bja go latela poledišano. |
Ke eng seo se bakago ‘dementia’?
Ga go na sebaki se tee sa bolwetši bja go fokola ga monagano. Go ka ba le dibaki tše dintši. Karolo e kaone ke gore tše dingwe tša dibaki tše di ka bušetšwa morago .
Dibaki tše di fodišwago:
- Go hlaelela ga dibithamine: Go hlaelela ga phepo, kudu-kudu bithamine B12, go ka kgoma kgopotšo.
- Diphetetšo: .Dilo tše bjalo ka ditwatši tša moroto di ka baka kgakanego ya monagano go batho ba bagolo.
- Ditlamorago tša dihlare : Go lahlegelwa ke kgopotšo go ka direga ge dihlare tše itšego di nwewa gotee goba bjalo ka ditlamorago tša dihlare tše itšego .
- Mathata a thyroid: Maemo a tlase a dihomoune tša thyroid le ona a ka e kgoma.
- Tšhomišo ya bjala: Go nwa bjala ka mo go feteletšego go senya bjoko.
- Kgateletšego: Ka dinako tše dingwe motho yo a tlaišwago ke kgateletšego e šoro a ka bontšha dika tša bolwetši bja go fokola ga monagano.
- Hydrocephalus: Kgateletšo yeo e bakwago ke go kgoboketšwa ga seela sa cerebrospinal bjokong.
Dibaki tšeo di sa lokišegego:
Se se tlwaelegilego kudu le se se tlwaelegilego kudu sa tše ke bolwetši bja Alzheimer . Se ke sebaki se segolo sa 'dementia' gare ga batho ba bagolo ba bagolo. E hlaolwa ka go senywa ga disele tša bjoko ganyenyane-ganyenyane ge nako e dutše e e-ya.
Boemo bja magareng bjo bo bitšwago MCI (Mild Cognitive Impairment) .
Bjale a re boleleng ka boemo bjo bo raraganego go se nene, eupša bja bohlokwa kudu: Mild Cognitive Impairment , goba MCI .
Ge re bolela ka tsela e bonolo, MCI ke boemo bja magareng bjo bo lebalago kudu go feta botšofadi bjo bo tlwaelegilego, eupša e sego bjo šoro go swana le ‘dementia’.
Motho yo a nago le MCI o na le mathata a go gopola, ao a lemogegago go yena le go baratiwa ba gagwe. Lega go le bjalo, ba sa dutše ba kgona go dira mediro ya bona ya letšatši le letšatši ka ntle le bothata bjo bogolo. Ye ke phapano ye kgolo magareng ga 'dementia' le MCI.
MCI ga e bolele gore yo mongwe le yo mongwe o tla ba le bolwetši bja go fokola ga monagano. Eupša ke selo seo se bakago kotsi. Batho bao ba nago le MCI ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le bolwetši bja Alzheimer go feta ba bangwe. Ka gona, go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo ge e ba o e-na le dika tše.
Gape go na le mehuta ya MCI. Mohuta wo o amago kudu kgopotšo o bitšwa "amnestic MCI." Amnesia e bolela go lahlegelwa ke kgopotšo, e lego moo leina le le tšwago gona.
Re swanetše go dira’ng? Re swanetše go bona ngaka neng?
Ge wena goba motho yo mongwe wa kgauswi le wena a ikwa eka o na le dika tše di latelago, hle o se ke wa tšhoga goba wa tšhoga, eupša bolela le ngaka.
- Ge e le gore go lahlegelwa ke kgopotšo go ama bophelo bja letšatši le letšatši (mohlala, go lebala go lefa ditshenyagalelo, go lebala go nwa dihlare).
- Ge bokgoni bja go rulaganya goba go rarolla mathata bo fokoditšwe (mohlala, go lebala tatelano yeo sebjana se apeilwego ka yona).
- Ge o na le bothata bja go dira mošomo wa ka mehla (mohlala, go se kgone go hwetša dilo tšeo o di hlokago lebenkeleng la gago le legolo la ka mehla).
- Ge o gakanegile ka nako goba lefelo.
- Ge o na le bothata bja go hwetša mantšu ge o bolela goba o na le mathata ge o ngwala.
- Ge dilo di dula di hlaela gomme o sa hwetše mo di lego gona.
- Ge e ba bokgoni bja gago bja go dira diphetho bo fokotšegile.
- Ge e ba o dula kgole le mediro ya leago.
- Ge e ba o bona diphetogo tše di kwagalago maikwelong le semelo.
Gopola gore go bona ngaka e sa le ka pela e ka ba thušo e kgolo. E ka ba e le gore sebaki se a alafega. Go sego bjalo, ge e ba e le boemo bjo bo swanago le bja Alzheimer, go utolla ka pela go ka thuša molwetši le lapa go rulaganya bokamoso, go hwetša thekgo yeo ba e nyakago le go boloka boleng bja bophelo bja molwetši ka mo go kgonegago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Dementia ga se karolo e tlwaelegilego ya botšofadi; ke bolwetši bja bjoko.
- Ga se go lebala ka moka ke bolwetši bja go fokola ga monagano, eupša ge e ba go lahlegelwa ga gago ke kgopotšo go šoro kudu moo go kgomago bophelo bja gago bja letšatši le letšatši, o se ke wa go hlokomologa.
- Dibaki tše dingwe tša 'dementia' (tše bjalo ka go hlaelela ga dibithamine le ditwatši) di ka alafša, ka fao go bohlokwa go bona ngaka ya gago ka pela ka mo go kgonegago.
- MCI (Mild Cognitive Impairment) ke leswao la temošo. Go lemoga se go ka go thuša go rulaganya bokamoso.
- Ge e ba motho yo mongwe wa kgaufsi le wena a e-na le dika tše, mo alafe ka lerato, ka go se fele pelo le ka kwešišo. Ba thuše go romelwa ngakeng.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago