Dikgwedi tše tše senyane ke phihlelo ye e kgethegilego kudu le ye mpsha go wena, bao ba lebeletšego ngwana. Ke mo go tlwaelegilego go itemogela go se iketle mo gongwe nakong ye ge mmele wa gago o dutše o fetoga . Eupša o se ke wa tshwenyega. Lehono re tlo bolela ka dilo tše dingwe tše bohlokwa tšeo di tlago go thuša go dula o iketlile ebile o phuthologile nakong ye ka moka. Ka go lokiša dilo tše, o ka fetša nako ye e botse o se na morwalo le ge e le ofe monaganong wa gago.
Dilo tše bohlokwa bakeng sa boimana: Na re tla lebelela ka tatelano?
Le ge boimana bja motho yo mongwe le yo mongwe bo fapane, go na le dilo tše dingwe tšeo di ka thušago go dira gore go be bonolo. A re aroleng tše ka dinako tše tharo, goba dikgwedi tše tharo. Go dira lelokelelo la go swana le le go tla dira gore go be bonolo kudu go wena go lokišetša dilo.
| Selo se se Nyakegago | Tlhaloso & Bohlokwa |
|---|---|
| Pele ga go ima & Trimester ya Pele | |
| Prenatal divithamini kgothaletswa ke ngaka | Ye ke selo seo o swanetšego go ba le sona. Go bohlokwa kudu go nwa bithamine yeo e nago le folic acid go tloga nakong yeo o naganago ka go ba le ngwana. Ka gobane folic acid e thibela diphošo tša diphaephe tša ditšhika bjokong le mokokotlong wa lesea. Ngaka ya gago e tla go kgothaletša mohuta o swanetšego wa bithamine. |
| Puku ye botse ka ga boimana | Ke kimollo e kgolo go tseba ge e ba seo o se kwago e le se se tlwaelegilego goba go se bjalo mo nakong ye. Go bohlokwa go bala puku ye botse goba go hwetša keletšo go tšwa go mogwera wa potego goba wa leloko yo a nago le maitemogelo ka se. |
| Sedirišwa sa go kolobiša se sebotse | Letlalo le le omilego le le hlohlonago ke bothata go bomme ba bantši nakong ya boimana. Go diriša sedirišwa se sebotse sa go kolobiša seo se bolokago letlalo le e-na le meetse go ka thuša go fokotša go se iketle mo. |
| Kgwedi ya Bobedi ya Kgwedi | |
| Lebanta la pelego | Ge lesea le dutše le gola, boima bja mokokotlo bo a oketšega ge mpa e dutše e tšwela pele. Se se ka baka bohloko bja mokokotlo. Sehlopha se sa elastic seo se aparwago ka tlase ga mpa se nea thekgo e botse bakeng sa mokokotlo. Se se ka fokotša kudu bohloko bja mokokotlo. |
| Dieta tša boiketlo | Go sa šetšwe gore direthe tše di phagamego ke tše dibotse gakaakang, ga se tša swanela nako ye ya ngwaga. Ge boima bja gago bja mmele bo oketšega, teka-tekano ya mmele wa gago e a fetoga, ka gona go na le kgonagalo e kgolo ya gore o thelele le go wa. Ka gona kgetha dieta tše di bataletšego le tše di phuthologilego. |
| Bra e mpsha | Matswele a gago a tla oketšega ka bogolo nakong ya boimana. Ka gona, bra yeo o bego o e apere pele e ka ikwa e tiile. O tla ya godimo bonyenyane bogolo bja komiki e tee, ka gona reka di-bra tše dingwe tša boiketlo tšeo di sa tiilego kudu. Ge e ba o amuša, matswele a gago a ka oketšega le go feta ka bogolo. |
| Diaparo tša pelego | Diaparo tše di lokologilego, tšeo di sa pitlaganego di bohlokwa kudu nakong ye. Kgetha diaparo tšeo o ka di aparago ka boiketlo ge mpa ya gago e dutše e gola. |
| Mesamo e eketsehileng | Go hwetša khomotšo ge o robetše go ka ba thata ganyenyane. Go ba le mosamo o oketšegilego bakeng sa go thekga mokokotlo wa gago, maoto le mpa go ka go thuša go robala gakaone. |
| Mehuta ya Di-Antacid | Ke mo go tlwaelegilego go itemogela go fiša ga pelo le gastritis nakong ya boimana. Se e ka ba se se sa phuthologago go batho ba bantši. Lega go le bjalo, le ka mohla o se ke wa nwa dihlare le ge e le dife ntle le go boledišana le ngaka ya gago. Go kaone go bolela le yena gomme o boloke sehlare sa go lwantšha esiti seo a se kgothaletšago le wena. |
| Kgwedi ya Boraro ya Kgwedi | |
| Setulo sa koloi | Go bohlokwa kudu go reka setulo sa koloi ge o batamela go ba le ngwana. Ka gobane go ya ka molao, o swanetše go ba le setulo sa koloi ka koloing ge o tliša ngwana wa gago gae go tšwa sepetlele. Se se bohlokwa bakeng sa polokego ya lesea. |
| Lefelo leo lesea le robalago go lona | E-ba le lešela la go robala, bassinet goba lefelo le lengwe le le šireletšegilego bakeng sa gore ngwana wa gago a robale. Batho ba bangwe ba ka no se nyake go reka e tee go fihlela ka morago ga ge ngwana a belegwe, eupša ke kgopolo e botse gore bonyenyane e kgethelwe, e lefelwe le go rulaganywa go e tliša gae ka morago ga ge ngwana a belegwe. |
| Diapers le Diphumula | Go sa kgathalege gore o na le tše kae tša tše, ga se gwa lekana. Reka sephuthelwana goba tše pedi tša di- diaper le di- wipe tšeo di loketšego lesea leo le sa tšwago go belegwa e sa le pele. |
| Diaparo tša masea le dilo tše dingwe (Layette) . | ‘Layette’ ke kgoboketšo ya diaparo le dilo tša go dirwa ka lešela tšeo lesea leo le sa tšwago go belegwa le di hlokago. Se se akaretša go amogela dikobo, di-onesie, dikausu, dihutshe, di- bib, masela a go burp le dithaole. Ka ge letlalo la lesea le e-na le kwelobohloko kudu, hlatswa dilo tše ka moka ka sehlatswa-sehlatswa se boleta seo se sa nkgego pele o di diriša. |
| Mabotlelo a maswi, pompo ya matswele | Ge o amuša, go na le mohola go ba le pompo ya matswele le mapotlelo a go boloka maswi a gago ka gare ge o swanetše go ya felotsoko. Ge o fepa ka formula, o swanetše go ba le mabotlelo a sterilized le formula. |
Bohlokwa bja go lokišetša dilo tše
O ka nagana gore o swanetše go lokišetša tše ka moka ka nako e tee. Ge e le gabotse, go lokišetša dilo tše ganyenyane-ganyenyane go tla dira gore o ikwe o lokologile kudu. Kudu-kudu dikgweding tše sego kae tša mafelelo, o ka ikwa o lapile ganyenyane. Go bonolo gakaakang go ba le dilo tše tšeo di lokišeditšwego e sa le pele go feta go ya mabenkeleng gomme o di tsome ka nako yeo?
Ge o dutše o rulaganya tše ka moka, nagana le ka lethabo la gago. Fetša nako le molekane wa gago , lapa le bagwera nakong ye. Go lokile go wena le ngwana wa gago yo a sa hlwago a belegwa.
Ga se selo se sengwe le se sengwe seo se lego lelokelelong le seo se ka bago sa bohlokwa go motho yo mongwe le yo mongwe. O ka šomiša se bjalo ka tlhahlo gomme wa hlama lenaneo la gago gore le swane le dinyakwa tša gago le mokgwa wa gago wa bophelo . Se bohlokwa ke gore o lebane le leeto le ka lethabo le boitshepo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Rulaganya e sa le pele: Thoma go nwa folic acid gatee-tee ge o thoma go nagana ka go ba le ngwana. Bolela le ngaka ya gago ka yona.
- Dira gore boiketlo e be selo seo se tlago pele: Kgetha diaparo, dieta le diaparo tša ka gare tšeo di lokologilego, tša boiketlo nakong ya boimana. Se se tla dira gore letšatši la gago le be bonolo.
- Nyaka keletšo ya tša kalafo: Ka mehla boledišana le ngaka ya gago pele o nwa sehlare le ge e le sefe sa bohloko bja sehuba goba bothata le ge e le bofe bjo bongwe bja tša maphelo.
- Nagana ka polokego ya ngwana wa gago : E-ba le setulo sa koloi sa ngwana wa gago le lefelo le le šireletšegilego la go robala di lokile pele o boa gae o e-tšwa sepetlele.
- Bophelo bja gago bja monagano le bjona bo bohlokwa: thabela nako ye gomme o se tšhabe go kgopela thušo ge go nyakega.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago