Di-Chakra ke eng? A re ithute ka disenthara tša maatla mmeleng wa gago.

Mohlomongwe o kwele lentšu "Chakra." Mohlomongwe o bone e bolelwa ka yona klaseng ya yoga, lenaneong la go naganišiša goba mekerong ya ditaba ya leago. Batho ba bantši ba bolela tše e le mafelo a matla mebeleng ya rena. Ye ge e le gabotse ke kgopolo ya kgale kudu. Eupša ga se kgopolo ya tša kalafo, ke tumelo ye ntši ya semoya. Ka fao a re boleleng ka se gannyane lehono, ka gobane go tseba ka tše go ka oketša tekanyo ye mpsha go bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano, gammogo le tsela yeo o naganago ka mmele wa gago.

Chakra ke eng ka mantšu a bonolo?

"Chakra" ke lentsoe la Sanskrit. E ra gore e ka ba "leotwana" goba "chakra". Go ya ka ditumelo tša bogologolo tša moya tšeo di tšwago India, mmele wa rena ke selo seo se fetago seo se bonagalago mmeleng. Ke gore, ba dumela gore ke tshepedišo ya matla. Di- chakra tše di lebelelwa e le mafelo a swanago le maotwana ao matla ao a dikologago go ona.

Go ya ka tumelo ye, go na le di- chakra tše šupago tše dikgolo tšeo di lego go bapa le mokokotlo wa rena, go tloga motheong wa mokokotlo wa rena go ya godimo ga hlogo ya rena. Ge di- chakra tše di leka-lekane e bile di šoma gabotse, matla a rena a matla a bophelo a elela ka bolokologi mmeleng wa rena ka moka. Re ikwa re phetše gabotse, re thabile e bile re na le mafolofolo, bobedi monaganong le mmeleng.

Kgopolo ye ya medikologo e tšwa kae?

Tumelo ye e thoma kua India. E ile ya tswalanywa le ditšo tša moya tša ma-Hindu le tša Mabuddha ka nywaga e dikete. Ba bangwe ba dumela gore ke ya kgale le go feta. Di-chakra di bolelwa ka dingwalweng tša bogologolo tša bodumedi bja Mahindu tše bjalo ka di-Veda le di-Yoga Upanishad.

Kua India le Bohlabela, kgopolo ya di- chakra e tswalanywa le ditshepedišo tše dintši tša tša maphelo le tša moya, tše bjalo ka Ayurveda, yoga, Bohindu le Bobuddha. Motheo wa ditshepedišo tše ka moka ke gore go na le maatla a maatla a bophelo (prana) ao a elelago mebeleng ya rena le legohle ka moka. Di-chakra di dirišetšwa go kgokagana le matla a a bophelo ka ditsela tše di fapa-fapanego. Ka mohlala, yoga, go hema le go ema ga mmele go dirišetšwa go gogela matla mmeleng le go o sepedišwa ka di- chakra. Ka Ayurveda, mešunkwane le go naganišiša di dirišetšwa go bula di- chakra le go leka-lekanya matla.

Di- chakra tše 7 tše dikgolo tšeo re bolelago ka tšona

Ditumelo tše dintši, kudu-kudu tšeo di tumilego ka Bodikela, di bolela ka di- chakra tše šupago tše dikgolo. Tše di hwetšwa mothalong wo o tlogago bogareng bja mmele wa rena, go ya godimo mokokotlong . A re lebelele seo di- chakra tše tše šupago ke sona, gore di kae le gore di ama eng.

Chakra Phodiso le Tekatekano

Go ya ka ditumelo tše, dilo tše di fapa-fapanego maphelong a rena, tše bjalo ka kgateletšego, go tshwenyega le mekgwa e sa phethagalago ya bophelo, di ka dira gore go elela ga matla ka di- chakra tše go thibelwe goba go se leka-lekane. "Phodišo ya Chakra" ke tshepedišo ya go bušetša tekatekano go di-chakra tše tše di sa leka-lekanego le go dumelela matla go elela ka bolokologi. Go na le mekgwa e fapa-fapanego bakeng sa se.

Mekgwa yeo e dirišetšwago go leka-lekanya di- chakra

• Ditlwaetšo tša go naganišiša le tša go hema: Go dumelwa gore ka go homotša monagano, go akanya moo chakra e nngwe le e nngwe e lego gona le go akanya gore seetša goba borutho bo elela lefelong leo, o ka leka-lekanya di- chakra. Ye gape ke tsela e botse ya go fokotša kgateletšego.
• Yoga: Yoga ke eng?Mokgwa wa bogologolo wo o kopanyago mmele le monagano. Dipoze tše di fapafapanego le dithekniki tša go hema (`pranayama`) tšeo di dirwago yoga go dumelwa gore di thuša go sepetša maatla mmeleng le go lekalekanya di-chakra.
• Reiki: Ye ke mokgwa wa go fodiša ka matla wo o thomilego Japane. Go dumelwa gore setsebi sa Reiki se laola go elela ga matla mmeleng gomme se bula mafelo ao a thibetšwego.
• Ayurveda: Ayurveda ke tshepedišo e feletšego ya tša maphelo yeo e dirišago mešunkwane, ditšhipi, yoga, go naganišiša le dikalafo tše dingwe go leka-lekanya di- chakra le go fihlelela bophelo bjo bobotse.
• Kalafo ya Mmala le Lefsika/Kristale: Batho ba bangwe ba diriša mmala goba leswika (kristale) leo le tswalanywago le chakra e nngwe le e nngwe. Ba dumela gore go lebelela mmala o swanetšego goba go bea leswika lefelong leo chakra e lego go lona mmeleng go tla leka-lekanya matla .

Thutamahlale ya ka Bodikela e reng ka se?

Bjalo ka ge re boletše pele, thutamahlale ya ka Bodikela ga se ya dira nyakišišo e ntši ka di- chakra. Ka gona, ga go na kwešišo e kwagalago ya thutamahlale ya ge e ba di šoma goba kamoo di šomago ka gona. Nyakišišo yeo e lego gona e lekile go hwetša ge e ba go e-na le kgokagano magareng ga dikarolo tša tshepedišo ya endocrine goba tshepedišo ya megalatšhika mafelong a mmele ao di- chakra di lego go ona. Ka mohlala, tšhika ya pineal, yeo e lego moo go thwego leihlo la boraro le gona, e a ithutwa.

Lega go le bjalo, batho ba bantši bao ba dirago mekgwa ya go leka-lekanya chakra ba bolela gore ba hweditše gore e ba thuša go laola kgateletšego le go tshwenyega , gomme gape ba bega gore bophelo bja bona bjo bobotse bja monagano le bja maikwelo bo kaonefetše.

Ka fao, dingaka tša ka Bodikela di bona tše e le ` dihlare tša tlaleletšo goba tše dingwe` . Ke gore, e le mekgwa yeo e ka dirišwago gotee le kalafo e tlwaelegilego ya tša kalafo bakeng sa go kaonefatša bophelo bja motho bjo bobotse bja monagano, bja mmele goba bja moya.