Na o fela o ikwa o imelwa e bile o gateletšegile ka morago ga letšatši le letelele? Ka dinako tše dingwe, gotee le bohloko bjo bo lego mmeleng wa gago, monagano wa gago le wona o thoma go se iketle kudu. Akanya gore go na le tsela ya go fokotša kgateletšego ye ya monagano le bohloko ka go diriša matla a monagano wa gago ka noši, ke gore dikgopolo tša gago ka noši. Ke seo re se bitšago Tlhahlo ya Diswantšho. Ye ke mokgwa o bonolo kudu, eupša o matla kudu. A re boleleng ka se ka botlalo le ka bonolo.
Diswantšho tše di Hlahlago ke Eng?
Ge go bolelwa ka tsela e bonolo, Diswantšho tše di Hlahlago ke mokgwa wa go diriša monagano wa gago go tliša mmele le monagano wa gago boemong bja go iketla. Akanya ka lefelo leo o le ratago, lefelo la khutšo. Mohlomongwe ke lebopong le lebotse. Goba e ka ba sethokgwa sa moriti le matlakala. Seo o se dirago ke go tswalela mahlo gomme o ipone o le lefelong leo la khutšo. Ye e ka ba lefelo leo o tlogago o bile go lona, goba e ka ba lefelo leo o le naganego ka botlalo, ga go na taba.
Ye ke thekniki ya monagano-mmele , yeo e rago gore monagano o tutuetša mmele ka maatla a monagano. E amana ka tsela ye nngwe le dilo tša go swana le go theeletša le kalafo ya monagano. Pakane e kgolo ya mokgwa wo ke go imolla kgateletšego ya gago le go tshwenyega le go tliša khutšo le khutšo monaganong wa gago.
Se se šoma bjang?
Go lokile, bjale a re lebelele ka fao se se amago mmele le monagano. Ge re gateletšegile, ` Sympathetic Nervous System` ya mmele wa rena e a šoma. Se ke sona se hlohleletšago karabelo ya `go lwa goba go fofa', seo se ra gore go betha ga pelo ya gago go a oketšega, go hema ga gago go a akgofa, gomme o a fufulelwa. Diswantšho tše di Hlahlago di go thuša go homotša monagano wa gago le go homotša tshepedišo ye ya megalatšhika yeo e šomago ka mo go feteletšego.
Gore se se atlege, o swanetše go tsenya dikwi tša gago ka moka tše hlano . Seo se ra gore o swanetše go akanya lefelo leo...
- O bona eng ? (Maphoto a lewatle, botala bja mehlare)
- O kwa medumo ya mohuta mang ? (Modumo wa dinonyana, modumo wa maphoto a kgokologa)
- Ke monkgo wa mohuta mang wo o tlago? ( Monkgo wa lefase le le kolobilego, monkgo wa matšoba)
- Na o kwa tatso efe goba efe ? (Phefo ya lewatle ya letswai) .
- O kwa eng mmeleng wa gago, diatleng le maotong? (Phefo e tonyago, santa maotong a gago)
...o swanetše go e akanya gabotse. Ge o hlama seswantšho seo se nago le dintlha tše dintši, ke moo se tlago go atlega kudu.
O ka dira se o nnoši, le sehlopha, goba le motho yo a tsebago ka se (pr ACTE ka dirwa gape ka thušo ya mohlahli. Ge o thoma, go bonolo go no theeletša motho yo mongwe a bolela se sengwe (tlhahlo). Ga bjale o ka hwetša dikotwana tša modumo le dibidio Inthaneteng bakeng sa seo.
Mehola ya Diswantšho tše di Hlahlago ke efe?
Mohola o mogolo le o bohlokwa kudu wa se ke gore se fokotša kgateletšego ya monagano le ya mmele . Ge o gateletšegile, mmele wa gago o tšweletša dihomoune tša kgateletšego. Mafelelong, se se ka lebiša dilong tše bjalo ka kgatelelo ya madi, go lapa le kgateletšego. Ka gona ka go ‘fetoša’ monagano wa gago tikologo yeo e gateletšago le go o tliša lefelong le le khutšitšego, ditla-morago tše mpe mmeleng di a fokotšwa.
Le gona e ka ba e holago kudu go batho bao ba nago le malwetši a sa folego. Ka mohlala, dinyakišišo di bontšhitše gore batho bao ba nago le malwetši a manonyeletšo a bjalo ka ramatiki le balwetši ba kankere bao ba dirišago mokgwa wo ba hwetša kimollo e kgolo ya bohloko gaešita le go fokotša go diriša ga bona dihlare tša go okobatša bohloko.
A re lebelele mehola e mengwe gape.
| Kholego | Tlhalošo |
|---|---|
| Boroko bjo bokaone | Mogopolo o iketlilego o dira gore go be bonolo go robala. |
| Kimollo ya bohloko | E thuša go fetoša karabelo ya bjoko bohlokong bja mmele. |
| Go fokotšega ga kgateletšego le go tshwenyega | Laola dikgopolo tše mpe le go kaonafatša maikutlo. |
| Kgatelelo ya madi ya tlase | Ge mmele o dutše o homola, go betha ga pelo le kgatelelo ya madi di boela sekeng. |
| Go ba le taolo godimo ga motho | Go ikwa o kgona go laola dikgopolo tša gago le maikwelo go oketša go ikholofela ga gago. |
Latela ditaelo tše go dira Diswantšho tše di Hlahlago ka nepagalo
Le ge se e le selo se bonolo, se ka dirwa gakaone fela ka go itlwaetša. Ka ge pakane ya se e le go go homotša, go bohlokwa go hlola tikologo yeo go yona o ka dirago se ka katlego.
| Ntlha | Seo o swanetšego go se dira |
|---|---|
| Kgetha lefelo le le homotšego. | E swanetše go ba lefelo leo le nago le lešata le lenyenyane la ka ntle le ditšhitišo. Ke kgopolo ye botse go bea mogala wa gago godimo ga silent gomme o tima TV. |
| Tsena boemong bja boiketlo. | O ka dula setulong, wa robala mpeteng goba gaešita le fase. Tswala mahlo a gago. Go kaone ge phapoši e le leswiswi go se nene. |
| Tsepamiša kgopolo go hemeleng. | Hema ka go nanya le ka mo go tseneletšego. Hema ka nko ya gago gomme o ntšhe moya ka go nanya ka molomo wa gago. Se se tla homotša mmele wa gago. |
| Latela tlhahlo | Go ka ba thata go tsepamiša kgopolo mathomong. Ka fao go bonolo go theeletša tlhahlo ya modumo/bidio. Mmino o boleta le wona o ka thuša. |
| Ka mehla itlwaetše. | Ge o dutše o itlwaetša se, ke moo se tlago go ba bonolo. Beela ka thoko metsotso e sego kae ka letšatši bakeng sa se. |
Ge e ba o itemogela go se iketle goba dikgopolo tše di sa kgahlišego, o swanetše go tlogela go diriša Diswantšho tše di Hlahlago. Go nyakega go se fele pelo le go itlwaetša gore o kgone go laola pono ya gago le dikarabelo tša gago go yona.
Ke dinako dife tše kaone tša go leka mokgwa wo?
E dirišetšwa kudu go fokotša kgateletšego, ka gona motho le ge e le ofe yo a nyakago go laola kgateletšego ya gagwe a ka e leka. Go oketša moo, e ka ba e holago gape go bao ba lebeletšanago le maemo a bjalo ka go tshwenyega, kgateletšego, kgateletšego ya ka morago ga masetla-pelo le manyami .
Se gape se thuša kudu bakeng sa go laola bohloko. Bjalo ka ge re šetše re ahlaahlile, e thuša go fokotša bohloko go batho bao ba nago le kankere, ramatiki, bj.bj.. Baatlelete ba bangwe le bona ba šomiša mokgwa wo go kaonafatša mošomo wa bona. Le gona e ka ba mo go holago go bao ba lekago go tlogela go kgoga.
Tlhahlo ya Diswantšho ke mokgwa wo o šireletšegilego kudu le wo bonolo . Ge e ba o e-na le bothata bja go e thoma ka bowena, o ka nyaka thušo go setsebi seo se tlwaeditšwego .
Eupša gopola se: Diswantšho tše di Hlahlago ga se selo seo se tšeago legato la kalafo ya tša kalafo bakeng sa maemo a bjalo ka kgateletšego le go tshwenyega. Ge e ba o e-na le boemo bjo bjalo, ruri go bohlokwa go bona ngaka ya gago bakeng sa keletšo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Diswantšho tše di Hlahlago ke mokgwa o bonolo, o matla wa go diriša monagano wa gago go homotša monagano le mmele wa gago.
- Se se ka fokotša kgateletšego, bohloko le go tshwenyega, gomme se ka thuša gape go kaonafatša dilo tša go swana le boroko le kgatelelo ya madi.
- Go itlwaetša se, lefelo le le homotšego, boemo bja boiketlo le go hema ka mo go tseneletšego di bohlokwa. Go bonolo kudu go šomiša tlhahlo ya modumo/bidio mathomong.
- Gaešita le ge ye e le mokgwa o šireletšegilego kudu, ema ge e ba o ikwa o sa phuthologa ka wona. Bakeng sa bolwetši bjo šoro bja monagano, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago