Mukaganizira za khansa ya m'mawere , kodi mkazi amakumbukira? Ndipotu, ambiri m'dera lathu amaganiza kuti iyi ndi matenda omwe amakhudza akazi okha. Koma kodi mumadziwa kuti amuna nawonso amatha kudwala matendawa, ngakhale kuti ndi ochepa kwambiri? Iyi ndi nkhani yomwe nthawi zambiri siimakambidwa, yobisika kwa anthu, koma tiyenera kuidziwa bwino.
Ngakhale sewero la pa TV lingaphunzitse anthu.
Nkhani yotchuka ya pa TV yakunja yakuti "A Million Little Things" yomwe idawulutsidwa posachedwapa ikufotokoza izi mwanjira yodabwitsa. Munkhaniyi, munthu wamwamuna wodziwika bwino ali ndi khansa ya m'mawere. Tangoganizirani momwe zimakhalira zovuta kuti munthuyo auze ngakhale anzake apamtima za izi. Nkhaniyi ikuwonetsa momwe amamvera kuti wasiyidwa, ngakhale m'gulu lothandizira, popanda wina womumvera.
Zolengedwa zamtunduwu ndizofunikira kwambiri. Chifukwa zimachotsa malingaliro olakwika omwe ali m'gulu la anthu, monga 'ichi ndi matenda a akazi,' ndipo zimaika chifundo ndi kukoma mtima m'mitima ya anthu. Nkhani ngati izi zimatikumbutsa kufunika kwa thandizo lathu kwa aliyense amene akudwala khansa ya m'mawere, kaya mkazi kapena mwamuna.
N’chifukwa chiyani amuna nawonso amadwala khansa ya m’mawere?
Tsopano mwina mukudabwa kuti, "Kodi amuna amadwala bwanji khansa ya m'mawere ?" Mwachidule, amuna ali ndi minofu ya m'mawere, monga akazi. Koma minofu iyi simakula ngati akazi. Komabe, pamene maselo omwe ali mu minofu ya m'mawere iyi, pazifukwa zina, ayamba kugawikana modabwitsa komanso mosalamulirika, khansa imatha kukula.
Izi sizichitika kawirikawiri. Zochepera 1% ya milandu yonse ya khansa ya m'mawere yomwe yanenedwa padziko lonse lapansi ndi ya amuna. Komabe, sizikutanthauza kuti sizichitika kawirikawiri. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kudziwa.
Nkhondo yosaoneka yomwe imabwera ndi matendawa: kupsinjika maganizo
Munthu akapezeka ndi khansa ya m'mawere, ayenera kumenyanso nkhondo ina yayikulu kuwonjezera pa kulimbana ndi matendawa. Ndiko kuti, nkhondo yolimbana ndi malingaliro a anthu.
- Manyazi ndi kusalana: Chifukwa cha maganizo a anthu kuti "uwu ndi matenda a akazi," amuna ambiri amachita manyazi kuvomereza kuti ali ndi vutoli. Angamve ngati umuna wawo wachepa.
- Kusowa thandizo:Mukauza achibale anu ndi anzanu za izi, ena angaseke. Kapena sangaone kuti ndi nkhani yofunika kwambiri. Izi zingapangitse wodwalayo kukhala ndi nkhawa kwambiri.
- Kusungulumwa: Magulu othandizira khansa ya m'mawere nthawi zambiri amakhala ndi akazi ambiri, kotero mwamuna amatha kumva kuti ndi yekhayekha komanso ngati mlendo akapita kumalo otere.
Chifukwa cha zonsezi, kuthana ndi kupsinjika maganizo kumeneku nthawi zina kumakhala kovuta kuposa kuchiza matendawa.
Ndi zizindikiro ziti zomwe tiyenera kuziyang'anira?
Ndikofunikira kwambiri kuti akazi ndi amuna azidziwa za matupi awo. Chifukwa monga matenda ena aliwonse, khansa ya m'mawere ndi yosavuta kuchiza ikapezeka msanga. Tebulo ili pansipa likuwonetsa zina mwa zizindikiro zomwe mwamuna angakumane nazo.
| Chizindikiro | Kufotokozera |
|---|---|
| Chotupa m'bere kapena m'khwapa | Chotupa cholimba, chomveka bwino, chomwe nthawi zambiri sichipweteka, ndicho chizindikiro chofala kwambiri. |
| Kusintha kwa ma nipple | Kubweza nsonga za m'mawere, kutuluka kwa madzi kapena magazi kuchokera m'nsalu, kufiira kapena kutuluka kwa khungu lozungulira nsonga za m'mawere. |
| Kusintha kwa khungu la m'mawere | Khungu la bere lingawoneke ngati lopanda madontho, monga khungu la lalanje, madontho, kufiira, kapena kusintha mtundu. |
| Ululu | Nthawi zina, ululu ungachitike m'dera la bere kapena m'chuuno. |
Chofunika kwambiri ndichakuti ngati inu kapena munthu amene mumamudziwa awona kusintha kulikonse mwa izi, musachite mantha kapena kuchita manyazi, ndipo pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Si chotupa chilichonse chomwe chili ndi khansa. Koma kudziwa bwino chomwe chili kungakuthandizeni kupulumutsa moyo wanu.
Kodi timathandizira bwanji?
Ngati wachibale wanu, mnzanu, kapena mwamuna amene mumamudziwa ali ndi vutoli, pali zinthu zambiri zomwe mungawachitire.
- Mvetserani mosamala: Mvetserani zomwe akunena popanda kuweruza. Lolani mantha ndi chisoni chake zimugwere.
- Musamachepetse malingaliro: Musanene zinthu monga "Nchiyani chimenecho?" kapena "Musadandaule." M'malo mwake, nenani zinthu monga "Ndikumvetsa kuti mukuvutika," kapena "Ndili nanu."
- Thandizani m'njira zothandiza: Pitani naye kwa dokotala, muthandizeni kufufuza njira zina zochiritsira . Zinthu zazing'ono ngati izi zidzamuthandiza kwambiri.
- Phunzitsani ena: Lankhulani ndi achibale anu ndi anzanu za matendawa ndi nkhawa zomwe amabweretsa. Izi zingathandize kuthetsa malingaliro olakwika m'gulu.
- Limbikitsani thandizo la akatswiri: Kumbutsani wodwalayo kuti alankhule momasuka ndi dokotala za momwe akumvera. Ngati pakufunika kutero, angapemphenso uphungu.
Pomaliza pake, matenda si chinthu chochititsa manyazi. Ndi vuto lomwe limapezeka m'thupi lathu. Liyenera kuthandizidwa mwachikondi, kumvetsetsana, komanso kulandira chithandizo choyenera chamankhwala.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Khansa ya m'mawere si ya akazi okha; ngakhale kuti ndi yosowa kwambiri, imathanso kuchitika kwa amuna.
- Ngati muwona chinthu chachilendo, monga chotupa m'bere lanu kapena m'khwapa, kusintha kwa khungu, kapena kutuluka magazi kuchokera m'mawere anu, musachite mantha kapena manyazi, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.
- Munthu amene wapezeka ndi matendawa angakumane ndi mavuto aakulu a maganizo chifukwa cha malingaliro olakwika a anthu. Chifukwa chake, chikondi chathu, kumvetsetsa kwathu, ndi chithandizo chathu ndizofunikira kwambiri kwa munthu amene ali ndi matendawa.
- Mwa kulankhula momasuka za nkhani zobisika ngati izi, timachotsa malingaliro olakwika m'gulu la anthu ndikutsegula njira yothandizira omwe akusowa thandizo.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu