Kodi munayamba mwadzifunsapo momwe zinthuzi zimachitikira mkati mwa thupi lanu mukakhala osangalala, achisoni, kapena ngakhale kusuntha mkono kapena mwendo? Kumbuyo kwa zonsezi kuli gulu laling'ono koma lamphamvu kwambiri la amithenga a mankhwala. Awa ndi omwe timawatcha ma neurotransmitters mu zamankhwala. Mwachidule, awa ali ngati a positi a thupi lathu. Amanyamula mauthenga ochokera ku ubongo kupita ku thupi lonse, ndipo ndi omwe amabweretsa mauthenga kuchokera ku thupi kupita ku ubongo. Lero tikambirana za amithenga odabwitsa awa.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kodi ma neurotransmitters amenewa ndi chiyani kwenikweni?
Tangoganizirani thupi lanu ngati mzinda waukulu. Mauthenga ayenera kutumizidwa kuchokera kumalo ena kupita kwina mumzinda uno, sichoncho? Mofananamo, dongosolo lathu la mitsempha ndi netiweki ya mauthenga omwe amafalikira m'thupi lonse. Maselo a mitsempha omwe ali mu netiweki iyi amalankhulana, kutumiza mauthenga, kudzera mu mankhwala otchedwa neurotransmitters.
Mwachidule, neurotransmitter ndi mthenga wa mankhwala womwe umanyamula uthenga kuchokera ku selo imodzi ya mitsempha kupita ku ina, kapena kuchokera ku selo ya minofu kupita ku selo ya gland.
Atumiki ang'onoang'ono awa ndi ofunikira kwambiri polamulira chilichonse kuyambira zinthu zosafunikira monga kupuma kwanu ndi kugunda kwa mtima , mpaka zinthu zomwe mumaganiza, malingaliro omwe mumamva, kukumbukira kwanu, komanso momwe mumayendetsera ziwalo zanu.
Popanda iwo, thupi lathu lili ngati mzinda wopanda telefoni. Palibe mgwirizano.
Ma messenger awa amasungidwa m'matumba ang'onoang'ono kumapeto kwa selo la mitsempha, lotchedwa axon terminal . Mathumba awa amatchedwa synaptic vesicles . Chikwama chilichonse chingakhale ndi ma messenger ambirimbiri awa.
Kodi ndi amithenga ati akuluakulu m'thupi lathu?
Asayansi tsopano apeza mitundu yoposa 60 ya ma neurotransmitters. Nthawi zambiri timalankhula za ochepa mwa iwo. Iliyonse ili ndi ntchito yakeyake. Ena amagwira ntchito limodzi, pomwe ena amagwira ntchito motsutsana. Tiyeni tiwone ena mwa ofunikira kwambiri.
| Chotumiza mauthenga a ubongo | Ntchito yaikulu | Bwanji ngati mutataya mtima? |
|---|---|---|
| Acetylcholine - Ach) | Zimathandiza kusuntha minofu yathu. Ndi zomwe zimapangitsa kuti maganizo athu agwire ntchito. Ndi zofunikanso kuti tikumbukire komanso tiphunzire. | Zapezeka kuti odwala matenda a Alzheimer ali ndi milingo yochepa ya izi, zomwe zingayambitse kulephera kukumbukira. |
| Dopamine - DA) | Amatchedwanso "mankhwala a chisangalalo." Amapangidwa tikadya chakudya chokoma kapena kuchita chinthu chomwe chimatisangalatsa. Ndicho chimatilimbikitsa kuchita china chake. | Mlingo wa dopamine umachepa mu matenda a Parkinson, ndipo kusalinganika kungaonekere m'matenda ena amisala. |
| Serotonin (5HT) | Amatchedwanso "mankhwala otonthoza." Amalamulira momwe timamvera, kugona, komanso chilakolako chathu. | Kuchepa kwa thupi kungagwirizane ndi matenda monga kuvutika maganizo ndi nkhawa. |
| Norepinephrine | Imagwiranso ntchito ngati mahomoni. Imathandiza kuyankha kupsinjika maganizo ndikukhala maso. Ndikofunikira kwambiri pa yankho la "Nkhondo kapena Kuthawa". | Zimagwirizanitsidwa ndi matenda monga kupsinjika maganizo ndi nkhawa. Zingakhudzenso kuthamanga kwa magazi. |
| Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) | Chomwe chimachita makamaka ndikulamulira ndikuchepetsa ntchito ya ubongo, monga mabuleki a galimoto. | Kuchepa kwa ntchito kungayambitse matenda monga nkhawa, kusowa tulo, komanso khunyu. |
| Glutamate - GLU) | Ndiwo uthenga waukulu wa ubongo wokhudza "kusangalatsa". Umayatsa maselo a mitsempha. Ndi wofunikira kwambiri pakukumbukira ndi kuphunzira. | Ngati izi zikuchulukirachulukira, zitha kuwononga maselo amitsempha. Izi zimachitika pazochitika monga sitiroko. |
Kodi pali amithenga ena ofunikira?
Inde, palinso zina zambiri. Monga Oxytocin ndi Vasopressin, zimagwirizanitsidwa ndi chikondi ndi kukondana. Ndipo mahomoni monga Estrogen ndi Testosterone nthawi zina amagwira ntchito ngati ma neurotransmitters.
Kodi amithenga awa amagwira ntchito bwanji?
Anthu awa akhoza kugawidwa m'magulu atatu akuluakulu malinga ndi maudindo awo.
- Chotsitsimutsa: Monga momwe dzinalo likusonyezera, izi zimatsitsimutsa selo la mitsempha ndikuliuza kuti "Chabwino, tumizani uthenga patsogolo!" Monga cholimbikitsira mgalimoto. Glutamate ndi chitsanzo chabwino.
- Zoletsa: Izi zimachita zosiyana. Zimaletsa uthengawo kupita patsogolo. Zili ngati kugogoda mabuleki ndi kunena kuti, "Chabwino, siyani tsopano!" GABA ndiye mthenga wamkulu woletsa.
- Zosinthasintha: Izi ndi zovuta pang'ono. Zimakhudza gulu la maselo amitsempha nthawi imodzi. Monga manejala, zimatha kusintha njira zolumikizirana za gulu lonse. Dopamine ndi Serotonin zili m'gululi.
Kodi pangakhale zolakwika mu dongosolo lino?
Ndizotheka ndithu. Pali zifukwa zingapo zomwe dongosolo losavutali likhoza kusokonekera .
- Kupanga kapena kumasula kwambiri ma neurotransmitters ena.
- Zina zimapangidwa kapena kutulutsidwa pang'ono kuposa momwe zimafunikira .
- Ma receptors omwe ali mu selo omwe amalandira uthengawo sakugwira ntchito bwino.
- Uthenga ukatumizidwa, umatengedwanso mwachangu (kulowetsedwanso) . Kenako uthengawo sukhala ndi nthawi yokwanira yoti udutse bwino.
- Kagwiridwe ka ntchito ka izi kangasinthenso chifukwa cha matenda ena ndi mankhwala omwe timamwa.
Kusalingana kotereku kungayambitse matenda osiyanasiyana. Mwachitsanzo,
Mu matenda a Alzheimer's, kuchuluka kochepa kwa acetylcholine kumakhudza kukumbukira. Mu kuvutika maganizo, kuchuluka kochepa kwa serotonin kumawoneka. Mu matenda a Parkinson, maselo omwe amapanga dopamine amawonongeka.
Choncho, ngati muli ndi kusintha kwa maganizo kwa nthawi yayitali, mavuto okumbukira, mavuto ogona, kapena zizindikiro zina zachilendo, ndikofunikira kulankhula ndi dokotala wanu za izo. Iye akhoza kuzindikira chomwe chimayambitsa matendawa ndikukutumizirani chithandizo choyenera, ngati pakufunika kutero.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ma neurotransmitter ndi mankhwala ofunikira kwambiri mu ubongo wathu ndi dongosolo lathu la mitsempha.
- Maganizo athu, malingaliro, mayendedwe, tulo, ndi kugunda kwa mtima wathu zonse zimalamulidwa ndi kulinganiza bwino kwa izi.
- Mankhwala osiyanasiyana, monga dopamine (chimwemwe) ndi serotonin (bata), ndi apadera pantchito zosiyanasiyana.
- Kusokonezeka kwa mgwirizano wa amithenga awa kungagwirizane ndi mavuto osiyanasiyana azaumoyo, monga kuvutika maganizo ndi matenda a Parkinson.
- Ngati muli ndi nkhawa iliyonse yokhudza thanzi lanu la maganizo kapena la thupi, ndikofunikira kwambiri kulankhula ndi dokotala za vutoli. Pewani kudziyesa nokha ndi kulandira chithandizo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.