Kodi mwana wanu ali ndi ADHD? Umu ndi momwe mungamuthandizire kusukulu! (ADHD ndi Sukulu)

Kodi mwana wanu sakusamala za ntchito ya kusukulu? Kodi akuoneka kuti akuvutika kukhala pamalo amodzi? Mwina akuvutika pang'ono? Ngati ndi choncho, izi zitha kukhala vuto lotchedwa ADHD. Musachite mantha mukamva izi, chifukwa chofunika kwambiri ndikudziwa. Pali zinthu zambiri zomwe zingathandize mwana ngati uyu kusukulu. Kodi tikambirane za izi?

Kodi ADHD imakhudza bwanji mwana kusukulu?

Mwana amene ali ndi ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) angakhale ndi vuto loti azimvetsera, azimvetsera, komanso azigwira ntchito mwakhama kusukulu. Mwina mwaona kuti ana amenewa ndi osinthasintha, osinthasintha, amalankhula mopitirira muyeso, kapena amasokoneza ntchito ya ena mkalasi.

Tangoganizirani, pamene mphunzitsi akuphunzitsa phunziro mkalasi, zingakhale zovuta kwambiri kwa mwana yemwe ali ndi ADHD kukhala wolunjika ndikuyang'ana kwambiri zomwe zikunenedwa. Maganizo awo akuthamanga, mwina akufuna kuyang'ana pawindo, kapena akufuna kuonera zomwe mwana amene ali pafupi nawo akuchita. Kapena sangathe kukhala chete ndi kugwedezeka, kupanga phokoso laling'ono ndi manja ndi mapazi awo. Izi si zomwe amachita mwadala, ndi gawo la vutoli. Chifukwa chake, kudzudzula mwanayo sikungathandize.

Kuphatikiza apo, ana ena omwe ali ndi ADHD angavutike ndi matenda ena otchedwa learning disability, omwe angapangitse kuti ntchito ya kusukulu ikhale yovuta kwambiri. Mwachitsanzo, akhoza kukhala ndi mavuto enaake powerenga, kulemba, kapena masamu.

Kodi aphunzitsi amazindikira bwanji zizindikiro za ADHD?

Kawirikawiri, ana omwe ali ndi ADHD amayamba sukulu asanadziwe bwino za vutoli. Makolo angaganize kuti mwana wawo ndi wopusa kapena waulesi pang'ono. Choncho, nthawi zina ngati izi , aphunzitsi nthawi zambiri amakhala oyamba kuzindikira zizindikiro za ADHD mwa mwana wawo. Ndiwo omwe amakhala nthawi yawo yambiri ndi mwana wawo.

Akhoza kulankhula ndi makolo a mwanayo za izi. Anganene kuti, "Mwana wanu wamwamuna/mwana wanu wamkazi akuchita zinthu mosiyana pang'ono mkalasi, sakuoneka kuti akumvetsera kwambiri, ndipo nthawi zina amasokoneza ana ena." Aphunzitsi akanena izi, musakhumudwe, koma mvetserani mosamala. Makolowo akhoza kutumiza mwanayo kwa dokotala woyenerera, mwina dokotala wa ana kapena katswiri wa matenda amisala a ana ndi achinyamata, kuti atsimikizire kuti izi ndi ADHD, ndipo ngati zili choncho, kodi ndi chibadwa chanji.

Kodi aphunzitsi angathandize bwanji mwana yemwe ali ndi ADHD?

Dokotala akatsimikizira kuti mwana wanu ali ndi ADHD, ndikofunikira kwambiri kuuza aphunzitsi onse omwe amaphunzitsa mwana wanu. Uzani izi osati kwa mphunzitsi wa kalasi yekha, komanso kwa aphunzitsi omwe amaphunzitsa maphunziro ena. Izi ziwathandiza kumvetsetsa zosowa za mwana wanu, kuwathandiza moyenera, komanso kupereka chisamaliro chapadera mkalasi.

Kodi mapulani a maphunziro apadera (IEP ndi 504) ndi chiyani?

Aphunzitsi angakuthandizeni kudziwa ngati mwana wanu akufunikira IEP (Individualized Education Program), kapena dongosolo la 504 .

Ngakhale kuti njira zimenezi zimapezeka m'maphunziro aku America, ku Sri Lanka kulinso njira zosiyanasiyana pasukulu zothandizira ana omwe ali ndi zosowa zapadera. Chofunika kwambiri ndikupeza thandizo lapadera lomwe mwana amafunikira, kukambirana ndi sukulu, ndikulisintha kuti ligwirizane ndi mwanayo.

Mwachidule:

• IEP (Pulogalamu Yophunzitsa Munthu Payekha): Iyi ndi ndondomeko yolembedwa yopangidwira mwana wanu. Imapereka maphunziro apadera ndi ntchito zina zokhudzana nazo (monga chithandizo cha kulankhula) zomwe zimapangidwira mwana wanu. Aphunzitsi a mwana wanu angakupatseni lingaliro la kuwunika kuti awone ngati mwana wanu angapindule ndi IEP.
• Ndondomeko ya 504: Ndondomekoyi imaperekanso ntchito ndi kusintha malo ophunzirira kuti akwaniritse zosowa za mwana. Mwachitsanzo, izi zingaphatikizepo kupatsa mwana nthawi yochulukirapo yolemba mayeso, kapena kuwapangitsa kukhala m'malo osasokoneza kwambiri m'kalasi, kapena kuwapatsa nthawi yowonjezera yogwira ntchito.

Ku Sri Lanka, pali mapulogalamu osiyanasiyana ndi mautumiki a uphungu pamlingo wa sukulu komanso pamlingo wa Unduna wa Maphunziro kuti athandize ana otere. Chofunika kwambiri ndikulankhula momasuka za izi ndi mphunzitsi wa mwana wanu komanso mphunzitsi wamkulu.

Kufunika kokhala ndi kulankhulana ndi aphunzitsi nthawi zonse

Aphunzitsi angakuuzeni za kupita patsogolo kwa mwana wanu. Funsani aphunzitsi nthawi zonse za momwe mwana wanu akuchitira kusukulu, zomwe akuchita bwino, komanso zomwe akukumana nazo. Nthawi zina kugwiritsa ntchito buku lolumikizirana, lomwe inu ndi mphunzitsi mungagawane zolemba zokhudza kupita patsogolo kwa mwana wanu, ndi njira yabwino yogawana zolemba.

Tangoganizirani, ngati mwana wanu akuyang'anitsitsa phunziro la mkalasi lero, mphunzitsi akhoza kulilemba m'buku limenelo. Kenako mutha kuyamika mwana wanu kunyumba, mukuti, 'Lero mphunzitsi wanena kuti mwaphunzira bwino, ndikusangalala kwambiri, mwana wanga wamwamuna/wamkazi.' Komanso, ngati muwona china chake chomwe mwana wanu akuvutika kuchita kunyumba, kapena ngati muwona kusintha kulikonse mu khalidwe la mwana wanu, muthanso kudziwitsa mphunzitsiyo. Kugawana chidziwitso kumeneku ndi kofunika kwambiri.

Tiyeni tizindikire ndi kuthandiza zosowa zapadera za mwanayo.

Aphunzitsi akhoza kuyang'ana kwambiri zosowa za mwana wanu. Chifukwa si ana onse omwe ali ndi ADHD omwe ali ofanana. Mavuto a aliyense ndi osiyana.

• Ana ena amafunika thandizo poyang'anira ndi kuthana ndi zosokoneza.
• Ena amafunikira thandizo kuti akhale okonzekera zinthu - zinthu monga mabuku, desiki, ndi kufika pa nthawi.
• Ana ena amakayikira kuyamba ntchito, kapena amavutika kumaliza ntchito yomwe ayamba kale.
• Ana ena omwe ali ndi ADHD amavutikanso kukhala chete kapena kugwira ntchito chete.

Funsani mphunzitsi kuti, 'Kodi vuto la ADHD la mwana wanga limamukhudza bwanji mkalasi? Kodi ndingachite chiyani kunyumba kuti ndimuthandize ndi ntchito yake ya kusukulu?' Kukambirana momasuka kumeneku ndi njira yabwino kwambiri yothandizira mwana wanu.

Zimene aphunzitsi angachite kuti athandize ana awo kupambana

Kutengera ndi zomwe mwana akufunikira, mphunzitsi amatha kuchita zinthu zambiri mkalasi. Zina mwa izi ndi izi:

• Khazikani mwana wanu pamalo opanda zosokoneza zambiri: Mwachitsanzo, khalani mwana wanu pamalo opanda zosokoneza zambiri, monga pafupi ndi zenera kapena chitseko, kutsogolo kwa kalasi, pafupi ndi mphunzitsi, komanso kutali ndi zenera. Izi zithandiza mwana wanu kuti asasokonezedwe kwambiri ndi zomwe zikuchitika kunja ndi zomwe ena akuchita.
• Kupereka malangizo omveka bwino komanso achidule: Ana omwe ali ndi ADHD amatha kumvetsetsa mosavuta malangizo afupiafupi, omveka bwino, pang'onopang'ono, monga 'yambani muchite izi, kenako chitani izi,' m'malo mofotokoza zambiri.
• Sungani machitidwe ndi malamulo osavuta m'kalasi: N'zosavuta kuti ana azikhala ndi machitidwe omveka bwino komanso okhazikika tsiku lililonse. Zinthu monga, 'Mukabwera ku kalasi, ikani chikwama chanu apa, konzani mabuku anu motere.' Kenako amadziwa zomwe zikubwera.
• Khalani ofunda, olimbikitsa, komanso olimbikitsa mwana wanu: Nthawi zonse yamikirani mwana wanu chifukwa cha khama lake, ngakhale laling'ono bwanji. Kunena zinthu monga, "Mwagwira ntchito mwakhama lero, ndi zabwino kwambiri," kapena "Ndi zabwino kwambiri kuti mwayesa kuyankha," kudzalimbikitsa mwana wanu. Kumulimbikitsa n'kothandiza kwambiri kuposa kulanga.
• Kukonza Zinthu: Zinthu monga kuthandiza mwana wanu kusunga mabuku ndi desiki yake mwadongosolo, kuwathandiza kupanga mndandanda wa zochita, ndi kuwazolowera kugwiritsa ntchito kalendala.
• Atsogolereni kuti azigwira ntchito pang'onopang'ono komanso popanda kufulumira: Ana omwe ali ndi ADHD nthawi zambiri amathamangira kuntchito ndipo amalakwitsa. Ndikofunikira kuwakumbutsa kuti, 'Musadandaule, tengani nthawi yanu, ndipo werengani funsoli mosamala.'
• Kupereka malangizo kuti akuthandizeni kukhala panjira yoyenera: Ngati mwasokonezeka mukuchita phunziro, kumbutsani mwana wanu mwachidule monga, "Tinali kuchita chiyani tsopano, mwana wanga?" kapena gwirani mwana wanu paphewa kuti akope chidwi chake.
• Kuwapatsa nthawi yopuma pang'ono kuti azitha kuyenda mkalasi: Popeza zimakhala zovuta kuti ophunzira akhale pamalo amodzi kwa nthawi yayitali, kuwapatsa ntchito yaying'ono (monga kunyamula fumbi, kubweretsa buku, kubweretsa china chake pa desiki ya aphunzitsi) ndikuwapatsa mwayi woyenda kumawapatsa mwayi woyenda pang'ono ndikutulutsa mphamvu zawo.
• Kuwapatsa nthawi yowonjezera kuti amalize ntchito: Ana ena angatenge nthawi yayitali kuposa ena kuti amalize ntchito. Kuwalola kuti achite zimenezo n'kofunika, makamaka panthawi ya mayeso.
• Kuphunzitsa ana kuti ayang'anenso ntchito zawo ndi kuzindikira zolakwa zosasamala:Kuphunzitsa zinthu monga, 'Yang'anani yankho lomwe mudalemba kachiwiri, onani ngati pali cholakwika chaching'ono kwinakwake, kodi nambala yasinthidwa, kodi chilembo chasowa?'

Kodi mumathandiza bwanji ana okulirapo (monga A-level, O-level)?

Kwa ana okulirapo pang'ono, ndiko kuti, ana omwe ali ndi ADHD m'makalasi monga O/L ndi A/L, aphunzitsi angachitenso zinthu monga:

• Kuphunzitsa luso lophunzira: Mwachitsanzo, kuphunzitsa njira zosiyanasiyana zolembera zolemba, momwe mungapangire mapu a malingaliro, momwe mungawerengere mokweza, komanso momwe mungakonzekere mayeso ndi kasamalidwe ka nthawi.
• Gawani mapulojekiti akuluakulu, okhala ndi magawo ambiri ndi ntchito m'zigawo zing'onozing'ono, zosavuta kuzisamalira: Akakumana ndi ntchito yayikulu nthawi imodzi, ana amatha kumva kuti akuvutika kwambiri komanso osafuna kuyamba. N'zosavuta kuigawa m'zigawo zing'onozing'ono, kuwauza kuti, "Choyamba, malizitsani gawo ili sabata ino, kenako iyi." Ganizirani za ntchito yayikulu, kuigawa m'zigawo monga "kupeza chidziwitso," "kukonza," "kulemba chikalata," ndi "kumaliza," ndikupatsa gawo lililonse nthawi yake yomaliza.

Mphamvu ya maganizo abwino a mphunzitsi

Chofunika kwambiri kuposa zonsezi ndi khalidwe la mphunzitsi. Aphunzitsi amatha kuonetsa zabwino mwa mwana wanu. Aphunzitsi akaona zabwino mwa ophunzira awo, ophunzira amayamba kuona zabwino mwa iwo okha. Aphunzitsi amatha kupatsa ana uthenga wakuti 'mwana aliyense, kaya ali ndi ADHD kapena ayi, akhoza kukula, kuphunzira, ndikuchita bwino.' Izi ndizofunikira kwambiri kuti mwana adzidalire komanso azilimbikira. Aphunzitsi akanena kuti, 'Mutha kuchita izi,' 'Ndinu wabwino,' 'Ngati muyesa, sizingatheke,' mwanayo adzayesa kuchita zimenezo. Aphunzitsi amene amaona mphamvu za mwana osati zofooka zake ndiye chuma chachikulu chomwe mwana amene ali ndi ADHD angakhale nacho.

Zinthu zofunika kwambiri kukumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Choncho, ngati mwana wanu ali ndi ADHD, musachite mantha. Si mapeto a dziko. Si vuto la mwanayo, komanso si vuto lanu. Chofunika kwambiri ndikumvetsetsa mwanayo ndikumupatsa chithandizo, chikondi, ndi chitsogozo chomwe akufunikira.

• Choyamba, pezani dokotala wodziwa bwino za matenda a ADHD. Pewani kudziyesa nokha.
• Kambiranani momasuka komanso moona mtima za izi ndi aphunzitsi a mwana wanu. Ndi anthu ofunikira kwambiri kuthandiza mwana wanu kusukulu. Pangani mgwirizano wabwino.
• Dziwani mphamvu za mwana wanu ndipo mulimbikitseni. Mwana aliyense amachita bwino pa chinthu china chake. Pezani zimenezo ndipo muthandizeni kuzikulitsa.
• Kunyumba, phunzitsani mwana wanu kugwira ntchito mwadongosolo, kutsatira ndondomeko yake nthawi zonse, ndikuchita zinthu mosamala. Ndi bwinonso kumuphunzitsa ntchito zazing'ono zapakhomo.
• Gwirani ntchito ndi aphunzitsi kuti mupange njira yophunzirira ndi chithandizo mkati mwa sukulu chomwe chili choyenera kwa mwanayo.
• Khalani oleza mtima komanso achikondi ndi mwana wanu. Masiku ena zimakhala zovuta, koma thandizo lanu lidzakhala mphamvu yaikulu kwa mwana wanu. Yamikani khama la mwana wanu.
• Ngati kuli kofunikira, ganizirani zinthu monga uphungu kapena chithandizo cha khalidwe.

ADHD si chinthu chomwe chimalepheretsa luso la mwana. Tikhoza kuchita bwino, kugwiritsa ntchito bwino luso lapadera la mwana, ndikuthandiza mwana kukhala ndi moyo wopambana komanso wachimwemwe. Simuli nokha paulendowu, ndipo pali madokotala ambiri, aphunzitsi, ndi alangizi omwe angakuthandizeni ndikukutsogolerani paulendowu.

` ADHD, sukulu, maphunziro, aphunzitsi, ana, chidwi, kuchita zinthu mopitirira muyeso, kuphunzira