Mwana wanu wamng'ono tsopano ali ndi miyezi inayi, sichoncho? Mawu sangathe kufotokoza chisangalalo chomwe mumamva pamene mwana wanu akukula ndikuphunzira zinthu zatsopano. Ndikofunikira kuonana ndi dokotala kapena namwino wanu panthawiyi kuti mudziwe za thanzi ndi chitukuko cha mwana wanu. Tiyeni tiwone zomwe zimachitika pa kuyezetsa kwa miyezi inayi iyi ndi zomwe muyenera kudziwa.
Kodi chimachitika ndi chiyani mukapita kukaonana ndi dokotala nthawi ino?
Mukakumana ndi dokotala kapena namwino, adzafufuza zinthu zambiri zokhudza mwana wanu ndikukufunsani mafunso. Musadandaule, onse akuchita izi kuti mwana apindule.
Momwe mungayang'anire kukula kwa mwana
Choyamba, dokotala kapena namwino adzayesa kulemera kwa mwana, kutalika (kutalika), ndi kuzungulira kwa mutu . Kenako, adzajambula miyeso iyi pa tchati chapadera chotchedwa "tchati cha kukula." Umu ndi momwe angadziwire ngati mwana akukula bwino. Izi zikutanthauza kuti, ngati mwana akukula ndikukula pamlingo woyenera malinga ndi msinkhu wake, mutu wa mwana udzakula.
Mafunso omwe dokotala amafunsa ndi upangiri womwe mungapereke
Kenako, dokotala adzakufunsani za mwana wanu. Mutha kufunsa mafunso kapena nkhawa zilizonse zomwe muli nazo panthawiyi. Adzakupatsaninso malangizo othandiza.
Zokhudza chakudya ndi zakumwa
Pakadali pano, mwana wanu adzafunikabe mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere . Makanda nthawi zambiri amakhala okonzeka kuyamba kudya zakudya zolimba ali ndi miyezi 6. Izi zikutanthauza zinthu monga chimanga cholimbikitsidwa ndi iron ndi nyama yophikidwa. Komabe, musanayambe kudya zakudya zolimba, muyenera kulankhula ndi dokotala wanu . Iye ndiye amene adzakuuzeni ngati mwana wanu wakonzeka kudya zakudya zolimba komanso zomwe mungamupatse.
Za momwe mungakodzere ndi kuchita chimbudzi
Makanda a msinkhu uno ayenera kukodza kangapo patsiku, zomwe zikutanthauza kuti ayenera kunyowetsa matewera angapo. Ayeneranso kuchita chimbudzi nthawi zonse. Ana ena amachita chimbudzi tsiku lililonse, pomwe ena amachita chimbudzi masiku awiri kapena atatu aliwonse. Bola chimbudzicho chili chofewa, ndi chachibadwa . Koma ngati chimbudzicho chili chouma, cholimba ngati mwala, kapena chikuwoneka chovuta kuchichotsa, muyenera kuuza dokotala wanu za izi.
Za kugona
Makanda a msinkhu uwu amagona maola 12 mpaka 16 patsiku. Izi zikuphatikizapo kugona masana. Makanda ambiri amagona maola 5 mpaka 6 usiku. Komabe, makanda, makamaka omwe amayamwitsidwa , amatha kudzuka pafupipafupi . Izi ndi zachilendo.
Zokhudza kukula kwa mwana (zochitika zazikulu za chitukuko)
Pofika miyezi inayi, mwana wanu adzakhala atayamba kuchita zinthu zatsopano zambiri. Yang'anani ngati mwana wanu akuchita izi:
- Kodi mumatembenuza mutu wanu kumbali mukamalankhula?
- Monga 'Uu', 'Aaah'Kodi amamveka ngati mbalame (zikulira)?
- Kodi amayankha mwa kupanga phokoso mukamalankhula naye?
- Kodi mumaseka pang'ono, kodi mumaseka? (Izi sizikuseka mokweza pano)
- Akakuonani, kodi amasuntha kapena amapanga phokoso kuti akope chidwi chanu?
- Kodi mumayang'ana manja anu ndi chidwi?
- Kodi mudzatenga chidole mukadzakupatsani?
- Kodi mutu wanu umawongoka pamene ukuugwira?
- Kodi amakankhira mmwamba pa zigongono/mikono yawo atagona chagada?
- Kodi mumagwiritsa ntchito manja anu kusewera ndi zoseweretsa?
Tangoganizani, zinthu zonsezi zikutisonyeza momwe ubongo wa mwana wanu ukukulira.
>
Komabe, ngati mwana wanu sakuchita chimodzi kapena zingapo mwa izi, kapena ngati akuoneka kuti akuchita zomwe ankachita kale, lankhulani ndi dokotala wanu za izi . Palibe chifukwa chodera nkhawa, koma ndi bwino kudziwa.
Kuyezetsa thupi lonse
Kenako, dokotala adzachotsa zovala zonse za mwana zomwe zili pamaso panu ndikuchita mayeso athunthu . Izi zikuphatikizapo kuyang'ana maso a mwana, kumvetsera mtima, kuyang'ana kugunda kwa mtima, kuyang'ana mafupa a m'chiuno, ndi kusamala mayendedwe a mwana.
Muyeneranso kukumbukira za katemera.
Katemera ndi wofunika kwambiri kuti muteteze mwana wanu ku matenda oopsa. Chifukwa chake, ndikofunikira kupatsa mwana wanu katemera pa nthawi yake. Ndondomeko ya katemera ingasiyane pang'ono kuchokera ku chipatala chimodzi kupita ku china. Chifukwa chake, funsani dokotala wanu katemera wotani amene akuperekedwa nthawi ino ndi zomwe adzaperekedwe pambuyo pake.
Umoyo wa maganizo wa mayi ndi wofunikanso (Postpartum Depression)
Mukudziwa, sizachilendo kuti amayi azikhala achisoni komanso ovutika maganizo akakhala ndi mwana. Izi zimatchedwa postpartum depression . Izi ndi zomwe amayi ambiri angakumane nazo. Chifukwa chake, dokotala wa mwana wanu angakufunseni za chisangalalo chanu komanso momwe mumaganizira. Angakufunseninso kuti mudzaze mafunso afupiafupi. Izi ndi zothandiza, osati china chilichonse.
Kodi tiyenera kukumbukira zinthu izi mpaka titapita kukayezetsanso (mkati mwa miyezi 6)?
Chabwino, tsopano tiyeni tiwone zinthu zina zomwe muyenera kusamalira mwana wanu mpaka miyezi 6 yotsatira.
Zambiri zokhudza chakudya ndi zakumwa
- Monga tanenera kale,Mwanayo amafunikirabe mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere wokha.
- Ana ambiri amakhala okonzeka kuyamba kudya zakudya zolimba ali ndi miyezi 6. Koma ana ena akhoza kukhala okonzeka kale. Ngati dokotala wanu akukuuzani kuti muyambe kudya zakudya zolimba , kumbukirani izi:
- Ngati wina m'banja mwanu ali ndi vuto la zakudya zomwe zimayambitsa ziwengo, uzani dokotala wanu za vutoli .
- Yambani ndi chimanga chochepa chokhala ndi iron chosakanikirana ndi mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere . Kapena, mutha kuyamba ndi chakudya china chokhala ndi iron yambiri, monga nyama yophikidwa .
- Gwiritsani ntchito supuni yaying'ono yopangidwira makanda (supuni ya makanda) podyetsa. Musapatse mwana chimanga m'botolo la mkaka.
- Ngati mwana wanu akuoneka kuti akutulutsa chakudya ndi lilime lake kwambiri, mwina sangakonzekere kudya chakudya cholimba. Yesaninso pakatha pafupifupi sabata imodzi.
- Musapatse mwana wanu chakudya china cholimba mpaka atazolowera kudya chimanga kuchokera mu supuni.
- Yambitsani chakudya chatsopano chimodzi chokha nthawi imodzi . Dikirani masiku angapo musanayambitse chakudya chatsopano china kuti muwone ngati pali vuto lililonse la ziwengo.
- Ngati mukuyamwitsa, pitirizani kupatsa ana zakudya zowonjezera vitamini D. Ana oyamwitsa angafunikenso zakudya zowonjezera zitsulo mpaka atapeza zitsulo zokwanira kuchokera muzakudya zomwe amadya. Lankhulani ndi dokotala wanu za izi.
- Samalani zizindikiro zomwe mwana wanu amapereka akakhala ndi njala komanso akakhuta .
- Musapatse mwana madzi a zipatso mpaka miyezi 12.
- Musaike mabotolo a mkaka pa chilichonse kapena kugonetsa mwana wanu ndi botolo mkamwa mwake.
Zinthu izi ndizofunikiranso posamalira kagalu (kusamalira mwana wagalu tsiku ndi tsiku)
- Makanda ambiri amayamba kutulutsa mano ali ndi miyezi 4. Izi zimatha kupweteka pang'ono. Kuti muchepetse ululu, patsani mwana wanu nsalu yoyera komanso yonyowa kapena chidole chotulutsa mano. Funsani dokotala wanu ngati mungamupatse acetaminophen (monga Panadol) chifukwa cha ululu.
- Tsukani mkamwa mwa mwana wanu powapukuta pang'onopang'ono ndi nsalu yoyera komanso yonyowa kapena burashi yofewa kwambiri .
- Imbani nyimbo, lankhulani, werengani mabuku, sewani ndi mwana wanu. Makanda amaphunzira bwino akamacheza ndi anthu.
- Nthawi yowonera TV, mavidiyo, ndi mafoni si yabwino kwa makanda a msinkhu uwu. Komabe, palibe vuto kulankhula ndi munthu wakutali kudzera pa kanema.
- Mwana wanu akadzuka, sewerani naye pamimba pake pansi pa chisamaliro chanu (nthawi ya mimba).Izi zithandiza kulimbitsa minofu ya pakhosi ndi kumbuyo kwake. Perekani malo otetezeka kuti mwana akwawe ndikugubuduzika.
- Chepetsani nthawi yomwe mwana wanu amakhala m'mipando ya makanda, m'mabowo, komanso m'maswing .
- Ndi zachilendo kumva kutopa komanso kutopa nthawi zina ukakhala mayi watsopano. Koma ngati malingaliro amenewa ndi amphamvu kwambiri, kapena ngati ukumva chisoni, kukwiya, kapena kuda nkhawa, lankhulani ndi dokotala .
- Ngati muli ndi mafunso okhudza momwe mukukhala (monga chakudya, pogona, inshuwalansi yazaumoyo), lankhulani ndi dokotala wanu za zimenezo . Angakuuzeni za zinthu zomwe anthu ammudzi angagwiritse ntchito kapena kukupatsani ntchito yothandiza anthu.
Chitetezo cha mwana chimabwera poyamba!
Ndikofunikira kwambiri kuganizira za chitetezo panthawiyi, chifukwa mwana adzayamba kugubuduzika ndikutaya miyendo yake.
Kodi mungapewe bwanji matenda a imfa yadzidzidzi ya ana (SIDS)?
Matenda a Imfa ya Ana Aang'ono Mwadzidzidzi (SIDS) ndi chinthu chomwe tonse timachiopa. Nazi zinthu zina zomwe mungachite kuti muchepetse chiopsezo:
- Mukamagonetsa mwana wanu, nthawi zonse mugonetseni chagada , pa matiresi olimba komanso athyathyathya . Musamugonetse pamimba kapena m'mbali. Mugonetseni pabedi kapena pa beseni. Musaike mabampara a bedi, mabulangeti, mapilo, kapena zoseweretsa zofewa pabedi.
- Ngati n'kotheka, perekani mwana wanu mkaka wa m'mawere .
- Mpaka mwana wanu atakwanitsa zaka 10, kapena mpaka atakwanitsa miyezi 6 (chiopsezo cha matenda a SIDS chimakhala chachikulu panthawiyi), mugone m'chipinda china m'chipinda chanu, pafupi ndi bedi lanu . Musalole mwana wanu kugona pabedi lanu (kugawana bedi).
- Sungani kutentha kwa chipinda kukhala komasuka komanso kuteteza mwana ku kutentha kwambiri . Valani mwana moyenera kutentha kwa chipinda. Musamavale mopitirira muyeso . Musaphimbe mutu pamene mukugona. Yang'anani ngati akutuluka thukuta kapena kutentha kwa thupi.
- Ngati n'kotheka, lolani mwana wanu agone ndi chopukutira . Ngati mwana wanu sakonda chopukutira, musamukakamize. Ngati chopukutira chamezedwa ali mtulo, musachibwezeretse. Ngati mukuyamwitsa, perekani chopukutira mwana wanu atazolowera kuyamwitsa.
- Musalole mwana wanu kugona m'zida zomwe sizinapangidwe kuti azigona (monga mipando yamagalimoto, mapilo odyetsera, mipando ya makanda, ndi zina zotero).
- Musagwiritse ntchito zipangizo zilizonse (monga zoika malo ogona, zowunikira kugunda kwa mtima) zomwe zimati zimachepetsa chiopsezo cha SIDS . Palibe mankhwala omwe amachita izi.
- Onetsetsani kuti chilichonse chomwe mumagwiritsa ntchito pogonetsa mwana wanu chikukwaniritsa miyezo yachitetezo yovomerezedwa ndi bungwe lodalirika, monga U.S. Consumer Product Safety Commission (CPSC) .
Malangizo ena ofunikira achitetezo
- Musagwiritse ntchito zoyendera ana aang'ono. Ndi zoopsa kwambiri ndipo zingayambitse kuvulala kwakukulu. Zoyenda nazonso sizilimbikitsa kuyenda ndipo zimatha kuchedwetsa kuyenda.
- Mwana wanu posachedwa ayamba kutambasula dzanja lake ndikugwira zinthu ndikuziika mkamwa mwake . Choncho, musasiye zinthu zazing'ono kapena poizoni komwe angazipeze. Musasiye zoseweretsa zokhala ndi mawaya, zingwe, kapena zingwe pafupi.
- Musamusiye mwana wanu yekha akadzuka, makamaka pamalo okwera (pabedi, pa sofa) kapena m'bafa .
- Musamugwedeze mwana wanu - zingayambitse kutuluka magazi muubongo ngakhale imfa. Ngati mukumva kukwiya kapena kuda nkhawa kuti mungamuvulaze mwana wanu, ikani mwana wanu pamalo otetezeka (m'bedi) ndipo mutuluke panja kwa mphindi zochepa. Imbani mnzanu, wachibale, kapena dokotala wanu kuti akuthandizeni.
- Nthawi zonse muziyenda ndi mwana wanu pampando wakumbuyo wa galimoto, pampando wakumbuyo wa galimoto . Musamusiye mwana wanu yekha mgalimoto.
- Musasute fodya, musagwiritse ntchito ndudu zamagetsi, kapena vape . Musalole wina aliyense kuchita zimenezo pafupi ndi mwana wanu.
- Tetezani mwana wanu ku dzuwa momwe mungathere. Phimbani mwana wanu ndi zovala ndipo muzimusunga mumthunzi. Sikoyenera kuti ana osakwana miyezi 6 azitetezedwa ku dzuwa. Komabe, ngati palibe chitetezo chokwanira ku mthunzi ndi zovala, mafuta ochepa kwambiri a sunscreen angagwiritsidwe ntchito kwa mwana wosakwana miyezi 6 (funsani dokotala wanu za izi).
Pomaliza, ndiyenera kunena... (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)
Kotero, ndikukhulupirira kuti tsopano mwadziwa bwino za kuyezetsa mwana wanu wa miyezi inayi. Zonsezi zachitika chifukwa cha thanzi lanu ndi la mwana wanu . Kumbukirani, ngati muli ndi mafunso kapena kukayikira kulikonse, musaope kufunsa dokotala kapena namwino. Iwo alipo kuti akuthandizeni.
Ndikukufunirani zabwino zonse inu ndi mwana wanu kuti mukhale ndi moyo wabwino komanso wosangalala!
👩🏽⚕️ Mafunso ena (Mafunso Ofunsidwa Kawirikawiri)
💬 Kodi dokotala amayesa chiyani akamapita kukayezetsa mwana wa miyezi 4 (kuyezetsa miyezi 4)?
Kuyezetsa kumeneku kumafufuza ngati mwana tsopano akugwira mutu wake mowongoka (kulamulira mutu), kuyang'ana manja ake ndikusewera, ndikuseka mokweza wina akamalankhula.
💬 Kodi ndingapereke chakudya china kapena madzi kwa mwana wanga kupatula mkaka wa m'mawere ali ndi miyezi 4 iyi?
Dokotala adzakufunsani mwachindunji za izi. Dokotala adzakulangizani mwamphamvu kuti musapatse mwana wanu dontho la madzi kapena chakudya china chilichonse cholimba nthawi iliyonse mpaka atakwanitsa miyezi 6.
💬 Ndi katemera uti amene amaperekedwa kwa makanda akafika miyezi 4?
Mlingo wotsatira (mlingo wachiwiri) wa katemera wa pentavalent ndi katemera wa polio woperekedwa pakamwa woperekedwa ali ndi miyezi iwiri umaperekedwa kwa mwana ali ndi miyezi inayi yeniyeni.
'Thanzi la mwana, kuyezetsa miyezi 4, kukula kwa mwana, kukula kwa mwana, zakudya zolimba, chitetezo cha mwana, SIDS, katemera, kuvutika maganizo pambuyo pobereka











💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu