Kodi mwana wanu amalira nthawi zonse? Tiyeni tikambirane za kukwiya msanga!

Kodi mwana wanu amakwiya mwadzidzidzi, kulira, ndikugubuduka pansi? Nthawi zina simungadziwe choti muchite, eti? Ndizachilendo kuti ana aang'ono, ngati azaka ziwiri kapena zitatu, azikhala ndi mkwiyo wotere, kapena monga momwe timanenera mu Chingerezi, "Temper Tantrums". Koma nthawi zina ngakhale ana akuluakulu amatha kuchita izi, osatha kuletsa mkwiyo wawo ndi kukhumudwa.

Kodi kukwiya kumeneku ndi chiyani? Tiyeni timvetse mosavuta!

Mwachidule, "Kukwiya Koopsa" kumeneku ndi njira yomwe mwana amatulutsira mwadzidzidzi malingaliro amphamvu (monga mkwiyo, chisoni, kukhumudwa) omwe sangathe kuwalamulira. Tangoganizirani, mwana wamng'ono sadziwa momwe angalankhulire zomwe akufuna. Kenako amatulutsira mavuto ake amkati mwanjira iyi.

Pa nthawi imeneyi, mwana akhoza kuchita zinthu motere:

• Kufuula mokweza ndi kulira .
• Amagona pansi, akugubuduzika , ndikugwedeza manja ndi miyendo yake.
• Kuponya zinthu zomwe zimabwera m'manja mwanu.
• Anadzimenya okha, akumenya mitu yawo penapake.
• Ana ena amatha ngakhale kuletsa kupuma .
• Kuyesa kumenya ndi kuluma ena (inu, abale anu).

Chofunika ndichakuti, ichi si chinthu chomwe mwanayo amachita chifukwa ndi "woipa." Kungoti ubongo wawo waung'ono sungathe kuthana ndi malingaliro amenewo panthawiyo.

N’chifukwa chiyani ukuchita zinthu mosasamala chonchi, mwana wanga? Kodi zifukwa zake ndi ziti?

Pakhoza kukhala zifukwa zambiri zomwe mwana angachite zinthu molakwika motere. Tiyeni tione zina mwa zifukwa zazikulu.

Ali wamng'ono (pafupifupi zaka 1-4)

Ana a msinkhu uwu ali ndi mwayi waukulu wokhala ndi "Kukwiya Koopsa". Zifukwa zake ndi izi:

• Kulephera kulankhula bwino: Alibe mawu oti anene kuti ali ndi njala, atopa, akusowa chinachake, kapena ali ndi vuto. Choncho ichi ndi kukhumudwa komwe kumabwera akasadziwa momwe anganenere.
• Kuyesa kuchita zinthu okha: Pa msinkhu uwu, pang'onopang'ono akumvetsa dziko lapansi ndipo amaganiza kuti, "Ndingathe kuchita momwe ndikufunira!" Koma sangathe kuchita chilichonse. Umu ndi momwe mkwiyo umatulukira akalephera kukonza chidole kapena kuvala nsapato zawo.
• Kutopa, njala, kusowa tulo : Sikuti makanda amakwiya kokha akapanda kudya kapena kugona mokwanira, komanso ifenso timakwiya. Izi zimakhala zovuta kwambiri kwa ana aang'ono.
• Zinthu zatsopano, kusintha: Akapita kumalo atsopano, akakumana ndi anthu atsopano, kapena akasintha zochita zawo za tsiku ndi tsiku, mwadzidzidzi amatha kuda nkhawa.

Ana okulirapo (pambuyo pa zaka 4)

Ana a sukulu nawonso amatha kuchita izi nthawi zina.

• Kuyesa malire: Nthawi zina amachita izi kuti aone, "Amayi achita chiyani ndikachita izi?"
• Kuvuta kulamulira malingaliro amphamvu :Akuphunzirabe momwe angathanirane ndi malingaliro monga mkwiyo, chisoni, nsanje, ndi mantha akabuka.
• Kuti mukope chidwi: Nthawi zina mukakhala otanganidwa, mwana wanu angachite izi kuti akope chidwi chanu.
• Khalidwe lophunzitsidwa: Ngati mwana adafuula kale, kulira, kupempha chinachake, kenako n’kulandira, angaphunzire kuti, “O... ngati ndichita izi, ndipeza zomwe ndikufuna.”
• Mavuto kunyumba kapena kusukulu: Mwina kupsinjika maganizo komwe kumachitika chifukwa cha zinthu monga vuto kunyumba kapena ndewu ndi mnzanu kusukulu kungabwere motere.
• Matenda ena oyambitsa: Ngakhale kuti ndi osowa kwambiri, matenda monga ``(ADHD)`` (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), ``( Autism Spectrum Disorder )``, kapena zinthu monga nkhawa kwambiri zingayambitsenso kusintha kwa khalidwe la ana. Ngati muli ndi kukayikira kulikonse pa izi, muyenera kuonana ndi dokotala.

Kodi zoseketsa zonse ndi zofanana?

Ayi, pali mitundu yosiyanasiyana ya kukwiya. Zina zimachitika chifukwa cha kukhumudwa kwenikweni kwa mwana (Frustration tantrums). Zina zimachitika chifukwa cha kukwiya kofuna chidwi. Nthawi zina, mwana amagwiritsa ntchito njira imeneyi kuti apeze zomwe akufuna (Manipulative tantrums). Ana ena amatha kukhala ndi ``Sensory Overload``` ngati phokoso lawonjezeka mwadzidzidzi kapena ngati apita kumalo odzaza anthu.

Komanso, mphamvu ndi nthawi ya mkwiyowu zimasiyana malinga ndi mwana. Ana ena amakhazikika pakatha mphindi zochepa, pomwe ena angatenge nthawi yayitali.

Kodi ife monga makolo timachita bwanji ndi izi? Kodi timathandiza bwanji mwana wathu?

Chabwino, tafika pa gawo lofunika kwambiri. Kodi tingamuthandize bwanji mwanayo ndikukhala chete panthawi ngati iyi?

1. Tiyeni tiyesetse kupewa zoipa zisanachitike! (Kupewa ndi bwino kuposa kuchiza!)

• Khazikitsani chizolowezi chokhazikika: Kudya pa nthawi yake, kugona pa nthawi yake, ndi kusewera pa nthawi yake n'kofunika kwambiri kwa ana. Izi zidzawathandiza kumva kuti ali otetezeka komanso kuchepetsa nkhawa zosafunikira.
• Lolani zosankha zazing'ono: Mukalola mwana wanu kupanga zisankho zazing'ono monga, "Kodi mukufuna kumwa kuchokera mu kapu yofiira kapena yabuluu?", amamva ngati ali ndi ulamuliro pa iwo okha.
• Muziyamikira khalidwe labwino: Mwana wanu akachita chinthu chabwino, akamasewera modekha, muzimuyamikira pang'ono monga, "O, ndinu wabwino kwambiri, onani momwe mwasungira zoseweretsa bwino." Kenako adzalimbikitsidwa kuchitanso zinthu zabwinozo.
• Aphunzitseni kulankhula za momwe akumvera: Aphunzitseni mawu monga "Muli ndi chisoni?", "Mukuoneka wokwiya," ndi "Muli okondwa?" Izi zidzawathandiza kuphunzira kufotokoza momwe akumvera.
• Ganizirani mavuto omwe angakhalepo pasadakhale: Tangoganizani kuti mukupita kusitolo kukagula zakudya. Ngati mupita mukadya njala, mwana wanu nthawi zambiri amalira ndikupempha china chake. Choncho, bweretsani china chake chodzaza mimba yanu musanapite.

2. Zinthu zoti muchite zinthu zikachitika zoipa:

Iyi ndi gawo lovuta kwambiri, koma ngati mukumbukira izi, mutha kuwongolera vutoli kwambiri.

• Khalani chete! Ichi ndi chinthu choyamba komanso chofunikira kwambiri . Ngati mukwiya kapena kufuula, mwanayo adzaopa kwambiri ndipo adzavutika. Pumirani mpweya wambiri ndi kuganiza kuti, "Ndikufunika kukhala chete."
• Ganizirani za chitetezo cha mwana: Onani ngati mwanayo ali pachiwopsezo chodzivulaza, kuvulaza ena, kapena katundu. Ngati ndi choncho, mutengereni kumalo otetezeka.
• Musanyalanyaze khalidwelo, osati mwana: Ngati mukuganiza kuti mwana wanu akuvutika kupeza chidwi (ndipo ngati mwanayo ali otetezeka), musanyalanyaze khalidwelo kwa kanthawi. Koma musamusiye yekha mwana wanu. Khalani pafupi, koma musayankhe khalidwelo.
• Tsimikizirani momwe mukumvera: Mwana wanu akangokhazika mtima pansi, nenani mawu ngati akuti, "Ndamva kuti munakhumudwa/mwakhumudwa chifukwa chosatenga chidolecho." Izi zimamuthandiza mwana wanu kudziwa kuti mukumumvetsa.
• Kupuma kwakanthawi (`Nthawi Yopuma`): Izi sizigwira ntchito kwa aliyense, koma zimagwira ntchito kwa ana ena. Perekani mwana wanu nthawi yochepa yopuma yogwirizana ndi msinkhu wake (monga mphindi zitatu kwa mwana wazaka zitatu) ndipo musiyeni yekha pamalo opanda zidole. Izi siziyenera kugwiritsidwa ntchito ngati chilango, koma ngati njira yopatsa mwana wanu mwayi woti akhale chete.
• Zosokoneza: Izi zimagwira ntchito bwino kwa ana aang'ono kwambiri (osakwana zaka ziwiri). Mwadzidzidzi onetsani pawindo ndi kunena kuti, "Taonani, pali mbalame yokongola panja!" kapena muwapatse chidole china.

3. Masewero akatha:

Ntchito yofunika kwambiri imachitika mwanayo akatonthola.

• Kukumbatira ndi kutonthoza ndi chikondi: Nenani kuti, "Amayi/Abambo amakukondani kwambiri. Timakukondani ngakhale mutakwiya."
• Kambiranani za chochitikacho (mwanayo akangotonthola mtima): Funsani zinthu monga, "N’chifukwa chiyani mwakwiya chonchi?", "Munaganiza bwanji?" Mvetserani zomwe mwanayo akunena.
• Aphunzitseni momwe angalamulire malingaliro awo nthawi ina: "Nthawi ina mukakwiya, uzani Amayi/Abambo, kapena tiwerengere mpaka 10, kapena pumani mpweya wozama ndikutulutsa pang'onopang'ono."
• Musamupatse mwana zomwe wapempha chifukwa cha nkhanza: Ngati mupatsa chidole kapena chakudya chomwe mwanayo wapempha nthawi yomweyo atangolira, mwanayo adzaphunzira kuti, "O... ngati nditachita izi, ndipeza zomwe ndikufuna." Chifukwa chake, ndikofunikira kuti musamupatse nthawi yomweyo chinthu chomwe wapempha, ngakhale atatonthozedwa.

Musachite zinthu izi!

• Musamufuule, kumumenya, kumudzudzula, kapena kumuopseza mwana wanu. Izi zidzangowonjezera vutolo. Mwanayo adzayamba kuopa kwambiri ndipo adzasiya kukukhulupirirani.
• Musapatse mwana wanu zomwe akupempha akamavutika. Kuchita zimenezi kumangowonjezera khalidwe lake.
• "Ukasiya kulira, ndikupatsani chokoleti."Musapereke ziphuphu monga "Ndikupatsani imodzi." Zimenezo zidzaphunzitsa mwana zinthu zolakwika.
• Musamunyoze mwana wanu ndi mawu ngati akuti “Ndiwe mwana woipa” kapena “Chitsiru iwe.” Izi zidzawononga kudzidalira kwa mwanayo.
• Osadziyerekeza ndi ana ena. Osanena zinthu monga, "Taona momwe mwana wako alili wabwino, ndiwe wekha amene ukuvutika chonchi."

Kodi ndi liti pamene tiyenera kufunsa uphungu kwa dokotala?

Nthawi zambiri, "Kukwiya Koopsa" kumeneku kumatha ndi ukalamba. Komabe, pazochitika ngati izi, ndi bwino kufunsa dokotala wa ana kapena wamisala kuti akupatseni upangiri:

• Ngati mwana amakwiya pafupipafupi (kangapo patsiku).
• Ngati vuto limodzi limatenga nthawi yayitali (kupitirira mphindi 30) .
• Ngati mwanayo akuchita zinthu molakwika kwambiri (amadzivulaza kwambiri, amamenya ena kwambiri, amaswa zinthu).
• Ngati zoipa zoopsazi zikupitirira ngakhale mutakwanitsa zaka 4-5 .
• Ngati mwana akuvutika, akupuma movutikira, akusintha kukhala buluu, kapena akuoneka kuti wakomoka.
• Ngati makhalidwe amenewa akusokoneza zochita za mwana za tsiku ndi tsiku (ntchito ya kusukulu, masewera).
• Ngati izi zakhala zovuta kwambiri kwa banja lonse , ngati n'zovuta kwambiri kwa makolo kupirira.
• Ngati mukukayikira kuti mwana wanu ali ndi ADHD, Autism Spectrum Disorder, Speech and Language Delay, kapena vuto lina la chitukuko.

Kumbukirani, kupempha thandizo si chizindikiro cha kufooka. Kungakhale mpumulo waukulu kwa inu ndi mwana wanu.

Makolo, ndikofunikira kwambiri kuti inunso mudzisamalire!

Kuthana ndi "Kukwiya Kwambiri" kwa mwana kungakhale kotopetsa kwambiri. Inunso nthawi zina mungakwiye, kukhumudwa, ndikudzifunsa kuti, "Ndikuchita chiyani?" Ndi zachilendo kwambiri.

• Kumbukirani kuti simuli nokha. Makolo ambiri amakumana ndi izi.
• Kambiranani ndi mnzanu za izi ndipo muthandizane.
• Uzani mnzanu wodalirika kapena wachibale wanu zomwe zili mumtima mwanu.
• Tengani nthawi yanu nokha nthawi iliyonse yomwe mungathe. Pumulani pang'ono, chitani chinthu chomwe mumakonda.
• Ngati mukukumana ndi mavuto, musazengereze kupempha thandizo kwa mlangizi.

Uthenga Wopita Nawo Kunyumba

Chabwino, lero takambirana zambiri, sichoncho? Nazi zinthu zofunika kwambiri zomwe muyenera kukumbukira:

• Ndi zachilendo kuti ana azikhala osasamala, makamaka ali aang'ono. Ndi gawo la kukula kwawo.
• Kuleza mtima, bata, ndi kusasinthasintha ndi njira zabwino kwambiri zothandizira pa izi.
• Ndikofunikira kwambiri kuphunzitsa mwana wanu kuzindikira ndi kulamulira malingaliro ake .
• Mtendere wanu wa mumtima nawonso ndi wofunika.
• Ngati, ngakhale mutachita zonse zomwe mungathe, mudakali ndi nkhawa ndi khalidwe la mwana wanu , musaope kupempha thandizo kwa akatswiri.

Ulendo uwu nthawi zina ungakhale wovuta. Koma mungathe kuchita izi! Ndinu mayi/bambo abwino. Pitirizani patsogolo ndi chidaliro!

` Kuipa kwa ana, kukwiya msanga, upangiri wa makolo, khalidwe la ana, mavuto a khalidwe, maganizo a ana, malamulo okhudza malingaliro