Mucaan keessanis addunyaa abjuu keessaa badee foddaa keessaa ilaalaa jiraa? Ijoolleen xixiqqoo abjuu guyyaa abjootanii akkasitti yaaduun waanuma jirudha. Garuu daa'imni keessan yeroo hunda waan tokko irratti xiyyeeffachuuf yoo rakkate, ykn yeroo hunda hojii mana barumsaa fi hojii manaa yoo darbu, gosa haala ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) jedhamu ta'uu danda'a. Har'a kan dubbannu kana.
Gosti ADHD 'Inattentive' kun gosoota biroo irraa akkamitti adda?
Namoonni baay'een ADHD yeroo yaadan daa'ima taa'uu hin dandeenye, baay'ee naasisaa fi yeroo hunda fiigaa jiru yaadu. Garuu sun gosa ADHD tokko qofa. Sirriitti yoo dubbanne ADHDn gosoota gurguddoo sadii qaba.
1. Gosa Xiyyeeffannoo Hin Qabne: Gosa har’a waa’ee isaa dubbannu kana keessatti rakkoon guddaan daa’imni qabu xiyyeeffannoo eeguuf rakkachuudha. Ijoolleen kun yeroo baayʼee callisanii kan taphatan siʼa taʼu. Sababa kanaan haalli kun akka jiru hubachuun yeroon booda ta’uu danda’a. Duraan kun 'Dhibee Xiyyeeffannoo Hir'ina (ADD)' jedhama ture.
2. Hyperactive -Impulsive Type: Kun daa'ima 'naasisaa' hundi keenya beeknudha. Akka mootora ol ka'ee fiiguu ti. Yeroo hunda miila isaaniitiin ykn harka isaaniitiin sagalee dhageessisu, haasa'uu hin dhiisan, osoo hin yaadin yeroo tokkotti waan tokko hojjetu.
3. Gosa Walitti Makamaa: Gosa kana keessatti amaloonni armaan olitti ibsaman lamaan waliin mul’atu. Kana jechuun xiyyeeffannaa dhabuu fi sochii garmalee gochuun ni jira.
Wanti guddaan yeroo baayyee ijoollee xiyyeeffannaa hin qabne kana akka "dadhaboo," "itti gaafatamummaa hin qabne" ykn "of tuultoota"tti ilaaluu keenyadha. Garuu sun badii isaanii osoo hin taane, haala jijjiirama hojii sammuutiin dhufudha.
Doktarri haalli kun jiraachuu isaa akkamitti murteessa?
Yoo daa’imni keessan haala kana qaba jettanii shakkan, gara ogeessa daa’immanii ykn ogeessa sammuutti erguun keessan hin oolu . Haala kana adda baasuuf si, daa'imaa fi barsiisota daa'imaa irraa odeeffannoo ni fudhatu.
Akkaataa idileetti, hakiimni haala kana kan adda baasu daa’imni yoo xiqqaate mallattoolee armaan gadii keessaa ja’a ji’a 6 oliif agarsiisaa turuu fi dhiisuu isaa ilaaluun .
| Mallattoo | Kun maal jechuudha? |
|---|---|
| Abjuu guyyaa abjuu fi salphaatti yaadni namaa hihhiramuu | Daree keessatti ykn mana keessatti hojii manaa osoo hojjettuu akka tasaa addunyaa biraa keessa of argatta. Sagaleen xinnoo illee yaada kee hihhiruu dandaʼa. |
| Odeeffannoo barbaachisaa ta’e dhiisuu, of eeggannoo malee dogoggora raawwachuu | Yeroo baayyee hojii manaa fi waraqaa qormaataa irratti dogoggora gowwummaa nan hojjedha. Qajeelfama sana keessaa kutaalee barbaachisoo taʼan hin dhaggeeffadhu. |
| Salphaatti nuffisiisaa, xiyyeeffachuuf rakkachuu | Hojii tokko yoo jalqabdellee yeroo muraasa booda nama nuffisiisa. Yeroo hunda waan akka kitaaba dubbisuu ykn suuraa kaasuun sammuu kee kaa'uun rakkisaadha. |
| Haala sirnaan hojjechuuf rakkachuu | Waraqaa hojii manaa koo argachuu hin danda'u, boorsaan kitaabaa koo jeequmsa, wanti kutaa keessaa bakka hundatti argama. Hojii koo tartiibaan akkamitti akkan hojjedhu hin beeku. |
| Yeroo dubbatamu dhaggeeffachuu dhiisuu | Kallattiin daa'ima sanatti dubbattee inni si ilaalellee waan dhaggeeffatu hin fakkaatu. |
| Hojiiwwan xiyyeeffannoo guddaa barbaadan irraa fagaachuu | Hojiiwwan xiyyeeffannoo barbaadan, kan akka hojii manaa hojjechuu ykn qormaataaf barachuu hin jaallatan, yeroo biraatti dabarsu. |
| Yeroo baayyee wantoota dhabuu | Wantoonni akka qalamaa, qalamaa, kitaabaa fi qaruuraa bishaanii mana barumsaatti fidnu yeroo hunda ni badu. |
| Hojii guyyaa guyyaa keessatti dagachuu | Wantoota xixiqqoo dubbatte ni dagatta (fkn, "Yeroo kutaa kee deemtu kitaaba sana fidi"). |
| Qajeelfama hordofuuf rakkachuu, hojii xumuruu dhiisuu | Hojii tokko erga jalqabdee booda osoo hin xumurin hojii biraa jalqabda. Qajeelfama tuuta tokko hordofuun rakkisaadha. |
Ga’eessonnis haala kanaan adda baafamuu danda’u. Yoo xiqqaate mallattoolee kana keessaa shan qabaachuu qabu.
Doktarri kee haalawwan biroo mallattoo walfakkaataa qabaachuu danda’an hambisuuf qorannoo akka gootus yaada kennuu danda’a. Fakkeenyaaf:
- Dhageettii ykn arguu dhabuu
- Rakkoo Barnootaa
- Haala sammuu kan akka yaaddoo ykn dhiphina sammuu
Mucaa akkanaa akkamitti gargaaruu dandeenya?
Yoo hakiimni daa'ima keessan dhukkuba kanaan qabamuu isaa adda baasee, hin rifatinaa. Karaaleen gargaarsa gochuu dandeenyu baay'eedha. Wal’aansi yeroo baay’ee wal’aansa tokko qofa osoo hin taane, wal’aansa walitti makame kan of keessaa qabudha.
Wal'aansa fayyaa
Doktarichi xiyyeeffannoo daa'imaa fooyyessuuf qoricha ajajuu danda'a. Wal’aansi amalaafi gorsis baay’ee barbaachisaadha. Yeroo tokko tokko hakiimni meeshaalee addaa kanneen akka ``Monarch external Trigeminal Nerve Stimulation (eTNS) System)`` kan haaraa dhiyaate illee yaada kennuu danda'a. Kunis kutaalee sammuu ADHD waliin walqabatee jira jedhamee amanamu kakaasu. Garuu kun hundi kan murteessu hakiima keetiin.
Wantoota akka warraatti gochuu dandeenyu
Wal’aansi amalaas warri akkaataa daa’ima isaanii wajjin hojjetan irratti waan baay’ee barsiisa.
| Mala gargaaraa | Wantoota gochuu dandeessu |
|---|---|
| Tarree 'Hojjetamuu Qabu' Hojjechuu | Wantoota hojjetamuu qaban (hojii manaa, kutaa qulqulleessuu) tarreessuun bakka daa’imni keessan arguu danda’utti (firijii irratti, deeskii daa’imaa irratti) maxxansaa. |
| Hojiiwwan gurguddoo xixiqqootti cabsuu | "Deemi hojii manaa kee hojjedhu" jechuu mannaa, tarkaanfiiwwan xixiqqoo akka "Jalqaba herrega tokko tokko hojjedhu. Sana booda kitaaba Siinhalaa keessaa boqonnaa tokko dubbisi. Dhumarratti waa'ee isaa yaadannoo gabaabaa barreessi" jedhutti qoodi. |
| Gorsa ifa taʼee fi salphaa taʼe kennuu | Yeroo gorsa kennitu al tokkotti waan baay'ee hin dubbatin, garuu salphaatti, gabaabsee, tokko tokkoon dubbadhu. |
| Waan hunda tartiiba qabaachuu. | Bakka addaa uffata daa’ima keessanii, kitaabotaafi meeshaalee taphaa hunda itti kaa’an uumuu. Haala kanaan, salphaatti argamuu danda'u. |
| Hojii guyyaa guyyaa uumuu | Ijoollee akka kanaatiif, hojii idilee qabaachuun xiyyeeffannaa isaanii akka qabaatan isaan gargaaruu danda’a. Guyyaa guyyaan sa’aatii tokkotti waan tokko hojjechuu (dammaquun, ilkaan buruushiin dhiqachuu, nyaachuu) amala godhadhu. Hojii idilee kana barreessi bakka mana keessatti argitanitti maxxansaa. |
| Wantoota yaada namaa hihhiran hir’isuu | Yeroo mucaan keessan baratu wantoota akka TV, kompiitara, raadiyoo fi bilbila dhaamsuu keessan hin dagatinaa. Yoo daree keessatti, yoo danda’ame, barsiisaan daa’ima foddaa ykn balbala irraa akka fageessuu fi fuuldura akka taa’u gaafadhu. |
| Badhaasa hojii gaarii | Namni hundi hojii gaarii hojjetee faarfamuu jaallata. Hojii manaa isaanii yeroon xumuran, ykn kutaa isaanii yeroo qulqulleessan, "Baay'eedha ilma/intala" jettee faarfadhu. Tarii kennaa xiqqaa (nyaata jaallataman, imala gara zoo) isaaniif kennuu danda'a. |
Mucaan keessan guyyaa harka caalu mana barumsaa waan ta’uuf, barsiisaa daree daa’ima keessanii wajjin wal qunnamtii qabaachuun keessan hin oolu. Haala mucaa keessanii isaan beeksisaa, akkasumas mucaa keessan gargaaruuf waliin hojjedhaa.Karaa itti hojjettu barbaadi. Yoo barbaachisaa ta’e, muummee barnootaa waliin haasa’uu fi mucaa keessaniif mijaa’ina barbaachisaa ta’e argachuu dandeessu (fkn, qormaataaf yeroo dabalataa).
Ergaa Manaa Fudhachuu
- ADHD jechuun dadhabina ykn amala badaa daa'imaa miti. Haala yaala fayyaatiin beekamtii argatedha.
- Yoo daa'imni keessan mallattoolee kana qabaate, akkasumaan hin yaadinaa, garuu doktora ilaaluun keessan hin oolu.
- Wal'aansi qoricha qofa miti. Bu’aan gaariin kan argamu yeroo wanti hundi walitti dhufudha: qoricha, wal’aansa amala, fi deeggarsa warraa fi barsiisota irraa.
- Wal’aansa, gargaarsaa fi deeggarsa sirrii yoo argatan, ijoolleen kun kaayyoo isaanii galmaan ga’uu fi milkaa’uu danda’u. Jaalalli, obsi fi hubannoon kee isaaniif malu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment