Atis hafuura baafachuudhaaf hafuura baafachaa ni dammaqtaa? Sana booda waa'ee AHI (Apnea-Hypopnea Index) beekuu qabda!

Namoonni tokko tokko yeroo baayʼee halkan yeroo rafan hafuura baafachuun akka rakkatan beektuu? Tarii qabda ta'a. Yookiin tarii namni ati beektu tokko qabaachuu danda'a. Qufa'uun, yeroo muraasaaf hafuura baafachuu akka hin dandeenye sitti dhaga'amuu, ykn akka tasaa hafuura baafachuun rakkachuun hirribaa ka'uun hundi isaanii sababa kanaaf ta'uu danda'u. Egaa har'a waa'ee safartuu barbaachisaa yeroo hirribaa rakkoo hafuura baafannaa akkasii qabaachuu kee murteessuuf gargaaru, keessumaa haalawwan akka Obstructive Sleep Apnea , yoo ta'e immoo hammam hamaa akka ta'e murteessuuf deemna. Sunis AHI, kan (Apnea-Hypopnea Index) jechuudha.

AHI (Apnea-Hypopnea Index) jechuun maali? Salphaatti yoo ilaalle...

Salphaatti yoo ilaalle, AHI (Apnea-Hypopnea Index) safartuu sa’aatii tokkotti yeroo meeqa hafuura baafachuun kee akka dhaabbatu (apneas) fi gadi fagoo akka ta’u (hypopneas) yeroo raftudha. Akkasitti hakiimonni dhukkuba Obstructive Sleep Apnea jedhamu qabaachuu fi dhiisuu kee, yoo qabaate immoo hammam cimaa akka ta'e madaalu.

Apnea fi Hypopnea maali?

Amma apnea fi hypopnea jechuun maal jechuudha jettanii yaaddu ta'a. Mee waa'ee sanaa xiqqoo ifatti haa dubbannu.

• Apnea: Kunis yeroo hafuura baafachuu guutummaatti dhaabdudha. Apnea jechuun yeroo raftee sekondii 10 fi isaa ol hafuura baafachuu dhaabdudha. Yeroo kana keessatti qilleensi qaama kee keessa seenu ni hir’ata. Yeroo muraasaaf afuurri kee akka qabame sitti dhagahama.

• Hypopnea: Kunis yeroo ujummoon qilleensaa kee guutummaatti hin cufamne yoo ta’u, garuu sababa hamma tokko danqamuu irraa kan ka’e saffisi hafuura baafachuu kee baay’ee hir’ata. Haala kana keessatti hafuura gahaa baafachuu dhabuun kee hammi oksijiinii dhiiga kee keessa jiru akka gadi bu’u taasisa. Akka ujummoo bishaanii xiqqoo cufameetti yaadi, kunis hamma bishaan ba’u hir’isa.

Amma "Egaa yeroo akkasitti hafuura baafachuu dhiiftu maaltu ta'a?" Sammuun keenya baayyee qaroodha. Haala qaama keenyaa kan akka dha'annaa onnee, dhiibbaa dhiigaa, hafuura baafachuu yeroo hunda hordofuudha. Kanaafuu yeroo apnea ykn hypopnea qabaatte sammuun kana ni hubata. Sana booda sammuun akka ati deebitee sirnaan hafuura baafachuu dandeessuuf xiqqoo si dammaqsuuf waan tokko hojjeta. Garuu dammaqinni kun yeroo baay’ee baay’ee haxxeedha. Sitti dhagaʼamuu illee dhiisuu dandaʼa. Yeroo deebitee hafuura baafachuu jalqabdu sammuun akka deebitee raftu si taasisa. Kanaafuu AHIn sa’aatii tokkotti yeroo meeqa boqonnaa fi hafuura baafachuun gadi fagoo kun akka uumamu safara. Haalli (Sleep Apnea) hamma hammaatutti, yeroo baay’ee addaan citiinsi kun ni mul’ata.

Gatiin AHI kun akkamitti shallagama?

Gatiin AHI kun kan argamu (Qorannoo Hirriba) .Tokko qorannoo hirribaa ti. Kunis, akkaataa hafuura baafachuu, dhaʼannaa onnee, dambalii sammuu fi hamma oksijiinii dhiigaa dabalatee, yeroo hirriba halkanii qaamni kee akkamitti akka hojjetu hordofuuf maashinii fayyadamuu kan dabalatu dha. Kun mana yaalaa hirribaa keessatti raawwatamuu danda'a , ykn yeroo tokko tokko meeshaaleen salphaan mana keessatti hojjechuu dandeessan jiru (Home Sleep Apnea Test) . Haa ta’u malee, ragaan qorannoo manaa irraa argamu hamma tokko daangeffamee fi sirrii ta’uu dhabuu akka danda’u yaadachuun barbaachisaadha.

Sana booda doktarichi qabxii AHI kee kan shallaga, lakkoofsa waliigalaa yeroowwan apnea fi hypopnea ati si mudate sa’aatii waliigalaa ati rafteen hiruudhaan.

Salphaatti yoo ilaalle: AHI = (Taateewwan waliigalaa apnea + Taateewwan waliigalaa hypopnea) / Sa’aatii waliigalaa rafe

Gatii AHI fayyadamuun ciminni dhukkuba hirribaa akkamitti safarama? - Ga'eessotaaf

Akkaadaamiin Qoricha Hirribaa Ameerikaa hamma taateewwan hafuura baafannaa kanaa ga’eessota irratti ramaduuf iskeelii armaan gadii fayyadama:

• Haala salphaa: Sa’aatii tokkotti taateewwan 5 hanga 15 gadi.
• Haala giddu galeessaa: Sa’aatii tokkotti taateewwan 15 hanga 30 gadi.
• Hamaa: Sa’aatii tokkotti taateewwan 30 fi isaa ol ta’an.

Doktarri kee shallaggii kanneenitti fayyadamee hamma dhukkuba hirribaa kee murteessa. Fakkeenyaaf, AHI kee 25 yoo ta’e, hirriba keessatti hafuura baafachuu dadhabuu giddu galeessaa qabda jechuudha.

Kanaafuu giddu galeessaan gatii AHI nama guddaa tokkoof maali?

"Gatiin AHI idilee nama guddaa tokkoof maali?" Gatiin AHI idilee, ykn fayyaa, nama guddaa tokkoof taateewwan apnea fi hypopnea sa’aatii tokkotti shan gadi ta’a (AHI < 5). Yoo gatii kee hamma kana keessa jiraate, hirribaan hafuura baafachuu dadhabuu hin qabdu jechuudha.

Gatiin AHI daa’imman xixiqqoo irratti adda?

Eeyyee, gatiiwwan AHI fi sadarkaan cimina isaanii daa’imman xixiqqoo fi ga’eessotaaf adda adda. Sirni hargansuu daa’immanii ammallee guddachaa waan jiruuf, hafuura baafachuu irratti danqaan xiqqaan illee dhiibbaa guddaa geessisuu danda’a. Daangaan AHI daa’imman xixiqqoodhaaf akka armaan gadiitti:

• Haala salphaa: Sa’aatii tokkotti taatee 1 hanga 5 gadi.
• Haala giddu galeessaa: Sa’aatii tokkotti taateewwan 5 hanga 10 gadi.
• Hamaa: Sa’aatii tokkotti taateewwan 10 fi isaa ol ta’an.

Yoo AHI daa’ima keessanii tokko ykn isaa ol ta’e, hakiimni keessan Obstructive Sleep Apnea qabaachuu isaanii adda baasuu danda’a. AHI idilee daa’ima xiqqaa tokkoof tokkoo gadi ta’uu qaba (AHI < 1). Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko, ijoollee umuriin isaanii guddaa ta'eef, jechuudhaDoktooronni iskeelii AHI daa’imman xixiqqoo (dargaggoota fi dargaggoota) akkuma ga’eessotaaf fayyadamuu danda’u.

Gatiin AHI gaariin maashinii CPAP wajjin maali?

Maashiniin CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) karaa ijoo fi bu’a qabeessa ta’ee fi Obstructive Sleep Apnea yaaluuf gargaarudha. Maashiniin kun yeroo hirribaa ujummoon qilleensaa keessan banaa akka ta'uuf gargaara. Kanaafuu, galmi nama guddaa maashinii CPAP kana fayyadamu gatii AHI shan gadi (AHI < 5) akka ta’u gochuudha. Haa ta’u malee, atii fi hakiimni kee gatii (Qorannoo Hirriba) kee keessatti galmaa’e irraa hangam gadi ta’uu akka qabdu waliin murteessita, akkasumas gatii addaa maal kaayyeffachuu akka qabdu.

Wanti gaariin yeroo maashinii CPAP kee fayyadamtu AHI kee hanga tokko hordofuu danda'a, jechuunis galmeessuu danda'a. Maashiniiwwan CPAP haaraan hedduun jijjiirama hafuura baafannaa keessan adda baasuu danda’u, odeeffannoo sana fayyadamuun tilmaama gatii AHI shallaguu danda’u. Kun akka qorannoo hirribaa safartuu dhibbeentaa 100 sirrii miti. Garuu wal’aansi CPAP kee hangam bu’a qabeessa akka ta’ee fi hammam akka si gargaaraa jiru ilaalchisee hakiimni kee odeeffannoo dabalataa akka argatu gargaaruu danda’a.

Miidhaan AHI maali? Waan hunda ni hima?

AHI meeshaa baay’ee faayidaa qabu ta’us, waa’ee waan hundumaa irratti murtoo gochuuf itti amanamuu hin danda’u. Hanqina tokko tokkos qaba. Mee maal akka ta’an haa ilaallu:

• Waa’ee haaypopnea ilaalchisee yaada adda addaa: Hakiimota gidduutti waliigaltee ifa ta’ee fi waliigalaa ta’us, apnea maal akka ta’e yoo jiraate iyyuu, hiikni hypopnea xiqqoo walxaxaa dha. Kunis sababni isaas wantootni hedduun isa irratti dhiibbaa geessisu, kanneen akka qilleensi hammam hir’achuu akka qabu, hammi oksijiinii dhiiga keessatti hammam gadi aanaa ta’uu akka qabu (oxygen desaturation) , ykn yeroo halkan hirribaa kaatu (arousals) . Kanaafuu, yeroo tokko tokko hiika irratti garaagarummaan xiqqaan jiraachuu danda’a.
• Daangaa: AHIn baay’ina apnea fi hypopnea episodes kan yeroo raftu uumaman qofa safara. Kallattiin odeeffannoo dabalataa kan akka dhukkubni kun hammam akka cimaa ta'e, hafuura baafachuun kee hangam akka dhaabbatu, ykn hammi oksijiinii kee hammam akka gadi bu'e hin kennu. Fakkeenyaaf, namni tokko AHI 10 qabaachuu danda'a, garuu tokkoon tokkoon kutaan sekondii 10-15 qofa turuu danda'a. Namni biraa AHI 10 qabaachuu danda'a, garuu yeroon isaanii sekondii 40-50 turuu danda'a, hammi oksijiinii isaaniis baay'ee gadi bu'uu danda'a. Kanaaf AHI qofa ilaaluun garaagarummaa hin himu.
• Bu’aa Sirrii Hin Taane Ta’uu Danda’u: Bu’aan qorannoowwan salphaa home sleep apnea tests tokko tokko , keessumaa kanneen mana keessatti hojjetaman, akka warra mana yaalaa hirribaa sirrii ta’uu dhiisuu danda’a. Kunis hammi daataa fi sirrii ta’uun isaa xiqqaa ta’uu waan danda’uufi. Akkasumas namoonni tokko tokko yeroo qormaata mana isaaniitti fudhatan hirriba gaarii rafuu dhiisuu danda’u.

Kanaafuu, AHIn qulqullina hirriba halkan argattu ilaalchisee odeeffannoo barbaachisaa ta’e kan kennu ta’us, AHIn jeequmsa hirribaa adda baasuu fi hamma isaa murteessuuf waan tokko qofa ta’uu isaa yaadachuun barbaachisaadha.

Gareen yaalaa kee qabxii AHI kee, haala hirribaa kee (dugda kee irrattis ta’e cinaacha kee irratti yoo rafte), qabxii AHI kee yeroo sadarkaa hirribaa adda addaa (fkn. hirriba REM), fi bu’aa qorannoo biroo hedduu tilmaama keessa galchuun waa’ee fayyaa keetii murtoo odeeffannoo qabu murteessa.

Kanaafuu, seenaa kana keessaa wanti baay’ee barbaachisaa ta’e gara manaatti fudhachuu qabnu maali?

Tole, kanaaf waa'ee AHI (Apnea-Hypopnea Index) waa'ee isaa dubbanne wantoota yaada keessa galchuu qabnu kanneen barbaachisoo ta'an kunooti:

• AHIn agarsiiftuu sa’aatii tokkotti yeroo meeqa hafuura baafachuun kee akka dhaabbatu (apnea) fi gadi fagoo akka ta’u (hypopnea) yeroo raftu safarudha.
• Kunis haalawwan akka Obstructive Sleep Apnea adda baasuu fi hamma isaanii madaaluuf gargaara.
• Giddugaleessi gatii AHI nama guddaa tokkoof 5 gadi ta’uu qaba.Ijoolleef 1 gadi ta’uu qaba.
• Gatiin AHI hamma olka’u, haalli (Sleep Apnea) hammaataa ta’uu danda’a.
• Galmi warra maashinii CPAP fayyadamaniif gatii AHI 5 gadi akka ta’u yaaludha.
• AHIn safartuu barbaachisaa ta’us, isa qofa miti; hakiimonni madaallii guutuu gochuuf wantoota biroo hedduu fayyadamu.

Kanaafuu, yoo halkan hafuura baafachuun akka si rakkisu yoo sitti dhaga'ame, yoo qufa'u, yoo akka waan ukkaamfamuu sitti dhaga'ame, yoo guyyaa garmalee hirriba sitti dhaga'ame gorsa ogeessa fayyaa argachuun kee hin oolu. Jireenya fayya qabeessa ta'eef hirriba gaariin barbaachisaa waan ta'eef! Akkasumas, AHI kana beekuun yeroo haala kee irratti hakiima kee waliin mari’attu baay’ee siif fayyada.

` Hirriba, hafuura baafachuu, hirribaan hafuura baafachuu dadhabuu, AHI, indeeksii hafuura baafachuu dadhabuu, jeequmsa hirribaa, CPAP