Arteriin Keessan Furdachaa Jiraa? Dhibee Arteriosclerosis Nirogi Lanka waliin Haa Hubannu!

Ujummoon dhiigaa (arteries) qaama keessan keessa jiru tuuboo pilaambaa wajjin wal fakkaata jettee yaaddee beektaa? Ujummoonni kun dhiiga qulqulluu fi oksijiiniin badhaadhe onnee kee irraa gara qaama kee guutuutti geessuuf itti gaafatamummaa qabu. Haa ta’u malee, kunniin tuuboo jajjaboo qofa miti; isaanis akkuma hoosii laastikaa haaraatti kan jijjiiramu dha. Yeroo tokko tokko garuu, ujummoon kun jabaachuu fi furdachuu jalqabu. Jecha yaalaatiin kana `( Arteriosclerosis )`, ykn "jabachuu ujummoolee dhiigaa" jennee waamna. Kun haala hamaadha sababiin isaas suuta suutaan yeroo baay’ee callisee osoo ati hin hubatin guddata.

`(Arteriosclerosis)` jechuun sirriitti maali? Haa caccabsinu!

Salphaatti yoo ilaalle, `(Arteriosclerosis)` kan uumamu yeroo dallaan ujummoolee dhiigaa keessanii—ujummoon dhiigaa gurguddoon dhiiga geejjiban—furdachuu fi elastiiksii uumamaa isaanii dhabanii, jabaataniidha. Mee hoosii bishaanii haaraa yaadi; jilbeenfachuun salphaadha mitiiree? Haa ta’u malee, erga dulloomee fi elementootaaf saaxilamee booda, elastiiksii isaa waan dhabeef, yoo qaxxaamuruuf yaalte caccabuu danda’a. Bu’uuraan wanti ujummoolee dhiigaa keessan irratti ta’u kanuma.

Arteriin kun sirna murteessaadha. Yeroo onneen kee dha'atu hundatti dhiiga oksijiinii qabu gara qaamaa fi tishuu hundaatti karaa ujummoolee kanaan dhiiba. Yeroo arteriiwwan kun jabaatan , dhangalaʼaa dhiigaa gufachiisuu dandaʼa, kunis sirna marsaa dhiigaa kee guutuu jeequu dandaʼa .

`(Arteriosclerosis)` jechuun waan guyyaa tokkoo fi lama keessatti guddatu miti. Waggoota hedduu keessatti suuta suutaan guddata. Wanti balaa guddaa qabu sadarkaa jalqabaa isaa keessatti mallattoo tokkollee agarsiisuu dhiisuu danda’a. Yeroo dheeraaf hamma rakkoon tasaa sababa ujummoolee dhiigaa jabachuu kanaan uumamutti guutummaatti gaarii ta’ee sitti dhaga’amuu danda’a. Kunis carraa dhukkuba onnee fi ujummoolee dhiigaa kan haalawwan onnee fi ujummoo dhiigaa hirmaachisu qabamuu baay’ee dabala.

Namoonni baay’een yeroo baay’ee `(Arteriosclerosis)` fi `(Atherosclerosis)` burjaajessu ykn jechoota kana wal jijjiiruun fayyadamu. Haa ta’u malee, isaan gidduu garaagarummaan adda ta’e jira.

• `(Arteriosclerosis)` jechuun sababa kamiinuu dallaa arteriin akka waliigalaatti furdachuu fi jabaachuu agarsiisa.
• `(Atherosclerosis)` addatti sababa coomni (plaque) dallaa arterichaa keessaa walitti qabamuu isaatiin ujummoolee dhiigaa jabaachuu agarsiisa. Kun gosa addaa `(Arteriosclerosis)` yoo ta'u, jecha ati baay'ee beektu ta'uu hin oolu.

Mee amma gosoota `(Arteriosclerosis)` kanneen biroo fi akkaataa isaan qaama keessan irratti dhiibbaa geessisan haa qorannu.

Gosoonni ijoo `(Arteriosclerosis)` maali?

`(Arteriosclerosis)` gosoota jalqabaa sadii qaba:

1. Dhukkuba dhiigaa (Atherosclerosis).

Kun gosa beekamaa kanaan dura ilaalledha. `(Atherosclerosis)` kan uumamu yeroo kuufamni coomaa (plaque ykn atheroma) suuta suutaan dallaa arteriiwwan kee giddu galeessaa fi gurguddoo keessaa kuufamudha. Akka dafqa ujummoo bishaanii keessaa ijaarameetti yaadi. Laayibarii coomaa kana `(plaque)` jenna.

Adda durummaan arteriiwwan gurguddoo hedduu ni miidha:

• Aorta – Ujummoo dhiigaa qaama kee keessaa isa guddaa.
• Ujummoolee dhiigaa koroonaa – Ujummoolee dhiigaa onnee keessaniif dhiheessan.
• Arteries carotid – Arteries gurguddoo dhiiga sammuu keessaniif dhiyeessan.
• Ujummoolee dhiigaa (femoral arteries) – Naannoo qomaatti kan argaman.
• Arteries Iliac – Naannoo qaama saalaa (pelvic arteries) keessatti argamu.

`(plaque)` kun laayibara keessaa dallaa arteriin `(tunica intima)` keessatti kuufama. Jalqaba irratti kun mallattoo tokkollee hin fidu. Garuu akkuma pilaakiin guddachaa deemuun karaan arteriin (lumen) dhiphachuun dhangala’aa dhiigaa daangeffama. Dabalataanis, carraan dhiigni pilaakii irratti uumamuu fi ujummoo dhiigaa guutummaatti cufuu danda'a. Yoo kun ta’e, haalawwan hatattamaa kan akka dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (stroke) fiduu danda’a . Yoo kanneen si mudatan 911 bilbili ykn hatattamaan gara kutaa balaa tasaa isinitti dhihoo jiru dhaqi.

2. Dhukkuba Arteriolosclerosis jedhamu

`(Atherosclerosis)` arteriiwwan giddu galeessaa fi gurguddoo kan miidhu yoo ta'u, `(Arteriolosclerosis)` ammoo arteriiwwan xixiqqoo , `(arterioles)` jedhamuun beekaman kan miidhudha. Isaan kun akka walitti dhufeenya arteriiwwan gurguddoo fi kaappilaarii xixiqqoo gidduutti hojjetu. `(Arterioles)` dhiibbaa dhiigaa keessan to'achuu keessatti gahee murteessaa qabu .

`(Arteriolosclerosis)` furdina dallaa ujummoolee dhiigaa xixiqqoo kanaati. Kunis ujummoolee xixiqqoo tiruu fi sammuu keessan keessa jiran irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Dallaawwan kun yeroo furdatan sirnaan hojjechuu waan hin dandeenyeef dhiigni gahaan gara qaamolee qaamaatti akka hin yaa’in fi rakkoolee adda addaa fida.

3. Dhukkuba Kaalsifiik Iskileeroosii Miidiyaal Mönckeberg

`(medial arterial calcification)` jedhamuunis kan beekamu, haalli kun kuufama kaalsiyeemii laayibara gidduu dallaa arterial `(tunica media)` keessatti kan of keessaa qabudha. Kaalsiyeemiin laayibara giddu galeessaa kana keessatti yeroo walitti qabamu dallaan arteriin ni jabaata . Kun baay’inaan namoota dhuunfaa umuriin isaanii waggaa 50 ol ta’e irratti mul’ata.Haa ta’u malee, warri haala fayyaa yeroo dheeraa qaban—kan akka Dhukkuba Tiruu Yeroo Dheeraa —duraan qabamuu danda’u.

Haalli kun dhangala’aa dhiigaas kan miidhu yoo ta’u, carraa rakkoolee onnee fi ujummoolee dhiigaa ni dabala.

Mallattoon `(Arteriosclerosis)` maal fa'a?

Yeroo baayyee, `(Arteriosclerosis)` hanga rakkoon cimaan uumamutti mallattoo tokkollee hin agarsiisu. Mallattoon dhukkubaa yeroo mul’atu bakka dhiibbaan sun itti uumame irratti hundaa’uun garaagarummaa guddaa qaba. Mallattoowwan baay’inaan mul’atan tokko tokko:

• Dhukkubbiin gubaa ykn dhukkubbii miila keessattuu miila, yeroo boqonnaa illee.
• Jijjiirama irra deddeebiin fincaan baasuu.
• Dhukkubbiin garaa ykn miira gaarii dhabuu .
• Mataa namaa garagalchuu.
• Gogaan goguu, ququnca’uu , ykn dadhabuu.
• Dadhabbii itti fufiinsa qabu .
• Dha'annaan onnee saffisaan ykn sirnaan hin taane .
• Dhukkubbiin miila yeroo deemnu (kan boqonnaa wajjin hir’ata)—kun `(intermittent claudication)` jedhamuun beekama.
• Garaa kaasaa ykn garaa kaasaa.
• Hafuura baafachuu dadhabuu .
• Dubbachuu dadhabuu ykn yaada ibsuuf rakkachuu.
• Madaa miila irratti suuta fayyu.
• Edema (dhiita’uu).
• Ija tokko keessatti akka tasaa mul’achuu dhabuu.
• Qaama gama tokkoon dadhabina.

Barbaachisaa:Yoo mallattoolee dhukkuba onnee, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu, weerara ischemic yeroo darbaa (TIA - yeroo baay’ee ‘mini-stroke’ jedhamee ibsama), pulmonary embolism (PE - dhiigni somba keessatti dhangala’uu), ykn acute mesenteric ischemia (cufamuu ujummoo dhiigaa garaacha kee dhiyeessuu) si mudate, hatattamaan 911 ykn tajaajila hatattamaa naannoo keetii bilbili.

Dhukkuba Arteriosclerosis maaltu fida? Wantoonni balaa kana geessisan maali?

Arteriosclerosis kan uumamu jijjiirama dallaa arteriin irraa kan ka’edha. Jijjiiramni kun sadarkaa maaykirooskoopii, seelii irraa kan jalqabu yoo ta’u, yeroo baay’ee jalqaba irratti kan hin mul’annedha. Fakkeenyaaf, miidhaan ujummoo dhiigaa keessaa (endothelium) irratti gahu dhukkuba atherosclerosis fiduu danda’a.

Jijjiiramni kun baay’een isaanii uumamaan akkuma umuriin kee dabalaa deemuun kan uumamu ta’us, kunis waan jijjiiruu hin dandeenyedha—waa’ee balaa to’achuu dandeessu odeeffannoo qabaachuun baay’ee barbaachisaadha. Fooyya’iinsi akkaataa jireenyaa balaawwan kana bulchuu fi fayyaa ujummoolee dhiigaa keessanii eeguu keessatti gahee guddaa qaba.

Wantoonni balaa ijoo arteriiwwan kee akka jabaatan gumaachan:

• Dhukkuba tiruu yeroo dheeraa.
• Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension).
• Hammi kolestroolii dhiigaa olka’aa ta’uu.
• Umurii dulloomuu.
• Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu dhabuu.
• Siindiroomii meetaabolii (Metabolic syndrome) jedhamuun beekama.
• Fayyadama tamboo (tamboo xuuxuu, vaping, ykn tamboo daakuun dabalatee).
• Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa.

Sababoota balaa addaa kee adda baasuuf hakiima kee Nirogi Lanka jiru mariisisi. Yoo haalawwan fayyaa bu’uuraa qabaatte, jijjiirama akkaataa jireenyaa fi qoricha ajajameen bulchuun karaa cimaa arteriiwwan kee fayyaa ta’anii eeguuf gargaarudha.

Dhiibbaan Arteriosclerosis maali? (Rakkoolee) .

Arteriosclerosis dhangala'aa dhiigaa idilee qaama keessan hunda keessatti jeeqa. When arteries become stiff , geejjibni oksijiinii fi soorata barbaachisoo gara qaamolee fi tishuuwwan keessaniitti balaadhaaf saaxilama. Kunis rakkoolee ciccimoo adda addaa kan akka:

• Aneurysms (arteriin tokko haala hin baramneen ol ka’uu).
• Dhukkuba arteriin karootidii.
• Dhukkuba arteriin koronaa (CAD).
• Critical limb ischemia (dhiigni gara qaamaatti akka hin yaa’in daangeffamuu cimaa).
• Dhukkuba onnee.
• Tiruu dadhabuu.
• Iskeemiya mesenteric jedhamu.
• Dhukkuba arteriin naannoo qaama saalaa (PAD).
• Dhibee sombaa (pulmonary embolism) jedhamu.
• Dhibee arteriin tiruu.
• Haleellaa.
• Thrombosis (dhiigni dhangala’uu).
• Weerara iskeemii yeroo darbaa (TIA).

Yeroo tokko tokko, dhukkubsataan tokko yeroo tokkotti gosoota dhibee arteriosclerosis hedduu qabaachuu danda’a. Bu’aan kuufamaa saffisaan rakkoolee fiduu danda’a. Fakkeenyaaf, qorannoon akka agarsiisutti namni tokko kaalsifikeeshinii arteriin gidduu (kuufama kaalsiyeemii laayibara gidduu arterichaa) fi atherosclerosis (kuufama coomaa) lamaan isaanii yoo qabaate adeemsi dhiphachuu ni saffisiisa. Yeroo baayyee, akkuma coomni laayibara keessaa (intima) keessatti kuufamu, arteriin gara alaatti babal’atee dhangala’aa dhiigaa akka eegu taasisa. Haa ta’u malee, yoo laayibariin gidduu (miidiyaa) kaalsiyeemiin jabaate, ujummoon sun babal’achuu waan hin dandeenyeef, kuufamni coomaa kallattiin lumen (karaa dhangala’aa dhiigaa) akka dhiphisu taasisa.

Dhukkubni Arteriosclerosis akkamitti adda baafama?

Doktarri kee haala kana kan adda baasu:

• Qormaata qaamaa raawwachuu .
• Seenaa yaalaa maatii keessanii, akkaataa jireenyaa fi mallattoolee dhukkuba kanaa ilaaluu .
• Qormaata adda baasuu addaa ajajuu .

Qormaata adda baasuu Arteriosclerosis

Doktarri kee fayyaa ujummoolee dhiigaa, dhangala’aa dhiigaa fi hojii onnee kee madaaluuf qorannoowwan adda addaa akka:

• Altiraasaawundii garaa.
• Anjiyoogiraafii (daayii walfaallaa fi raajii eksiree fayyadamuun arteriiwwan mul’isuu).
• Ankle-brachial index (ABI) – dhangala’aa dhiigaa miila keessan keessa jiru safaruu.
• Altiraasaawundii karootidii.
• Raajii garaachaa.
• Kompiitaraa toomoogiraafii (CT) scan.
• Echocardiogram (altiraasaawundii onnee).
• Elektirookaardiyoogiraamii (EKG/ECG) – sochii elektirikii onnee keessanii safaruuf.
• Qormaata dhiphina sochii qaamaa – yeroo sochii qaamaa onneen kee akkamitti akka hojjetu ilaaluuf.

Wal’aansi dhibee Arteriosclerosis maali?

Karoorri wal’aansa Arteriosclerosis akkaataa idileetti:

• Fooyya’iinsa akkaataa jireenyaa (fkn, sochii qaamaa yeroo hunda, nyaata onnee fayya qabeessa nyaachuu, tamboo dhiisuu).
• Qorichoota .
• Hojimaata yaalaa ykn baqaqsanii hodhuu .

Doktarri keessan Nirogi Lanka karoora wal’aansaa dhuunfaa fedhii keessaniif mijate ni uuma. Galmi isaanii marsaa dhiigaa kee fooyyessuu, carraa rakkoolee si mudachuu hir’isuu fi mallattoolee kee to’achuudha. Tarkaanfii hundarra gaarii ta’e siif murteessuuf ogeessa fayyaa kee waliin mari’adhu.

Arteriosclerosis ittifamuu danda'aa?

Yeroo hunda arteriin akka jabaatu guutummaatti ittisuun kan hin danda’amne ta’us, tarkaanfiiwwan kana fudhachuudhaan balaa kee haalaan hir’isuu dandeessa:

• Oomishaalee tamboo hunda (tamboo xuuxuu, vaping, ykn tamboo daakuun dabalatee) irraa fagaadhaa .
• Nyaata onneef fayyadu (kan akka Nyaata Meditiraaniyaanii) fudhachuu .
• Yoo xiqqaate guyyaatti daqiiqaa 30, torbanitti guyyaa shan sochii qaamaa gochuu.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta'e qabaachuu.
• Haalota fayyaa bu’uuraa (kan akka dhukkuba sukkaaraa fi dhiibbaa dhiigaa) bu’a qabeessa ta’een bulchuu .

Yoo Arteriosclerosis qabaadhe maal eeguu qaba?

Arteriosclerosis rakkoolee lubbuu namaa balaa irra buusan fiduu danda'a. Haa ta’u malee, daftee adda baasuu fi yaala sirrii ta’een haala kana bu’a qabeessa ta’een to’achuu fi jireenya dheeraa fi fayyaa qabu jiraachuu dandeessa. Maaloo hakiima kee waliin haasa’ii maal akka eeggattu hubachuuf, sababiin isaas isaan seenaa fayyaa dhuunfaa kee caalaatti waan beekaniif qajeelfama haala barbaadamuun kennuu danda’u.

Yoom doktora koo ilaaluu qaba?

Waggaa waggaan qorannoo qaamaa gochuuf hakiima kee daawwachuu kee mirkaneessi. Akkasumas beellama hordoffii hunda akka yaadameetti eeguun murteessaadha.

Yoo hubattan hatattamaan hakiima keessan qunnamaa:

• Mallattoolee haaraa ykn jijjiirama mallattoolee jiran kamiyyuu.
• Karoora wal’aansa kee ilaalchisee gaaffii.
• Miidhaa qoricha keessan irraa dhufu namatti hin tolle.

Ujummoolee dhiigaa keenyaaf burqaa dargaggummaa hin jiru. Akkuma kutaalee qaamaa biroo yeroon darbaa deemuun dulloomuu, suuta suutaan jabaatanii elastiiksii uumamaa isaanii dhabu. Wantoonni balaa tokko tokko adeemsa kana haalaan saffisiisuu danda’u.

Oduu gammachiisaa ogeeyyiin fayyaa sababoota balaa adda ta’an adda baasuuf gargaaruu danda’u. Waa’ee fayyaa ujummoolee dhiigaa keessanii, mallattoolee akeekkachiisaa akkamii ilaaluu akka qabdanii fi tarkaanfiiwwan rakkoolee ittisuuf fudhachuu dandeessan hakiima keessan gaafadhaa. Fooyya’iinsa akkaataa jireenyaa ykn qoricha ujummoolee dhiigaa keessan hanga danda’ametti fayyaa akka qabaatan gorsuu danda’u.

Furtuu Fudhachuu

Waan ilaalle gabaabsinee ibsuuf, wanti yaadachuu qabdan kunooti:

• Arteriosclerosis jechuun dallaa arteriin furdachuu fi jabaachuu yoo ta’u, yeroon darbaa deemuun suuta suutaan kan mul’atudha.
• Atherosclerosis gosa addaa kan coomni (plaque) ujummoolee dhiigaa keessaa walitti qabamuu of keessaa qabuudha.
• Yeroo baayyee, sadarkaa jalqabaa irratti mallattoon hin mul’atu, kanaafidha yeroo hunda qorannoon fayyaa barbaachisaa ta’e.
• Sababoonni balaa gurguddoon dhiibbaa dhiigaa, kolestroolii olka’aa, dhukkuba sukkaaraa, tamboo xuuxuu fi jireenya taa’anii jiraachuu dabalata.
• Yoo hin to’atamne, kun rakkoolee ciccimoo kan akka dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu fiduu danda’a.
• Haa ta'u malee, jijjiirama akkaataa jireenyaa gochuudhaan, qoricha ajajame fudhachuudhaan fi gorsa hakiima keessanii hordofuudhaan haala kana to'achuu fi balaa isin mudatu gadi buusuun ni danda'ama.

Har'a fayyaa onnee fi ujummoolee dhiigaa keessaniif dursa kenni. Nirogi Lanka waliin, tarkaanfii jalqabaa gara jireenya fayya qabeessaa fi socho'aa ta'etti fudhadhu!