Jecha "inflammation" jedhu baay'ee dhageessanii ta'uu hin oolu, mitiiree? Jecha kana yeroo ciccitu, madaan dhiita’ee diimatu ykn ho’a qaamaa nutti fayyadamnu ta’uu hin oolu. Dhugumatti deebii idilee sirna ittisa qaama keenyaati. Garuu yeroo tokko tokko haalli inflammatory kun miidhaan ykn infekshiniin mul'atu tokko malee qaama keenya keessatti yeroo dheeraaf turuu akka danda'u beektu? Kana inflammation yeroo dheeraa jenna . Har'a mata duree namoota hedduu biratti barbaachisaa ta'e tokko dubbanna: inflammation yeroo dheeraa kanaa fi kaansarii harmaa gidduu walitti dhufeenyi jiraa?
Duraan dursee inflammation kun maali?
Salphaatti yoo ilaalle, inflammation jechuun deebii sirni ittisa qaamaa miidhaan akka infekshinii ykn madaa irratti kennudha. Mee quba kee akka muratte yaadi. Naannoo madaa sanaa diimaa, xiqqoo dhiita’ee fi ho’aan itti dhaga’ama mitiiree? Sunis inflammation cimaadha. Kana jechuun "waraanni" qaama keetii (seelonni ittisa qaamaa) bakka madaan sanaa dhufee, jarmii weerartoota sana ofirraa lolee, madaa sana fayyisuu jalqabeera jechuudha. Kun waan gaariidha, guyyoota muraasa boodas ni bada.
Haa ta'u malee, inflammation yeroo dheeraa waan adda ta'edha. Innis inflammation sadarkaa gadi aanaa kan qaama keenya keessatti ji'ootaaf, waggootaaf illee ta'ee itti fufee jiruudha. Sababni isaas:
- Infeekshinii to’annaa ala ta’e
- Furdinni qaamaa (ulfaatina qaamaa dabaluu) .
- Jireenya dadhaboo sochii qaamaa malee
- Alkoolii fi tamboo fayyadamuu
- Dhiphina yeroo dheeraa
Infeekshiniin yeroo dheeraa kun akkuma waan yeroo hunda abidda xiqqaa irratti gubatu, suuta suutaan seelii keenya miidhuu kan danda’u yoo ta’u, yeroon darbaa deemuun dhukkuboota ciccimoo akka kaansariif karaa saaquu danda’a.
Kaansarii harmaa fi inflammation kana gidduu walitti dhufeenyi maali?
Kun mata duree yeroo ammaa qorattoota fayyaa irraa xiyyeeffannoo guddaa argachaa jiruudha. Ammallee kana irratti xumurri 100% mirkanaa’e jiraachuu baatus ragaan baay’ee cimaan kuufamaa jira.
"Kun mata duree dhuguma walxaxaa dha. Infeekshiniin kaansarii harmaa qofa osoo hin taane guddinaa fi babal'ina kaansarii kamiyyuu keessatti gahee qaba jedheen yaada," jedhu Dr. Naoto Tada Ueno, ogeessi Giddugala Kaansarii MD Anderson.
Argannoowwan qorannoo kanarraa argaman keessaa muraasni kunooti:
- Sababa inflammation yeroo dheeraatiin wal’aansa booda kaansariin harmaa deebi’ee mul’achuu danda’aDabalachuu mala.
- Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti namoonni qoricha farra inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) (fkn, ibuprofen, aspirin) fayyadaman carraan kaansarii harmaa qabamuu isaanii xiqqoo gadi aanaadha. (Garuu kana osoo doktora kee hin gaafatin hin jalqabin, tole?!)
- Infeekshiniin yeroo dheeraa kun seelonni kaansarii akka babal’atan gumaachuu fi deebii wal’aansa kaansarii hir’isuu danda’a.
Garuu ogeeyyiin akka jedhanitti, inflammation to'achuun qofti babal'ina kaansarii dhaabuu fi umurii dheeressuu danda'uu fi dhiisuu isaa ''ammallee mallattoo gaaffii guddaadha''. Saayinsiin ammallee akkamitti kun akka hojjetu sirriitti hubachuuf yaalaa jira.
Dhibeen ofirraa ittisuu fi maaykiroobaayoomiin qaama keenyaa kanaan akkamitti wal qabata?
Seenaan kun xiqqoo gadi fageenyaan deema. Baayyee nama hawwata. Duraanis inflammation dalagaa sirna ittisa qaamaa keenyaati jennee turre. Kanaafuu saayintistoonni tokko tokko sababni walitti dhufeenya inflammation fi kaansarii kanaa hojii sirna ittisa qaamaa keenyaa ta’uu danda’a jedhanii yaadu.
Qorannoon qorattoonni Kilinika Maayo gaggeessan waan baay'ee nama ajaa'ibu argateera. Kunis, tishuuwwan harmaa dubartoota fayyaa ta’an kanneen kaansarii hin qabnee fi tishuuwwan harmaa dubartoota kaansarii qaban keessatti baakteeriyaa gosa adda addaatu jira. Kana jechuun akkuma garaacha keenyaa, tishuun harmaa hawaasa maaykiroobaayil adda ta’e (microbiome) mataa isaa qaba.
Wanti baay'ee nama ajaa'ibu hawaasni maaykiroobaayil harma dubartoota kaansarii qaban keessaa kan dubartoota fayyaa qaban irraa adda ta'uu isaati. Maaykiroobii sadarkaa inflammation qaama keenya keessa jiru to'achuu waan danda'aniif, garaagarummaan kun riqicha balaa kaansarii harmaa fi inflammation gidduu jiru ta'uu akka danda'u saayintistoonni shakku.
Barbaachisummaan ``maayikiroobaayoomii`` kanaa baay'ee guddaa waan ta'eef hawaasni maaykiroobaayil garaacha namoota immunotherapy dhukkubsattoota kaansariif kennamu irratti deebii gaarii kennan kan warra deebii hin kennine irraa adda ta'uun isaa argameera. Kanaaf amma saayintistoonni maloonni akka ``fecal transplant`` ``microbiome`` nama tokkoo jijjiiruun milkaa'ina wal'aansa kaansarii dabaluu danda'uu fi dhiisuu isaanii qorachaa jiru. Isaan kun ammallee sadarkaa jalqabaa irra jiraatanis, gara fuulduraatti yaala kaansarii irratti jijjiirama guddaa fiduuf dandeettii qabu.
Kanaafuu inflammation yeroo dheeraa kana akkamitti hir'ina?
"Qorichi ykn mala addaa hojjechuun isaa mirkanaa'e jiraachuu isaa yoo gaafattan, yeroo ammaa kana deebiin isaa 'lakki' dha," jedhu ogeessi Dr. Ueno. Garuu hin yaadda'inaa waggoota kurnan dhufan keessatti waa'ee kanaa waan baay'ee ni baranna jedha.
Garuu hanga sanatti qofa eeguu hin dandeenyu. Akka carraa ta’ee, jijjiirama salphaa muraasa akkaataa jireenya keenya irratti gochuun inflammation yeroo dheeraa kana to’achuuf karaa dheeraa deemuu danda’a. Wantoonni kun carraa kaansariin qabamuu keessan hir’isuu qofa osoo hin taane, dhukkuboota biroo hedduu kanneen akka dhukkuba sukkaaraa fi dhukkuba onnee irraa of eeguuf gargaaruu danda’u.
Maal gochuu akka dandeenyu ilaaluuf gabatee armaan gadii ilaalaa.
| Maal gochuu qabna (Jijjiirama Akkaataa Jireenyaa) . | Barbaachisaa kan taʼe maaliifi? (Maaliif Gargaara) |
|---|---|
| Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguu | Furdinni qaamaa inflammation yeroo dheeraaf sababa lakkoofsa tokkoodha. Yeroo ulfaatina qaamaa dabaltu, dandeettii insuliinii ofirraa ittisuu , kunis hamma sukkaara dhiigaa fi inflammation dabala. |
| Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu | Karaan guddaan inflammation hir’isuuf gargaaru inni biraan yoo xiqqaate daqiiqaa 30f sochii qaamaa giddu galeessaa (kan akka saffisaan deemuu ykn biskileetii oofuu) guyyaatti gochuudha. |
| Alkoolii dhuguu | Dubartootaaf guyyaatti dhugaatii tokkoo ol dhuguun dhiirotaaf lama dhuguun inflammation ni dabala. Alkooliin carraa kaansarii harmaas ni dabala. |
| Tamboo xuuxuu dhiisuu | Keemikaalonni sigaaraa keessa jiran qaama keessatti inflammation akka fidan haala gaariin mirkanaa'eera, kanaaf kun sababa gaarii biraa tamboo xuuxuu dhiisuudha. |
| Bulchiinsa dhukkuba yeroo dheeraa | Yoo haalawwan fayyaa kan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhukkuba ofirraa ittisuu (autoimmune diseases) qabaattan to’adhaa. Yeroo hunda hakiima kee ilaalii qoricha kee sirritti akka ajajametti fudhadhu. |
| Dhiphina sammuu to’achuu | Dhiphinni yeroo dheeraaf inflammation ni dabala. Wantoota akka yogaa, xiinxala, hiriyyaa kee wajjin deemsa deemuu, muuziqaa dhaggeeffachuu ykn joornaalii keessatti barreessuu wajjin boqochuuf yaali. |
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Infeekshiniin gosa lama qaba: inflammation kan miidhaa salphaan irra gahe (acute inflammation) fi inflammation qaama keessatti yeroo dheeraaf turu (chronic inflammation). Infeekshinii yeroo dheeraa kanatu balaa nuuf ta'a.
- Infeekshinii yeroo dheeraa fi kaansarii harmaa gidduutti walitti dhufeenyi akka jiru ragaan cimaan jiraatus, qorannoon mala kanaa ammallee itti fufee jira.
- Infeekshinii kana to’achuuf karaan hundarra gaariin jireenya fayya qabeessa ta’e qabaachuudha. Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguun, sochii qaamaa gochuun, nyaata gaarii nyaachuun, tamboo xuuxuu fi alkoolii irraa fagaachuun baay’ee barbaachisaadha.
- Waa’ee kaansarii harmaa ykn dhimma fayyaa biroo kamiyyuu shakkii ykn gaaffii yoo qabaattan, maaloo odeeffannoo interneetii qofa irratti hin hirkatinaa, garuu gorsa sirrii argachuuf hakiima maatii keessanii mariisisaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa