Dhukkubbiin garaa keessanii dhukkuba costochondritis jedhamu irraa kan dhufudhaa? Mee waa'ee isaa haa dubbannu!

Dhukkubbiin garaa akka tasaa si mudatee "Yaa Waaqa koo, kun dhukkuba onneedhaa?" Hundi keenya yeroo dhukkubbiin garaa nutti dhaga'amu xiqqoo ni rifanna. Garuu jalqaba dhukkubbiin garaa hundi mallattoo dhukkuba onnee akka hin taane hubachuu qabda . Yeroo tokko tokko dhukkubbiin gosa kanaa haala "costochondritis" jedhamu irraa kan dhufudha. Kanaafuu, har'a waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haa dubbannu mitii?

Kostochondritis jechuun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, costochondritis inflammation cartilage bakka lafeen kee lafee diriiraa garaa kee gidduu jiru (sternum) waliin walqabatudha. Lafeen lafee cinaachaa fi sternum kun itti walqunnamsiisan "costochondral joints" jedhamu. Isaan kun lafee ciccimoo fi ciccimoo dha. Sababni isaas, walqabsiistonni kun lafee cinaachaa qaamolee barbaachisoo kanneen akka onnee fi somba garaa keenya keessa jiran akka eegu gargaaru.

Kanaafuu, yeroo lafeewwan kun inflamed ta’an, yeroo hafuura baafattan ykn garaa keessan xiqqoo sochoosan dhukkubbiin cimaan isinitti dhaga’amuu danda’a. Dhukkubbiin kun akka tasaa jalqabuu danda’a, ykn suuta suutaan dabalee garaa kee hunda keessatti babal’achuu danda’a.

Namoonni baay’een dhukkubbiin garaa yeroo itti dhaga’amu wanti jalqaba yaadu dhukkubni onnee akka ta’etti yaadu. Garuu yaadadhaa, sababoonni gurguddoon dhukkuba onnee lamaa fi sababoonni gurguddoon lama dhibee costochondritis jiru. Kostochondritis qabaachuun dhukkuba onnee si mudata jechuu miti. Haa ta'u malee dhukkubbiin garaa yoo qabaatte, keessattuu guyyoota muraasa booda yoo hin baane, doktora bira deemtee akka ilaalamu gochuun gaariidha.

Haalli kun costochondritis jedhamu hangam beekamaadha?

Dhugaa dubbachuuf namoonni dhukkubbii garaa qabatanii gara hakiimota dhufan baay’inaan dhukkuba costochondritis jedhamu qabu. Qorattoonni akka tilmaamanitti, namoota dhukkubbii garaatiin doktora ilaaluuf dhufan keessaa hanga harka sadii keessaa tokko ta'an dhukkuba kana qabaachuu danda'u.

Mallattoon dhukkuba costochondritis maali?

Mallattoon inni guddaan fi baay'inaan mul'atu dhukkubbii garaati .

Dhukkubbiin kun sirriitti maaltu itti dhagahama?

Dhukkubbiin nama hundaaf adda adda itti dhagahama. Kostochondritis yeroo baayyee akka dhukkubbii cimaa fi cimaa garaa naannoo lafee cinaachaa jirutti itti dhagahama. Garaa kee yoo sochoofte ykn qaama kee garagalchite dhukkubbiin sun akka tasaa akka cileetti qara ta’uu danda’a. Dhukkubbiin kun sochiiwwan tokko tokko waliin hammachuu danda’a. Fakkeenyaaf:

• Yeroo hafuura baafannu, keessattuu yeroo hafuura gadi fageenyaan fudhannu ykn yeroo sagalee guddaadhaan hafuura baafannu.
• Yeroo qufaan, haxxiffannu, ykn garaa kaasaa.
• Yeroo qaxxaamuraa.
• Yeroo waan si olii kaasuuf harka kee diriirsitu.
• Yeroo namni si hammatu.
• Yeroo sochii qaamaa godhan.
• Yeroo cinaa bakka dhukkubbiin jirutti rafan.

Wantoonni dhukkuba costochondritis jedhamuuf gumaachan maali?

Doktooronni ammallee maaltu dhukkuba costochondritis akka fidu sirriitti hin beekan. Garuu hakiimonni tokko tokko dhiibbaa xixiqqoo yeroo dheeraa (maayikirootraama jedhaman) lafee cinaachaa irratti uumamuu danda'a jedhanii yaadu. Microtraumas kun kan uumamuu danda’u yeroo:

• Miidhaa garaa ykn lafee cinaachaa.
• Sagalee guddaadhaan qufaa fi garaa kaasaa.
• Infeekshinii garaa.
• Sochii qaamaa itti fufiinsaan gochuu, ispoortii taphachuu ykn hojii ykn hojii bohaartii qaama namaa gaafatu irratti bobba’uun qaamaaf boqonnaa sirrii osoo hin kennin.
• Akka tasaa sochii qaamaa haala kanaan dura hin gooneen bobba'uu (fakkeenyaaf, akka tasaa sochii qaamaa cimaa gochuu jalqabuu, ykn gara mana hiriyyaa keetii deemuun guyyoota hedduudhaaf wantoota ulfaatoo kaasuun).

Eenyuutu haala kanaan qabamuudhaaf baay’ee saaxilama?

Namni kamiyyuu dhukkuba costochondritis qabamuu danda'a, garuu namoonni tokko tokko carraa guddaa qabu:

• Atileetota ispoortii tuttuqaa taphatan.
• Namoota hojiiwwan dadhabbii qaamaa guddaa barbaadan irratti hojjetan.
• Dubartii ta'uu.
• Fakkeenyaaf, saboonni tokko tokko qorannoon akka agarsiisutti, Hispaniikoonni balaa guddaadhaaf saaxilamu.

Kostochondritis rakkoolee biroo fiduu danda'aa?

Kostochondritis yeroo baayyee rakkoo guddaa hin fidu. Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko mallattoo dhukkuba akka arthritis, keessattuu ankylosing spondylitis qabaachuu kee agarsiisu ta'uu danda'a.

Doktooronni dhukkuba kana sirritti akkamitti adda baasu?

Kostochondritis yeroo baayyee mala "diagnosis of elimination" jedhamu fayyadamuun adda baafama. Kana jechuun hakiimni jalqaba si qorata, qorannoowwan haalli fayyaa hamaan biroo akka hin jirre mirkaneeffachuuf, achiis dhukkuba costochondritis adda baasuudha.

Doktarri kee kana qorannoo qaamaatiin ni adda baasa.

• Garaa fi lafee cinaachaa kee nagaa ta'uu isaanii mirkaneeffachuuf itti dhaga'ama.
• Tarii hammam akka miira namaa hubattuu fi dhukkubbiin sirritti eessatti akka jiru ilaaluuf garaa kee xiqqoo dhiibuu qabda ta'a.
• Akkasumas miidhaawwan biroo ykn haalawwan fayyaa mallattoolee kee fiduu danda’an ni sakatta’u.

Akkasumas infekshiniin jiraachuu fi dhiisuu isaa ilaaluuf qorannoo dhiigaa gochuun si barbaachisuu danda’a.

Qormaanni suuraa addaa kan costochondritis qabaachuu kee mirkanaa'ee beeku hin jiru. Haa ta’u malee, hakiimni kee sababoota dhukkubbii lafee cinaachaa kee kan biroo ilaaluuf qorannoo suuraa tokko tokko fayyadamuu danda’a. Qormaatni baay’inaan mul’atan:

• Raajii garaachaa.
• CT scan (`Kompiitaraa Toomoogiraafii (CT) scan`).
• MRI (Maagneetii Rezonaansii Imaajiingii (MRI)).
• Qorannoon altiraasaawundii.
• Qormaata ECG (`Elektrookaardiyoogiraamii (EKG)`).

Wal'aansi dhibee costochondritis maali?

Wal’aansi dhibee costochondritis baay’ee beekamaa ta’e garaa fi lafee cinaachaa kee boqonnaa hedduu kennuudha. Wanti hundarra gaariin costochondritis'f gochuu dandeessan, lafeen costochondral dhiita'ee fi dhukkubsataa ta'e sanaaf yeroo akka fayyaniif kennuudha.

Qorichootni ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman (OTC) kanneen akka qoricha farra inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) ykn acetaminophen dhukkubbii salphisuuf gargaaruu danda’u. Haa ta'u malee, yeroo tokkotti guyyoota kudhan ol qoricha dhukkubbii namatti fidu fudhachuu dura hakiima kee waliin haasa'uun gaariidha.

Baayyee yeroo muraasaaf, mallattoon kee torban muraasa booda yoo hin fooyya'in, hakiimni kee qoricha kortikoostirooyidi jedhamu lafee dhiita'e sanatti naquu danda'a. Kunis dhiita'uu ni hir'isa.

Namoota tokko tokkoof dhibeen costochondritis wal'aansa tokko malee ni fooyya'a. Garuu "ofii isaatiin ni deema" jettanii hin yaadinaa. Dhukkubbiin garaa kamiyyuu yoo isin mudate battalumatti doktora ilaalaa.

Haala costochondritis jedhamu kana irraa akkamitti of eeguu dandeenya?

Dhukkuba costochondritis maal akka fidu sirriitti waan hin beekneef akkamitti guutummaatti ofirraa ittisuu akka dandeessan dubbachuun rakkisaadha.

Garuu walumaa galatti garaa fi lafee cinaachaa kee irratti dhiibbaa ykn dhiibbaa hin barbaachifne gochuu irraa fagaadhu. Sochii qaamaa cimaa erga gootanii booda qaama keessaniif boqonnaa barbaachisu kennuu hin dagatinaa.

Yoon dhukkuba costochondritis qabaadhe maaltu ta'a? Maal eeguu qaba?

Yoo costochondritis qabaatte, guutummaatti fayyuu akka dandeessu yaadadhu . Dhiita’uun erga gadi bu’ee booda, bu’aa yeroo dheeraa tokko malee gara sochii idilee kee hundaatti deebi’uu dandeessa.

Waa'ee costochondritis wanti ulfaataa ta'e namoonni yeroo baayyee sababa dhukkubbii garaatiin dhukkuba onnee qaba jedhanii yaadu. Kanaafuu, mallattoon haaraan yoo si mudate, waan hamaa akka hin taane mirkaneessuuf hatattamaan doktora bira ilaaluun barbaachisaadha.

Kun fayyuuf yeroo hammamii fudhata?

Kostochondritis yeroo baayyee yeroo gabaabaaf kan turudha. Namoonni baay’een guyyoota muraasaa hanga torban muraasaatti mallattoon dhukkuba kanaa ni mul’atu. Baayyee yeroo muraasaaf, ji'ootaaf turuu danda'a.

Namoonni baay'een boqonnaa fi qoricha dhukkubbii namatti fidu fayyadamuun ni fayyu. Dhukkubbiin lafee cinaachaa kee torban muraasaaf wal'aansa booda yoo hin baane, hakiima waliin haasa'i.

Haalli kun erga fayyee boodas carraan deebi’ee mul’atu xiqqaadha.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Mallattoowwan haaraan ykn jijjiiramni garaa keessan ykn naannoo keessan irratti yoo isin mudate, keessumaa dhukkubbiin haaraan , battalumatti doktora ilaalaa. Yeroo baayyee dhukkubni costochondritis balaa kan hin qabne ta’us, haalawwan ciccimoo biroo dafanii hambisuun barbaachisaadha.

Yoom gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) deemuu qaba ?

Yoo mallattoolee dhukkuba onnee qaba jettanii yaaddan , hatattamaan 1990 (ykn lakkoofsa balaa tasaa naannoo keessanii) bilbili ykn kutaa balaa tasaa isinitti dhihoo jiru dhaqi. Mallattoowwan kunniin:

• Hafuura baafachuu dadhabuu (Dyspnea) ykn hafuura kutuu.
• Garaa kaasaa ykn garaan namaa dhiphisuu.
• Miira dha’annaa onnee.
• Miira sodaa, miira wanti hamaan akka ta'uuf deemu (`impending doom`).
• Dafqa baasuu.
• Gara garaa (vertigo) ykn miira naanna’uu.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Yeroo doktora bira deemtan gaaffilee kana gaafachuu dandeessu:

• Dhibee costochondritis ykn rakkoo lafee cinaachaa kan biraa qabaa?
• Qormaata akkamii gochuun qaba?
• Kun fayyuuf yeroo hammamii fudhata?
• Hanga fayyutti sochiiwwan akkamii irraa fagaachuu qaba?
• Yoom sochii qaamaa akka ispoortii deebisee jalqabuu danda’a?

Garaagarummaan dhibee costochondritis fi Tietze syndrome gidduu jiru maali?

Tietze syndrome jechuun dhukkuba costochondritis wajjin baayyee wal fakkaatudha. Innis gosa dhiita'uu kan biraa kan lafee dugdaa costochondral keessan keessatti uumamudha.

Garaagarummaan isaan lamaan gidduu jiru inni guddaan dhiita’uu fi lafee cinaachaa yeroo baay’ee dhibee kanaan qabamuudha.

• Tietze syndrome dhukkubbii, lallaafaa fi dhiita’uu (tuuta sitti dhaga’amuu danda’u) lafee costochondral dhibee kanaan qabame keessatti fida. Yeroo baayyee lafee cinaachaa naannoo gubbaa lafee cinaachaa keetii, naannoo garba keetii — lafee cinaachaa lammaffaa ykn sadaffaa irratti dhiibbaa qaba.
• Mallattoon dhibee costochondritis kan Tietze syndrome wajjin baayyee wal fakkaata. Haa ta'u malee, costochondritis , dhiita'uu kan ati arguu ykn sitti dhaga'amu hin jiru. Yeroo baayyee lafee cinaachaa jala lafee cinaachaa - lafee cinaachaa lammaffaa irraa hanga shanaffaatti dhiibbaa qaba.

Kostochondritis fi Tietze syndrome baayyee wal fakkaatuun yeroo tokko tokko burjaaja'uu danda'a. Oduu gammachiisaa lamaan isaanii iyyuu haala wal fakkaatuun yaalamuu fi adda baafamuu isaaniiti. Dhukkubbiin ykn dhiitaan garaa keessan keessaa ykn naannoo keessan yoo jiraate doktora ilaalaa.

Maaliif lafee cinaachaa koo dhukkubsa? Sababoonni biroo maal taʼuu dandaʼu?

Haalli fi miidhaan dhukkubbii lafee cinaachaa fiduu danda’u hedduudha. Kostochondritis ykn Tietze syndrome irraa kan hafe, sababoonni dhukkubbii lafee cinaachaa biroo tokko tokko:

• Caccabsa lafee cinaachaa.
• GERD (Asiidii yeroo dheeraa deebi’ee dhufu).
• Covid-19 `(COVID-19)`.
• Fibromyalgia jedhamuun kan beekamu.
• Lupus jedhamu.

Yoo lafee cinaachaa ykn garaa kee irratti mallattoo haaraan sitti mul’ate doktora ilaali. Kostochondritis yeroo baayyee dhukkubbii garaa ykn dhukkubbii maashaalee hin fidu.

Dhukkubbiin yeroo hafuura baafattu ykn qaama kee sochooftu dhuguma nama aarsuu danda’a. Keessattuu yeroo dhukkubbiin garaa kee keessa jiru, sirriitti lafee cinaachaa kee cinaatti. Akka carraa ta’ee, costochondritis yeroo baay’ee mallattoo balaa ykn hamaa kamiyyuu miti. Garuu dhukkubbiin lafee cinaachaa kee soba jechuu miti.

Dhukkubbiin garaa kamiyyuu akkuma sitti dhagahameen doktora ilaalaa. Maaltu akka fide, qaamni kee akka fayyu akkamitti akka gargaartu, akkasumas hanga fayyitutti wantoota akka of eeggachuu qabdu hubachuuf si gargaaruu danda'u.

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Tole, kanaaf waa'ee costochondritis baay'ee dubbanneerra. Wanti yaadatamuu qabu hunda caalaa yeroo dhukkubbiin garaa si mudatu hin rifatin. Garuu bira hin darbinaas.

• Kostochondritis haala barame yoo ta’u yeroo baay’ee balaa kan hin qabnedha.
• Haalli kun boqonnaa gaarii fi yoo barbaachisaa ta’e qoricha dhukkubbii namatti fidu fudhachuun fayyuu danda’a.
• Haa ta'u malee, yoo dhukkubbiin garaa si mudate, waan hamaa akka dhukkuba onnee akka hin taane mirkaneessuuf gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu kee mirkaneessi.
• Qajeelfama doktoraa hordofuun saffisaan fayyuuf baay'ee barbaachisaadha.

Fayyaa gaarii isiniif hawwaa!

` Kostochondritis, dhukkubbii garaa, dhukkubbii lafee cinaachaa, dhiita'uu lafee, hafuura kutuu, dadhabbii qaamaa, gorsa fayyaa