Akkasumas ofii kee akka hin taane sitti dhagahama? Naannoon sun waan jajjaboo fakkaata? Mee waa'ee (Depersonalization-Derealization Disorder) haa dubbannu.

Akkasitti sitti dhagaʼamee beekaa? Akka waan qaama keetiin ala of ilaaltuuti. Yookaan wantootni naannoo kee jiran akka abjuu ta'etti dhugaa ta'uun sitti hin dhaga'amu. Muuxannoon kun xiqqoo ajaa'iba, tarii sodaachisaa illee ta'uu danda'a mitiiree? Har'a waa'ee haala sammuu yeroo muuxannoowwan akkanaa irra deddeebitee qabaattu uumamu dubbanna.

Miirri ofii fi naannoo irraa adda bahuu kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, haala ``Depersonalization-Derealization Disorder'' jedhamu kana keessatti, of irraa adda baatee (``Depersonalization'' jedhama) fi naannoo fi naannoo kee irraa adda baatee akka jirtu (``Derealization'' jedhama) sitti dhaga'amuu danda'a.

Mee waan tokko bitachuuf gara suuqii deemta yaadi. Garuu akka waan si hin taaneetti sitti dhagahama, garuu namni biraa qaama kee keessa taa'ee konkolaataa dhiibaa, meeshaalee filachaa, kaffaltii kaffalaa jira. Akka waan cinaacha irraa ilaalaa jirtuuti. Tarii suuraa kee foddaa suuqii keessatti yoo argite, akka malee akka sitti dhaga'amu waan ta'eef adda baasuu illee hin dandeessu ta'a. Kun waan nuti ``(Depersonalization)`` jennu ykn of irraa adda bahuun sitti dhaga'amuudha . Kunis yeroo yaadni kee, miirrii kee, qaamni kee illee kan kee akka hin taane sitti dhagahama.

Gama biraan immoo `(Derealization)` dha. Kana jechuun naannoon kee, naannoon kee akka waan dhugaa siif hin taaneetti sitti dhagahama . Akka waan foddaa awwaaraa keessaa addunyaa ilaaltutti, ykn akka waan fiilmii gurraachaafi adii ilaaltutti sitti dhaga’amuu danda’a. Yeroo tokko tokko bocni fi guddinni wantootaa jijjiiramaa fakkaachuu danda’a. Yeroo ilaaltu akka waan jijjiiramaa jiran illee sitti dhaga’amuu danda’a. Mee yaadi, yeroo karaa irra deemtu, manneenii fi mukkeen hundinuu akka waan kaartoonii irraa hojjetaman, akka meeshaa taphaa fakkaatu. Sunis haala `(Derealization)` jedhamudha.

Namni Depersonalization-Derealization Disorder qabu muuxannoowwan kana lamaan, ykn tokko qofa mudachuu danda’a. Wanti guddaan wantootni kun dhugaa akka hin taane hubachuudha . Sammuu kee hin dhabne. Garuu muuxannoowwan kun dhugaa akka hin taane beekuun jalaa miliquu dadhabuun dhiphinaafi yaaddoo guddaa fiduu danda’a.

Doktooronni haala kana ramaddii dhukkuboota sammuu ``DSM-V'' keessatti ``Dissociative Disorder'' jechuun ramadu. Haalli akka ``Dissociative Identity Disorder'' (innis haala namni tokko dhuunfaa dachaa qabu) fi ``Dissociative Amnesia'' (haala yaadannoo itti badu) illee gosa kana keessaa tokko.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Dhugaa dubbachuuf, hundi keenya jireenya keenya keessatti yeroo tokkotti addunyaa kanarra akka hin jirre nutti dhagaʼama. Waanuma jirudha. ``transient depersonalization'' jedhama. Miira yeroof ta'u jechuudha . Garuu wanti nuti dubbannu ``Depersonalization-Derealization Disorder'' dha. Kun haala yeroo dheeraa miti, ykn haala dhufee deemu miti . Haalli kun yeroo baay’ee dhibba keessaa tokko ykn lama (%1%-2) ni miidha. Garuu dargaggootaa fi daa’imman umuriin isaanii dargaggummaa keessa jiran biratti baay’inaan mul’ata.Kana xiqqoo dabalataan arguu dandeessu.

Mallattoon kanaa maali?

Namoonni haala kana qaban miira isaanii jechaan ibsuun rakkatu. Namoonni tokko tokko jechoota dubbatan qabu, kaan garuu hubachuu dhiisuu ykn dhimma itti hin baane itti fakkaachuu danda'a. Haa ta’u malee, mallattoon inni guddaan Depersonalization-Derealization Disorder miira addaan baafamuu fi walitti dhufeenya addaan cituu kana . Wantoonni akka:

• Depersonalization jechuun akka waan yaada, miiraa fi qaama kee irraa adda baateetti sitti dhaga’amuudha.
• Derealization jechuun miira naannoo fi naannoo kee irraa adda bahuu jechuudha.
• Akka roobootii sitti dhaga'amuu, ykn namoonni naannoo kee jiran akka roobootii sitti dhaga'amuu.
• Miiraan akka sitti dhaga'amu, akka waan miira hunda dhabdeetti.
• Akka waan qaama kee keessaa baatee of ilaaltutti sitti dhagahama.
• Addunyaa abjuu keessa jiraachuun namatti dhagahama.
• Miira akka gaddaa fi yaaddoo.

Mallattoowwan kun dhiphinaafi yaaddoo guddaa sitti fiduu danda’u. Tarii, ‘Wanta dogoggoraa hojjedheeraa?’ jettee yaaduu jalqabda taʼa. Mallattoolee kana irratti xiinxaluu fi to’achuuf yaaluun qoramuu dandeessa. Kunis yaaddoo fi sodaa kee dabaluu danda’a, mallattoo kee akka hammaatu gochuu danda’a .

Kun maaliif ta'aa jira? Sababoonni isaa maali?

Doktooronni ammallee sababa sirrii Depersonalization-Derealization Disorder hin beekan, garuu yeroo baayyee dhiphina ykn taatee gaddisiisaa wajjin walqabatee jira . Fakkeenyaaf:

• Miidhaan qaamaa irra gahuu.
• Jeequmsa maatii (kan mudate ykn kan argame).
• Balaa ykn balaa uumamaa mudachuu.
• Taateewwan balaa lubbuu namaa balaadhaaf saaxilan.
• Du'a tasaa nama jaallattu.
• Warra dhukkuba sammuu cimaan rakkate waliin guddachuu.

Mee yaadi, namoonni tokko tokko ijoollummaa isaaniitti wanti nama gaddisiisu tokko isaan mudata. Namoonni tokko tokko miirrii addaan bahuu kun sammuun dhiphina xiinsammuu obsa hin qabne yeroo sanatti uumamu jalaa miliquuf, of eeguuf karaa ta’ee ka’uu akka danda’us ni amanu. Kunis, sammuun muuxannoo gaddisiisaa sana irraa ‘adda bahee’ turuuf yaala.

Haala kanaaf eenyutu balaa guddaa qaba?

Namoonni tokko tokko dhibee addaan bahuu (dissociative disorder), ykn haala addaan ba’uu (dissociative disorder) qabaachuudhaaf carraa guddaa qabaachuu danda’u. Kanaaf wantootni gumaachan hedduudha:

• Miira ofii beekuu dhabuu (i.e., waan namatti dhaga’amu sirriitti hubachuu dadhabuu).
• Rakkoo dhuunfaa biroo ykn haala fayyaa sammuu biroo qabaachuu.
• Haala qaamaa kan akka dhibee garaa kaasaa qabaachuu.

Kana akkamitti adda baafta?

Mallattoolee kana yoo qabaatte gorsaa fayyaa sammuuti., kana jechuun ogeessa sammuu ykn gorsaa ilaaluun gaariidha. Inni ykn isheen waa’ee mallattoolee kee gaaffii muraasa si gaafata. Akkasumas haalawwan fayyaa sammuu biroo mallattoolee kee fiduu danda’an ni barbaadu. Fakkeenyaaf:

• Mukuu hamaa
• Yaaddoo
• Dhibee Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) jedhamu kan jedhu .
• Dhibee Dhiphina Boodaa (PTSD) .
• Rakkoo Dhuunfaa

Yoo haalawwan fayyaa biroo akka kanaa hin qabne, mallattoon kun erga qoricha kamiyyuu fudhachuu dhiistee booda yoo hin mul’anne, akkasumas wantootni kun qoricha sammuu hadoochu ykn alkoolii fayyadamuudhaan kan hin uumamin yoo ta’e, hakiimni kee Depersonalization-Derealization Disorder akka qabdu si adda baasuu danda’a.

Kana adda baasuuf qorannoowwan akkamii akka godhamaa jiran yoo gaafatte, hakiimni kee mallattoon kee maal akka ta’e, yeroo meeqa akka mul’atu fi jireenya guyyaa guyyaa kee irratti dhiibbaa hangamii akka qabu baruuf gaaffii si gaafata. Madaalliin tokko tokkos akka barreessitu ykn kompiitara irratti hojjettu siif kennamuu danda’a. Miira sitti dhagaʼamu jechootaan ibsuun rakkisaa taʼuu dandaʼa, garuu waaʼee muuxannoo kee hamma dandaʼametti ifa taʼuun barbaachisaa dha . Kunis hakiimni keessan akka salphaatti isin gargaaru taasisa.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Dhugaa dubbachuuf qorattoonni ammallee yaala Depersonalization-Derealization Disorder isa gaarii ta'e adda baasuuf yaalaa jiru. Wal’aansa jalqabuu kee dura, hakiimni kee waa’ee seenaa fayyaa kee, mallattoolee fi yaala irraa maal akka eegdu sitti hima. Yeroo baay’ee qorichaafi yaala sammuu walitti makuun gorfamuu danda’a. Isaan kun yaala amala hubannoo (CBT) ykn sochii ijaa miira namaa hir’isuu fi irra deebi’anii hojjechuu (EMDR) of keessatti qabachuu danda’u.

Mee itti yaadi, `(CBT)` therapy yaada fi miira kee ajaa'ibaa kana akkamitti akka ilaaltu, akkamitti akka isaan mudatu si barsiisa. ``Ani ana miti'' jettee yeroo sitti dhaga'amu, yaada sana akka mormitu, haala adda ta'een akka ilaaltu si barsiifama. Yaaliin `(EMDR)` baay’ee faayidaa qabaachuu danda’a, keessumaa haalli kun taateewwan gaddisiisaa wajjin kan walqabatu yoo ta’e.

Qorichoota

Wal’aansi haasa’aa kanaaf yaala hundarra gaarii ta’ee fudhatama. Haa ta’u malee, ogeessi fayyaa sammuu kee akka qaama wal’aansa keetii qoricha tokko ykn isaa ol akka fudhatus gorsuu danda’a. Fakkeenyaaf:

• `(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors - SSRIs)` (Kun gosa qoricha dhiphina sammuu fi yaaddoof kennamudha).
• Qorichoota farra yaaddoo.
• Qorichoota miira namaa tasgabbeessan.
• Qorichootni farra sammuu qoricha dhukkuboota sammuu murtaa’aniif kennamudha.

Qorichootni kun mallattoolee to’achuuf gargaaruuf kan kennaman yoo ta’u, qorichi kun qofti haala kana guutummaatti fayyisuu akka hin dandeenye yaadachuun barbaachisaadha.

Miidhaan qorichi kun geessisu jiraa?

Qorichootni adda addaa Depersonalization-Derealization Disorder jedhamuuf waan fayyadamaniif, miidhaa inni geessisu garaagarummaa qabaachuu danda’a. Haa ta'u malee, miidhaawwan cinaa baay'inaan mul'atan keessaa muraasni kunooti:

• Gogiinsa garaa.
• Mataa namaa garagalchuu.
• Hirriba dhabuu.
• Afaan goguu.
• Fedhii nyaataa dabaluu.
• Qorichoota biroo, qoricha sammuu namaa hadoochu ykn alkoolii fudhachaa jirtuun miidhaa hamaa si mudachuu danda’a.
• Fincaan baasuuf rakkachuu (Urinary retention).
• Ulfaatina qaamaa dabaluu.

Kanaafuu, miidhaa cinaa yoo isin mudate hakiima keessan beeksisuun baayyee barbaachisaadha . Sana booda hakiimni yoo barbaachisaa ta’e dozii jijjiiruu ykn qoricha adda ta’e ajajuu danda’a.

Haalli kun hanga yoomiitti itti fufa?

Kana irrattis ragaan qorannoo baay’een hin jiru. Haa ta'u malee, yoo hin yaalamne, Depersonalization-Derealization Disorder waggootaaf turuu danda'a . Yeroo tokko tokko ofuma isaatiin illee baduu danda’a. Haa ta’u malee, ammallee hariiroo fi raawwii hojii keessan irratti dhiibbaa hamaa geessisuu danda’a. Kutaan hundarra gaariin wal’aansa waliin mallattoon dhukkubaa yeroo baay’ee ji’oota muraasa keessatti fooyya’uu jalqabuu isaati .

Akkamitti of kunuunsita?

Yoo mallattoon dhibee Depersonalization-Derealization Disorder qabaachuu kee itti fufe, wanti dursa kennitu gorsaa fayyaa sammuu irraa wal’aansa barbaaduu ta’uu qaba . Jalqaba namoota muraasa arguun si barbaachisuu danda’a, achiis ogeessa xiin-sammuu wajjin yeroo hunda wal arguu fi darbee darbee ogeessa sammuu wajjin wal arguun si barbaachisuu danda’a. Ogeessi xiin-sammuu wal’aansa siif ta’u akka argattu si gargaaruu fi miidhaa qorichaan dhufu akka to’attu si gargaaruu danda’a. Gorsaan mallattoolee kee akkamitti akka wal’aansa haasa’aatiin itti qabdu si barsiisuu fi wantoota si kakaasan adda baasuu danda’a.

Gidduu kana qoricha ajajame yeroon fudhadhu . Ofii keetiif gaarummaa qabaadhu. Akkaataa sitti dhagahamu sirriitti jechootaan ibsuu yoo dadhabde homaa miti. Fayyaa keetiif yaaddoon sitti dhaga'amuun waanuma jirudha, garuu kana irratti hin xiyyeeffatin. Wantoota akka hafuura baafachuu saffisaan ykn xiinxaluu hojjechuudhaan yaaddoo kee hir'isuu dandeessa .

Wantoonni nyaachuu fi dhuguuf gaarii hin taane ni jiruu?

Yoo Depersonalization-Derealization Disorder qabaatte, qoricha sammuu namaa hadoochuu fi alkoolii fayyadamuu irraa fagaachuun gaariidha . Qorichootni fi alkooliin mallattoolee dhuunfaa irraa bilisa ta’uu fi dhugaa irraa bilisa ta’uu fiduu danda’u. Qorichoota fudhachaa jirtu waliinis wal-nyaatinsa hamaa qabaachuu danda’u. Yoo qoricha sammuu namaa hadoochu ykn alkoolii fayyadamaa jirta ta’e, .Garee fayyaa sammuu keessaniif waa’ee kanaa amanamaa ta’aa akka isaan deeggarsa isin barbaachisu nagaadhaan keessa darbuuf isiniif kennuu danda’u.

Yoom doktora ilaaluun si barbaachisa?

Doktooronni kee fayyaa kee, mallattoolee fi miidhaa wal’aansi kee fidu ilaaluuf beellama hordoffii yeroo hunda ni qabatu. Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko rakkoon si mudachuu danda’a ykn deeggarsa si barbaachisuu danda’a, garuu beellama si jalaa darbuu danda’a. Mallattoon kee yoo hammaate, hakiima kee qunnamuu irraa duubatti hin jedhin . Ofii ykn nama biraa miidhuuf akka jirtu yoo sitti dhagaʼame, battaluma sanatti gargaarsa argadhu . Siriilaankaatti, kutaa balaa tasaa hospitaala isinitti dhihoo jiru dhaqi, ykn 1926 (Sarara Gargaarsa Fayyaa Sammuu Biyyaalessaa) bilbili. (US keessatti gargaarsa of ajjeesuu fi muddamaaf 988 ykn gargaarsa hatattamaa argachuuf 911 bilbiluu dandeessu, garuu Siriilaankaatti tajaajila biyya keenya keessatti argamu fayyadamna.)

Gaaffii akkamii doktora kee gaafachuu qabda?

Gaaffii hakiima kee gaafachuuf hin sodaatin ykn hin rifatin. Mirga keeti. Yeroo tokko tokko doktorri "gaaffii qabdaa?" Kanaaf, gaaffilee gaafachuu qabdan tarreessuun gaariidha . Gaaffiiwwan akka kanaa gaafachuu dandeessu:

• Ammas akka ofii kootti natti dhagaʼamuuf yeroo hammamii natti fudhata?
• Wal’aansa kana irraa miidhaa akkamii eeguun qaba?
• Hanga yoomiitti qoricha fudhachuu fi/ykn wal’aansa haasa’uuf deemuu qaba?
• Yoo gaaffii ykn yaaddoo qabaadhe akkamitti si qunnamuu qaba?
• Mallattoon koo yoo hammaate maal gochuu qaba? Hojii booda ykn dhuma torbanitti yoo fooyyaʼan hoo?

Yeroo Depersonalization-Derealization Disorder qabaatte adda baafamuun sitti dhaga'amuun salphaadha. Ofii kee irraa ykn addunyaa naannoo kee jiru irraa akka adda baate sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Yookiin akka waan abjuu keessa jiraattuutti sitti dhagaʼamuu dandaʼa, ykn jireenya furdaa fi awwaara qabuun akka ilaaltu sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Miirri kun adda baafamuu akka sitti dhagaʼamu gochuu dandaʼa. Garuu gareen fayyaa sammuu kee si gargaaruuf akka jiru yaadadhu . Akkasumas maatiin kee, hiriyyoonni kee... dhugaa kee hubachuuf rakkachuu danda'us, si jaallatu. Isaan si hubachuu waan hin dandeenyeef si gargaaruu hin dhiisan. Waan isaan irraa barbaaddan itti himaa . Sana booda akkamitti akka si gargaaran ni beeku.

Dhumarratti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e

Kanaafuu, salphaatti yoo ilaalle, Depersonalization-Derealization Disorder haala sammuu waa’ee ofii keetii fi naannoo keetii miira ajaa’ibaa, dhugaa hin taane akka qabaattu si taasisudha. Kun badii keessan miti, dadhabinas miti . Kun haala yaalamuu danda'uudha. Ati kophaa kee miti . Mallattoolee kana yoo qabaattan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa. Wal’aansa sirrii ta’een jireenya kee akka idileetti deebitee jiraachuu dandeessa.Ofii keetiif gaarummaa qabaadhu, obsi, gargaarsa gaafachuus hin sodaatin.

` Of irraa adda bahuu, naannoo irraa adda bahuu, Depersonalization-Derealization Disorder, fayyaa sammuu, dissociative disorder, yaaddoo, dhiphina