Dugda keetis ni dhukkubaa? Diskiin herniated ta'uu isaati? (Herniated Disk) - Mee waa'ee kanaa haa barru!

Yeroo tokko tokko illee itti hin yaadnu. Mee teessoo TV fuuldura jiru irraa ka'uuf yaaluun dhukkubbiin qaraa fi waraanaa dugda irraa jalqabee miila gadi bu'u sitti dhaga'ama... Namoonni baay'een yeroo kanatti sodaataniiru, "Yaa koo, diskiin koo tokko ni siqxee jiraa?" Sirumayyuu baayyee ni danda'ama. Har'a waa'ee haala ' Herniated Disc ' ykn 'Slipped Disc' jedhamu kan namoota hedduu dhiphisu kana haa dubbannu.

Dhuguma diskiin utaaluu jechuun maal jechuudha?

Kana hubachuuf jalqaba waa'ee caasaa lafee dugdaa keenyaa xiqqoo haa barannu. Lafeen dugdaa keenya lafee xixiqqoo 33 kan wal gubbaatti tuulaman irraa ijaarame. Isaan kana lafee dugdaa jennee waamna . Tokkoon tokkoon lafee dugdaa kanaa gidduutti kuushni lallaafaan jeeliin fakkaatu jira. Kana jechuun intervertebral disc ykn 'disk' jennee waamna.

Hojiin inni guddaan diskiin kanaa yeroo haala jijjiiramaatiin gara fuulduraa fi gara duubaatti jilbeenfannu, ulfaatina ol kaafnuu fi deemnu shookii gara lafee dugdaatti dhufu xuuxuudhaan akka ‘shock absorber’ ta’ee hojjechuudha.

Diskiin kun marsaa lama qaba.

1. Inner core (Nucl EUS Pulposus): Kun kutaa lallaafaa, jelly fakkaatu keessa jirudha.

2. Haguuggii Alaa (Annulus Fibrosus): Kun xiqqoo cimaa fi fibrous kan ta’ee fi kutaa jelly fakkaatu marsee jiruu dha.

Fakkeenyaaf, sababa tokkoof, ulfaatina ulfaataa akka tasaa yeroo ol kaafamu, dogoggoraan yeroo jilbeenfatan ykn sababa umurii wajjin jijjiirama irraa kan kaʼe, haguuggii alaa cimaan kun imimmaan ykn caccaba, akkasumas wanti keessoo isaa jeeliin fakkaatu ni dhiiba. Kanatu 'herniated disc' jennee waamna. Wanti jeeliin fakkaatu kun lafee dugda dhihoo jiru ykn narviiwwan isa keessaa baʼan irratti dhiibbaa godha. Yeroo sanatti dhukkubbiin obsa hin qabne, dadhabbii fi mallattoolee biroo jalqabu.

Herniated Disk fi Bulging Disk waan tokkodhaa?

Namoonni baay'een haalawwan lamaan wal-waraanu. Mallattoon dhukkuba kanaa walfakkaata ta’us, garaagarummaan lamaan isaanii gidduu jiru ifa ta’e jira. Salphaatti yoo ilaalle, diskiin bulging jechuun haguuggiin alaa diskichaa yeroo hin ciccitu, garuu umurii wajjin jijjiiramee akka gommaa dibameetti gara alaatti ol guddatudha. In a herniated disc , imimmaan haguuggii alaa fi jeeliin keessa jiru ni dhangala'a.

Mee garaagarummaa kana gabatee tokko keessatti haa ilaallu.

Mallattoowwan kanaa gurguddoon maal fa’a?

Yeroo tokko tokko diskiin herniated ta'e mallattoo tokkollee fiduu dhiisuu danda'a. Haataʼu malee, namoonni baayʼeen mallattoon dhukkuba kanaa ni mulʼatu. Mallattoowwan kun bakka diskiin herniated disc jiru (dugda ykn qoonqoo keessa) fi hammam akka inni narvii tokko irratti dhiibaa jiru irratti hundaa’a.

Mallattoowwan mul’atan:

• Numbness ykn tingling: Miira tingling harka ykn miila bakka narviin itti cicciramee fi daandii isaa irratti mul’atu.
• Dhukkubbii qaraa fi gubaa: Dhukkubbiin dhukaasaa, akka elektirikii si mudachuu danda’a.
• Dadhabbii maashaalee : Dadhabbiin maashaalee naannoo dhukkubbiin itti dhagahamutti uumamuu danda’a. Fakkeenyaaf, miila ol kaasuuf rakkachuu.
• Mallattoon dhukkuba kanaa gama tokko qofa irratti mul’ata: Yeroo baay’ee dhukkubbiin fi qaamni dhukkuba kanaa gama mirgaa ykn bitaa qofa irratti mul’ata.

Yoo diskiin tokko dugda gadii (Lumbar Spine) keessatti siqe:

Dhukkubbiin kun dugda irraa eegalee buttocks, thighs, fi buttocks keessa hanga miilaatti imaluu danda'a . Kunis 'sciatica' jedhama.

Yoo diskiin morma keessa jiru (lafee dugdaa gadameessaa) keessa jiru yoo siqe:

Dhukkubbiin kun morma irraa eegalee garba gadi bu'ee hanga harkaa fi qubaatti imaluu danda'a .

Yeroo hatattamaan doktora ilaaluu si barbaachisu!

Haalli kun yeroo baay’ee mana keessatti to’achuun kan danda’amu ta’us, hatattamaan yaala fayyaa kan barbaachisu tokko tokko ni jira. Isaan kana akka mallattoo alaabaa diimaatti ilaalla.

Miidhaan booda mallattoolee armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol yoo si mudate, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.

• Harka ykn miila garmalee dadhabuu .
• Ho'a qaamaa ykn infekshinii qabaachuu .
• Miira qaama saalaa ykn naannoo qaama saalaa keessaa dhabuu.
• Ujummoo fincaanii ykn garaachaa hojii dhabuu. Kun haala baayyee hamaadha.

Mallattoon akka kanaa miidhaa cimaan lafee dugda irratti mudachaa akka jiru agarsiisu. Kanaaf yeroo osoo hin qisaassin doktora ilaaluun barbaachisaa dha .

Doktarri kun sirriitti akkamitti argata?

Mallattoolee kana yoo qabaatte wanti gaariin doktora ilaaluudha. Wanti inni jalqaba godhu qorannoo qaamaa gadi fageenyaan si gochuudha.

• Waa'ee dhukkubbii si gaafachaa jira.
• Bakka dugda ykn qoonqoo kee dhukkubsatu irratti ni dhiibu.
• Siree irra ciiftee miilli kee ykn harki kee kallattii adda addaatiin akka socho’u ni taasifama.
• Jilbaa fi jilba jilbaa (knee and ankle reflexes) qorata.
• Cimina maashaalee miilaafi harka keessanii qorata.
• Yeroo tokko tokko miila keetii fi jilba keetiin deemi jedhu.

Yeroo baayyee haalli kun qorannoo qaamaa kanaan qofa adda baafamuu danda’a. Haa ta’u malee, hakiimni kee sababoota dhukkubbii sanaa kanneen biroo (fkn, caccabbii ykn firii) ykn narvii sirrii ciniiname adda baasuuf qorannoo tokko tokko ajajuu danda’a.

Qormaata dabalataa

• Raajiin eksiree: Raajiin eksiree idilee diskiin herniated hin agarsiisu, garuu rakkoolee biroo lafee dugdaa keessatti mul'atan kan akka caccabuu ilaaluu danda'a.
• CT scan: Kun suuraa lafee dugdaa fi caasaa naannoo isaa raajii eksiree caalaa ifa ta’e kennuu danda’a.
• MRI scan: 1.1.Qormaanni hundarra gaarii fi sirrii ta’e kan herniated disc adda baasuuf MRI dha. Bakka diskiin sun jiru, caasaa keessoo isaa fi narviin kam akka dhiibamaa jiru ifatti arguu dandaʼa.
• Qormaata EMG fi NCS: Qormaatni kun narviin irratti miidhaa jiraachuu fi hammam akka dhiphate ilaaluuf kan gargaarudha. ``Electromyogram (EMG)`` keessatti meeshaan xiqqaan cirracha fakkaatu maashaa keessa galfamee sochiin elektirikii isaa safarama. ``Qorannoo Dabarsa Narvii (NCS)`` keessatti mallattoon elektirikii xiqqaan gara narviitti ergamee saffisa inni ittiin deemu safarama. Kunis miidhaa narvii jiraachuu isaa sirriitti adda baasuu danda’a.

Kun ni fayyisaa? Akkamittan dafee fayyuu danda'a?

Eeyyee, oduu gammachiisaa namoota baay’eedhaaf, haalli diskiin herniated jedhamu torban muraasa ykn ji’a tokkoo fi lama keessatti ofumaan ni furama. Qaamni dandeettii of fayyisuu qaba.

Wantoonni kun daftee akka fayyitu si gargaaru:

1. Boqonnaa: Sochiiwwan dhukkubbii dabalan (hojii ulfaataa ol kaasuu, dugda namaa dhiphisuu) guutummaatti irraa fagaachuu. Haa ta'u malee guyyaa guutuu siree irra hin turinaa. Sochiiwwan salphaan kan akka deemsa gabaabaa gaarii dha.

2. Qoricha: Qoricha dhukkubbii fi qoricha farra inflammatory kan hakiimni keessan ajaje akka qajeelfamaatti fudhachuu.

3. Kompireesii qorraa fi ho'aa: Guyyoota lamaan jalqabaa dhukkubbii fi dhiita'uu hir'isuuf ice pack dibachuu dandeessu. Sana booda maashaalee boqochiisuuf qaruuraa bishaan ho'aa dibachuun gaariidha.

4. Fiiziyooteraapii: Sochii qaamaa maashaalee dugdaa fi garaa jabeessuuf qajeelfama ogeessa fayyaa qaamaatiin, akkuma hakiimni keessan gorsanitti gochuun baay’ee barbaachisaadha. Kunis gara fuulduraatti haalli kun akka hin deebine ittisuu danda’a. Sochii qaamaa gochuu kan qabdu yoo dhukkubbiin hir’ate qofa akka ta’e yaadadhu. Dhukkubbiin yoo dabale hatattamaan dhaabi.

Yoo dhukkubbiin sun itti fufe, hakiimni kee qoricha isteeroyidii siif kennuu ykn gara yaala birootti si erguu danda’a. Baqaqsanii hodhuun kan ilaalamu haala baay’ee cimaa ta’ee fi yoo yaaliin biraa hin gargaarre qofa.