Qorannoo Dhiigaa Dura Soomuu Jechuun Maal Jechuudha? Qajeelfama Fayyaa Oromiyaa

Atis doktorri qorannoo dhiigaa akka si ajaju godhee "ganama osoo homaa hin nyaatin, osoo hin dhugin deebi'ii dhiiga kenni" jedhee sitti himeera mitiiree? Kun namoota tokko tokkoof xiqqoo rakkina fakkaachuu danda’us, qorannoo irraa bu’aa sirrii ta’e argachuuf soomni baay’ee barbaachisaadha. Ganama buna ykn shaayii tokkollee dhuguu dhiisuun xiqqoo rakkisaadha. Garuu wareegama xiqqaa kanaan hakiimni fayyaa keessanii suuraa baayyee ifa ta'e argachuu danda'a. Kanaaf, har'a waa'ee waan hundumaa salphaatti fi ifatti haa dubbannu, akkas mitii?

Qorannoo dhiigaaf 'soomaa' jechuun maal jechuudha?

Salphaatti yoo ilaalle, qorannoo dhiigaaf soomachuun sa’aatii 8 hanga 12 bishaan malee waan biraa nyaachuu ykn dhuguu dhiisuu jechuudha. Kunis nyaata qofa osoo hin taane, dhugaatii kamiyyuu kan akka shaayii, buna, aannan ykn dhugaatii fuduraa ni dabalata. Wantoota kan akka maxinoo daakuun, tamboo xuuxuu, fi sochii qaamaa cimaa irraa fagaachuunis barbaachisaadha. Wanti gaariin garuu, bishaan dhuguun dhoorkaa miti. Dhugaa dubbachuuf, bishaan baay’ee dhuguun, ujummoo dhiigaa kee salphaatti akka argatu waan godhuuf, nama dhiiga kee fudhatuufis ta'e siif salphisa. Mee itti yaadi, kun baay'ee nama gammachiisa mitii?

Haala kanaan soomachuun maaliif barbaachisaa?

Mee itti yaadi, soorata wantoota nyaannu fi dhugnu keessatti argaman fakkeenyaaf sukkaara fi cooma kallattiin dhiiga keenya keessatti xuuxama. Sana booda kunniin bu’aa qorannoo dhiigaa irratti dhiibbaa uumuu danda’u. Fakkeenyaaf, qorannoo guluukoosii dhiiga soomaatiin dura dhugaatii sukkaara qabu yoo dhugdan maaltu ta’a? Sadarkaan sukkaara dhiiga keessanii gabaasa irratti hamma qabatamaan jiru caalaa ol’aanaa ta’ee ni mul’ata. Kunis hakiimni haala kee sirriitti akka hin arganne taasisa. Dhukkuba sukkaaraa qabaachuu baattus dogoggoraan qabamuu kee illee ni mala. Yeroo soomana, hakiimni kee qaama kee irraa "bu'aa bu'uuraa" argachuu danda'a. Kun akkamitti akka ta'e amma hubatteetta, mitii?

Yeroo soomana qorannoo dhiigaa akkamii godhamuu qaba?

Qorannoon dhiigaa hundi sooma hin barbaadu. Doktarri kee kana ifatti buufata fayyaa naannoo keessaniiitti yaaliwwan barbaachisaa ta'an siif ibsa. Gabatee armaan gadii irratti qormaata gurguddoo yeroo baay’ee sooma barbaadan tokko tokko ilaalla.

Qorannoo addaa dhukkuba sukkaaraa

Dhukkubni sukkaaraa dhukkuba yeroo baayyee qorannoo soomaatiin adda baafamuudha. Qormaata Gilukoosii Dhiigaa Soomanaa keessatti, sa’aatii 8 hanga 12 soomana booda dhiiga arjoomuu of keessaa qaba. Yeroo baayyee ganama raawwatama. Yoo hammi sukkaara kee 126 mg/dL fi isaa ol ta'e mallattoo dhukkuba sukkaaraati. Yoo 100 mg/dL gadi ta’e sadarkaa fayya qabeessa ta’a. Qormaata Obsa Gilukoosii Afaaniin (OGTT) immoo, erga sa'aatii 8 soomtanii booda saamuda dhiigaa jalqabaa fudhatama. Sana booda dhugaatii sukkaara qabu siif kennamee sa'aatii lama eegda. Sa'aatii lama booda saamuda dhiigaa kan biraa fudhatamee qoratama. Yoo hammi sukkaara 200 mg/dL fi isaa ol ta'e dhukkuba sukkaaraa qabaachuun keessan mirkanaa'a. Yoo 140-199 mg/dL gidduutti ta’e haala dhukkuba sukkaaraa duraati (Haala sadarkaa sukkaara dhiigaa olka'aa kan dhukkuba sukkaaraatti nama geessu.).

Sooma yoo dagatte maal goota?

Yeroo tokko tokko osoo hin beekin ykn dagachuun nyaata xiqqoo fudhachuu dandeessa. Yoo akkas ta'e, dhara dubbachuu mannaa akkuma jiruatti hakiima keetti himuu qabda. Bu'aan qorannoo kee dogoggora ta'ee akka hin baaneef qormaataaf beellama biraa qabachuun filannoo gaariidha. Dhugaan jiru kana mitiiree? Hakiimni kee sababa ati nyaatteef qormaaticha guyyaa biraatti dabarsuu danda'a.

Haala addaa fi balaa

Namoonni tokko tokko keessattuu kan dhukkuba sukkaaraa qaban yeroo dheeraaf soomachuun isaaniif ulfaachuu danda'a. Sababinni isaas sukkaari dhiiga isaanii gad bu'uu (hypoglycemia) danda'a. Kanaafuu, qorichoota sukkaara hir'isan fudhachaa yoo jirtan, ogeessa fayyaa buufata fayyaa naannoo keessanii haasofsiisuun dirqama.

Yeroo Ulfaa

Dubartoota ulfa qaban irratti qorannoon sukkaaraa (GCT ykn OGTT) yeroo baay'ee ni kennama. Haata'u malee, dubartoonni ulfaa yeroo dheeraaf akka sooman godhamuu dhiisuu danda'u, sababiinsaa daa'ima garaa keessaa jiruuf nyaanni yeroo ammaa barbaachisaadha. Doktarri kee akkaataa haala keetiitiin qajeelfama sirrii siif kenna.

Balaa soomaa

Soomni qorannoo dhiigaaf godhamu gabaabaa ta'us, namoota dhibee cimaa qabaniif miidhaa fiduu danda'a. Namni tokko yeroo dheeraaf yoo soome dandeettiin hojii isaa hir'achuu, mataa naannessuu, ykn harki hollachuu danda'a. Mallattoowwan kunniin yoo sitti dhaga'aman saffisaan bishaan sukkara qabu ykn wanta tokko dhandhamuun barbaachisaadha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Qorannoo dhiigaa soomaa jechuun bu'aa fayyaa kee sirriitti hubachuuf furtuu guddaadha. Gorsa hakiimni kee siif kenne kabajuun, sa'aatii soomaa eeguun, fi bishaan qulqulluu qofa dhuguun qormaata kee milkeessa. Amma waan hundumaa ifatti hubatteetta, sirrii mitii?