Lafeen dugdaa ykn 'dugda' keenya ulee qajeelaa miti. Yeroo cinaacha irraa ilaaltan, qaxxaamuraa uumamaa hedduu qaba. Qaxxaamurri uumamaa kun qaamni dhiphina deemsa, fiiguu fi ulfaatina kaasuun dhufu akka dandamatu gargaaru. Garuu yeroo duubaan ilaalamu lafeen dugdaa gidduu irraa gara gadiitti qajeelee ta’uu qaba. Yeroo tokko tokko, sababa tokko tokkoon qaxxaamurri uumamaa lafee dugdaa kun yoo dabale, ykn lafeen dugdaa gara tokkotti yoo harkifame, haala fayyaa ta’uu danda’a. Har'a kan dubbannu kana.
Gosoonni qaxxaamuraa lafee dugdaa gurguddoon maali?
Salphaatti yoo ilaalle, haalawwan qaxxaamuraa lafee dugdaa gosoota gurguddoo sadii qabu. Isaanis dhukkuba Lordosis, Kyphosis fi Scoliosis dha. Kanneen gabatee tokkoon haa hubannu.
| Maqaa dhibee kanaa | Maaltu ta'aa jira? | Akkaataa alaa irraa itti mul'atu |
|---|---|---|
| Dhukkuba Lordosis jedhamu | Gara keessaatti qaxxaamuruu dugdaa gadii (lafee dugdaa lafee dugdaa) kan hin baramne. | Swayback (swayback) kan buttookii. |
| Kyphosis jedhamuun beekama | Dugda gubbaa gara alaatti digrii 50 ol qaxxaamuruu. | Humpback jedhamuun beekama. |
| Dhukkuba Iskooliyoosii jedhamu | Lafeen dugdaa bifa qubee 'S' ykn 'C' tiin gara cinaacha tokkotti qaxxaamura. | Garaagarummaa olka’iinsa garba ykn jilba gidduu jiru. |
Lafeen dugdaa maaliif akkasitti qaxxaamura? Sababoonni isaa maali?
Haalota kanaaf sababni tokko hin jiru. Rakkoo fayyaa adda addaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
Sababoota Dhukkuba Lordosis
- Achondroplasia : Haala dhalootaan namoonni tokko tokko guddina lafee hin baramne qaba.
- Spondylolisthesis: Lafee dugdaa (lafee) dugda gadii gara fuulduraatti siqsuu.
- Osteoporosis: Haala dulloomuu ykn sababoota birootiin lafeen qallachuu, cabbii fi salphaatti caccabuudha.
- Furdinni qaamaa: Sababa ulfaatina qaamaa dabaluutiin dhiibbaan lafee dugdaa irratti dhufu .
- Discitis: Infeekshinii diskiin lafee dugdaa lafee dugdaa lama gidduu jiru.
- Haala miidhaa hin qabne, yeroodhaaf kan turu lordosis kan daa’imman tokko tokko irratti mul’atu.
Sababoota Dhukkuba Kyphosis
- Congenital kyphosis : Haala lafee dugdaa daa’imaa gadameessa keessatti sirnaan hin guddanne.
- Postural kyphosis: Yeroo hunda gara fuulduraatti jilbeenfachuu fi hunching over. Kun yeroo baay’ee dhaabbii sirrii ta’een ni bada.
- Dhukkuba Scheuermann: Kun lafee dugdaa irratti kan mul’atudha.
- Dhukkuboota akka arthritis fi osteoporosis .
- Spina bifida: Mudaa dhalootaa lafee dugdaa.
- Infeekshinii lafee dugdaa ykn kaansarii.
Sababoota Dhukkuba Iskooliyoosii
Doktooronni sababa sirrii dhukkuba iskooliyoosiin daa'imman xixiqqoo irratti dhufu hin beekan , garuu maatii keessatti waan fiigu fakkaata. Balaa, infekshinii ykn mudaa dhalootaatiinis dhufuu danda’a.
Mallattoon dhukkuboota kanaa maali?
Mallattoon dhukkuba kanaa gosaa fi cimina dhukkubichaa irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba.
Mallattoolee dhukkuba Lordosis
- Yeroo gara alaa ilaallu, buttocks haala hin baramneen duubatti kan ba’an fakkaata.
- Yeroo fuula jabaa irra ciiftu, dugdaa kee isa gadii fi lafa gidduutti qaawwi guddaan jira.
- Dhukkubbii dugdaa fi miira gaarii dhabuu.
- Kallattii murtaa’een jilbeenfachuu ykn garagalchuuf rakkachuu.
Mallattoolee dhukkuba Kyphosis
- Mataan qaama hafe caalaa gara fuulduraatti jilbeenfata.
- Dugda gubbaa keessatti bulbula ykn qaxxaamuraa adda ta’e.
- Dugda ykn miila keessatti dadhabbiin namatti dhagahama.
Wanti guddaan postural kyphosis, kan salphaatti dhaabbii gaarii dhabuu irraa kan ka'e, yeroo baayyee dhukkubbii dugdaa hin fidu. Haa ta'u malee, namni dhukkuba Scheuermann's kyphosis qabu tokko yeroo sochii qaamaa ykn yeroo dheeraaf dhaabatee ykn taa'u miira gaarii dhabuu danda'a.
Mallattoolee Dhukkuba Iskooliyoosii
- Garba walqixa ta’uu dhabuu (tokko isa kaan caalaa olka’aa).
- Mudhii ykn jilbi sadarkaa tokko irra jiraachuu dhabuu.
- Qaamni gama tokkoon ulfaataa ta’ee mul’ata.
Kun akkamitti yaala?
Walumaagalatti, wal’aansa barbaachisuu fi dhiisuu, yoo barbaachise immoo yaala akkamii, gosa haalaa fi bal’ina qaxxaamuraa irratti hundaa’a. Dhimmoonni salphaan tokko tokko (kan akka kyphosis kan haala dhaabbii qaamaatiin dhufu) yaala tokkollee hin barbaachisu ta’a. Haa ta’u malee, dhimmoonni ciccimoo ta’an, qaama dugdaa addaa ykn baqaqsanii hodhuu barbaachisuu danda’a.
- Wal’aansa dhukkuba Lordosis: Qoricha dhukkubbii, wal’aansa qaamaa maashaalee cimsuuf, lafee dugdaatti qaama namaa hir’isuu, ulfaatina qaamaa hir’isuu fi yeroo tokko tokko baqaqsanii hodhuu.
- Wal’aansa Kyphosis: Qoricha dhukkubbii, qaama dugdaa, baqaqsanii hodhuu haala cimaa ta’een, fi sochii qaamaa maashaalee cimsuuf.
- Wal’aansa Dhukkuba Iskooliyoosii: .
- Ilaalcha: Yoo qaxxaamurri salphaa ta’e, hakiimni ji’a 4-6tti sakatta’ee qaxxaamurri sun hammaataa jiraachuu isaa ni ilaala.
- Bracing: Isaan kun daa’imman ammallee guddachaa jiraniif kan ajajaman yoo ta’u, kunis akka qaxxaamurri hin daballe dhaabuuf.
- Baqaqsanii hodhuu: Yoo qaxxaamurri baay’ee cimaa ta’ee fi hammachuu itti fufe, baqaqsanii hodhuun barbaachisaa ta’uu danda’a.
- Qaama gadi darbachuu: Daa’imman xixiqqoo akkuma guddachaa deemaniin qaxxaamurri isaanii akka dabalu yoo shakkame, pilaastara addaa garba irraa gara qaama isaaniitti qoricha sammuu hadoochu jalatti dibama. Kunis ji'oota muraasaan booda hanga gara waggaa 3tti jijjiirama.
Yoo baqaqsanii hodhuu qabaatte, gosa akkamii hojjetta?
Baqaqsanii hodhuun lafee dugdaa sirreessuuf gosa adda addaatu jira. Isaan keessaa muraasni:
- Meeshaalee lafee dugdaa: Meeshaaleen akka ulee sibiilaa, sibiilaa fi hookii lafee dugdaa keessa galchuun lafee dugdaa qajeelchuu fi bakka isaa qabachuuf.
- Bakka bu’iinsa diskiin namtolchee: Diskiiwwan lafee dugdaa gidduu jiran miidhaman baafamanii diskiiwwan namtolcheetiin bakka bu’u.
- Kyphoplasty: Meeshaan baaloon fakkaatu lafee dugdaa keessa jiru kan miidhame keessa galfamee, lafee sana qajeelchuuf afuufamee, achiis gosa simintoo adda taʼeen tasgabbaaʼa.
Haala kana qabaachuu koo akkamittan beeka?
Yoo dhukkuba kana qabaatte doktorri kee qofatu mirkanaa’ee sitti himuu danda’a. Inni ykn isheen waa’ee seenaa yaalaa keessanii fi maatii keessan keessaa namni dhukkuba kana qabaatee jiraachuu fi dhiisuu isaa ni gaafata. Sana booda, qorannoo qaamaa godhanii qaxxaamuraa lafee dugdaa keessanii ni ilaalu.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e qorannoo raajii eksireeti. Raajiin lafee dugdaa keessatti wanti hin baramne yoo jiraate agarsiisuu fi hamma qaxxaamuraa digriidhaan safaruu danda’a.
Yoo ati, mucaan kee ykn namni maatii kee kamiyyuu lafee dugdaa isaanii keessatti qaxxaamuraa hin baratamne kan rakkoo dhaabbii qaamaa qofa osoo hin taane ta’uu danda’a jettee yaaddu yoo hubate, maaloo yeroo hin qisaassinee hakiima gahumsa qabu ilaali. Daftee qorannoo argachuun battalumatti wal’aansa akka jalqabdu si gargaaruuf karaa dheeraa si gargaara.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Lafeen dugdaa keenya qaxxaamuraa uumamaa qabaatus, haala hin baramneen dabaluu ykn lafeen dugdaa gara tokkotti akka qaxxaamuru gochuun haala fayyaa ta’uu danda’a.
- Gosoonni gurguddoon lordosis (gara keessaa qaxxaamuruu dugda gadii), kyphosis (qaxxaamuraa dugdaa gubbaa), fi scoliosis (gara cinaatti qaxxaamuruu lafee dugdaa) dha.
- Mallattoolee akka jijjiirama olka’iinsa garbaa, mul’achuu citaa fi dhukkubbii dugdaa beekuu.
- Wal’aansi hamma dhukkubichaa irratti hundaa’a. Yeroo tokko tokko sochii qaamaa gochuun qofti gahaa taʼuu kan dandaʼu siʼa taʼu, yeroo kaan immoo baqaqsanii hodhuun barbaachisaa taʼuu dandaʼa.
- Boca dugda keessanii irratti shakkii yoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa . Of adda baasuu irraa fagaadhaa.











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa