Dhukkubbii lafee keessaniif gilukoosaamiin fayyadamuu qabduu? Mee mirkanaa'aa haa barru!

Yeroo tokko tokko dhukkubbiin lafee sitti dhagahama? Ganama yeroo hirribaa kaatu jilbi fi jilbi kee akka jabaatu sitti dhagahama moo yeroo deemtu ykn sochiiwwan biroo hojjettu dhukkubbiin sitti dhagahama? Rakkoon lafee akka kanaa umurii wajjin uumamuun isaa waanuma jiru ta’us, yeroo tokko tokko dhukkubbiin kun kan hin danda’amne ta’a. Kanaafuu, yeroo akkanaa namoonni baay'een waan 'Glucosamine' jedhamu dhaga'aniiru, tarii itti fayyadamaniiru. Yeroo mana qorichaa deemtan kanneen bifa kaapsulaa fi kiniiniitiin arguu dandeessu. Egaa, har'a waa'ee gilukoosaamiin kun maal akka ta'e, dhuguma qaama keenya irratti dhiibbaa akkamii qaba, bu'aa dhugaa qabaa, ykn wantoota yeroo fayyadamnu of eeggannoo gochuu qabnu maal akka ta'e ni dubbanna.

Glucosamine kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, gilukoosaamiin kompaawundii keemikaalaa uumamaan qaama keenya keessatti, keessumaa lafee fayyaa naannoo lafee dugdaa keenyaa keessatti argamudha. Mee akkasitti yaadi, yeroo lafeen keenya lama walitti bu’an, jechuunis yeroo lafeen lama walitti xuuxan, lafeen kun akka kuushnii osoo hin miidhamiin salphaatti akka socho’an isaan gargaaru ta’a. Kanaafuu gilukoosaamiin lafee cinaachaa kana ijaaruu fi kunuunsuuf gargaara.

Glucosamine har'a bifa kiniinii, kaapsulaa, fi yeroo tokko tokko budaa, akkasumas akka dabalata nyaataatti gabaa irra jira. Isaan kun irra caalaan isaanii qola qola qurxummii irraa kan hojjetamanidha. Haa ta’u malee, gilukoosaamiin kan laaboraatoorii keessatti sinteetikiidhaan hojjetamus ni jira. Namoonni baay'een kun fayyaa lafeef gaarii ta'uu fi dhukkubbii hir'isa jedhanii amanu.

Kun dhuguma ni hojjetaa? Qaama maal godha?

Wanti guddaan gilukoosaamiin qaamaaf gochuu danda'u, uffannaa fi ciccituu lafee dugdaa hir'isuudha, kunis kanaan dura kaase. Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti yeroo kun ta'u wantootni akka dhukkubbii fi dhiita'uu lafee hir'achuu danda'u. Kun keessumaa namoota dhukkuba lafee kan akka osteoarthritis jedhamuun rakkataniif boqonnaa tokko tokko kennuu danda'a jedhu jira.

Garuu wanti baayyee barbaachisaa ta'e tokko beekuu qabdan kunooti. Bulchiinsi Nyaataa fi Qorichaa Ameerikaa (FDA) dabalata Glucosamine jedhamu kana akka yaala haala fayyaa kamiifuu akka fayyadamaniif ifatti hin mirkaneessine. Kana jechuun dhukkuba kamiyyuu guutummaatti akka fayyisu wabii hin kennan jechuudha. Akkasumas, dabalatawwan kun wantoota biroo kanneen asxaa irratti hin tarreeffamne qabaachuu danda’u. Hammi isaa oomisha irraa gara oomishaatti garaagarummaa qabaachuu danda’a.

Kanaafuu, dabalata akka kanaa fayyadamuu yoo yaadaa jirtan, yeroo hunda jalqaba garee eegumsa fayyaa keessanii wajjin haasa’uun gorsa isaanii argachuun ogummaadha. Isaanis siif ta’uu fi dhiisuu isaa, hammam akka fudhattuu fi miidhaa cinaa akkamii si mudachuu akka danda’u odeeffannoo barbaachisaa siif kennuu danda’u.

Glucosamine eenyuuf gaarii fi eenyuuf akkas hin fayyadu?

Wanti hundi nama hundaaf hin hojjetu. Kun Glucosamine wajjin illee dhugaadha. Namoonni tokko tokko rakkoo tokko malee itti fayyadamuu kan dandaʼan taʼus, namoota kaaniif garuu hamma kana gaarii taʼuu dhiisuu dandaʼa.

Qoricha kana fudhachuu kee dura waa’ee wantoota kanaa hakiima keetti himuu qabda:

Waa’ee wantoota kanaa hakiima kee beeksisuun baay’ee barbaachisaadha, sababiin isaas yeroo sana qofa inni gilukoosaamiin fayyadamuun siif sirrii ta’uu fi dhiisuu isaa sirriitti sitti himuu danda’a.

• Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte : Glucosamine gosa sukkaara waan ta’eef namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban hamma sukkaara dhiigaa irratti dhiibbaa uumuu danda’uu fi dhiisuu isaa doktora isaanii waliin haasa’uun barbaachisaa dha. Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti dandeettii insuliinii ofirraa ittisuu dabaluu mala.
• Yoo dhukkuba tiruu qabaatte .
• Rakkoo kalee (`Dhukkuba kalee`) yoo qabaatte.
• Yoo yeroo baayyee rakkoon garaachaa ykn garaachaa si mudate .
• Yoo alarjii gilukoosaamiin, qola qurxummii , baala mukaa biroo, dabalata, nyaata, halluu nyaataa ykn wantoota nyaata itti hin balleessineef si mudate ta’e. Keessattuu gilukoosaamiin baay’een isaa qola qurxummii irraa waan hojjetamuuf kun barbaachisaa dha.
• Yoo ulfa taate ykn ulfa ta'uuf abdatte .
• Yoo haadha harma hoosistu taate .

Dhiibbaan gilukoosaamiin fayyadamuun namoota haalawwan kana qaban irratti qabu ammallee guutummaatti waan hin hubatamneef, osoo hakiima hin mariisisin fayyadamuu dhiisuun gaariidha.

Kana akkamitti sirnaan fayyadamta?

Yoo doktora waliin haasoftee kun siif ta'a jedhan karaan itti fayyadamtu jira.

Dabalataan kun afaaniin fudhatamuu qaba, yeroo baayyee bishaan koochoo tokko waliin. Asxaa paakeejii irratti barreeffame sirriitti dubbisaa hordofaa, ykn akka qajeelfama hakiima keessaniitti fudhadhaa. Guyyaatti yeroo meeqa akka fudhattuu fi hammam akka fudhattu sitti hima. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e yeroo sirrii ta’etti doosiin sirrii ta’e fudhachuudha. Kun garaa namaaf rakkisaa yoo fakkaate ykn garaan namaa gubatu yoo ta’e, nyaata waliin fudhachuuf yaalaa. Kunis miira namaa hin tolle hir’isuuf gargaaruu danda’a. Gonkumaa kan hakiimni kee akka fudhadhu sitti himu caalaa, ykn kan asxaan irratti barreeffame caalaa hin fudhatin.

Yoo daa'imman xixiqqoodhaaf gilukoosaamiin kennaa jirtan ta'e, waa'ee kanaa ogeessa daa'immanii wajjin haasa'uun keessan hin oolu. Isaanif sirrii taʼuu fi dhiisuu isaa fi hammam akka kennan addatti ilaaluun isaan barbaachisa taʼa.

Yoo baay'ee fudhatte maaltu ta'a? (Gara dozii) .

Kana baay’ee, jechuunis hamma ajajame caalaa fudhatte jettee yoo yaadde, hin rifatin hatattamaan gara kutaa balaa tasaa hospitaala mootummaa dhiyoo jirutti deemi, ykn wiirtuu to’annoo summii bilbili. Siriilaankaatti Giddugala To'annoo Summii Biyyaalessaa bilbiluu dandeessu.

Kana yaadadhu: Qorichi ykn dabalataan kun siif qofa kan ajajame. Hiriyaan kee ykn miseensi maatii kee haala wal fakkaatu yoo qabaatellee, dursa doktora osoo hin mariisisin qoricha kee hin kennin.

Yoo doosiin tokko si jalaa darbe maal gochuu qabda? (Doosiin Darbe) .

Yeroo tokko tokko qoricha kee fudhachuu ni dagatta. Yoo doosiin Glucosamine tokko isin jalaa darbe akkuma yaadattan fudhadhaa. Haa ta’u malee, yeroo yaadattu yeroon doosiin itti aanuuf yoo ga’e, doosiin darbe darbee doosiin itti aanu yeroo idileetti fudhadhu. Doosii dachaa, jechuunis al tokkotti doosiin lama hin fudhatinaa. Kana gochuun carraa miidhaa cinaa ni dabala.

Kun qoricha biroo waliin miidhaa cinaa fidaa?

Eeyyee, gilukoosaamiin qoricha tokko tokko waliin wal-nyaachuu danda’a. Kana jechuun bu’a qabeessummaa qoricha biroo fudhattan irratti dhiibbaa uumuu danda’a, ykn miidhaa haaraa fiduu danda’a.

• Warfarin : Kun qoricha dhiigni akka hin dhangalaane dhorkudha. Glucosamine warfarin waliin fudhachuun carraa dhiiguu akka dabalu hubatameera. Kanaafuu, yoo warfarin fudhattan, glucosamine jalqabuu keessan dura doktora keessanitti himuu keessan hin dagatinaa.

Tarreen kun fakkeenya qofa. Qorichootni biroo gilukoosaamiin waliin wal-nyaachuu danda'an jiru. Kanaafuu, qoricha hunda (kan ajajaman, kan ajaja ogeessa fayyaa malee), baala mukaa fi dabalata nyaataa fudhattan hunda tarree guutuu doktora keessaniif kenni. Akkasumas yoo tamboo xuuxtan, alkoolii dhugdan ykn qoricha seeraan alaa biroo yoo fayyadamtan doktora keessanitti himuun barbaachisaadha. Kun hundinuu wal’aansa kee irratti dhiibbaa uumuu danda’a.

Yeroo kana fayyadamnu wantoota xiyyeeffannoo addaa kennuu qabnu maali?

Yeroo Glucosamine fayyadamtan fayyaa keessan kunuunsuun barbaachisaadha.

• Mallattoon kee kan akka dhukkubbii lafee fi dhiita’uu yoo hin hir’anne, ykn yeroon yoo itti hammaate, irra deebitee hakiima kee ilaaluu fi waa’ee kanaa itti himuu kee mirkaneessi.
• Yoo adeemsa yaalaa ykn ilkaan kamiyyuu hojjechaa jirta ta’e, dabalata gilukoosaamiin fudhachaa akka jirtu dursitee hakiima kee beeksisi. Isaanis adeemsa kana guyyoota muraasa dura dabalata kana fudhachuu akka dhaabdu si gorsuu danda’u.

Akkasumas yaadachuun barbaachisaadha: Dabalataan baala mukaa ykn nyaataa akka qorichaatti hin to'atamu. Kunis, istaandaardii qorannoo cimaa fi to’annoo qulqullinaa gabaaf osoo hin gadhiifamin dura barbaachisuun hin raawwataman. Kanaafuu, qulqullinni fi ciminni oomishaalee kanaa maqaa tokko keessaa maqaa tokko keessatti, akkasumas batch irraa gara batch biraatti illee garaagarummaa qabaachuu danda’a. Haala murtaa’e tokkoof hangam nageenya ykn bu’a qabeessa akka ta’an qorannoon agarsiisu hin jiru. Oomishaaleen kun dhukkuba kamiyyuu adda baasuuf, yaaluuf, fayyisuuf ykn ittisuuf kan yaadaman miti. Isaanis salphaatti dabalata nyaataati.

Gorsa tokko tokko FDA irraa fayyadamtootaaf

Bulchiinsi Nyaataa fi Qorichaa Ameerikaa (FDA) fayyadamtoonni yeroo dabalata of eeguuf filatan wantoota kana yaada keessa galchuu akka qaban gorsa:

• Yeroo hunda asxaa oomishaa sirriitti dubbisaa qajeelfama sirriitti hordofaa.
• Omishni tokko "Uumamaa" jedhamee waan barreeffameef qofa, ilmaan namootaa fayyadamuuf guutummaatti nageenya qaba jechuu miti. Oomishaaleen uumamaa illee dhiibbaa hamaa geessisuu danda’u.
• Yoo danda'ame oomishaalee maqaa wantoota sanaa booda `USP` qaban barbaadi. `USP` jechuun `US Pharmacopoeia` jechuudha. Kana jechuun oomishtoonni oomisha sana akkaataa istaandaardii fudhatama qabu murtaa’een oomishanii jiru jechuudha.
• Dabalataan dhaabbata nyaataa ykn qorichaa biyyattii keessatti beekamaa, beekamaa ta’een hojjetamee fi gurguramu to’annoo qulqullinaa cimaa jalatti hojjetamuu hin oolu. Yoo shakkii qabaattan, dhaabbata sanaaf barreessitanii akkaataa oomishni sun itti hojjetamee fi maal akka itti fayyadame caalaatti baruuf yaaluun ni dandaʼama.

Miidhaan kun dhufuu danda’u maali?

Akkuma qoricha kamiyyuu, gilukoosaamiin namoota tokko tokko irratti miidhaa cinaa fiduu danda'a, garuu namni hundi hin argatu.

Miidhaawwan kana keessaa tokko yoo si mudate, hatattamaan hakiimatti himuu qabda:

Mallattoowwan kana keessaa tokko yoo si mudate mallattoo alarjii ta’uu danda’a. Kanaaf hatattamaan qoricha fudhachuu dhiisaatii doktora ilaalaa.

• Gogaa irratti dhangala’uu
• Qufa’uu cimaa
• Hives (hives) .
• Dhiita'uu fuula, funyaan, arraba, ykn qoonqoo - Kunis hafuura baafachuuf rakkachuu danda'a.

Miidhaawwan cinaa kanneen baay’inaan mul’atan, garuu yoo itti fufan ykn nama dhiphisan hakiima keessanitti himamuu qaban:

Yeroo baay’ee kunniin hamaa miti, garuu yoo itti fufan ykn si dhiphisan doktora keetti himi.

• Gogiinsa garaa
• Garaa kaasaa
• Garaa kaasaa (akka garaa kaasaa) .
• Garaa mufachuu / Garaa gubachuu

Tarreen kun miidhaa cinaa hunda hammachuu dhiisuu danda’a. Kanneen malees waan hin baratamne yoo hubatte, waa’ee kanaa hakiima keetti himi.

Qoricha kana akkamitti nageenya isaa eeguu dandeessa?

Akkaataa kaapsulaa ykn kiniinii gilukoosaamiin mana keessatti itti kuusanis barbaachisaa dha.

• Yeroo hunda daa’imman xixiqqoo fi bineensonni manaa mana keessan keessa jiran akka bira ga’uu hin dandeenyeef ol kaa’aa.
• Ho’a kutaa keessatti ykn akka qajeelfama asxaa paakeejii irratti ibsametti kuusuu. Ho’aa fi ifa garmalee irraa eeguu.
• Jiidhina irraa eeguu. Kana jechuun bakka jiidha qabu akka mana fincaanii hin kaa'inaa jechuudha.
• Dabalata guyyaa xumuraa booda itti hin fayyadamne kamiyyuu gatuu keessan mirkaneessaa. Qoricha yeroon isaa darbe fayyadamuun bu’aa tokkollee hin fidu, miidhaa hamaa illee qabaachuu danda’a.

Dhumarratti, jechuu qabda...

Kanaafuu, glucosamine dabalata beekamaa namoonni tokko tokko dhukkubbii lafee, keessumaa haalawwan akka osteoarthritis gargaaruuf itti fayyadaman ta'us, nama hundaaf hin hojjetu. Akkasumas akka qorichaatti akka ofiisaatti akka hin mirkanoofne hubachuu qabdu.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e, dabalata akka kanaa fayyadamuu jalqabuu kee dura, ykn yoo duraan fayyadamaa jirta ta'e, hakiima kee waliin ifatti haasa'uudha. Haala kanaan, fayyaa keessaniif, akkamitti akka sirnaan itti fayyadamtan, of eeggannoo akkamii gochuu akka qabdanii fi qoricha biroo fudhattan waliin wal-nyaachuu fi dhiisuu isaa mirkaneeffachuu dandeessu.

Fayyaa kee ilaalchisee murtoo yommuu gootu, yeroo hunda gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun, wanta dhagaʼame qofa irratti hirkatuu dhiisuun ogummaadha. Fayyaa qabaadhaa!

` Glucosamine, Glucosamine, dhukkubbii lafee, lafee, dabalataa, miidhaa cinaa, dhukkubbii lafee, dabalataa, dhukkuba lafee, Osteoarthritis