Yeroo tokko tokko akkas sitti dhagaʼamaa? Ayyaana guddaa, walgaʼii ykn bakka namoonni itti baayʼatanitti yommuu deemtan baayʼee dadhabbiifi dadhabbiin sitti dhagaʼama. Garuu mana taa'anii kitaaba dubbisuun, kophaa keessan fiilmii ilaaluun ykn hiriyyoota keessan dhiyoo ta'an qofa waliin haasa'uun akkam namatti tola. Yoo akkas sitti dhaga'ame nama amala dhuunfaa ' introvert ' qabu ta'uu dandeessa. Kun dhukkuba ykn mudaa miti. Kun baayyee waanuma jiruudha. Kanaaf har'a waa'ee kanaa haa dubbannu.
Introvert kun eenyu?
Salphaatti yoo ilaalle, namni gara keessaa (introvert) humna isaa yaada ofii fi addunyaa keessaa isaa irraa argata. Kana jechuun waan addunyaa alaa keessatti ta’aa jirurra waan sammuu ofii keessa deemaa jiruu wajjin ta’uu filatu jechuudha. Garee namoota gurguddaa wajjin hojjechuurra nama tokko ykn lama waliin hariiroo gadi fagoo qabaachuu filatu.
Jecha 'introvert' jedhu yeroo dhageessan namoonni tokko tokko nama baay'ee qaanfatu, nama waliin hin dubbanne, kophaa ta'uu jaallatu jechuu akka ta'e yaadu. Sun yeroo tokko tokko dhugaa ta’uu danda’a, garuu gosti dhuunfaa nama gara keessaa (introvert) kana caalaa baay’ee fagaata. Introvert ykn extrovert ta’uun kee akkaataa addunyaa naannoo kee jiru waliin itti wal qunnamtuu fi humna kee akkamitti akka argattu fi itti fayyadamtu irratti hundaa’a.
Jechoonni introvert fi extrovert jedhan jalqaba bara 1920moota keessa ogeessa xiin-sammuu Carl Jung jedhamudha. Namoonni gara keessaa (introverts) gara sammuu ofii isaaniitti garagalanii yeroo kophaa dabarsuudhaan humna isaanii akka deebisan dubbataniiru. Garuu namoonni gara alaatti ilaalan humna isaanii naannoo namoota biroo jiraachuu fi hawaasummaa ta'uu irraa argatu. Akka bilbila chaarjii gochuutti yaadi. Namni gara keessaa (introvert) kophaa ta'uudhaan kaffaltii kan kaffalu yoo ta'u, namni gara alaa (extrovert) ammoo namoota waliin ta'uudhaan kaffaltii kan kaffaludha.
Ati nama gara keessaa (introvert) ta'aa? Atis amaloota kana qabaachuu kee ilaali
Uummata addunyaa keessaa gara harka sadii keessaa tokko amala gara keessaa (introverted) akka qaban himama. Namoonni hundinuu amala kana haala wal fakkaatuun kan hin argisiisne taʼus, wantoonni beekamoo taʼan tokko tokko jiru. Kanneen keessaa meeqatu sitti tolu haa ilaallu.
| Amala | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Sammuu tasgabbeessuuf callisuu barbaachisa | Yeroo hojjettu ykn barattu yeroo sagaleen baay'een naannoo kee jirutti xiyyeeffachuun rakkisaadha. Bakka tasgabbaa'aa, kutaa dhuunfaa keessatti hojjechuu nan filadha. |
| Kan calaqqisiisu | Akkuma waan tokko argitee ykn dhageesseen deebii kennuu mannaa, sirriitti itti yaaduu, xiinxaluu fi hubachuuf yaalta. |
| Of beekuu | Miira, yaada, ciminaa fi dadhabina mataa isaanii irratti hubannoo gaarii qabu. |
| Murtoo gochuuf yeroo fudhachuu | Murtoo ariifadhee hin murteessu. Murtoon hundarra gaariin kan murtaa’u gama hundaan erga yaadanii fi filannoowwan jiran ilaalanii booda. |
| Kophaa ta'uutti gammaduu | Kophummaan ba'aa miti. Waan sammuu namaatti boqonnaa fi jajjabina argamsiisudha. |
| Hojii garee jaallachuu dhabuu | Namoota hedduu waliin hojjechuurra kophaa koo ykn nama tokko lama waliin hojjechuu nan filadha. |
| Dubbachuu caalaa barreessuu filachuu | Yaada koo afaaniin dubbachuu caalaa barreeffamaan (email, message) ibsuun salphaa fi mijataa natti fakkaata. |
| Erga namoota baay'ee keessa jiranii booda dadhabbiin itti dhaga'amuu | Erga affeerraa ykn taatee tokko irraa deebitee booda qaamaa fi sammuudhaan dadhabbiin sitti dhagahama. |
| Hiriyyoota ciccimoo muraasa qabaachuu | Hiriyyoota hedduu dhabus, namoota muraasa natti hafan waliin hariiroo baay'ee gadi fagoo fi wal amantaa qaba. |
Namoonni tokko tokko maaliif gara keessaa (introverted) taʼu? Jijjiirama sammuudhaa?
Saayintistoonni sababa sirrii namni tokko gara keessaa ykn gara alaatti ilaaluu ta'eef hanga ammaatti hin arganne, garuu akkaataa sammuu namoota gosoota dhuunfaa lamaan kana qaban irratti garaagarummaa xixiqqoo akka jiru argataniiru .
Qorannoon akka agarsiisutti namoonni gara keessaa (introverts) gara fuula sammuu isaaniitti gara fuula duraa (frontal lobe) sammuu isaaniitti kan yaa’u namoota gara alaa (extroverts) caalaa. Kutaan sammuu kun waantota yaadachuu, rakkoo furuu fi gara fuulduraa karoorfachuuf nu gargaara.
Wanti barbaachisaan biraa lamaan isaanii keemikaala dopamine jedhamu kan sammuu keessatti gammachuu fi itti quufinsa uumuuf deebii adda addaa kennuu isaaniiti. Introverts fi extroverts lamaan isaanii iyyuu sammuu isaanii keessatti hamma dopamine wal fakkaatu qabaatanis, sammuu extrovert tokkoo dopamine irraa kaka'umsaa fi gammachuu guddaa argata. Garuu namni gara keessaa (introvert) tokko kaka’umsa guddaa caalaa ba’aa ta’ee itti dhaga’ama. Salphaatti yoo ilaalle, wanti nama gara alaatti ilaaluuf 'rukuttaa' kennu nama gara keessaa ba'uuf 'drain' ta'ee itti dhaga'amuu danda'a.
Introverts gosa meeqatu jira?
Introvert ta'uun maqaa nama hundaaf ta'u miti. Ogeeyyiin xiin-sammuu akka miizaanaati jedhu. Namoonni tokko tokko baay’ee gara keessaa (introverted) ta’uu danda’u. Kaan immoo bakka tokkotti madaallii gidduutti ta’uu danda’u. Isaanis 'ambiverts' jedhamu. Kana jechuun madaallii amala gara keessaa (introverted) fi gara alaa (extroverted traits) qaban jechuudha.
Akkaataa idileetti, namni gara keessaa (introvert) amala gara alaa (extrovert) tokko tokko qabaachuu danda’a, namni gara alaa (extrovert) immoo amala gara keessaa (introvert) tokko tokko qabaachuu danda’a. Qorannoon tokko namoota gara keessaa (introverts) gosoota gurguddoo afuritti qoodeera.
| Gosa Introvert | Namoonni kun maal fakkaatu? (Maal fakkaatu?) |
|---|---|
| Hawaasummaa Introvert | Kun "classic" introvert kan hundi keenya beeknudha. Namoota baay’ee fi bakka sagalee guddaa qabutti osoo hin taane garee xixiqqoo fi naannoo tasgabbaa’aa ta’uu filatu. |
| Yaadu Introvert | Namoonni kun akka namoota abjuu guyyaa abjootaniiti. Yaada isaanii keessatti yeroo baay'ee dabarsu. Yaada kalaqaa qabu. |
| Yaaddoo Introvert | Namoonni kun kophaa ta'uu waan jaallataniif qofa osoo hin taane, yeroo naannoo namootaa jiranitti miira tasgabbii dhabuu fi qaanii waan itti dhaga'amuuf filatu. |
| Introvert kan of qabuu | Namoonni kun waan tokko hojjechuu isaanii dura si’a lama osoo hin taane, yeroo hedduu yaadu. Ariitiin hin socho'an. Yeroo muraasa fudhatu tarkaanfii fudhachuuf. |
Introvert jechuun namni qaana'a jechuudhaa?
Namoonni baay'een kan burjaaja'an kana. Namoonni baay'een introvert jechuun nama qaanfatu jechuudha jedhanii yaadu. Garuu lamaan isaanii gidduutti walitti dhufeenyi hin jiru.
Introvert ta'uun gosa dhuunfaa ti. Garuu qaana'uun miira. Lamaan isaanii guutummaatti adda.
Namni qaanfatu haala hawaasummaa keessatti keessumaa namoota hin beekne fuulduratti miira tasgabbii fi sodaan itti dhagahama. Dafqi, onnee fiigichaan qabamuu ykn garaan isaanii illee dhukkubsachuu danda’a. Miira gadhee sana waan hin jaallanneef wantoota akka affeerraa irraa fagaachuu danda'u .
Haa ta’u malee, namni gara keessaa (introvert) haala hawaasummaa irraa kan fagaatu miira gadhee waan isa mudatuuf miti. Kanaa mannaa, kophaa isaanii ykn nama tokko ykn lama wajjin yommuu taʼan humna guddaa fi mijataa taʼuun isaanitti dhagaʼama. Kana jechuun namni gara keessaa (introvert) tokko mana keessatti kitaaba dubbisuun waan isa gammachiisuuf malee waan sodaateef gara affeerraa dhaquu irraa fagaachuu danda’a.
Yaada dogoggoraa hawaasni waa'ee namoota gara keessaa (introverts) qabu
Hawaasa keessatti yaadonni dogoggoraa biroo hedduun jiru, yaada namni gara keessaa (introvert) qaana’a jedhu dabalatee. Mee muraasa isaanii haa ilaallu.
| Asoosama | Seenaa Dhugaa |
|---|---|
| Namoonni gara keessaa (introverts) michuu miti. | Introvert ta'uun michuu ta'uu jechuu miti. Namoonni tokko tokko garee hiriyyoota guddaa waan hin qabneef bakka namoonni itti baay'atanitti callisanii turuu waan barbaadaniif akkas yaadu. Garuu namoota baayʼee gara laafessaa fi michoota taʼuu dandaʼu. |
| Namni gara keessaa (introvert) geggeessaa ta'uu hin danda'u. | Yeroo baayyee namoonni gara alaatti ilaalan yeroo geggeessaa tokko yaadnu sammuu keenyatti kan dhufan ta’us, namoonni gara keessaa ba’anis geggeessitoota guddaa ta’uu danda’u. Yaada namoota biroo sirriitti dhaggeeffachuun galma yeroo dheeraa irratti xiyyeeffatu. Kunis geggeessitoota baay’ee bu’a qabeessa ta’an isaan taasisa. |
| Nama gara keessaa (introvert) beekuun rakkisaadha. | Nama hunda waliin haasawa baay'ee hin godhan, garuu hiriyyoota isaanii dhiyoo muraasa waliin hariiroo baayyee gadi fagoo qabu. Hiriyoonni sun akka gaariitti isaan beeku. Haasaa gadi fagoo kan gubbaa gubbaatti dubbatamu caalaa filatu. |
Yoo nama gara keessaa (introvert) taate, gonkumaa akka dadhabinaatti hin yaadin. Qaama dhuunfaa keetii ti. Cimina kee adda baasuun jireenya kee akka siif mijatutti sirreessaa. Amaloonni kun jireenya guyyaa guyyaa, hojii ykn hariiroo kee irratti gufuu guddaa akka taʼan yoo sitti dhagaʼame, gorsa ogeessaa barbaaduu yaaduu dandeessa. Doktora kee waliin haasa'uudhaan qajeelfama argachuu dandeessa .
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Introvert ta'uun gosa dhuunfaa ti. Dhukkuba, dadhabina sammuu, hanqina miti .
- Introverted ta'uu fi qaana'uun waan guutummaatti adda ta'e lama .
- Namni gara keessaa (introvert) yeroo kophaa isaa ykn garee namoota xiqqaa wajjin dabarsuu irraa humna argata. Namni gara alaatti deebi’u tokko garee namootaa guddaa wajjin ta’uu irraa humna argata.
- Introvert ta'uun hogganaa ta'uuf ykn milkaa'uuf gufuu hin qabu. Cimina addaa mataa isaanii qabu.
- Yoo nama gara keessaa (introvert) taate, itti gammadi. Naannoo humna siif kennu fi mijataa sitti dhagahamu uumi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment