Yeroo tokko tokko ulfaataa, hirriba ykn yaaddoon sitti dhagaʼamaa? Yeroo akkasii namni hiriyyaa keessan irraa ykn interneetii irratti waa'ee dabalata baala mukaa 'Kava Kava' jedhamu yeroo dubbatu dhageessanii ta'a. Yeroo baay’ee tasgabbii sammuu fi hirriba gaariif gaarii akka ta’e dubbatama. Garuu wantoota akkanaa 'uumamaa' jedhaman illee osoo itti hin fayyadamin dura of eeggannoodhaan ilaalamuu qabu. Sababni isaas balaa tokko tokkos qabaachuu danda’u. Egaa har'a, mee waa'ee kava kava kun maal akka ta'ee fi yeroo itti fayyadamnu wantoota of eeggannoo gochuu qabnu maal akka ta'e haa dubbannu.
Kava Kava sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, kava kavaan dabalata baala mukaa ti. Kana jechuun qoricha miti jechuudha. Boqonnaa sammuu fi hirribaaf akka gargaaru amanama. Garuu asitti wanti guddaan, dhaabbilee gurguddoo addunyaa kan akka Bulchiinsa Nyaataa fi Qorichaa Ameerikaa (FDA)tiin akka yaala haala fayyaa kamiifuu hin mirkanoofne.
Kana jechuun akka qoricha ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu qulqullina, nageenyaafi bu’a qabeessummaa isaa hin qoratamne jechuudha. Wantoota biroo kanneen asxaa irratti hin tarreeffamne of keessaa qabaachuu danda’a.
Kanaafuu, sababa kamiinuu dabalata baala mukaa yoo fayyadamaa jirtan, waa'ee kanaa hakiima keessan waliin haasa'uun dirqama.
Wantoota kava kava fayyadamuu kee dura hakiima keetti himuu qabdu
Yoo kava kava fayyadamuu yaadaa jirtan, haalawwan armaan gadii keessaa tokko yoo qabaattan hakiima keessan beeksisuun baay’ee barbaachisaadha , sababiin isaas haalawwan kanneen keessatti kava kava fayyadamuun rakkoo fayyaa hamaa fiduu danda’a.
| Haala si ilaallatu | Maaliif doktoratti himuun si barbaachisa? |
|---|---|
| Yoo nama yeroo baayyee dhugdu taate | Kava kavaa fi alkooliin lamaan isaanii iyyuu kalee irratti dhiibbaa uumuu danda'u. Lamaanuu walitti fayyadamuun carraa miidhaa kalee hamaa baay'ee dabala . |
| Yoo dhukkuba kalee qabaatte | Nama duraanuu dadhabina kalee tokko tokko qabuuf, kava kava fayyadamuun haala kana hammeessuu danda'a. |
| Yoo dhukkuba sammuu qabaatte | Kaavaan qoricha haalawwan akka dhiphina sammuuf fudhataman waliin wal qunnamuu kan danda'u yoo ta'u, mallattoon isaas jijjiiramuu danda'a. |
| Yoo seenaa araada qoricha sammuu hadoochu qabaatte | Bu’aan kava kava wantoota tokko tokko waliin osoo hin eegin jijjiiramuu danda’a. |
| Yoo alarjii kava kava ykn biqiltoota, nyaata ykn qoricha biroo qabaatte | Balaan alarjii qabaachuu ni jira. |
| Yoo ulfa taate ykn ulfaa'uuf yaalii goote | Waa'ee nageenya kava kava yeroo ulfaa odeeffannoon gahaan waan hin jirreef yeroo kana guutummaatti fayyadamuu irraa fagaadhaa. |
| Yoo haadha harma hoosistu taate | Yeroo kanatti kava kava fayyadamuun hin gorfamu, sababiin isaas karaa aannan harmaa daa’ima irratti dhiibbaa tokko tokko qabaachuu waan danda’uuf. |
Kana akkamitti fayyadamuu qaba?
Yoo atii fi hakiimni kee kava kava fayyadamuu akka dandeessan irratti mari’attanii fi murteessitan ta’e, qabxiilee kana irratti dammaqaa.
- Kana bishaan koochoo tokkoon dhuguu.
- Bu’aa gaarii argachuuf, kana nyaata waliin fudhachuun gaariidha .
- Qajeelfama asxaa irratti barreeffame ykn akka hakiimni kee qajeelchu hordofi. Gonkumaa doosiin ajajame caalaa hin fudhatinaa.
- Ijoolleef kava kava kennuun hin gorfamu. Kanaaf ijoollee irraa fageessaa.
Yoo garmalee fudhatte maal gochuu qabda? (Gara dozii) .
Yoo waan yaadde caalaa fudhatte jettee yaadde hatattamaan tarkaanfii fudhadhu. Haala akkasii keessatti KolomboonGiddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Hospitaala Biyyaalessaatti bilbilaa. Yookiin gara ETU (Emergency Treatment Unit) hospitaala dhiyoo jirutti deemaa. Yeroo osoo hin qisaassin gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun baay'ee barbaachisaadha.
Yoo doosiin tokko na jalaa darbe hoo?
Yoo doosiin tokko si jalaa darbe akkuma yaadatteen fudhadhu. Haa ta’u malee, yeroon doosiin itti aanuuf yoo ga’e, doosiin darbe darbee doosiin itti aanu yeroo beellamameetti fudhadhaa. Gonkumaa doosiin dachaa hin fudhatinaa.
Wantoota biroo kava kava waliin walqunnamuu danda'an (Interactions) .
Kava kava qorichaafi wantoota biroo waliin wal-nyaachuun bu'aa hin barbaachifne fiduu danda'a. Kanaafuu, kanneen armaan gadii keessaa tokko yoo fudhattan, kava kava fudhachuu keessan dura doktora keessanitti himuu qabdu.
| Gosa qoricha ykn wanta | Dhiibbaa dhufuu danda’u |
|---|---|
| Dhugaatii nama macheessu | Carraan garmalee hirriba dhabuu, of wallaaluu hir’achuu fi miidhaa kalee baay’ee ol’aanaadha. |
| Qorichoota hirribaa ykn dhukkuba garaachaa (fkn, barbiturates) . | Amalli qoricha kanaa hirriba namatti fidu kava kavaan daran guddachuu danda'a, sadarkaa balaa irra ga'uu danda'a. |
| Qorichoota dhiphina sammuu, yaaddoo ykn dhukkuboota sammuu biroo | Bu’a qabeessummaan qorichaa jijjiiramuu fi miidhaa cinaa dabaluu danda’a. |
| Maashaalee laaffisan | Carraan hirriba dhabuu fi to’annoo qaamaa dhabuu ni dabala. |
| Qorichootni biroo kalee irratti dhiibbaa uumuu danda'an kanneen akka Leflunomide fi Methotrexate | Kava qoricha duraanuu kalee irratti dhiibbaa geessisu waliin fudhachuun miidhaa kalee dabaluu danda'a. |
Tarreen kun guutuu miti. Kanaafuu waa’ee qoricha, dabalata baala mukaa fi vitaaminii fudhattan hunda doktora keessanitti himaa. Akkasumas yoo tamboo xuuxxu ykn alkoolii dhugde itti himi.
Wantoota yeroo kana fayyadamnu yaada keessa galchuu qabdan
Yoo mallattoon dhukkubaa hin hir'anne...
Mallattoo tokko irraa salphisa jettee abdachuun kava kava fudhachuu yoo jalqabde, garuu mallattoon kee hin fooyya'in ykn hin hammaanne, hatattamaan doktora ilaali. Akka waliigalaatti gorsa ogeessa fayyaa malee torban 4 ol kava kava fayyadamuun hin gorfamu. Yeroo dheeraaf itti fayyadamuu irraa miidhaa geessisuu danda’u ammallee guutummaatti hin hubatamne.
Hirriba dhabuu fi garaan namaa mar'achuu irraa of eeggadhaa.
Yeroo kava kava fayyadamtu hirribni ykn garaan sitti dhaga'amuu danda'a. Kanaaf, hamma akkamitti qaama kee irratti dhiibbaa akka geessisu sirriitti beektutti, konkolaataa hin oofin, maashinoota hin hojjetin, ykn wanta xiyyeeffannaa cimaa barbaadu kamiyyuu hin hojjetin.
Keessumaa yoo umuriin kee guddaa taʼe, yeroo akka tasaa yeroo kaʼu ykn bakka taaʼumsaa kaʼu yeroo hunda raawwadhu. Yoo kana hin taane carraan garaan kee mar'achuu fi kufaatii guddaadha.
Baqaqsanii hodhuu dura...
Yoo baqaqsanii hodhuu ykn wal’aansa ilkaan kamiyyuu gootan, dursitanii hakiima ykn ogeessa ilkaan keessaniif kava kava fudhachaa akka jirtu itti himaa. Baqaqsanii hodhuu guyyoota muraasa dura fudhachuu akka dhiiftan gorfamuu dandeessu, sababiin isaas kava kavaan qoricha sammuu namaa hadoochu waliin wal-nyaachuu danda'a.
Wanti 'uumamaa' jedhu hundi nageenya qabaa?
Kun waan namoonni baay'een dogoggoraan yaadaniidha.
Wanti tokko 'uumamaa' jedhamee waan waamameef qofa ilmaan namootaa itti fayyadamuuf 100% nageenya qaba jechuu miti.
Dabalataan baala mukaa akka qoricha ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu to’annoo qulqullinaa cimaa hin taasifamu. Kana jechuun qulqullinni fi ciminni isaanii garaagarummaa qabaachuu danda’a. Kanaaf, wanta dhaabbata amanamaa fi beekamaa taʼeen hojjetame filachuun ogummaadha. Yeroo hunda asxaa sana sirriitti dubbisiitii qajeelfama kenname hordofi.
Miidhaa cinaa isin mudachuu danda’u
Akkuma waan kamiyyuu, namoonni tokko tokko yeroo kava kava fayyadaman miidhaa cinaa isaan mudachuu danda’a. Kanneen irratti dammaquun barbaachisaa dha.
| Gosa miidhaa cinaa | Mallattoolee dhukkubaa |
|---|---|
| Mallattoowwan kun yoo isin mudatan hatattamaan doktora ilaalaa. | |
| Alarjii namatti dhufu | Gogaan dhangala’uu, qufa’uu, dhiita’uu fuula, funyaan, arraba ykn qoonqoo. |
| Miidhaa kalee | Dhukkubbiin garaa mirgaa gubbaa, fedhii nyaataa dhabuu, garaa kaasaa, sagaraa halluu salphaa, fincaan keelloo ykn bunni dukkanaa’aa, ija ykn gogaan keelloo ta’uu fi dadhabbiin hin baratamne. |
| Mallattoowwan kun yoo itti fufan ykn nama dhiphisan, hakiima keetti himi. | |
| Mataa namaa garagalchuu | Akka garaa kaasaa waliigalaa ta'ee itti dhaga'amuu. |
| Guyyaa itti aanutti hirriba dhabuu | Halkan yoo fudhatamellee, guyyaa itti aanutti hirriba itti dhagahama. |
| Garaan mufachuu | Rakkoowwan xixiqqoo kanneen akka dhukkubbii garaachaa fi garaa kaasaa. |
Tarreen kun miidhaa cinaa dhufuu danda’u hunda hin hammatu. Waan hin baratamne yoo hubatte, hakiima kee waliin haasa'i.
Kun akkamitti kuufamuu qaba?
- Ijoollee fi bineensota manaa akka hin dhaqqabne kaa'i .
- Ho’a kutaa keessatti, jiidhina irraa fagaatee kuusuu.
- Waan yeroon isaa darbe kamiyyuu hin fayyadaminaa ykn hin gatan.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Kava kava qoricha osoo hin taane, dabalata baala mukaa ti. Kanaafuu fayyadamuu kee dura hakiima kee waliin haasa'uu kee mirkaneessi.
- Wanti "uumamaa" jedhu hundi "nageenya" miti. Isaan kun balaa qabaachuus ni danda’u.
- Yoo dhukkuba kalee qabaatte, ulfa taate ykn haadha hoosistu taate guutummaatti kava kava fayyadamuu irraa fagaadhu.
- Yeroo kava kava fayyadamtan alkoolii dhuguu irraa of qusadhaa. Miidhaa kalee hamaa geessisuu danda'a.
- Mallattoolee miidhaa kalee (fkn, keelloo ijaa, fincaan dukkanaa’uu, dhukkubbii garaa mirgaa) ilaaluu. Mallattoolee kana keessaa tokko yoo si mudate hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
- Qorichoota biroo fudhattu hunda doktora kee beeksisi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa