Somba keessan hangam hojjechaa jira? Mee waa'ee Ispiroomeetira haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko akka hafuura baafachuu dadhabde sitti dhagaʼamaa, moo sadarkaa ol baʼuun akka si rakkisu sitti dhagaʼama? Qufaa itti fufiinsa qabu qabdaa? Moo yeroo hafuura baafattu sagalee xiqqoo dhageessifta? Har'a waa'ee meeshaa xiqqaa garuu baayyee barbaachisaa ta'ee fi hakiimonni keenya sababa wantoota kanaa argachuuf itti fayyadaman dubbanna. Innis ispiroomeetira jedhama . Maqaan kun waan guddaa fakkaachuu danda'a, garuu dhugumatti baayyee salphaadha.

Ispiroomeetiriin maali? Salphaatti yoo ilaalle...

Salphaatti yoo ilaalle, ispiroomeetiriin maashinii xiqqaa somba kee hangam akka hojjechaa jiru safarudha. Akkuma ho'a qaamaa keessan ilaaluuf safartuu ho'aa fayyadamtan, safartuun ispiroomeetiriin fayyaa somba keessanii ilaaluuf fayyadama. Bu’uuraan qilleensa somba kee hammamii fudhachuu akka danda’uu fi saffisa hangamii akka hafuura baafachuu dandeessu safara. Odeeffannoon kun hakiimni keessan rakkoo sombaa ykn haala sombaa qabaachuu keessan adda baasuuf gargaaruu danda’a. Kanaafuu kun waan sodaatamuu qabu osoo hin taane, karaa itti waa'ee somba keessanii baruu qofa.

Qormaanni ispiroomeetira kun akkamitti hojjetama?

Qormaanni kun raawwachuufis baayyee salphaadha. Baay’ee ulfaataa ykn nama dhukkubsu miti.

Qormaata dura qophii xiqqoo...

Doktarri qorannoo kana osoo hin godhin dura qajeelfama tokko tokko siif kenna.

• Qorichoota murtaa’an (keessumaa qoricha afuura baafachuu) qorannoo sa’aatii muraasa dura akka dhaabdu si gaafatamuu danda’a. Doktarri kee maal akka gootu sirriitti sitti hima.
• Qormaata dura yoo tamboo xuuxxe , kana gochuu irraa of qusachuu qabda .
• Nyaattee booda garaa kee guutuuf hin dhufiin. Akka idileetti nyaadhaa.
• Uffata mijataa fi laaftuu uffachuun gaariidha . Uffata garaa dhiphisu irraa fagaachuu.
• Akkasumas wantoota akka bunaa fi shaayii qormaataatti dhihoo ta'an dhuguu irraa fagaachuun gaariidha.

Yeroo qormaataa maaltu ta’a?

Tole amma yeroo qormaataa maaltu akka ta'u haa ilaallu. 1. Jalqaba teessoo irra qajeeltee akka taa'u si gaafatama. 2. Sana booda, narsii ykn teeknishaan tokko hidhii kee irratti kilippii xiqqaa tokko ni kaa'a. Kunis afaan keetiin hafuura baafachuu malee hidhii kee keessaa akka hin baane si gargaaruuf. Xiqqoo ajaa'iba ta'ee itti dhaga'amuu danda'a, garuu hin miidhu. 3. Itti aansuudhaan, tuubii xiqqaa afaan kee keessa galchuuf siif kennama . Kun waan maashinii ispiroomeetira waliin walqabatudha. Tube sana afaan keessa jabeessitee qabachuu fi qilleensi tokkollee akka hin baane funyaan keetiin cufuu si barbaachisa. 4. Amma hojiin dhugaa dhufa. Jalqaba, hafuura idilee muraasa akka fudhattu si gaafatama. 5. Sana booda, hafuura dheeraa baafattee hunda isaa hamma dandeessutti jabeessitee tuubii keessaa akka afuuftu si gaafatama.Innis akka keekii guyyaa dhalootaa irratti shugguxii baay'ee afuufuu ykn baaloon dhoosuu ti. Hanga somba kee duwwaa ta'utti hamma dandeessutti saffisaa fi jabeessitee afuufuu qabda. 6. Yeroo afuuftu namni achi jiru waan akka "Sagalee guddaa! Sagalee! Xiqqoo! Gaarii!" 7. Yeroo lama ykn sadii kana akka gootu si gaafatama. Yeroo hunda sirritti raawwachuu kee ilaaluuf ilaali. Qormaanni kun gara daqiiqaa 15 hanga 30 fudhata. Kun xiqqoo nuffisiisaa ta’uu danda’a, xiqqoo garaan kee sitti dhaga’amuu danda’a. Garuu nama hin dhukkubsu.

Ispiroomeetiriin maal safara?

Amma qaala'iinsa jireenyaa kana hunda booda kun maal sitti hima jettanii yaaduu hin oollu mitiiree? Maashiniin ispiroomeetira jedhamu kun waa’ee somba keessanii wantoota baay’ee barbaachisoo ta’an hedduu safara. Mee kanneen barbaachisoo ta'an tokko tokko haa ilaallu.

• FVC (Forced Vital Capacity): Kun waan akka "forced vital capacity" jedhu ti. Salphaatti yoo dubbanne , kun hamma qilleensa waliigalaa somba keessan keessaa bahu yeroo hafuura dheeraa baafattanii humnaan hafuura baafattan. Kunis somba kee qilleensa hangamii qabachuu akka danda’u doktorichaaf yaada kenna.

• FEV1 (Forced Expiratory Volume in 1 second): Kun "dirqiin hafuura baafachuu sekondii 1 keessatti" jechuudha. Kunis, yeroo jabaattee afuuftu, hammi qilleensaa sekondii jalqabaa qofa keessatti bahu kun. Kun safartuu baayyee barbaachisaa dha. Sababni isaas, kana kan hakiimni itti fayyadamee tuuboo biroonkiiyaa keessan keessatti danqaan ykn cufamuun jiraachuu isaa adda baasuu danda’uudha. Yoo tuuboonni biroonkiiyaa cufaman, hammi qilleensi sekondii jalqabaa keessatti bahu ni hir’ata.

• Reeshiyoo FEV1/FVC: Kun reeshiyoo gatii FEV1 armaan olitti ibsamee fi gatii FVC ti. Kunis haala sombaa keessumaa ujummoo qilleensaa ilaalchisee yaada gaarii kennuu danda’a.

Safartuuwwan kun waa’ee fayyaa somba keessanii doktora keessanitti himu. Duudhaaleen kun idilee, gadi aanaa ykn ol’aanaa ta’uu isaanii ni murteessa.

Qormaanni ispiroomeetira kana maaliif nu barbaachisa?

Qormaata kana gochuuf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u.

Dhukkuboota adda baasuu: 1.1.

Kunis dhukkuboota sombaan walqabatan adda addaa adda baasuuf oola.

• Asmii : Qorannoon kun yeroo baayyee kan raawwatamu yoo shakkiin asmii jiraatedha.
• COPD ( Chronic Obstructive Pulmonary Disease ): Kun maqaa xiqqoo dheeraa dha. Afaan Sinhalaatti "dhukkuba sombaa yeroo dheeraa danqu" jechuudha. Namoonni tamboo xuuxan, ykn namoota dafqa, aarri, .Dhukkuba sombaa namoota keemikaalaan hojjetan biratti mul'atu . Kunis haalawwan akka emphysema fi chronic bronchitis dabalata .
• Cystic Fibrosis : Kun dhukkuba jeneetikii somba akkasumas kutaalee qaamaa biroo miidhudha.
• Pulmonary Fibrosis : Kunis yeroo tishuun sombaa furdaa fi jabaatu, somba sirnaan akka hin afuufamne taasisudha.
• Kunis dhukkuboota sombaan walqabatan biroo hedduu adda baasuuf gargaara.

Dhukkubni tokko akkamitti akka ta’e ilaalaa:

Qormaanni ispiroomeetira kun qorichi nama duraan dhukkuba sombaa qabuuf kennamu sirnaan hojjechaa jiraachuu fi dhukkubni kun hir’achuu ykn dabaluu isaa ilaaluuf yeroo yeroon kan raawwatamudha.

Opereeshinii tokko dura:

Qorannoon kun baqaqsanii hodhuu gurguddaa tokko tokko dura somba keessan fayyaa gaarii akka qabu mirkaneessuufis barbaachisaa dha.

Somba kee hojii keetiin miidhamuu isaa ilaali:

Namoonni hojiiwwan tokko tokko irratti hojjetan (fakkeenyaaf, warri warshaalee dhagaa, albuuda, warshaalee tokko tokkoo fi hojjettoota halluu hojjetan) dafqa, gaazii fi keemikaalota somba irratti miidhaa geessisan hafuura baafachuu danda’u. Kunis somba namoota akkasii miidhamuu fi dhiisuu isaa adda baasuuf gargaaruu danda’a.

Mallattoolee kanas ni qabduu?

Yoo mallattoolee armaan gadii qabaatte, hakiimni kee qorannoo ispiroomeetira akka fudhattu si gaafachuu danda’a:

• Qufaa itti fufiinsa qabu
• Hafuura kutuu , keessattuu yeroo deemnu ykn hojjannu
• Miira garaan namaa dhiphachuu ykn dhiphachuu
• Hafuura baafachuu

Bu'aa qormaata kanaa akkamitti hubattu?

Doktarri gatiiwwan qorannoo booda argaman (kan akka FVC fi FEV1) wantoota akka umurii, dheerina, saala, fi gosa kee wajjin wal bira qaba . Sababni isaas nama hundaaf gatii "gaariin" tokko hin jiru. Dandeettiin sombaa daa’ima xiqqaa kan nama guddaa irraa adda.

"Kun akka kaardii gabaasaa mana barumsaatti kennamuuti. Garuu qabxii gadi aanaa hin sodaatinaa. Kun sababa isaa akka argattu si gargaara, yoo barbaachisaa ta'e immoo yaaluuf si gargaara."

Yoo bu'aan kee kan idilee caalaa "gadi aanaa" ta'e, somba kee irratti rakkoon si mudate jechuu danda'a. Innis danqaa (ujummoon qilleensaa cufame, akka asmii ykn COPD) ykn daangessuu (dandeettii sombaa hir’isuu, akka Pulmonary Fibrosis) ta’uu danda’a. Doktarri kee kana siif ibsa. Yeroo tokko tokko hakiimni kee qoricha bronchodilator (an inhaler) jedhamu kan hafuura baafachuuf si gargaaru siif kenna.- Bronchodilator (kan ujummoo qilleensaa xiqqoo bal'isu) kennamee daqiiqaa muraasa booda qorannoo kana irra deebitee akka gootu si gaafachuu danda'a. Kunis qoricha kana erga fudhatanii booda hojiin sombaa fooyya’uu fi dhiisuu isaa ilaaluuf. Kun keessumaa haalawwan akka asmii adda baasuu keessatti gargaara.

Balaa ykn miidhaa cinaa kanaan qabaa?

Kun yeroo baay’ee qorannoo baay’ee nageenya qabuudha. Haataʼu malee, sababa sagalee guddaa taʼeen namoonni tokko tokko:

• Mataa namaa salphisuu
• Hafuura baafachuu dadhabuu
• Kottaa qufaa.
• Xiqqoo dadhabbiin sitti dhagaʼamuu dandaʼa.

Isaan kun yeroo baay’ee yeroo gabaabaa keessatti furmaata argatu. Haa ta’u malee, dhiheenya kana dhukkubni onnee, baqaqsanii hodhuu ijaa guddaa, baqaqsanii hodhuu guddaa garaa ykn garaa kee ykn dhiibbaa dhiigaa to’annaa malee yoo si mudate, hakiimni kee qorannoo kana gochuuf si’a lama yaaduu ykn guyyoota muraasaaf yeroo biraatti dabarsuu danda’a. Kanaafuu, haalawwan fayyaa biroo qabdanii fi qoricha fudhattan kamiyyuu doktora keessanitti himuu keessan hin dagatinaa.

Yeroo baayyee qorannoo ispiroomeetira kana eenyutu barbaachisa?

Akkuma armaan dura ibsame qormaanni kun keessumaa kanneen armaan gadiitiif barbaachisaa dha:

• Namoota tamboo xuuxaniif (yeroo tokko tokko immoo warra duraan tamboo xuuxaniif illee).
• Warra mallattoolee armaan olitti ibsaman (qufaa, afuufa, garaa dhiphachuu, afuufa) qabaniif.
• Maatii keessaa namni (haadha, abbaa, obbolaa) dhukkuba sombaa (keessumaa asmii, COPD) yoo qabaate.
• Warra yeroo baayyee hojiitti dafqaa fi keemikaala waliin wal qunnamaniif.
• Baqaqsanii hodhuu tokko tokko dura.

Yeroo qormaata dhuftan wantoota kana yaadadhaa... (Yaadachiisa gabaabaa)

• Uffata mijataa fi laaftuu ta’e uffadhu.
• Akka hakiimni sitti himutti qoricha fudhachuu ykn dhiisuu.
• Qormaata dura sa'aatii muraasa dura tamboo hin xuuxinaa.
• Baay'ee nyaattee booda hin dhufiin.
• Qormaata sanatti dhihoo buna ykn shaayii dhuguu irraa fagaadhaa.
• Qormaata dura sochii qaamaa cimaa hin godhinaa.
• Yoo qorraan ykn infuleenzaa qabaatte, dursitee hakiima keetti himi. Qormaanni kun guyyaa biraatiif beellamamuu danda'a.

Kanaafuu, ergaan dhumaa manaa fudhachuu:

Qormaanni ispiroomeetira akka ati yaaddu guddaa ykn rakkisaa miti. Qormaata baayyee salphaa, dhukkubbii hin qabnee fi waa'ee somba keessanii odeeffannoo gatii guddaa qabu kan kennudha. Doktarri kee qorannoo kana akka gootu yoo si gaafate, waa'ee kanaa hin sodaatin ykn hin qaanoftin. Kanas faayidaa keessaniif, waa'ee fayyaa somba keessanii baruuf godhaa. Yeroo tokko tokko mallattoon dhukkubaa osoo hin mul'atin rakkoo sombaa adda baasuu danda'a. Yoo akkas ta’e daftee wal’aansa jalqabuu fi rakkoo gurguddaa irraa fagaachuu dandeessa.

Somba keenya akka motora jireenya keenyaati. Haala gaarii irra akka jiraatan gochuun itti gaafatamummaa keenya. Kanaafuu, hafuura baafannaa keessan kunuunsaa yoo barbaachisaa ta'e qorannoo kana gochuu irraa duubatti hin jedhinaa!

Spirometer, Spirometer, Qormaata sombaa, Rakkoo hafuura baafachuu, Asmii, COPD, Dhukkuba sombaa, FVC, FEV1