Ati haadha ta'uuf jirtuu? Ilkaan keessan dhiigaa jiraa? Kun waa'ee Ulfaa Gingivitis!

Akka haadha ta'uuf jirtutti qaamni kee jijjiirama hedduu keessa darba mitiiree? Yeroo tokko tokko mi’aan kee ni jijjiirama, fedhiin nyaataa kee ni jijjiirama, urgaawwan tokko tokko illee adda ta’ee sitti dhaga’amuu jalqaba. Kana hunda waliin jijjiirama tokko tokko ilkaan keessan irrattis hubachuu dandeessu. Tarii ganama yeroo ilkaan kee buruushiin dhiqattu xiqqoo dhiiguu hubattee ta'a. Yookiin immoo tarii ilkaan kee xiqqoo diimaa fi dhiita'uu danda'a. Kunniin wantoota tasaa qofa miti. Yeroo baayyee, kun sababa pregnancy gingivitis , ykn akka Afaan Ingiliffaan jennu, ``Pregnancy Gingivitis.'' Har'a, waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan dubbanna. Waan sodaatamu miti, garuu dammaquun barbaachisaadha.

Dhukkubni Ulfaa Gingivitis maali?

Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni gingivitis inflammation of the gums yoo ta’u, kunis dhiita’uu ykn dhukkubbii jechuudha. Yeroo ilkaan keenya sirnaan hin buruushiin hin buruushiin baakteeriyaan ilkaan keenya irratti walitti qabama. Taappeellaa kanas jennee waamna . Akka fiilmii erga nyaannee booda ilkaan keenya irratti uumamee ilkaan keenya hin buruushiin. Kanaafuu, pilaakiin kun naannoo ilkaanatti yeroo walitti qabamu, ilkaan sun diimaa, dhiita’uu fi tuqamuun dhukkubsata.

Amma "Egaa kun maaliif yeroo ulfaa qofa ta'a?" Hayyee, yeroo ulfooftu hammi hormoonii qaama keetii haalaan jijjiirama. Hormooniin lama , estrogen fi progesterone, yeroo kana keessatti haala ajaa'ibaatiin dabalu. Hormooniin kun daa’imni keessan akka guddatu gargaaru. Haa ta'u malee, hormooniin dabaluu kun, ilkaan keessan pilaakii armaan olitti ibsameef caalaatti akka miira qabu taasisa. Kana jechuun, ilkaan kee kan akka idileetti akka salphaatti hin inflamed ta'e, yeroo ulfaa wantoota xixiqqoo ta'aniif illee dafee deebii kennuu danda'a.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Kun waan si qofa mudatu akka ta’e sitti fakkaachuu danda’a. Akkas hin yaadin. Akka CDC (Centers for Disease Control and Prevention) jedhamutti, dubartoonni ulfaa %60 hanga %75 gidduutti dhukkuba gingivitis kanaan qabamuu danda’u. Kana jechuun dubartoota ulfaa afur keessaa gara sadii haala kanaan hamma tokko miidhamuu hin oolan. Kanaaf baay'ee baramaa dha.

Dhibeen gingivitis ulfaa maaliif uuma? Sababoonni isaa maali?

Akkuma kanaan dura ilaalle sababni inni guddaan jijjiirama hormoonii yeroo ulfaa qaama keessatti uumamuudha. Sababni inni guddaan hammi hormoonota `(Estrogen)` fi `(Progesterone) dabaluu isaati. Hormoononni kun eegumsaa fi guddina daa’imaaf barbaachisoo ta’anis, jijjiirama biroo hedduu qaama keessattis ni fidu.

Jijjiiramni hormoonii kun akkamitti dhukkuba gingivitis akka fidu sirriitti ifa ta'uu baatus, hakiimonni wantootni hedduun gahee qabaachuu akka danda'an amanu:

• Deebiin baakteeriyaa pilaakii keessatti argamu hir’achuu: Yeroo ulfaa sirni ittisa qaamaa jijjiirama tokko tokko ni raawwata. Kanarraa kan ka’e dandeettiin infekshinii baakteeriyaa ilkaan keessatti dhufu ofirraa ittisuu xiqqoo laafaa ta’uu danda’a.
• Dhiigni dhiiga gara tishuu ilkaaniitti dabaluu: Yeroo ulfaa akkuma baay’inni dhiigaa qaamaa dabalaa deemuun dhiigni gara tishuuwwan micciiramoo, ilkaan dabalatee gara tishuuwwan micciiramoo ta’anitti yaa’a. Kunis ilkaan akka caalaatti miira, dhiita’uu fi dhiigni akka dhangala’u gochuu danda’a.

Ilkaan kee akka biqiltoota micciiramoo iddoo biqiltuu keessa jiranitti yaadi. Yeroo ulfaa biqiltoonni kun yeroo biraa caalaa bishaanii fi soorata (dhiiga) argatu. Akkasumas marga xixiqqoo (baakteeriyaa) isaan marsee jiran dandamachuu dadhabu. Ilkaan keessanis kanumatu ta'a.

Mallattoon kanaa maali? Atis kanneen kana qabaachuu kee ilaali

Mallattoowwan ijoo dhukkuba gingivitis ulfaa ilkaan keessan keessatti argamu. Mallattoolee baay’inaan mul’atan kanneen:

• Yeroo buruushiin ykn flossing ilkaan dhiiguu: Kun mallattoo jalqabaa namoonni baay’een hubatanidha. Yeroo tokko tokko, ilkaan keessan jabinaan osoo hin buruushiin illee dhiigni sun uumamuu danda’a.
• Ilkaan diimaa: Ilkaan fayyaa qabu halluu diimaa salphaa kan qabu yoo ta’u, yeroo inflamed ta’u garuu halluu diimaa gadi fagootti jijjiira.
• Ilkaan bifa xiqqoo calaqqisu qabaachuu: Akka idileetti, fuulli ilkaan xiqqoo qalla’a. Haa ta’u malee, yeroo dhiita’an calaqqisiisuu danda’u.
• Ilkaan dhiita’e: Ilkaan dhiita’ee itti dhaga’amuu fi fakkaachuu danda’a.
• Ilkaan yeroo tuqamu ni dhukkubsa ykn ni lallaafaa: Yeroo tuqamu ykn yeroo nyaatan illee nama dhukkubsuu danda’a.

Kana malees, afuurri badaa (ilkaan keessan gidduutti dabalatee) isin mudachuu danda’a. Mallattoowwan kun yeroo baay’ee yeroo ulfaa ji’a sadii lammaffaa keessatti kan dabalan yoo ta’u, hanga da’umsaatti itti fufuu danda’u.

Haalli kun fayyaa daa'imaa irratti dhiibbaa qabaa?

Kun yaaddoo haadholiin hedduun qabanidha. Walumaagalatti, dhukkubni gingivitis salphaan, kan haala ilkaan xiqqoo diimaa fi dhiita’e, daa’ima miidhu ykn ulfi akka bahu ykn yeroo malee akka dhalatu kan taasisu ragaan hin jiru. Kanaaf hin sodaatinaa.

Haa ta’u malee, dhukkubni gingivitis kun yoo hin yaalamne, gara haala hamaa periodontitis jedhamutti guddachuu danda’a. Kanatu daa'ima irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Periodontitis jechuun haala dhukkubni gingivitis caalaatti cimaa ta’ee, ilkaan ilkaan irraa fagaatee, qaawwi (kiisha) gidduu isaaniitti uumamudha. Baakteeriyaan kiisha kana keessatti kuufamee infekshinii fiduu danda’a. Yeroo booda kun ilkaan akka bahu illee gochuu danda’a.Qorannoon akka agarsiisutti haalli kun, Periodontitis, yeroo malee da'uu fi ulfaatina da'umsaa gadi aanaa ta'een walqabatee jira. Kanaafidha ilkaan keessan kunuunsuun barbaachisaa kan ta'e.

Kana akkamitti adda baaftu?

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaatte, ogeessa dahumsaa/haadholii (Ob/Gyn) ykn ogeessa ilkaan kee itti himi . Mallattoolee kee si gaafatee, ilkaan kee fi ilkaan kee qoratee haala kana ni mirkaneessa.

Yeroo ulfaa raajii ilkaan fudhachuun nageenya qabaa?

Mallattoon kee cimaa yoo ta’e, hakiimni kee raajii ilkaan fudhachuu barbaada ta’a . "Kun daa'ima irratti miidhaa qabaa?" Ogeeyyiin ilkaan fi da’umsaa yeroo ulfaa raajii eksiree nageenya qaba jedhu, hanga of eeggannoo nageenyaa sirrii ta’e hordoftanitti (daa’ima raadiyaashiniin irraa gaachana gochuu) . Dhugaa dubbachuuf, erga daa’ima godhattee booda rakkoo ilkaan qabaachuu caalaa yeroo ulfaa wal’aansa barbaachisu argachuun siif salphaa ta’uu danda’a. Hundaafuu akkasitti hojiin sitti baay'ata.

Kun akkamitti yaala?

Wal’aansi dhukkuba gingivitis inni guddaan ilkaan keessan ogeessa ilkaaniin qulqulleessuun pilaakii balleessuudha. Kana malees, hakiimni kee amala qulqullina afaanii gaarii mallattoolee hir’isuuf gargaaruu danda’anis si barsiisa. Isaan keessaa:

• Guyyaatti al lama (ganamaa fi ciisuu dura) ilkaan keessan buruushiin dhiqadhaa.
• Yoo xiqqaate guyyaatti al tokko flossing gochuun bakka buruushiin ilkaan keessan gahuu hin dandeenye irraa xixiqqoo nyaataa fi ilkaan ni balleessa.
• Guyyaa guyyaan bishaan soogidda ho'aatiin gargle gochuu (bishaan ho'aa kooppii tokko keessatti soogidda kanastaa tokko bulbulaa). Kunis dhiita'uu ilkaan keessatti mul'atu hir'isuuf gargaara.

Yoo mallattoon kee baay’ee cimaa ykn hammaataa dhufe , hakiimni kee wantoota akka:

• Antibaayootikii afaaniin fudhatamu.
• Afaan dhiqannaa addaa (Prescription mouthwash).

Kana akkamitti ittisuu? (Ittisa) .

Yeroo ulfaa sadarkaan hormoonii keessanii akka hin jijjiiramne dhorkuu hin dandeenyu. Haa ta'u malee, dhukkuba gingivitis ulfa ittisuuf ykn yoo xiqqaate to'achuuf wantoota gochuu dandeessan jiru. Wantoonni baay’ee barbaachisoo ta’an:

• Qulqullina afaanii gaarii eeguu: Kana jechuun guyyaatti al lama ilkaan buruushiin dhiqachuu fi guyyaatti al tokko ilkaan fincaanii fayyadamuu jechuudha.
• Yeroo ulfaa ogeessa ilkaan daawwachuu: Yoo barbaachisaa ta’e ilkaan keessan sakatta’uu fi qulqulleessuuf yoo xiqqaate al tokko daawwadhaa. Kun baay’ee barbaachisaa dha.

Kana malees, fayyaa afaan keessanii fooyyessuuf kanneen armaan gadii gochuus ni dandeessu:

• Nyaata fayya qabeessa nyaadhaa. Kuduraalee fi muduraalee baay’ee nyaadhaa.
• Nyaataa fi dhugaatii sukkaara baay’ee qabu fudhachuu hir’isi. Wantoota akka dhugaatii mi’aawaa, toofii fi chokoleetii yeroo baay’ee nyaachuu irraa fagaadhaa.
• Yoo danda’ame, nyaata maxxanuu, mi’aawaa (fkn. damee, fuduraalee goggogaa, wantoota jeeliin fakkaatanii, maxinoo, karameellaa mi’aawaa) erga nyaattan booda ilkaan keessan buruushiin dhiqadhaa ykn yoo xiqqaate afaan keessan sirriitti dhiqadhaa. Isaan kun salphaatti ilkaan keessan irratti maxxanuudhaan pilaakii akka uumamu gochuu danda’u.
• Yoo tamboo xuuxtan ykn oomishaalee tamboo biroo fayyadamtan guutummaatti dhaabaa. Tamboo xuuxuun dhukkuba ilkaaniitiif sababa guddaadha.

Kun erga deessee booda ni fooyya'aa?

Eeyyee! Kun oduu gaarii dha. Yeroo baayyee, erga daa'ima godhattee booda, yeroo hammi hormoonii kee gara idileetti deebi'u, inflammation ilkaan keessa jiru kun suuta suutaan hir'atee gara idileetti deebi'a. Kanaaf baay'ee hin yaadda'inaa.

Haala kana irratti yaadni kee inni dhumaa maali? (Ilaalcha)

Dhibeen gingivitis ulfaa amala qulqullina afaanii gaarii qabaachuu fi gorsa ogeessa ilkaan hordofuudhaan to’atamuu fi ittisuun danda’amuudha. Kanaaf wanti nama yaaddessu hin jiru. Haa ta'u malee akkuma kanaan dura jenne kun yoo hin yaalamne gara haala hamaa `Periodontitis` jedhamutti guddachuu danda'a, kunis ilkaan akka badu fi fayyaa daa'imaa irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Kanaaf kunuunsuun barbaachisaadha.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yeroo ulfaa rakkoon ilkaan kee (dhiiguu, dhiita'uu, dhukkubbii) yoo si mudate, waa'ee kanaa ogeessa dahumsaa/haadholii (Ob/Gyn) ykn ogeessa ilkaan keetti himuu hin dagatin. Waan xiqqaa ta'ellee battalumatti gorsa argachuun gaariidha.

Yeroo addaa yeroo haadha ta'uuf jettu kana qaamni kee jijjiirama hedduu keessa darbaa jira. Yeroo ilkaan kee buruushiin dhiqattu wantoota akka ilkaan diimaa, dhiita’uu fi dhiiguu yoo si mudate, kophaa kee akka hin taane yaadadhu. Dhukkubni gingivitis ulfaa baay’ee beekamaa fi yaalamuu danda’uudha. Mallattoolee yoo hubatte, hammaataa ta'uu waan danda'uuf bira hin darbiin. Qulqullina afaanii gaarii eeguu fi nyaata soorataa nyaachuun baay’ee gargaaruu danda’a. Akkasumas, ogeessa ilkaan keessan daawwachuu fi ilkaan keessan qulqulleessuu hin dagatinaa. Mallattoon kee erga daa’ima kee godhattee booda fooyya’uu hin oolu.

Dhumarratti wantoota muraasa yaadachuu qabdan:

• Yeroo ulfaa dhiiguu fi dhiita'uun ilkaan idilee ta'uu danda'a, kunis ``Pregnancy Gingivitis'' jedhama.
• Kanaaf sababni guddaan jijjiirama hormoonii ti.
• Kunis wantoota akka ilkaan keessan akka gaariitti buruushiin dhiqachuu, ilkaan keessan qulqulleessuu fi afaan keessan bishaan soogidda qabuun dhiqachuudhaan to’atamuu danda’a .
• Yeroo ulfaa ogeessa ilkaan ilaaluu mirkaneeffadhu.
• Haalli kun yoo tuffatame, akka Periodontitis, hammaataa ta’uu danda’a, daa’ima illee miidhuu danda’a.
• Yeroo baay’ee haalli kun erga daa’imni dhalatee booda ni fooyya’a.
• Gaaffii yoo qabaattan , doktora keessan waliin haasa'uu hin sodaatinaa.

Siifi daa'ima keessaniif fayyaa gaarii hawwaa!

` Ulfa, Gingivitis, Ulfaa Gingivitis, Fayyaa Ilkaan, Fayyaa Ulfaa, Dhukkuba Ilkaan, Fayyaa Afaanii, Haadha Ulfaa