Yeroo ulfaa akkamitti nagaan imala? (Yeroo Ulfaa Imala)

Ulfi yeroo bareedaa fi yeroo kunuunsa guddaa barbaadudha. Garuu jireenya keessatti yeroon wantoota akka hojii, cidha dhaquu, ykn boqonnaa fi imala xiqqoo qofa barbaachisu irraa fagaachuu hin dandeenye ni jira. Yeroo sanatti gaaffiin haadholiin hedduun qaban, "Yeroo kanatti imala nan danda'aa? Anaafi daa'ima kootiif nageenya qabaa?" Kun dhugumatti gaaffii baayyee barbaachisaa dha. Egaa har'a waa'ee wantoota yeroo ulfaa yeroo imala gootan of eeggannoo gochuu qabdan haa dubbannu.

Imala karoorfachuu kee dura hakiima kee ilaali.

Waan hunda dura wanti ati gochuu qabdu inni guddaan waa’ee imala kee ogeessa dahumsaa kee wajjin haasa’uudha. Haalli dubartii ulfaa hunduu tokko miti. Namoonni tokko tokko ulfa fayya qabeessa rakkoo tokko malee yoo qabaatan, kaan ammoo rakkoolee xiyyeeffannoo addaa barbaadu qabaachuu danda'u.

Doktooronni akka waliigalaatti torban 32 booda fageenya dheeraa akka hin deemne gorsu . Kanaaf sababni guddaan yoo osoo hin eegin deesse, doktora kee , kan caalaatti si beeku, si waliin hin qabaattu. Akkasumas, daa’ima kee bakka hin beeknetti, kunuunsa doktora kanaan dura argitee hin beekne jalatti da’uu qabaachuun kee miiraan sitti ulfaachuu danda’a.

Kanaaf, imalli keessan barbaachisaa ta’uu fi dhiisuu isaa, hammam akka ta’e, ulfa keessanitti torban meeqa akka ta’e, akkasumas rakkoon isin mudate jiraachuu fi dhiisuu isaa dabalatee waan hunda hakiima keessan waliin mari’adhaa. Sana booda, "Rakkoo hin qabu" jettee deemuuf hayyama isaa argadhuutii imala kee karoorfadhu.

Imala kamiifuu yeroo qophooftan wantoota kana hin dagatinaa.

Xiyyaaraan, baaburaan, otobusiidhaan ykn konkolaataadhaan yoo deemtan wantootni kun nageenya keessaniif baayʼee barbaachisoo taʼu. Mee isaan kana gabatee tokko keessatti haa ilaallu.

Mee waa'ee imala xiyyaaraa haa barannu.

Gaaffiin namoonni hedduun qaban yeroo ulfaa imalli qilleensaa nageenya qabaa kan jedhudha.

Salphaatti yoo ilaalle, akka waliigalaatti imalli qilleensaa dubartii ulfaa fayyaa qabduufi rakkoo hin qabneef nageenya qaba . Haa ta'u malee, rakkoolee armaan gadii keessaa tokko yoo si mudate imala xiyyaaraa irraa fagaachuun ogummaadha:

• Ulfa lamaan
• Dhukkuba dhiibbaa dhiigaa ulfaa
• Garaa kaasaa fi garaa kaasaa cimaa
• Gadameessa Previa
• Balaa dahumsa yeroo malee

Yeroo balali'u wantoota kana yaada keessa galchi:

• Sa'aatii tokkotti al tokko ka'ii deemi:Yeroo ulfaa marsaan dhiigaa qaama keessatti xiqqoo jijjiirama. Yeroo dheeraaf bakka tokkotti yeroo turtan, keessumaa yeroo balalii, carraan dhiigni miila keessaa dhangala'uu (`Deep Vein Thrombosis - DVT`) ni mul'ata. Kun haala balaa qabuudha. Kanaaf, yoo xiqqaate sa’aatii tokkotti al tokko ka’anii naanna’uun marsaa dhiigaa gaarii ta’e eeguuf gargaaruu danda’a.
• Teessoo Daandii Filadhu: Teessoo foddaa osoo hin taane teessoo karaa filadhu. Kunis salphaatti kaatee akka deemtu kan si dandeessisu yoo ta’u, namoota biroo osoo hin jeeqin yeroo baay’ee gara mana fincaanii deemuun ni danda’ama.
• Bishaan baay’ee dhuguu: Qilleensi xiyyaara keessa jiru goggogaa dha. Kanaaf qaamni keenya bishaan irraa hir’achuu danda’a. Bishaan baay’ee dhuguun kana ittisuu danda’a. Akkasumas dhukkubbii dahumsaa sobaa (` Braxton-Hicks contractions`) yeroo tokko tokko uumamu hir'isuuf gargaara. Dhugaatiiwwan kaafeeniin of keessaa qaban kan akka buna, shaayii fi alkoolii irraa fagaachuu hin dagatinaa.
• Nyaata salphaa fayya qabeessa ta'e harka keessan kaa'aa: Nyaanni xiyyaara keessatti waan hin dhihaanneef, nyaata soorataa tokko tokko ofii keessaniif qabachuun gaariidha. Sukkaarri dhiigaa gadi bu'uu (hypoglycemia) fi garaa kaasaa ittisuuf nyaata xixiqqoo yeroo baayyee nyaachuun gaariidha.
• Borsaa ulfaataa hin kaasinaa: Buufata xiyyaaraa irratti boorsaa ulfaataa baatanii deemuu irraa fagaadhaa. Gaarii fayyadami.
• Security Scanner: Nageenya buufata xiyyaaraa irratti meeshaa sibiilaa adda baasu keessa darbuu hin sodaatinaa. Raadiyaashiniin baay’ee xiqqaa ta’e ni baasa. Garuu yoo yaaddoo qabaattan pat-down gaafachuu dandeessu.

Imala Daandii

Yoo konkolaataa ykn vaaniin fageenya dheeraa deemtan, balaan guddaan akkuma yeroo xiyyaaraan deemtan dhiigni dhangala'uudha.

• Konkolaataa keessaa ba’ii yoo xiqqaate sa’aatii lamatti al tokko naanna’i: Yeroo dheeraaf taa’uu mannaa, yoo xiqqaate sa’aatii lamatti al tokko konkolaataa dhaabi, daqiiqaa muraasaaf naanna’i, miila kee xiqqoo sochii qaamaa godhi.
• Yeroo taa’anii sochii qaamaa gochuu: Wantoonni xixiqqoo akka jilba kee naanneffachuu fi quba miila kee ol kaasuu fi gadi buusuun yeroo taa’an marsaa dhiigaa kee akka itti fufuuf gargaaruu danda’u.

Akkasumas dooniiwwan doonii (cruise) ilaaluu qabnaa?

Doonii irra deemuun muuxannoo boqonnaa namaaf kennu fakkaachuu danda'us, yeroo ulfaa xiqqoo balaa qabaachuu danda'a, keessumaa yoo kanaan dura doonii irra deemtee hin beekne ta'e.

Namoonni hedduun yeroo ulfaa garaa kaasaa fi garaa kaasaa (dhukkuba ganama) ni mudata. Kunis yeroo doonii irra deeman dhukkuba galaanaatiin hammachuu danda’a. Akkasumas, yeroo tokko tokko dhukkuboonni akka vaayirasii garaachaa doonii irratti saffisaan babal’atu. Sababa wantoota akka garaa kaasaa fi garaachaatiin qaamni keenya bishaan yoo hir’ate, madaalliin soogidda yoo uumame, da’umsa yeroo malee geessisuu illee danda’a.

Kanaaf, yoo cruise fudhachuuf yaadaa jirtan, murtoo gochuu keessan dura si'a lama yaadaatii doktora keessan waliin haasa'aa.

Bakki Itti Deemtu Dhimma Qaba!

Akkuma akkaataan itti deemtu bakka deemtu barbaachisaa taʼe, bakki ati deemtus barbaachisaa dha .

Mee jiʼoota dhumaa ulfaa keessa akka jirtu yaadi. Yeroo akkasiitti, naannoo rakkisaa, meeshaan waraanaa gaarii hin qabne, fakkeenyaaf ganda hospitaala gaarii hin qabne, ykn naannoo gaara qabutti hajjii deemuun ogummaa miti. Sababni isaas, akkuma ulfi itti fufetti carraan da’umsaa fi da’umsaas ni dabala. Kanaaf bakka deemtan hundatti yoo balaan tasaa mudate bakka dhaabbilee yaalaa gaarii argachuu dandeessanitti dhihoo ta’uun baay’ee barbaachisaadha .

Yoo gara biyya ormaa deemtan, dhaabbilee fayyaa biyyattii, nyaataa fi nageenya bishaanii dursitanii qoradhaa.

• Yeroo hunda bishaan qaruuraa dhuguu.
• Aannan paastiraayizeeshinii qofa dhuguu.
• Foon fi qurxummii akka gaariitti bilcheefame qofa nyaadhu.
• Manneen nyaataa qulqullina gaaffii keessa galchu qaban nyaachuu irraa of qusadhaa.