Yeroo tokko tokko addunyaa kana mo’uu akka dandeessu sitti dhaga’amaa? Gammachuu fi humni sitti dhagahama, akkasumas dhaabbachuu malee hojjetta? Garuu sana booda, yeroo muraasa booda, wanti hundi garagaltee, baay'ee gaddi, kophummaa fi dadhabbiin sitti dhaga'ama waan ta'eef homaa hojjechuu hin dandeessu? Gosti miiraa kun maalummaa dhukkuba sammuu har’a waa’ee isaa dubbachaa jirru, bipolar disorder . Kun miira namaa jijjiiruu qofa osoo hin taane, waan kana caalaa baayyee gadi fagoodha.
Salphaatti yoo ilaalle, Dhibeen Bipolar Disorder maali?
Salphaatti yoo ilaalle, maqaan sun mataan isaa hiika isaa qaba. "Bi" jechuun 'lama' yoo ta'u "polar" jechuun 'pole' ykn 'extreme' jechuudha. Akkuma Utubaa Kaabaa fi Pooli Kibbaa addunyaa, daangaawwan guutummaatti adda ta’an lama. Egaa, haala kana keessatti wanti ta’u miirrii fi hojiin nama tokkoo daangaa faallaa lama gidduutti jijjiiramuu isaati.
Garmalee lamaan kun:
1. Mania ykn hypomania : Kun dhuma 'ol'aanaa' ispeektarmii yoo ta'u, gammachuu, humnaa fi sochii garmalee kan qabudha.
2. Dhiphina sammuu: Kun sadarkaa 'gadi aanaa' yoo ta'u, gadda cimaa, humna dhabuu fi fedhii dhabuun kan beekamudha.
Marsaan lamaan kun wal jijjiiruun uumamuu danda’u. Yeroo tokko tokko gidduutti yeroon miira idilee jiraachuu danda’a. Wanti guddaan, kun akka jijjiirama miiraa salphaa hunda keenya mudatu miti. This is much more intense , akkasumas jireenya guyyaa guyyaa, hojii, barnoota, fi hariiroo maatii nama tokkoo irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda'a.
Mallattoon garmalee lamaan kanaa maali?
Mallattoowwan daangaa lamaan kana irratti mul’achuu danda’an baay’ee adda. Mee kun maal akka ta'an haa ilaallu. Tarii nama beektu irratti mallattoo wal fakkaatu argiteetta ta’a.
| 1. Mallattoolee Mania/Hypomania | 2. Mallattoolee Dhiphina sammuu |
|---|---|
| Gammachuu hin baratamne ykn aarii garmalee: Sababa tokko malee garmalee gammaduu ykn wantoota xixiqqoo irratti dafanii aaruu. | Gadda cimaa fi abdii kutannaa: Miira gaddaa fi abdii kutannaa yeroo tokkotti guyyoota ykn torban hedduudhaaf turu. |
| Humnaa fi sochii garmalee: Humna guddaa qabaachuun bakka tokkotti dhaabbachuu, yeroo tokkotti hojiiwwan hedduu irratti bobba’uu. | Humna guutummaatti dhabuu: Lubbuu akka hin qabne, hojii xiqqaa illee hojjechuuf garmalee dadhabuu. |
| Yaada dhaabbachuu hin qabnee fi fiigichaa dubbachuu: Namni kamiyyuu akka addaan kutu osoo hin hayyamiin saffisaan haasa’uu, yaadni haala saffisaa ta’een akka sitti dhufu sitti dhaga’amuu (Yaada fiigichaa). | Dubbii suuta jechuu fi yaaduun rakkisaa: dubbii suuta jedhu, kan jal’aa ta’e. Murtoo gochuuf rakkachuu. |
| Garmalee ofitti amanamummaa: Waan hundumaa gochuu akka dandeessu sitti dhagaʼamuu, namoota kaan caalaa akka caaltu sitti dhagaʼamuu. | Miira gatii dhabuu: Miira gatii dhabuu, kufaatii, yakka. |
| Barbaachisummaan hirribaa hir’achuu: Hirriba sa’aatii lamaa hanga sadii booda miira guutuu, garuu dadhabbiin itti hin dhaga’amu. | Hirriba dhabuu ykn garmalee hirriba: Halkan rafuu dadhabuu ykn guyyaa guutuu hirriba itti dhaga’amuu. |
| Amala of eeggannoo fi balaa: Of eeggannoo malee maallaqa baasuu, hojii balaa qabu irratti invast gochuu, saffisaan konkolaachisuun, walqunnamtii saalaa of eeggannoo malee raawwachuu fi kkf. | Yaada of ajjeesuu: Miira gatii dhabuu, yaada du’uu ykn of ajjeesuu. |
| Salphaatti yaada namaa kan hihhiru: Waan tokko irratti xiyyeeffachuu dadhabuu. | Wantoota duraan itti gammaddeef fedhii dhabuu: Fedhii hojiiwwan bohaartii, hiriyoota waliin wal arguu fi kkf guutummaatti dhabuu. |
Kun dhuguma maaltu namatti dhagahama?
Mee yaadi, hiriyyaa Kamaal jedhamu qabda. Yeroo baay’ee nama callisaa dha. Garuu akka tasaa humna ajaa'ibaa argate, halkan guutuu rafee karoora daldalaa haaraa baafata. Nama hunda waliin haasa'ee "Addunyaa nan jijjiira" jedhee liqii guddaa fudhatee of eeggannoo malee waan bita. Yoomiyyuu dogoggora hojjechuu akka hin dandeenye itti fakkaata. Kun amala yeroo mania mul'achuu danda'uudha .
Torban muraasa booda garuu Kamaal inni addunyaa mo'achuuf deeme eessayyuu hin jiru. Kutaa isaa keessa taa'a, hin dubbatu, hin nyaatu, hin dhugu. Wantoota dur itti gammadu illee ilaaluu hin barbaadu. Akka nama mo'ame, nama faayidaa hin qabneetti itti dhagahama. Kun uumama dhiphina sammuuti . Oscillations garmalee lamaan kana gidduutti waan Bipolar Disorder keessatti ta’uudha.
Mallattoolee kana yoo qabaatte maal gochuu qabda?
Kutaa hunda caalaa barbaachisaa ta’e kana. Yoo ati ykn namni ati beektu, firri kee, ykn hiriyaan kee mallattoolee kana qabaachuu isaa xiqqoollee shakkii yoo qabaatte, maaloo kophaa kee hin yaadda'inaa ykn hin qaanfatinaa, doktora ilaalaa malee.
Dhibeen Bipolar Disorder dadhabina ykn waan tolfamee miti. Haala fayyaa dhugaa wal'aansa barbaadudha .
Ogeessi fayyaa sammuu qorannoo sirrii ta’e akka argattu si gargaaruu danda’a. Waan toora interneetii irratti dubbiftan irratti hundaa'uun dhukkuba sammuu qabaachuu keessan murteessuun balaa qaba. Doktarri mallattoolee kee sirriitti dhaggeeffatee, qorannoo barbaachisaa ta’e ni raawwata, akkasumas dhukkuba kana qabaachuu fi dhiisuu kee sirriitti sitti hima.
Keessattuu yaada of ajjeesuu yoo qabaattan, hin tursiin hatattamaan nama guddaa amanamaa ta’etti himaa, doktora ilaalaa, ykn kutaa balaa tasaa hospitaala isinitti dhihoo jiru (ETU) dhaqi. Ati kophaa kee miti, namoonni si gargaaruu danda'an jiru.
Kanaaf qorichaafi yaala sammuu dabalatee yaaliiwwan baay’ee bu’a qabeessa ta’an jiru. Wal’aansa sirrii ta’een haala kana to’achuun jireenya idilee fi milkaa’aa jiraachuun ni danda’ama.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhibeen Bipolar Disorder dhukkuba sammuu yeroo gammachuu garmalee (mania) fi gadda garmalee (depression) wal jijjiiruun kan beekamudha.
- Kunniin jijjiirama miiraa idilee caalaa baay’ee cimaa dha , guyyoota ykn torban hedduudhaaf kan turanidha.
- Wantoonni akka baasii of eeggannoo malee baasuu, garmalee haasa’uu fi hirriba dhabuu yeroo Mania mul’achuu kan danda’an yoo ta’u, wantootni akka gadda garmalee, nuffisiisaa fi jireenyaan nuffisiisaa ta’uu yeroo Depression mul’achuu danda’u.
- Mallattoolee akkanaa yoo qabaatte waan itti qaanfachiisu miti. Hatattamaan doktora bira deemuun gorsaa fi yaala sirrii argachuun baay’ee barbaachisaadha.
- Wal’aansa sirrii ta’een haalli kun haala gaariin to’achuun jireenya milkaa’aa fi gammachuu qabu jiraachuu dandeessa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa