ତୁମର ହାଡ଼କୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ମିଳୁନାହିଁ କି? ଏହାକୁ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କିମ୍ବା ଓଷ୍ଟିଓନେକ୍ରୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ!

ଯେତେବେଳେ ତୁମର ହାଡ଼ରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କମିଯାଏ, ସେତେବେଳେ କ'ଣ ହୁଏ, ସେ ବିଷୟରେ ତୁମେ କେବେ ଶୁଣିଛ କି? ଏହା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ଶୁଣାଯାଏ, ନୁହେଁ କି? କିନ୍ତୁ ଏହା ଆମକୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆମର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ଆବଶ୍ୟକ ରକ୍ତ ମିଳେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ହାଡ଼ ଟିସୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମରିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କିମ୍ବା ଅଷ୍ଟିଓନେକ୍ରୋସିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା କି?

ଆମ ହାଡ଼ ସହିତ ଏପରି କାହିଁକି ହୁଏ? ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କ'ଣ?

ଭାବନ୍ତୁ, ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷ ପରି, ଆମର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ମଜବୁତ ରହିବା ପାଇଁ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କିଏ ବହନ କରେ? ରକ୍ତ। ଆମର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ପଥର ଖଣ୍ଡ ନୁହେଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନ୍ତ ଟିସୁ ଯାହା ନିରନ୍ତର ନବୀକରଣ ହେଉଛି, ପୁରୁଣା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଯାଉଛି ଏବଂ ନୂତନ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଗଠନ ହେଉଛି। ଘର ମରାମତି କରିବା ପରି, ପୁରୁଣା କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦିଆଯାଉଛି ଏବଂ ନୂତନ ତିଆରି ହେଉଛି, ଯାହା ହାଡ଼ ଭିତରେ ଘଟେ। ଆମେ ଏହାକୁ ହାଡ଼ ପୁନଃନିର୍ମାଣ କହୁଛୁ। ଏବେ ଭାବନ୍ତୁ, ଯଦି କୌଣସି କାରଣରୁ ଏହି ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଅବରୋଧିତ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ତେବେ କ'ଣ ହୁଏ? ଯେପରି ଏକ ଗଛ ପାଣି ନ ପାଇ ଶୁଖିଯାଏ, ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଅକ୍ସିଜେନ ପାଏ ନାହିଁ। ତା'ପରେ ନୂତନ ହାଡ଼ କୋଷର ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ପାଏ, କିନ୍ତୁ ପୁରୁଣା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରି ଚାଲିଥାଏ। କିଛି ସମୟ ପରେ, ରକ୍ତ ନ ପାଇ ହାଡ଼ର ଯେଉଁ ଅଂଶ ଦୁର୍ବଳ, ଭଙ୍ଗୁର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଶେଷରେ କ୍ଷୁର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଯେପରି ଧୂଳି ଦ୍ୱାରା ଖାଇଯାଇଥିବା କାଠ। ଏହାକୁ ଆମେ (ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍) ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ? କାହାକୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅଣଦେଖା ମଧ୍ୟ ନୁହେଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରେ, ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି ଯେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 10,000 ରୁ 20,000 ଲୋକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଭୋଗନ୍ତି। ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ହୋଇପାରେ, ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ବିଶେଷରେ। ତଥାପି, 30 ରୁ 40 ବର୍ଷ ବୟସର ଲୋକମାନେ ଟିକେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯୁବ, କର୍ମଜୀବୀ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ କେଉଁଠାରେ ହୁଏ?

ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସନ୍ଧିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ହିପ୍ ସନ୍ଧିରେ ଦେଖାଯାଏ । ଏହିଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘରେ ଯୋଡିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ଅନ୍ୟ ଅନେକ ସ୍ଥାନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଗୋଇଠି
• ଜାହାଡ଼ି ହାଡ଼
• ଆଣ୍ଠୁ
• ଉପର ବାହୁ - ହ୍ୟୁମର୍ସ ଏବଂ କାନ୍ଧ

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଅଣ୍ଟା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରମୁଖ ଓଜନ ବହନକାରୀ ସନ୍ଧି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ତେଣୁ ଯଦି ସେଠାରେ ଏପରି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଠିଆ ହେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ଏହା (ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍) କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହାଡ଼କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବନ୍ଦ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ପ୍ରାୟ 20% କ୍ଷେତ୍ରରେ, କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ଗୋଷ୍ଠୀରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ: 1. ଆଘାତଜନକ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍: ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତ ହୁଏ। ତା'ପରେ ହାଡ଼ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। 2. ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ନନ୍-ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍:ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ହାଡ଼କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ କିମ୍ବା ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ। ଏଠାରେ ବିଶେଷ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଶରୀରର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱର ସମାନ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାହାଣ କାନ୍ଧରେ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବାମ କାନ୍ଧରେ ମଧ୍ୟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯୋଗୁଁ ଆଘାତଜନକ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫ୍ରାକ୍ଚର ସହିତ ଏହା ଘଟେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଏ।

• ହିପ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏବଂ ଡିସଲୋକେସନ୍ : କୁହାଯାଏ ଯେ ପ୍ରାୟ 20% ଲୋକଙ୍କର ଆଭାସ୍କୁଲାର୍ ନେକ୍ରୋସିସ୍ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ହିପ୍ ସନ୍ଧି ଡିସଲୋକେଟ୍ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ହିପ୍ ହାଡକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନରେ ଅବସ୍ଥିତ।

କେଉଁ ରୋଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ନନ୍ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ଆଭାସ୍କୁଲାର୍ ନେକ୍ରୋସିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ?

ଏହା ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

• ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ : ଏକ ରୋଗ ଯାହା ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ମହିଳାମାନଙ୍କ (ଏବଂ କିଛି ପୁରୁଷଙ୍କ) କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଆଣ୍ଠୁରେ ହଠାତ୍ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ `(SPONK - ଆଣ୍ଠୁର ସ୍ୱତଃସ୍ଫୂର୍ତ୍ତ ଓଷ୍ଟିଓନେକ୍ରୋସିସ୍)` ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
• ରକ୍ତ ରୋଗ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସିକଲ୍ ସେଲ୍ ଆନିମିଆ ଭଳି ରୋଗ। ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକରେ, ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଫସି ରହିପାରନ୍ତି।
• ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍: ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ କାରଣ ମଧୁମେହ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
• କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା : କିଛି କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା, ବିଶେଷକରି ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା , ସେହି ଅଞ୍ଚଳର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ହୋଇପାରେ।
• ଡିକମ୍ପ୍ରେସନ ସିକନେସ୍: ଯେତେବେଳେ ଗଭୀର ସମୁଦ୍ରରେ ବୁଡ଼ାଳିମାନେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଉପରକୁ ଆସନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ବାୟୁ ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରେ।
• ଏଚଆଇଭି
• ଲୁପସ୍: ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ଏକ ରୋଗ।
• ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ: ଏହି ବିପଦ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ, ବିଶେଷକରି ବୃକକ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ ଭଳି ଜିନିଷ ପରେ। ଏହାର ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ବ୍ୟବହୃତ କିଛି ଔଷଧ।

ଆମ ଜୀବନଶୈଳୀର କେଉଁ ଜିନିଷ ଏହି ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ?

କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ଏହି (ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍) ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।

• ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ: ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ରକ୍ତରେ ଚର୍ବି ଜମାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରେ।
• ଧୂମପାନ: ଧୂମପାନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, `(ପ୍ରେଡନିସୋନ) ପରି ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ। ତଥାପି, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଏବଂ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଗ୍ରହଣ କଲେ, ଏହି ପ୍ରକାରର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।

ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏକାଥରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଆପଣ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ଦେଖି ନପାରନ୍ତି। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ:

• ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଆସୁଛି ଏବଂ ଯାଉଛି: ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଆସୁଛି ଏବଂ ଯାଉଛି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଭାବିତ ହାଡ଼ ଉପରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଏବଂ ଚାପ ହଟାଇ ଦିଆଗଲେ କମିଯାଏ।
• ଧୀରେ ଧୀରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠୋରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା: ପ୍ରଥମେ ଏହା ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସନ୍ଧିକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
• ସନ୍ଧିର ସୀମିତ ଗତି: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କାନ୍ଧ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହାତ ଉଠାଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ନିତମ୍ବ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗୋଡକୁ ବଙ୍କା କିମ୍ବା ସିଧା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
• ଲଙ୍ଗଡ଼ା ହେବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଆଣ୍ଠୁରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଲଙ୍ଗଡ଼ା ହୋଇପାରନ୍ତି।
• ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା, ଠିଆ ହେବା ଏବଂ ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ:

• ଏକ୍ସ-ରେ: ସେମାନେ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ଖୋଜି ପାରିବେ। ତଥାପି, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏକ୍ସ-ରେରେ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇନପାରେ।
• MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ - MRI): ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ପରୀକ୍ଷା । ଏକ MRI ହାଡ଼ରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ, ଏପରିକି ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ ପାଇଛି।

ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର କ୍ଷତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଯଦି ହାଡ଼ର କ୍ଷତି ସାମାନ୍ୟ ଥାଏ, ଛୋଟ, ଓଜନ ବହନ କରୁନଥିବା ହାଡ଼ ପାଇଁ:

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଗରମ ପ୍ୟାକ୍ (ଥଣ୍ଡା ପ୍ୟାକ୍, ଗରମ ଚିକିତ୍ସା): ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରେ।
• ବିଶ୍ରାମ: ପ୍ରଭାବିତ ସନ୍ଧିକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ (NSAIDs): ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା:ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଗତିର ପରିସର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା।
• ଚାଲିବା ପାଇଁ ସହାୟକ ଉପକରଣ: ପ୍ରଭାବିତ ସନ୍ଧିର ଓଜନ କମାଇବା ପାଇଁ ବାଡ଼ି ଏବଂ ଆଶାବାଡ଼ି ଭଳି ଚାଲିବା ପାଇଁ ସହାୟକ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

(ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍) ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଗମ୍ଭୀର, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର:

ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ହିପ୍ (ଆଭାସ୍କୁଲାର୍ ନେକ୍ରୋସିସ୍) ଭଳି ଓଜନ ବହନକାରୀ ସନ୍ଧିରେ ଥାଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ । ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ:

• କୋର ଡିକମ୍ପ୍ରେସନ: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ସର୍ଜନ ପ୍ରଭାବିତ ହାଡ଼ରେ ଅନେକ ଛୋଟ ଗାତ (କୋର) କରନ୍ତି। ଏହା ହାଡ଼ ଭିତରେ ଚାପ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ , ହାଡ଼ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା କେବଳ ସଫଳ ହୁଏ ଯଦି ରୋଗ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ।
• ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ: ଏଥିରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସନ୍ଧିକୁ ବାହାର କରି ଏକ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି ସହିତ ବଦଳାଯାଇଥାଏ। ହିପ୍ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଦୁଇଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଫଳ (ପ୍ରାୟ 95%) ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ ଏବଂ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଭଲ ଗତିଶୀଳତା ଫେରିପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଏହା ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କାମ କରିପାରିବା:

• ଧୂମପାନ ଛାଡିବା: ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ କରିବା ଉଚିତ।
• ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ଏହାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ କମ କରିବା ଭଲ।
• କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା: ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ।
• ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ପାଇଁ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଡୋଜ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନ ପଚାରି କେବେବି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଡୋଜ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରିବ କି?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ଉପଚାର ନାହିଁ । ଚିକିତ୍ସା କେବଳ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିପାରିବ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଶେଷରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଥିବା ଲୋକମାନେ ସମୟ ସହିତ ଗମ୍ଭୀର ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ମଧ୍ୟ ବିକଶିତ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ, ବିଶେଷକରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗତି କରିବାରେ ଅସୁବିଧା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ :

• ବିଶ୍ରାମ ନେବା ପରେ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ତୀବ୍ର ଯେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଗତି କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ।
• ଯଦି ତୁମେ ବିନା କାରଣରେ ଲଙ୍ଗଡ଼ା କରୁଛ ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା:

• ମୋତେ କାହିଁକି ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ହେଲା?
• ମୋ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ସର୍ବୋତ୍ତମ?
• ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକର ଜଟିଳତା କ’ଣ?
• ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୋତେ କି ପ୍ରକାରର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ?

ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୁଝାଇ ପାରିବେ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ସେଥିରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ କିଛି ଜିନିଷ ସଂକ୍ଷେପରେ ଆଲୋଚନା କରିବା:

• ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ହାଡ଼କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ମରିଯାଏ।
• ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନିତମ୍ବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ , କିନ୍ତୁ ଏହା ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କାନ୍ଧ ଭଳି ଅଞ୍ଚଳକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଏହା ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗା, କିଛି ରୋଗ (ଯଥା ମଧୁମେହ, ଲୁପସ୍), କିଛି ଔଷଧ (ଯଥା କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍), ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଧୂମପାନ ଭଳି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଣ୍ଠି କଠିନ ହେବା କିମ୍ବା ଲଙ୍ଗଳା ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• ଏହା ଜାଣିବା ପାଇଁ MRI ସ୍କାନ୍ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
• ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଶ୍ରାମ, ଔଷଧ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଏବଂ ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (କୋର ଡିକମ୍ପ୍ରେସନ, ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ) ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦିଓ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଆରୋଗ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରାଯାଏ ତେବେ ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆଉ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!