ADHD ଏବଂ ପଦାର୍ଥ ଅପବ୍ୟବହାର: ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ କୌଣସି ଲିଙ୍କ ଅଛି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ADHD ( ଧ୍ୟାନ-ନିଷ୍କ୍ରିୟତା/ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର ) ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ADHD ଥିବା ପିଲାର ପିତାମାତା, ତେବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ମୁଁ କେବେ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଡ୍ରଗ୍ସରେ ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହେବି?" ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରକୃତ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଭୟ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଆଲୋଚନା କରିବା, ଏହାର କାରଣ, ADHD ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଭୁଲ ଧାରଣା ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ।

ADHD ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ/ଡ୍ରଗ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରକୃତରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଅଛି କି?

ହଁ, ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସଂଯୋଗ ଅଛି। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ADHD ଥିବା ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ନିଶା ନିବାରଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହା ବିଚାର କରନ୍ତୁ: ସାଧାରଣ ଜନସଂଖ୍ୟା ତୁଳନାରେ ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା ଥିବା ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ADHD ପାଞ୍ଚରୁ ଦଶ ଗୁଣ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ । ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ନିଶା ନିବାରଣ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଚାହୁଁଥିବା ଚାରି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ (ପ୍ରାୟ 25%) ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ADHD ଥାଏ।

ଏହି ବିପଦ କମ୍ ବୟସରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ADHD ଥିବା ପିଲାମାନେ ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଶୀଘ୍ର ମଦ୍ୟପାନ ଆରମ୍ଭ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଅର୍ଥାତ୍ କମ୍ ବୟସରୁ।

ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ADHD ଥିବା ପିଲାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଦ୍ୟପାନର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଆରମ୍ଭ ପରବର୍ତ୍ତୀ ନିଶାର ଏକ ଦୃଢ଼ ପୂର୍ବାନୁମାନକାରୀ। ଗବେଷଣା ADHD ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଏବଂ ଗଞ୍ଜେଇ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ମଧ୍ୟ ପାଇଛି।

ADHD ଥିବା ଲୋକମାନେ କାହିଁକି ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି?

ଏହାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି।

୧. ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣତା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା: ADHD ର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ପରିଣାମ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ନକରି ଆବେଗରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପ୍ରବୃତ୍ତି। ଏହି କାରଣରୁ, "ଠିକ୍ ଅଛି, ଚାଲ ଚେଷ୍ଟା କରିବା" ଭାବି ଡ୍ରଗ୍ସ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ଆଡକୁ ମୁହାଁଇବା ସହଜ ହୋଇପାରେ।

୨. ଆଚରଣଗତ ସମସ୍ୟା: ଏଡିଏଚ୍ଡି ସହିତ ଆସୁଥିବା ଅସ୍ଥିରତା, ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଆଚରଣଗତ ସମସ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଏହି ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

୩. ଜେନେଟିକ୍ ଲିଙ୍କ୍: ADHD ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଉଭୟ ପରିବାରରେ ଚାଲିଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସାଧାରଣ ଜିନ୍ ଥାଇପାରେ ଯାହା ଉଭୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ADHD ଥିବା ଏକ ପିଲା ଯାହାର ପିତାମାତା ମଦ୍ୟପ ଥାଆନ୍ତି ଭବିଷ୍ୟତରେ ମଦ୍ୟପାନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ADHD ପାଇଁ ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ ନିଶାକାରୀ କି?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ପିତାମାତା ପଚାରନ୍ତି। ପିଲାକୁ 'ରିଟାଲିନ୍' ଏବଂ ' ଆଡେରାଲ୍' ଭଳି ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ ଦେବା ସମୟରେ, "ସେମାନେ ଏହି ଔଷଧ ପ୍ରତି ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯିବେ କି?" ଚିନ୍ତା କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଡୋପାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ଦୂତର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି କାମ କରେ। ଡୋପାମିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆମକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଏବଂ ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ADHD ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର ଏହି କ୍ଷମତାର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେଣୁ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ତଥାପି, ଡୋପାମିନ୍ ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ସନ୍ତୋଷର ଭାବନା ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ। କୋକେନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଡୋପାମିନ୍ ସ୍ତରକୁ ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ "ADHD ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ ନିଶାକର?" ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରାରେ, ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ଗ୍ରହଣ କଲେ, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ନିଶା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ।

ସମସ୍ୟା ସେତେବେଳେ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ଅପବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। କିଛି ଲୋକ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ବଟିକାକୁ ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରି ଶୁଙ୍ଘନ୍ତି, କିମ୍ବା ପାଣିରେ ମିଶାଇ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ଭୁଲ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କଲେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ନିଶାକାରକ ହୋଇପାରେ, ଠିକ୍ କୋକେନ୍ ପରି।

କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ଡୋଜ୍ ଦିଅନ୍ତି ତାହା ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ କାମ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କୋକେନ୍ କିଛି ସେକେଣ୍ଡରେ ଡୋପାମିନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରେ, କିନ୍ତୁ ରିଟାଲିନ୍ ସମାନ ସ୍ତରକୁ ପହଞ୍ଚିବାକୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗେ। ଏହି ଧୀର କାର୍ଯ୍ୟ ନିଶାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

କ’ଣ ADHD ଔଷଧ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ପ୍ରତି ନିଶା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଆଉ ଏକ ବଡ଼ ଭୟ। ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି, "ସେମାନେ କ'ଣ ଏହି ଔଷଧରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯିବେ ଏବଂ ତା'ପରେ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଆଡକୁ ମୁହାଁଇବେ?"

ତଥାପି, ଏହି ବିଷୟ ଉପରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଏପରି କୌଣସି ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ । ADHD ଥିବା ପୁଅମାନଙ୍କ ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଉପରେ 10 ବର୍ଷ ଧରି କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ ନେଇଥିବା ପିଲା ଏବଂ ନ ନେଇଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାରର ବିପଦରେ କୌଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ନାହିଁ।

କିଛି ଗବେଷଣା ଆହୁରି ଭଲ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ADHD କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଭବିଷ୍ୟତରେ ପଦାର୍ଥ ଅପବ୍ୟବହାରର ବିପଦ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ । କାରଣ ଯେତେବେଳେ ADHD ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣତା, ଅସ୍ଥିରତା) ଔଷଧ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଏ, ପଦାର୍ଥ ଅପବ୍ୟବହାରର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ, ADHD ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଭବିଷ୍ୟତର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।

ଆସନ୍ତୁ ସ୍ୱୟଂ-ଔଷଧ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା।

ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନ, ଔଷଧ, ଅତ୍ୟଧିକ କଫି ଏବଂ ସିଗାରେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ହେଉଛି ଆତ୍ମ-ଔଷଧ। ADHD ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ସାଧାରଣ।

ମଦ୍ୟପାନ

କିଛି ଲୋକ ADHD ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ଚାପ, ସାମାଜିକ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଏବଂ ଶିକ୍ଷାଗତ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହା ସେତେବେଳେ ଟିକିଏ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିପାରେ, ମଦ୍ୟପାନ ପ୍ରକୃତରେ ADHD ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ ।

ବେଆଇନ୍ ନିଶା

ଯଦିଓ କିଛି ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଭାଙ୍ଗ ADHD ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହାର ବିପରୀତ ସତ୍ୟ। ଭାଙ୍ଗ ପ୍ରକୃତରେ ଧ୍ୟାନ, ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ସଂଗଠନ ସହିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ADHD ର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଭାଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ନକରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

କଫି (କ୍ୟାଫିନ୍)

ଯଦିଓ କଫି ଆପଣଙ୍କୁ ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ଟିକିଏ ବୃଦ୍ଧି କରେ ବୋଲି ମନେହୁଏ, ଏହା ADHD ଔଷଧ ପରି ପ୍ରାୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ, ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ୟାଫିନ୍ ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତିକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ । ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ୟାଫିନ୍ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ନିଦରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ସିଗାରେଟ୍

ଯଦିଓ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ କରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ବିପରୀତ ସତ୍ୟ। ଧୂମପାନ ଚିନ୍ତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଯାହା ADHD ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ । ଧୂମପାନ ଛାଡିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କେହି ଏହି ଉପାୟରେ ନିଜେ ଔଷଧ ନେଉଛନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ADHD ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ସିଗାରେଟ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ଆଡକୁ ମୁହାଁଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧର ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ADHD ଏବଂ ନିଶା ନିଶାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ?

ଯଦି ADHD ଥିବା କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଡ୍ରଗ୍ସ ପ୍ରତି ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ଟିକେ ଜଟିଳ। ଏଠାରେ, ଉଭୟ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଏକା ସମୟରେ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଅଣ-ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ ଲେଖନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଟୋମୋକ୍ସେଟାଇନ୍ (ଷ୍ଟ୍ରାଟେରା) ଏବଂ ଭିଲୋକ୍ସାଜିନ୍ (କେଲବ୍ରି) ପରି ଔଷଧ। କେତେକ ସମୟରେ, ବୁପ୍ରୋପିଅନ୍ (ୱେଲବ୍ୟୁଟ୍ରିନ୍) ପରି ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

ଏହା ସହିତ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କିମ୍ବା ଗୋଷ୍ଠୀ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ।

ଔଷଧର ଅପବ୍ୟବହାର ଗମ୍ଭୀର ପରିଣାମ ଆଣିପାରେ, ଯେପରିକି ମୂର୍ଚ୍ଛା, ହୃଦଘାତ, କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରାରେ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ ।