ADHD ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କର ଅନେକ ପିତାମାତା ନିଜକୁ ପଚାରନ୍ତି, "ମୋ ପିଲା ସହିତ ଏପରି କାହିଁକି ହେଲା? ମୁଁ କ'ଣ କିଛି ଭୁଲ କରିଥିଲି?" ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହା ଭାବିଥିବେ। ପ୍ରଥମତଃ, ADHD ଆପଣଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହାର କାରଣ କ'ଣ। ତଥାପି, ସେମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିଛନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ସେମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ଏହା କ’ଣ ପରିବାରରେ ଚାଲିଥାଏ? (ପରିବାରିକ ସଂଯୋଗ)
ହଁ, ଏହା ହେଉଛି ADHDକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କାରଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ADHD ପରିବାର ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ସହିତ ଏକ ଦୃଢ଼ ଜେନେଟିକ୍ ଲିଙ୍କ୍ ଅଛି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କେହି, ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ବାପା, ମା, କିମ୍ବା ଭାଇ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଷ୍ଟ ଥିଲେ ଏବଂ ପିଲାବେଳେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଥିଲା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମଧ୍ୟ ADHD ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
ଯେହେତୁ ସେତେବେଳେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର କୌଣସି ନାମ ADHD ନଥିଲା, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସମ୍ଭବତଃ "ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଷ୍ଟ ପିଲା" କିମ୍ବା "ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରେ ନାହିଁ" ବୋଲି କୁହାଯାଉଥିଲା।
ଗବେଷଣାରୁ ମିଳିଥିବା ତଥ୍ୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- ଯଦି ଜଣେ ପିତାମାତାଙ୍କର ADHD ଅଛି, ତେବେ ତାଙ୍କ ପିଲାର ADHD ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 50% ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଯଦି ପରିବାରର କୌଣସି ବଡ଼ ଭାଇ କିମ୍ବା ଭଉଣୀଙ୍କର ADHD ଅଛି, ତେବେ ସାନ ପିଲାରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 30% ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ।
ଏହା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଜିନ୍ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ କେତେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଯଦି ପିତାମାତାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କାହାକୁ ADHD ଅଛି, ତେବେ ପିଲାଟି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହା ପାଇବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବିପଦ ଅଧିକ।
ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ପ୍ରସବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ
ଗର୍ଭରେ ପିଲାଟି କେତେ ସମୟ ବିତାଇଥାଏ ଏବଂ ଜନ୍ମ କରିବାର ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ପିଲାର ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶକୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କିଛି କାରଣ ADHD ର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମାତୃ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଯଦି ମା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ସୀସା ପରି ଭାରୀ ଧାତୁ ଏବଂ କୀଟନାଶକ ପରି ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ବିପଦର କାରଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କର ନାଜୁକ ବିକାଶରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଆଚରଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଜନ୍ମ ସମୟରେ ସମସ୍ୟା: ଅକାଳ ଜନ୍ମ , ଯେତେବେଳେ ଏକ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହୁଏଜନ୍ମ ସମୟରେ କମ୍ ଓଜନ ଭଳି ଜିନିଷ ADHD ର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା ସହିତ, ଜନ୍ମ ସମୟରେ ମସ୍ତିଷ୍କର କୌଣସି କ୍ଷତି, ବିଶେଷକରି ଫ୍ରଣ୍ଟାଲ୍ ଲୋବ୍ , ଯାହା ଭାବନା ଏବଂ ଆବେଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ମଧ୍ୟ ADHD ର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିଲା କେବଳ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଥିବାରୁ ADHD ବିକଶିତ କରିବେ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ବିପଦ କାରଣ। ତେଣୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ସମାଜରେ ADHD ବିଷୟରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୁଲ ଧାରଣା
ଯେତେବେଳେ ADHD କଥା ଆସେ, ସମାଜରେ ଅନେକ ଭୁଲ ଧାରଣା ପ୍ରଚଳିତ। ଏହା ପିତାମାତାଙ୍କୁ ଅଯଥା ଦୁଃଖିତ କରିପାରେ ଏବଂ ନିଜକୁ ଦୋଷୀ କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ଏବଂ କ’ଣ ସତ୍ୟ ଏବଂ କ’ଣ ନୁହେଁ।
| ପୌରାଣିକ କଥା | ପ୍ରକୃତ କାହାଣୀ |
|---|---|
| ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ADHD ହୁଏ। | ଏହା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମିଥ୍ୟା। ଏପରି କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣା ନାହିଁ ଯାହା ପ୍ରମାଣ କରେ ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ADHD ହୁଏ। ତଥାପି, ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପିଲାର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଅତ୍ୟଧିକ ଟିଭି ଦେଖିବା/ଭିଡିଓ ଗେମ୍ ଖେଳିବା | ଟିଭି ଦେଖିବା କିମ୍ବା ଭିଡିଓ ଗେମ୍ ଖେଳିବା ଦ୍ୱାରା ADHD ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ADHD ଥିବା ପିଲାମାନେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲୁଥିବା, ରଙ୍ଗୀନ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ବିଚଳିତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଭିଡିଓ ଗେମ୍ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ କରିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଏହା କରନ୍ତି, ସେମାନେ ହାଇପରଫୋକସଡ୍ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନେ ବାହାର ଦୁନିଆକୁ ଭୁଲି ଯାଇ କେବଳ ଜିନିଷଟି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି। ତେଣୁ, ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ବିତାଉଥିବା ସମୟକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। |
| ଖରାପ ଅଭିଭାବକତା | ଏହା ହେଉଛି ସେହି ମିଥ୍ୟା ଯାହା ପିତାମାତାଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ କଷ୍ଟ ଦିଏ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଯେଉଁଭଳି ଭାବରେ ପାଳନ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ADHD ର କାରଣ ନୁହେଁ।ADHD ଏକ ସ୍ନାୟୁ ବିକାଶମୂଳକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ଜେନେଟିକ୍ ଏବଂ ଜୈବିକ ଆଧାର ଅଛି। ତଥାପି, ଏପରି କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ଅଭିଭାବକ କୌଶଳ ଅଛି ଯାହା ADHD ଥିବା ପିଲାକୁ ସାହାଯ୍ୟ ଏବଂ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ। ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିପାରିବେ। |
| ଦାରିଦ୍ର୍ୟ କିମ୍ବା ପାରିବାରିକ ଚାପ | ଦାରିଦ୍ର୍ୟ, ପାରିବାରିକ ଦ୍ୱନ୍ଦ, କିମ୍ବା ଚାପ ADHD ର ମୂଳ କାରଣ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏପରି ପରିବେଶରେ ADHD ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। |
ମସ୍ତିଷ୍କ ଭିତରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ଘଟେ?
ADHD କେବଳ ଖରାପ ଆଚରଣ ନୁହେଁ, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ କିପରି କାମ କରେ ତାହାର ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଜାଣିପାରିଛନ୍ତି ଯେ ADHD ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କାମ କରେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ନାୟୁ କୋଷରେ ଗଠିତ। ଏହି ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ନାମକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରାସାୟନିକ ବାର୍ତ୍ତାବାହକ ମାଧ୍ୟମରେ ପରସ୍ପର ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତି। ଏହା ଚିଠି ପଠାଇବା ସମୟରେ ପୋଷ୍ଟମ୍ୟାନ୍ ପରି। ADHD ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର ଏହି ବାର୍ତ୍ତାବାହକ ଏବଂ ସେମାନେ ଯାତ୍ରା କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ ପଥ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ କିଛି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଥାଏ।
ବିଶେଷକରି, ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଡୋପାମିନ ପ୍ରତି ବହୁତ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଯାଇଛି। ଏହି ଡୋପାମିନ ଆମର ଧ୍ୟାନ, ଶିକ୍ଷା, ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ଗତିବିଧି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଭଳି ଅନେକ ଜିନିଷରେ ଜଡିତ। ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ADHD ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏହି ଡୋପାମିନ ସିଷ୍ଟମର କାର୍ଯ୍ୟ ସାଧାରଣ ସ୍ତରଠାରୁ ଭିନ୍ନ।
ଏହା ସହିତ, MRI ପରି ପରୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ଅଂଶ, ବିଶେଷକରି ଯାହା ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ , ତାହା ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ADHD ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ଆକାରରେ ଟିକିଏ ଛୋଟ କିମ୍ବା କମ୍ ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ସବୁରୁ ଆମକୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ADHD ପିଲାର ଦୋଷ ନୁହେଁ କିମ୍ବା ପିତାମାତାଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ, ବରଂ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ଗଠନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ADHDର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିଛି ସମସ୍ୟା ଏବଂ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଜଟିଳତା ADHD ର ବିପଦ ବଢ଼ାଇପାରେ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନି ଖାଇବା, ଟିଭି ଦେଖିବା, ଭିଡିଓ ଗେମ୍ ଖେଳିବା କିମ୍ବା ଅଭିଭାବକ ଶୈଳୀ ADHD ର କାରଣ ନୁହେଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ସମାଜରେ ରହିଥିବା ମିଥ୍ୟା କଥା।
- ADHD ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକୃତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର (ବିଶେଷକରି ଡୋପାମିନ୍) ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଗଠନର କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଜଡିତ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଭୟ ଅଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି ହେଉଛନ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଡାକ୍ତର ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |