ADHD ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ କି? (ADHD) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର କହିଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ADHD ଅଛି। କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ADHD ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ, ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କଥା ଭାବୁ ଯିଏ ଅସ୍ଥିର, ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ଟିକେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେକ ସମୟରେ ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟା ସମେତ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ? ଏହା ଦ୍ୱାରା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ADHD ଥିବା ସମସ୍ତେ ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟାରେ ପଡ଼ିବେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କାହିଁକି ADHD ଥିବା କିଛି ଲୋକ ଆଇନ ସହିତ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ADHD ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯାହା ଭାବନା, ଆଚରଣ ଏବଂ ଆବେଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କାମ କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରଖିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ ଯାହା ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ମଦ୍ୟପାନ କରି ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା, ରାଗିଗଲେ ଝଗଡ଼ା କରିବା, କିମ୍ବା ପଡ଼ୋଶୀଙ୍କ ଘରେ ଗୁପ୍ତ ଭାବରେ ପଶିଯିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ।

ADHD ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ, କିଛି ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଜଡିତ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅସାବଧାନତା , ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଚରଣ ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅପରାଧିକ ଚିନ୍ତାଧାରା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା, ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି କିମ୍ବା ଅସ୍ଥିରତା, ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଏକ ଦୃଢ଼ ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ ଥିବା ମିଳିନାହିଁ।

ବିଶେଷକରି ଯୁବାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ, ADHD ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କିଛି ଆଚରଣ ଆଇନଗତ ପରିଣାମର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ADHD, ODD, ଏବଂ CD ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ସମ୍ପର୍କ?

ADHD ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଦୁଇଟି ସାଧାରଣ ଆଚରଣଗତ ରୋଗ ହେଉଛି: ODD (ବିପକ୍ଷୀୟ ଡିଫାଏଣ୍ଟ ଡିସଅର୍ଡର) ଏବଂ CD (କଣ୍ଡକ୍ଟ ଡିସଅର୍ଡର) ।

ODD ହେଉଛି ଏକ ଆଚରଣଗତ ବ୍ୟାଧି ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ADHD ସହିତ ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ପିଲାଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ପରିଣତ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, କିମ୍ବା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ODD ଥିବା ଲୋକମାନେ ପିତାମାତା, ଶିକ୍ଷକ ଏବଂ ପୋଲିସ ଅଧିକାରୀମାନଙ୍କ ପରି କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅସମ୍ମାନ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଏପରି କାମ କରିବାକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ଯାହା ସାମାଜିକ ମାନଦଣ୍ଡ ଏବଂ ଆଇନ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯାଏ।

ଯଦି ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିର ODD ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିପାରନ୍ତି:

• ସବୁବେଳେ ଝଗଡ଼ା କରୁଥାଏ।
• ଶୀଘ୍ର ରାଗିଯାଏ।
• ସେମାନେ ନିଜର ଭୁଲ ଏବଂ ଆଚରଣ ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଦୋଷ ଦିଅନ୍ତି।
• ମୁଁ ନିୟମ ପାଳନ କରିବାକୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ ଯାହା କୁହନ୍ତି ତାହା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ।
• ସେମାନେ ଇଚ୍ଛାନୁସାରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରାଗି ଏବଂ ବିରକ୍ତ କରନ୍ତି।
• ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ରାଗି ମଧ୍ୟ ଯାଆନ୍ତି।
• ସବୁବେଳେ କ୍ରୋଧିତ, ଘୃଣାପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ପ୍ରତିଶୋଧ ନେବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା।

ସିଡି ( ଆଚରଣ ବିକାର ) ଟିକିଏ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଏହା ଏଡିଏଚ୍ଡି ଥିବା ପ୍ରାୟ 25% ପିଲା ଏବଂ ପ୍ରାୟ 45% ଯୁବକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ସିଡି ଥିବା ଲୋକମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପ୍ରତି କୌଣସି ସମ୍ମାନ କରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ସମାଜର ନିୟମକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରନ୍ତି। ଏହା ଅସାମାଜିକ ଆଚରଣ ଏବଂ ପରିଣତ ବୟସରେ ଜେଲଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ODD କିମ୍ବା CD ସହିତ ADHD ରହିବା ଏକ ବିପଦଜନକ ମିଶ୍ରଣ ଯାହା ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ADHD ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଅପରାଧ ଏବଂ ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟା କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ADHD ଛୋଟ ଛୋଟ ଦୁଷ୍କର୍ମଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଗମ୍ଭୀର ଅପରାଧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯେକୌଣସି ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ। ADHD ଥିବା ଲୋକମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଏପରି କାମ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ:

• ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ଏବଂ ଜରିମାନା ଆଦାୟ କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଟ୍ରାଫିକ୍ ଉଲ୍ଲଂଘନ କରିବା।
• ଚୋରି।
• ବେଆଇନ ଔଷଧ କିଣିବା କିମ୍ବା ବିକ୍ରୟ କରିବା।
• ଗୁପ୍ତ ଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ର ରଖିବା।

ADHD ଥିବା ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ସମସ୍ୟାରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି, ଏବଂ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ କମ୍ ବୟସରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଗିରଫ, ଦୋଷୀ ସାବ୍ୟସ୍ତ ଏବଂ ଜେଲଦଣ୍ଡ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଦୁଇରୁ ତିନି ଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଏ।

ADHD ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଜେଲ୍ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ। କେବଳ ଆମ ଦେଶରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ବିଶ୍ୱର ଅନେକ ଦେଶରେ, ଜେଲ୍ ବ୍ୟବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ।

ADHD ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ ରୋଗ, ଯେପରିକି ଡିପ୍ରେସନ୍, ଚିନ୍ତା, କିମ୍ବା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। କାରାଦଣ୍ଡର ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହରେ, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ମାନସିକ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଆତ୍ମହତ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ାଇପାରେ।

ଜେଲରୁ ମୁକ୍ତ ହେବା ପରେ ଚାକିରି ପାଇବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାକିରି ହରାଇବେ ଏବଂ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆଉ ଟଙ୍କା ରହିବ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ପୁଣି ଭୁଲ କାମରେ ଲିପ୍ତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କୁହାଯାଏ। ଜେଲରେ ଚିକିତ୍ସା ନପାଇବାରୁ, ADHD ଥିବା ଲୋକମାନେ ମୁକ୍ତ ହେବା ପରେ ପୁଣି ଅପରାଧ କରିବାର ଏବଂ ଜେଲରେ ପହଞ୍ଚିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହି ଦୁଷ୍ଟଚକ୍ରରୁ ଆପଣ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇବେ?

ଏହା ଶୁଣି ତୁମେ ବହୁତ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାର, କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଯେ ତୁମେ ଏହି ଚକ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗି ପାରିବ।

ADHD ଚିକିତ୍ସାରେ ସାଧାରଣତଃ ଔଷଧ, ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନର ମିଶ୍ରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ପରିବାର ପରାମର୍ଶ ଭଳି ଆଚରଣଗତ କୌଶଳ ମଧ୍ୟ ODD ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଔଷଧ ସହିତ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସାମାଜିକ ଦକ୍ଷତା ତାଲିମ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶିଖାଏ:

• ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱର ସମାଧାନ କିପରି କରିବେ।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରାଗି ଯାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ନିଜକୁ କିପରି ଶାନ୍ତ କରିବେ।
• କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କ କଥା କିପରି ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବେ।

ଆପଣଙ୍କୁ ବାହ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଯେଉଁ ପିଲାମାନେ ଖରାପ ଆଚରଣ ଥିବା ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ମିଳନ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ପଡ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଭଲ ବନ୍ଧୁ ବାଛିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଖରାପ ଆଚରଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ସଠିକ୍ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଏଥିପାଇଁ, ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିଦଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ସମାନ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଏକ ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଯୋଗ ଦେଇ ଆପଣ ବହୁତ କିଛି ଶିଖିପାରିବେ। ଏକା ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ।