ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ କୌଣସି ପିତାମାତା, ଭାଇଭଉଣୀ କିମ୍ବା ପ୍ରିୟଜନ ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି? ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଲଗାତାର ଚର୍ମକୁ କୁଣ୍ଡାଉଛନ୍ତି , ଉଠାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଚିରି ଦେଉଛନ୍ତି ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଉନାହିଁ? ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ସଠିକ୍ କାରଣ ବୁଝାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆମକୁ ଟିକେ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଏହା କ’ଣ ହେଉଛି ତାହା ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପଡିବ।
ତୁମେ କାହିଁକି ତୁମର ଚର୍ମକୁ ଏପରି କୁଣ୍ଡାଉଛ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ।
ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର କୁଣ୍ଡେଇ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
୧. ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ
ଏହା ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବାର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ । ବିଶେଷକରି ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆମର ଚର୍ମ ପତଳା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହାର ଆର୍ଦ୍ରତା ଧରି ରଖିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହା ଚର୍ମକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ:
- କଠୋର ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରିବା (ବିଶେଷକରି ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକରେ ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ କୃତ୍ରିମ ଉପାଦାନ ଥାଏ)।
- ଗରମ ପାଣିରେ ବାରମ୍ବାର ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା ଗାଧୋଇବା।
- ଆମ ଦେଶ ପରି ପାଗ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗରମ।
- କେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା , ଶୁଷ୍କ ପବନ ଥିବା ପରିବେଶରେ ରହିବା।
ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ସ୍ତର ହରାଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଶୁଷ୍କ, ଫ୍ଲେକି ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଯାଏ।
୨. ପୋକ କାମୁଡ଼ା
କେତେକ ସମୟରେ, ଛୋଟ କୀଟପତଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟଧିକ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଲାଲ ରଙ୍ଗର ଫୋଟକା ଛୋଟ ଫୋଟକା ପରି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ।
| କୀଟ/ପରଜୀବୀ | ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ ଏବଂ କଣ କରିବେ? |
|---|---|
| ବିଛଣା ପୋକ | ଏହି ଜୀବମାନେ ବିଛଣା, ଗଦି, ଚେୟାର ଏବଂ କାର୍ପେଟ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ରୁହନ୍ତି। ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ରାତିରେ କାମୁଡ଼ିଥାନ୍ତି। ଯଦିଓ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ନାହିଁ, ଧାଡି ଧାଡିରେ ଛୋଟ ଲାଲ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁହଁ, ବେକ ଏବଂ ହାତ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅସହ୍ୟ କୁଣ୍ଡାଇ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ବିଛଣା ପୋକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ କୀଟପତଙ୍ଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କଠାରୁ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ। |
| ମାଛି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କୁକୁର କିମ୍ବା ବିଲେଇ ଭଳି ପାଳିତ ପଶୁ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସନ୍ଦେହ କରିବା ଉଚିତ। ଏମାନେ କାମୁଡ଼ିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି ଗୋଡ଼, ଅଣ୍ଟା, କାଖ, ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କହୁଣୀ। ଏଗୁଡ଼ିକ କୁଣ୍ଡାଇ ଲାଲ ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା କାଲାମାଇନ୍ ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। |
| ସ୍କାବାଇ | ଏହା ଚର୍ମ ତଳେ ରହୁଥିବା ଏକ ଛୋଟ ପରଜୀବୀ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହା ଅସହ୍ୟ ଭାବରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ରାତିରେ । ଏହା ସାଧାରଣତଃ ହାତର କଣ୍ଟା, ଆଙ୍ଗୁଠି ମଝିରେ, କାଖ ତଳେ ଏବଂ କଟି ଚାରିପାଖରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ । ତେଣୁ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ନେବା ଉଚିତ। |
| ଉକୁଣି | ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଣ୍ଡ, ଗୁପ୍ତାଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ କୁଣ୍ଡାଇ କରନ୍ତି। ଆପଣ ଉକୁଣିର ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ସାମ୍ପୁ କିମ୍ବା ଲୋସନ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ଯାହାକୁ ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବେ। ସମସ୍ତ ପୋଷାକ, ତଉଲିଆ ଏବଂ ବିଛଣା ଗରମ ପାଣିରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ। |
| ପିମ୍ପୁଡ଼ି ଏବଂ ମଶା | ଯଦି ଆପଣ ବାହାରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପଶୁମାନେ କାମୁଡ଼ି ପାରନ୍ତି। ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, କ୍ୟାଲାମାଇନ୍ ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ହାଇଡ୍ରୋକର୍ଟିସୋନ୍ କ୍ରିମ୍ ଲଗାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବା ପାଇଁ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। |
୩. ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ
ଚର୍ମର ଯେଉଁ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ଓଦା ରହିଥାଏ, ସେଠାରେ କବକ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଆଥଲେଟ୍ଙ୍କ ପାଦ / ଟିନିଆ ପେଡିସ୍: ଏକ କୁଣ୍ଡେଇ, ଲାଲ, ଆବରଣଯୁକ୍ତ କ୍ଷତ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ। ଜୋତା ପିନ୍ଧୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ସାଧାରଣ। ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ, ବିଶେଷକରି ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା।
- ଦାଦ / ଟିନିଆ କର୍ପୋରିସ୍: ଏହା ଏକ କୁଣ୍ଡାଇ, ଲାଲ, ଆଙ୍କେଳିଆ ପ୍ୟାଚ୍ ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ପରେ ଏକ ବୃତ୍ତାକାର ଆକୃତିରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଏହା ସଂକ୍ରାମକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଏକ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
- କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ସଂକ୍ରମଣ ( କ୍ୟାଣ୍ଡିଡିଆସିସ୍ ):ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଇଷ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କାଖ, ସ୍ତନ ତଳେ ଏବଂ ଜଙ୍ଘ ପରି ଆର୍ଦ୍ର, ବାୟୁ-ନିରୋଧୀ ସ୍ଥାନରେ ହୁଏ। ଚର୍ମକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୪. ଆଲର୍ଜି
କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେହିପରି, ଚର୍ମ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସୁଥିବା କିଛି ଜିନିଷ (ଯଥା, ଏକ ନୂତନ ପ୍ରକାରର ସାବୁନ, ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ) ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି କୌଣସି କାରଣ ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ, ତେବେ ହୁଏତ ଏହି ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇବା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇବା ଆଲଜାଇମର ରୋଗର ଏକ ଆଚରଣଗତ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଏପରି କିଛି ହୋଇପାରେ ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜକୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ନିଜକୁ ବିଚଳିତ କରିବା ପାଇଁ କରେ।
କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ପାଇଁ ଘରୋଇ ଯତ୍ନ
ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଚର୍ମକୁ ଶୁଖିଯିବାରୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା।
- ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଗାଧୋଇବା ପରେ ଏବଂ ଦିନକୁ ଦୁଇରୁ ତିନିଥର ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ। ଏପରି ଏକ ଉତ୍ପାଦ ବାଛିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାହା ସୁଗନ୍ଧହୀନ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ।
- କ୍ରିମ୍: ଆପଣ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନରେ ହାଇଡ୍ରୋକର୍ଟିସୋନ୍ ଭଳି କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇପାରିବେ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ।
- ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ପେଷ୍ଟ: ଆପଣ ବେକିଂ ସୋଡ଼ାକୁ ଅଳ୍ପ ପାଣି ସହିତ ମିଶାଇ ଏକ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା କୁଣ୍ଡାଇରୁ ସାମୟିକ ଭାବରେ ଆରାମ ଦେବ।
- ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖିବା: ଏକ ସଫା କପଡାକୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମ ହୋଇପାରିବ।
କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା ରୋକିବାରେ ମୁଁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବି?
ଯଦି କୁଣ୍ଡାଇ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତେବେ ଆମକୁ ଚର୍ମକୁ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଆଘାତ ହେବାରୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ କିଛି କାମ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ସେମାନଙ୍କ ହାତକୁ ବ୍ୟସ୍ତ ରଖନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଚିପିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ବଲ, କପଡା ଖଣ୍ଡ, କିମ୍ବା ସେମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ଚାକିରି କିମ୍ବା ହବି ସହିତ ଜଡିତ କିଛି ସୁରକ୍ଷିତ ଜିନିଷ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଧ୍ୟାନ ହଟାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ନଖ କାଟିବା: ନଖକୁ ଛୋଟ ଏବଂ ସଫା ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
- ସୁରକ୍ଷା ପୋଷାକ: ଲମ୍ବା ହାତ ଥିବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ବହୁତ ସ୍କାନ କରନ୍ତି, ତେବେ କପା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ସମାଧାନ।
- ଆପଣଙ୍କ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ନୁହେଁ, ତେବେ ଅତି କମରେ ପ୍ରତି ଦିନ ଏକ ହାଲୁକା, ସୁଗନ୍ଧହୀନ ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରି ଗାଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଗାଧୋଇବା ପରେ, ନିଜକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପୋଛି ଲୋସନ୍ ଲଗାଇବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ:ଯଦି ଏସବୁ ଜିନିଷ କୁଣ୍ଡାଇ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ କେବେବି ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ଯେପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ସେହିପରି ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍କାବସ୍ କିମ୍ବା ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ସଂକ୍ରାମକ ଚର୍ମ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଔଷଧ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା କିମ୍ବା ସଫା କରିବା ସମୟରେ କେବେବି ଖାଲି ହାତରେ ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଡିସପୋଜେବଲ୍ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। କ୍ଷତ ସଫା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ସର୍ବଦା ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦି ଜଣେ ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀ ତାଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କୁଣ୍ଡାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ା, ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ଭଳି ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍କାବସ୍ ଭଳି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- କେତେବେଳେ ଏହି କୁଣ୍ଡାଇ ରୋଗର ଏକ ଆଚରଣଗତ ଅଂଶ ହୋଇପାରେ। ସେହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ କିଛି ସୁରକ୍ଷିତ ଜିନିଷ ଦେଇ ନିଜକୁ ବିଚଳିତ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ନଖକୁ ଛୋଟ କରନ୍ତୁ, ଲମ୍ବା ହାତର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ରାତିରେ ହାତଗ୍ଲୋଭ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ କ୍ଷତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରାମକ ଚର୍ମ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ, ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |