Skip to main content

ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ବିରକ୍ତ କି? ଆସନ୍ତୁ ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି / ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ) ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା।

ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ବିରକ୍ତ କି? ଆସନ୍ତୁ ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି / ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ) ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା।

ଆପଣ କ’ଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ, ଅଣ୍ଟା କିମ୍ବା କାନ୍ଧ ଭଳି ସନ୍ଧିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଚେୟାରରୁ ଉଠି ପାରିବେ ନାହିଁ, ସିଡ଼ି ଚଢ଼ି ପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅଳ୍ପ ଦୂର ଚାଲିପାରିବେ ନାହିଁ? କେତେକ ସମୟରେ, ସନ୍ଧିରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବା ଅସମ୍ଭବ କରିଦିଏ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ତାହା ଏହି ଜୀର୍ଣ୍ଣ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଚିକିତ୍ସା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି) କ'ଣ?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଗାଡ଼ି ଖରାପ ହୋଇଗଲେ ଏଥିରେ ନୂତନ ଟାୟାର ଲଗାଇବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଆର୍ଥରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ସନ୍ଧିର ଜୀର୍ଣ୍ଣ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିଦିଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ଧାତୁ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କିମ୍ବା ସିରାମିକ୍ ରେ ତିଆରି ଏକ ସ୍ଥାୟୀ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି (ପ୍ରୋସ୍ଥେସିସ୍) ସହିତ ବଦଳାଏ। ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଶରୀରର ଅନେକ ପ୍ରମୁଖ ସନ୍ଧିରେ କରାଯାଇପାରିବ।

  • ନିତମ୍ବ
  • ଆଣ୍ଠୁ
  • କାନ୍ଧ
  • ଗୋଇଠି
  • କହୁଣୀ
  • କାନ୍ଥ

ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପ୍ରକାର ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକାର ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଯାଇଛି
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ (ମୋଟ ଆର୍ଥରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି) ଏଥିରେ ସନ୍ଧିର ସମସ୍ତ ଜର୍ଜରିତ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୂତନ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି ସହିତ ବଦଳାଯାଏ।
ଆଂଶିକ ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ନାମରୁ ଜଣାପଡ଼ିଥିବା ପରି, ଏହା ସନ୍ଧିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବଦଳାଏ ନାହିଁ। କେବଳ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଏବଂ ଜୀର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ସେହି ଅଂଶ ସ୍ଥାନରେ ଏକ କୃତ୍ରିମ ଅଂଶ ଦିଆଯାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିଏ କରିବାକୁ ଚାହିଁବ?

ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରିନଥିବାବେଳେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବିଚାର କରିପାରନ୍ତି:

  • ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା:ଔଷଧ କିମ୍ବା ବିଶ୍ରାମ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ।
  • ସନ୍ଧି କଠିନତା: ସନ୍ଧିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା (ଗତି ପରିସର ହ୍ରାସ)।
  • ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ: ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ ଚାଲିବା ଏବଂ ଉଠିବା ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ସୀମାବଦ୍ଧତା।
  • ସନ୍ଧି ଫୁଲା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଫିଜିଓଥେରାପି ଏବଂ ଔଷଧ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଇନାହାଁନ୍ତି।

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ । ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ଆବଶ୍ୟକ, ବିଶେଷକରି ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ସନ୍ଧି କ୍ଷୟ ହେତୁ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ସହିତ, ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ସନ୍ଧି ଭାଙ୍ଗିଯାଏ (ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ) କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିକଶିତ ହୁଏ (ଆଘାତ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍) ତେବେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

  • ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଆଘାତ।
  • ଯାନବାହାନ ଦୁର୍ଘଟଣା।
  • କ୍ରୀଡା ଦୁର୍ଘଟଣା।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

  • ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି।
  • ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା।
  • ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ EKG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ) ପରୀକ୍ଷା।
  • ଦାନ୍ତ ଯାଞ୍ଚ: ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ପାଟିରେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରକ୍ତପ୍ରବାହ ମାଧ୍ୟମରେ ଯାତ୍ରା କରି ନୂତନ ସନ୍ଧିକୁ ପ୍ରଭାବିତ ନକରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କୁ MRI କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା । କିଛି ଔଷଧ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଗୋଟିଏ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଖାଇବା ପିଇବା ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବେ। ସାଧାରଣତଃ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର 8 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଇବା ପିଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦିନ, ଜଣେ ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦେବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରକୁ ନିଦ୍ରାରେ ରଖିଥାଏ, କିମ୍ବା ଆଞ୍ଚଳିକ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ହୋଇପାରେ, ଯାହା କେବଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଏ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର:

୧. କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କାର୍ଟିଲେଜ ଏବଂ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରାଯାଏ।

୨. ଏକ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିରୋପଣ।

3. ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା କିଛି ହାଡ଼କୁ ନୂତନ ସନ୍ଧିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ସଜାଡ଼ି ଦିଆଯାଏ।

ଆଜିକାଲି, କିଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ରୋବୋଟିକ୍ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା (ରୋବୋଟିକ୍-ସହାୟିତ ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ) ସାହାଯ୍ୟରେ କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ରୋବୋଟ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପାଇଁ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ସାହାଯ୍ୟରେ କରାଯାଏ।

ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ଏବଂ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇଥିବା ସନ୍ଧି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ ଲାଗେ।

ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ:

  • ବରଫ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରିତ ସନ୍ଧିରେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବରଫ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରିବ।
  • ସନ୍ଧିକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବା: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ସନ୍ଧିକୁ ତକିଆ ଉପରେ ରଖି ହୃଦୟର ସ୍ତରଠାରୁ ଉପରକୁ ଉଚ୍ଚ ରଖନ୍ତୁ।
  • କ୍ଷତ ସ୍ଥାନକୁ ସଫା ରଖିବା: ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
  • ଘରୋଇ ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିବ ଏବଂ ସନ୍ଧି କଠିନତା ହ୍ରାସ କରିବ।
  • ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପଡିବ।
  • ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତି ରୋକିବା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତି ରୋକିବା ପାଇଁ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପୋଜିସନକୁ ଏଡାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଅଣ୍ଟା ଏବଂ କାନ୍ଧ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ତୁରନ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଡିସ୍ପନିଆ) ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
୧୦୧° ଫାରେନହାଇଟ୍ (୩୯° ସେଲସିୟସ୍) ରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥାନରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ପୂଜ, ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ, କିମ୍ବା ଲାଲ ପଡ଼ିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ଅଣ୍ଟା, ଗୋଇଠି କିମ୍ବା ପାଦରେ ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହା ରକ୍ତ ଜମାଟର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇ ମଧ୍ୟ କମ ନ ହେଉଥିବା ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।

ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବହୁ ଦିନ ଧରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି) ହେଉଛି ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କ୍ଷୟ ଏବଂ ଛିଣ୍ଡି ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସମାଧାନ ଯାହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଉପଶମ ହୋଇନାହିଁ।
  • ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ବହୁତ ନିରାପଦ। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ କିଛି ଛୋଟ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
  • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ। ଧର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ, ଆପଣ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାମୁକ୍ତ, ସକ୍ରିୟ ଜୀବନକୁ ଫେରିପାରିବେ।
  • ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଭୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି, ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ, ​​ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ହିପ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 5 + 6 =
ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ବିରକ୍ତ କି? ଆସନ୍ତୁ ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି / ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ) ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରଜୁଲାଇ 15, 2026

ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ବିରକ୍ତ କି? ଆସନ୍ତୁ ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି / ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ) ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା।

ଆପଣ କ’ଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ, ଅଣ୍ଟା କିମ୍ବା କାନ୍ଧ ଭଳି ସନ୍ଧିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଚେୟାରରୁ ଉଠି ପାରିବେ ନାହିଁ, ସିଡ଼ି ଚଢ଼ି ପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅଳ୍ପ ଦୂର ଚାଲିପାରିବେ ନାହିଁ? କେତେକ ସମୟରେ, ସନ୍ଧିରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବା ଅସମ୍ଭବ କରିଦିଏ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ତାହା ଏହି ଜୀର୍ଣ୍ଣ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଚିକିତ୍ସା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି) କ'ଣ?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଗାଡ଼ି ଖରାପ ହୋଇଗଲେ ଏଥିରେ ନୂତନ ଟାୟାର ଲଗାଇବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଆର୍ଥରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ସନ୍ଧିର ଜୀର୍ଣ୍ଣ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିଦିଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ଧାତୁ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କିମ୍ବା ସିରାମିକ୍ ରେ ତିଆରି ଏକ ସ୍ଥାୟୀ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି (ପ୍ରୋସ୍ଥେସିସ୍) ସହିତ ବଦଳାଏ। ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଶରୀରର ଅନେକ ପ୍ରମୁଖ ସନ୍ଧିରେ କରାଯାଇପାରିବ।

  • ନିତମ୍ବ
  • ଆଣ୍ଠୁ
  • କାନ୍ଧ
  • ଗୋଇଠି
  • କହୁଣୀ
  • କାନ୍ଥ

ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପ୍ରକାର ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକାର ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଯାଇଛି
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ (ମୋଟ ଆର୍ଥରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି) ଏଥିରେ ସନ୍ଧିର ସମସ୍ତ ଜର୍ଜରିତ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୂତନ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି ସହିତ ବଦଳାଯାଏ।
ଆଂଶିକ ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ନାମରୁ ଜଣାପଡ଼ିଥିବା ପରି, ଏହା ସନ୍ଧିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବଦଳାଏ ନାହିଁ। କେବଳ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଏବଂ ଜୀର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ସେହି ଅଂଶ ସ୍ଥାନରେ ଏକ କୃତ୍ରିମ ଅଂଶ ଦିଆଯାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିଏ କରିବାକୁ ଚାହିଁବ?

ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରିନଥିବାବେଳେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବିଚାର କରିପାରନ୍ତି:

  • ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା:ଔଷଧ କିମ୍ବା ବିଶ୍ରାମ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ।
  • ସନ୍ଧି କଠିନତା: ସନ୍ଧିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା (ଗତି ପରିସର ହ୍ରାସ)।
  • ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ: ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ ଚାଲିବା ଏବଂ ଉଠିବା ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ସୀମାବଦ୍ଧତା।
  • ସନ୍ଧି ଫୁଲା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଫିଜିଓଥେରାପି ଏବଂ ଔଷଧ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଇନାହାଁନ୍ତି।

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ । ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ଆବଶ୍ୟକ, ବିଶେଷକରି ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ସନ୍ଧି କ୍ଷୟ ହେତୁ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ସହିତ, ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ସନ୍ଧି ଭାଙ୍ଗିଯାଏ (ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ) କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିକଶିତ ହୁଏ (ଆଘାତ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍) ତେବେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

  • ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଆଘାତ।
  • ଯାନବାହାନ ଦୁର୍ଘଟଣା।
  • କ୍ରୀଡା ଦୁର୍ଘଟଣା।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

  • ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି।
  • ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା।
  • ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ EKG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ) ପରୀକ୍ଷା।
  • ଦାନ୍ତ ଯାଞ୍ଚ: ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ପାଟିରେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରକ୍ତପ୍ରବାହ ମାଧ୍ୟମରେ ଯାତ୍ରା କରି ନୂତନ ସନ୍ଧିକୁ ପ୍ରଭାବିତ ନକରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କୁ MRI କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା । କିଛି ଔଷଧ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଗୋଟିଏ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଖାଇବା ପିଇବା ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବେ। ସାଧାରଣତଃ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର 8 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଇବା ପିଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦିନ, ଜଣେ ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦେବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରକୁ ନିଦ୍ରାରେ ରଖିଥାଏ, କିମ୍ବା ଆଞ୍ଚଳିକ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ହୋଇପାରେ, ଯାହା କେବଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଏ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର:

୧. କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କାର୍ଟିଲେଜ ଏବଂ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରାଯାଏ।

୨. ଏକ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧି ପ୍ରତିରୋପଣ।

3. ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା କିଛି ହାଡ଼କୁ ନୂତନ ସନ୍ଧିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ସଜାଡ଼ି ଦିଆଯାଏ।

ଆଜିକାଲି, କିଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ରୋବୋଟିକ୍ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା (ରୋବୋଟିକ୍-ସହାୟିତ ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ) ସାହାଯ୍ୟରେ କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ରୋବୋଟ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପାଇଁ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ସାହାଯ୍ୟରେ କରାଯାଏ।

ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ଏବଂ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇଥିବା ସନ୍ଧି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ ଲାଗେ।

ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ:

  • ବରଫ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରିତ ସନ୍ଧିରେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବରଫ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରିବ।
  • ସନ୍ଧିକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବା: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ସନ୍ଧିକୁ ତକିଆ ଉପରେ ରଖି ହୃଦୟର ସ୍ତରଠାରୁ ଉପରକୁ ଉଚ୍ଚ ରଖନ୍ତୁ।
  • କ୍ଷତ ସ୍ଥାନକୁ ସଫା ରଖିବା: ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
  • ଘରୋଇ ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିବ ଏବଂ ସନ୍ଧି କଠିନତା ହ୍ରାସ କରିବ।
  • ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପଡିବ।
  • ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତି ରୋକିବା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତି ରୋକିବା ପାଇଁ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପୋଜିସନକୁ ଏଡାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଅଣ୍ଟା ଏବଂ କାନ୍ଧ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ତୁରନ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଡିସ୍ପନିଆ) ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
୧୦୧° ଫାରେନହାଇଟ୍ (୩୯° ସେଲସିୟସ୍) ରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥାନରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ପୂଜ, ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ, କିମ୍ବା ଲାଲ ପଡ଼ିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ଅଣ୍ଟା, ଗୋଇଠି କିମ୍ବା ପାଦରେ ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହା ରକ୍ତ ଜମାଟର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇ ମଧ୍ୟ କମ ନ ହେଉଥିବା ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।

ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବହୁ ଦିନ ଧରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ଗଣ୍ଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି) ହେଉଛି ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କ୍ଷୟ ଏବଂ ଛିଣ୍ଡି ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସମାଧାନ ଯାହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଉପଶମ ହୋଇନାହିଁ।
  • ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ବହୁତ ନିରାପଦ। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ କିଛି ଛୋଟ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
  • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ। ଧର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ, ଆପଣ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାମୁକ୍ତ, ସକ୍ରିୟ ଜୀବନକୁ ଫେରିପାରିବେ।
  • ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଭୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି, ସନ୍ଧି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ, ​​ଆଣ୍ଠୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ହିପ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 5 + 6 =